原标题：加班狗必看 | 乐刻教练东東直播教你如何通过健身提高工作效率！

久坐不起，一个姿势僵硬到底

浑身酸痛，办公狗们心里更痛

身体不适，不仅影响心情还影响工作效率，如何完美解决这两个难题呢——当然是健身！

可是旁边的加班狗又烦恼了：工作忙，哪儿时间健身！

别急，我们乐刻運动帅气专业的东东教练亲自上场9月13日吴晓波频道【晓课堂】（明晚）开讲，传授办公室健身秘籍！

乐刻体适能专业健身教练曾经带領3000多人坚持晨跑，倡导高品质的生活需要有个健康的身体，目前正在帮助100多人制定零门槛的健身方案

针对职场人士常见身体问题：疼痛，酸痛

例如：颈部酸、头部前引、下背部酸、久坐等等

通过健身提高工作效率

直播时间：9月13日20点

直播形式：视频直播+语音互动

直播间：吴晓波频道会员中心

直播地点：微信公众号吴晓波频道—

菜单栏【每天听见吴晓波】—【会员中心】

免费领取吴晓波频道3天会员卡，即鈳免费参与东东老师9.13在吴晓波频道【晓课堂】的直播还能免费畅听3天“每天听见吴晓波”付费音频。

机会难得不想再受身体酸痛的折磨，就死守直播吧~