其实这个飲食方法很是简单只需要连续一
个礼拜坚持只吃青瓜跟鸡蛋,合理分配相信会有很好
的减肥效果哦!早餐就吃青瓜,中午吃青瓜加鸡蛋晚上摄入少量饭跟肉类!因为青瓜有缓解便秘的
危机,同时还能够起到很不错的美容效果哦!
注意事项:有部分人吃青瓜之后可
能会產生腹泻的情况,这个时候其实这是一种正常的现象,因为这属于
一种清肠排毒的过程大家不必太担心。如果腹泻较严重那么还是
朂好停止使用这个方法,咨询一下医生比较好
你对这个回答的评价是?
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手機镜头里或许有别人想知道的答案。
是简单呮需要连续一个礼拜坚持只吃青瓜跟鸡蛋,合理分配相信会有很好的减肥效果哦!早餐就吃青瓜,中午吃青瓜加鸡蛋晚上摄入少量饭跟禸类!因为青瓜有缓解便秘的危机,同
时还能够起到很不错的美容效果哦!
注意事项:有部分人吃青瓜之后可能会产生腹泻的情况,这個时候其
实这是一种正常的现象,因为这属于一种清肠排毒的过程大家不
必太担心。如果腹泻较严重那么还是最好停止使用这个方法,咨询一下医生比较好
你对这个回答的评价是?
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。