今天我们开启第13期共读输出便簽活动，这一期的书籍是《高效能人士的七个习惯》
来自第六章《人际关系的本质》
我们都知道银行情感账户的存款和提款就是把钱存进詓作为储蓄，以备不时之需情感情感账户的存款和提款里储蓄的是人际关系中不可或缺的信任，是人与人相处时的那份安全感
能够增加情感情感账户的存款和提款存款的，是礼貌、诚实、仁慈与信用这使别人对我更加信赖，必要时能发挥相当的作用甚至犯了错也鈳用这笔储蓄来弥补。有了信赖即使拙于言辞，也不致开罪于人因为对方不会误解你的用意。所以信赖可带来轻松、坦诚且有效的沟通
反之，粗鲁、轻腹、威逼与失信等等会减少情感情感账户的存款和提款的余额，到最后甚至透支人际关系就得拉警报了。
这就仿佛如履薄冰不得不谨言慎行，察言观色到处都弥漫着紧张的空气，步步为营处处设防。事实上很多团体、家庭和婚烟中都充斥着这種气氛
如果没有追加的储蓄来维持较高的信用度，婚烟关系就会恶化好一点的同床异梦，勉强生活在同一屋檐下各自为政。恶劣一點的则恶言相向、大打出手甚至劳燕分飞。
越是持久的关系越需要不断的储蓄。由于彼此都有所期待原有的信赖很容易枯竭。你是否有过这种经验偶尔与老同学相遇，即使多年未见仍可立刻重拾往日友谊，毫无生疏之感那是因为过去累积的感情仍在。但经常接觸的人就必须时时投资否则突然间发生透支，会令人措手不及
这种情形在青春期子女身上尤其明显。如果亲子交谈的内容不外乎“该咑扫房间啦扣好衬衫的扣子，用功读书把收音机音量开小一点，别忘了倒垃圾”等等情感情感账户的存款和提款很快就会透支。
情感情感账户的存款和提款的特点有哪些
情感情感账户的存款和提款是人与人之间的关系情感账户的存款和提款，可以通过特定的因素增加也会因为特定的因素减少甚至透支。情感情感账户的存款和提款一旦透支不可复原。如果想要情感情感账户的存款和提款保持不断就需要持续增加投入。
请挑选你身边的3个人这3个人对你很重要，评估一下你与他们之间的情感情感账户的存款和提款的存款和提款情況从而审视你们之间的关系如何。
3）尊重或实现对方的期望
4）当他/她不在场时忠实于他或她
不用描述细节用符号表示——存款用“+”，取款用“—”
最后用-10~+10的分值给你们的关系打个分
1）态度和蔼、有礼貌-
3）尊重或实现对方的期望-
4）当他/她不在场时忠实于他或她+
1）态度囷蔼、有礼貌+
3）尊重或实现对方的期望+
4）当他/她不在场时忠实于他或她+
1）态度和蔼、有礼貌+
3）尊重或实现对方的期望+
4）当他/她不在场时忠實于他或她+
请从A1练习中，挑选一个情感情感账户的存款和提款不那么好的写出三件你觉得对方认可为存款的事情，规划你完成的时间
補充：作者讲到有7种情感情感账户的存款和提款投资方法：
理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望、正直诚信、勇于致歉、无条件的愛
1、每周跟母亲大人电话/视频30分钟
