苹果的营养不用我多说……咳咳咳还是多说一遍吧! 苹果不仅可以调节肠胃功能降低胆固醇,降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力苹果不但含有多种维生素,脂质矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份而且含有利于儿童生长发育的细纤维,能增强儿童记忆力的锌锌是构成和记忆仂息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良………………………………………………………………………………………大家还是度娘吧总之就是好