心情不好做噩梦的原因，老做噩梦怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-23 12:03 标签： 心情不好做噩梦的原因

h***，医生已同意您的门诊预约申请
患者姓名：h***（保密） 身份证： **********（保密）
就诊疾病： 睡眠不好，情绪低落 睡眠不好，情绪低落
病情描述： 很多年睡眠不好，经常做噩梦，喊叫，情绪也一直很低落。 就诊程序：
1、这是跟医生个人的预约。只有医生或他指定的助手知道这个预约。
2、先要在医院里指定地点找到医生本人，出示转?诊短信凭证，请医生开转?诊条。
3、持医生开具的转?诊条，挂号室挂号后排队看病。
2、医生有可能临时停诊。
3、仅保证您当天就诊可以看上医生，并无任何优先，请按挂号顺序看病。

出停诊:因工作需要，周五上午的闵行院区特需门诊改为周一下午闵行院区特需门诊

大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

健康咨询描述： 老是做噩梦，早上起来累的很，一天老是胡思乱想，还老是发脾气，怎么回事呢

      抑郁症是以情绪低落为主要症状，患者常表现出悲伤、低沉的状态，常常表示自己莫名其妙心情不好，高兴不起来，会有无用、无助和绝望感。
      还会发生认知障碍和思维迟缓，患者会有注意力、记忆力下降或认知扭曲，对各种事物均做出悲观解释，认为周围一切都是灰色的，对于人们所表述的事物接收反应迟钝。
      患者会经常因为丁点儿小事儿自我责备，钻牛角尖，而且还对以前喜爱的各种活动缺乏兴趣，不愿与人接触。
      严重者会有幻觉和妄想，还会出现自杀的想法和行为，认为活着特没意思，活着很痛苦，倒不如死去，会寻找一些自杀的方法。
      伴随症状有无精打采、疲乏无力、失眠、食欲不振、体重减轻、性功能减退等。建议：必要时就诊精神科，排除一下心理疾病。

      你好！根据你说的症状老是做噩梦，有可能是由于身体虚弱或思想压力大等等原因引起的，建议每天适当做一些体育活动放松放松身心，也可以用一些安神补脑液等等。

      建议：平时最好保持良好的心情，尽量少看一些比较恐怖和刺激性的电影电视。适当参加一些运动，锻炼身体，不但可以增强体质，还可以改善睡眠。少给自己施加点压力才能过的轻松，白天心情好，过的愉快，晚上也不会有那么多乱七八糟的噩梦。

还有8条医生回复，微信扫一扫，随时看答案 微信扫一扫，随时问医生

我要回帖

更多关于 心情不好做噩梦的原因 的文章

 

随机推荐