炎炎夏日全国各地都进入烧烤模式，有人调侃：我这条命都是吹空调呼吸困难怎么回事给的但“吹空调呼吸困难怎么回事致死”“吹空调呼吸困难怎么回事致病”“吹空调呼吸困难怎么回事导致面瘫”的传言不绝于耳，很多人因此患上了“吹空调呼吸困难怎么回事恐惧症”下面就让我们来认识一下“吹空调呼吸困难怎么回事病”，消除大家的恐惧

一、“吹空调呼吸困难怎么回事病”真是一种病吗？

吹空调呼吸困难怎么回事的过度使用不会和任何疾病产生直接的因果关系。就现代医学来说“吹空调呼吸困难怎么回事病”本身也不算是一种疾病。但是已有研究表明，长期在吹空调呼吸困难怎么回事房内的人比在空气流通房间内的人更可能产生身体上的不适从而对健康产生潜在的影响。

那它对峩们的健康都可能产生哪些影响呢

着凉：尽管着凉的症状类似感冒，但着凉并不是感冒当温差过大，为了对抗低温人体体温调节中樞就会紧急作出调节，人就可能出现鼻塞、流鼻涕、拉肚子等症状这就是着凉。

过敏性疾病：如果室内的空气不流通同时你又是一个擁有过敏体质的人，就可能造成鼻炎、眼睛痒、头痛、眩晕及呼吸困难更严重的是还可能导致肺炎或哮喘；

鼻腔和皮肤干燥：由于吹空調呼吸困难怎么回事的制冷机制导致吹空调呼吸困难怎么回事吹出来的冷风，相对湿度多半较低可能会导致鼻腔和皮肤干燥；

上呼吸道感染：干燥的鼻腔黏膜，减少了病菌从呼吸道进入人体的阻力让人容易患上上呼吸道感染；

难以耐受高温：长时间呆在有吹空调呼吸困難怎么回事的室内，一旦出门可能难以忍受高温；

传播疾病：吹空调呼吸困难怎么回事往往都安置在家中或者办公室，这些环境都属于囚口密度相对较大的区域一旦其中有人生病，在空气不流通的情况下能快速传染给其他人。

二、如何让“凉快”和“健康”兼得

这些健康影响的存在，并不代表我们就不能用吹空调呼吸困难怎么回事相反，我们只要注意方法就可能让「凉快」和「健康」兼得。

（1）不论是年轻人还是中老年开吹空调呼吸困难怎么回事的时候，不要让室内外温差过大尽量保持室温在 24℃～25℃ 之间；

（2）请专业人士萣期修理及清洗吹空调呼吸困难怎么回事，至少 1 年 1 次；

（3）使用加湿器使得室内湿度在 60%～70%之间，有研究表明当空气湿度达到此区间左祐时，可让感冒病毒传播能力迅速下降；

（4）在晚间和人不在家的时候关掉吹空调呼吸困难怎么回事，开窗通风；

（5）养成喝水和给皮膚保湿的习惯

“吹空调呼吸困难怎么回事病”不是病，但由于其使用时的特殊性过度使用可能会导致人体的不适，产生潜在的健康威脅尝试着用以上告诉你的方法试试看，让每一个人都能健康又舒适的度过炎炎夏日