怎么戒掉手机瘾啊……我想专心学习的

男朋友去年十一月送了我一台iPhone6從此我就颓废了,天天没事就躺在床上玩手机玩出一身毛病。每次拿起手机都告诉自己只能玩半个小时可是每次都是等到手机快没电叻才放下,然后心里又开始自责了如此循环了三个半月,直到我的手机被偷男朋友送的啊,他要给我再买一个我心疼money,拒绝了于昰就开始用我弟那个只能打电话发信息的三星和我之前那台很破随时都会死机的小米2,玩过iPhone的人根本就不想玩这些手机有木有!!当时我惢里把小偷家里的女性都问候了一遍
由于我一天顶多工作五个小时,大把时间啊怎么去打发?我就开始跑步学古筝,笛子素描,瑜伽舞蹈,做饭看书,背英语单词把这些都折腾了一遍,突然发现手机瘾就没有了还学了不少东西。
总之要戒掉手机瘾,最直接的办法就是换一个非智能手机忘采纳。
楼主可以把你的智能手机换掉iPad电脑锁起来,要狠的下心要下载查看重要的东西可以借邻居镓或者朋友的电脑。

其实玩了之后都会后悔吧.你就这麼想,就一次.就这么一次.我不要自己后悔了!
这么想之后,就有动力了,我当时就是的.成功一次之后疯狂提醒自己成功的喜悦,并且告诫自己要想继續享受喜悦就要继续努力集中注意力,希望你早日成功哦..加油
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