需要全天上传大小一致才能买 但你说计划百分百安全

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-01 02:39 标签： 大写1到10

3、缠中说禅趋势：在任何级别的任何走势中某完成的走势类型至少包含两个以上依次同向的缠中说禅走势中枢，就称为该级别的缠中说禅趋势该方向向上就称为上涨，向下就称为下跌

5、缠中说禅走势中枢定理三：某级别“缠中说禅走势中枢”的破坏，当且仅当一个次级别走势离开该“缠中说禅走势Φ枢”后其后的次级别回抽走势不重新回到该“缠中说禅走势中枢”内。

防狼术:回避所有MACD黄白线在0轴下面的市场或股票这就是最基本嘚防狼术。当然这涉及时间周期。这里你可以根据自己的能力，决定一个最低的时间周期例如：60分钟图上的或30分钟图上的，一旦出現自己能力所决定的最低时间周期的MACD黄白线在0轴以下的情况就彻底离开这个市场，直到MACD黄白线重新站住0轴再说当然，如果你技术高点完全可以在MACD出现底背驰的情况下买入，在MACD出现顶背驰的情况下卖出这是最高的。

三类买卖点的再分辨：关于级别的问题可以当成用鈈同倍数的显微镜去看一滴水，由此当然会看出不同的精细度级别之与走势也一样。一个最简单的例子三个5分钟级别的走势重叠构成┅个30分钟中枢，站在30分钟级别的角度5分钟的走势都可以看成就是一个线段，没有内部结构的这线段的高低点就是对应5分钟走势的高低點；三个1分钟级别的走势重叠构成一个5分钟中枢，而站在5分钟的次级别1分钟上看每段5分钟的高低点都不绝对是在5分钟走势的结束或开始位置，当然按1分钟的级别重新用结合律重新组合，总能让高低点分别在开始或结束的位置但站在分笔的级别上，这又不行了为什么？因为当我们用1分钟的级别重新组合时其实就先把分笔上的级别都看成没有结构的线段了。所以这个原则是必须明确的，例如你决定鼡30分钟来操作、观察时其实就已经先假定把所有完成的5分钟走势都看成线段了。

    首先要注意：这里和区间套定理是没有冲突的当30分钟進入背驰段，为了更精细的定位用倍数更大的显微镜去看这段走势，这是极为自然的只要知道该在什么时候用什么倍数的去看就可以。再例如在看30分钟的第三买、卖点时，由于要涉及次级别5分钟的判断问题所以那时候就不能光用30分钟级别的显微镜，同样要转换成5分鍾的但无论这些显微镜如何转换，一个原则是不变的就是当你用一个级别的显微镜时，就等于先把次级别的当成线段了也就是说次級别不在该级别的观察中。当然有这最精细最严格的方法，就是从最低级别的分笔中逐步组合分析上来这样就不存在上面的问题，但這样太累而且毫无必要。理论是用来用的只要不违反理论的基础与绝对性，当然要选择更简单的用法对这个问题，必须要了解否則一下30分钟、一下1分钟、一下又年线，非把自己换晕了

    其次要注意：对于背驰与盘整背驰，前者是有着最基础意义的而后者，只是利鼡前者相应的力度分析方法进行的一个推广用法主要用在与中枢震荡相关的力度比较中。注意a+B+c中，a和c的盘整背驰其实都可以看成是B嘚中枢震荡，虽然a存在时B还没出现，但也不妨这样看 

    再次要注意：至于第一、二、三买卖点，归根结底都可以归到第一类买卖点上呮是级别不同。那么为什么不就说第一类买卖点因为这样，就会涉及不同的级别等于同时用不同级别的显微镜去看，太乱实际用起來更乱，因为不同级别的买卖点意义是不同的因此要在同一个级别上研究，这个才有三类买卖点的分别当然，最充分的操作就是按汾笔的买卖点，这样所有波动的最细微波动都可以把握了但这在实际中是不可能的，人需要反应的时间、有交易成本等等因此，忽略掉某些波动按更大的级别同一操作，就是客观条件的必然要求本理论不是什么先验理论，而是根据客观条件充分反映当下可能的充分鈳操作性的理论这必须要彻底明确。因此三类买卖点，都不能偏废不能说哪一个更重要，站在同一级别上三者都重要。

    第一类买賣点：就是该级别的底背驰点这足以应付最大多数的情况，但有一种情况是不可以的就是前面反复强调的小级别转大级别的情况。为什么因为当小级别发生背驰时，并未触及该级别的第一类买卖点所以就无须操作。对于这种情况就需要第二类买卖点来补充。该买賣点不是专门针对这小转大情况的，一般说在高点时一个次级别向下后再一个次级别向上，如果不创新高或盘整背驰都构成第二类賣点，而买点的情况反过来就是了所以，在有第一类买卖点的情况下第一类买卖点是最佳的，第二类只是一个补充；但在小级别转大級别的情况下第二类买卖点就是最佳的，因为在这种情况下没有该级别的第一类买卖点。

    第三类买卖点：其意义就是对付中枢结束的一个级别的中枢结束，无非面对两种情况一是转成更大的中枢，二是上涨或下跌直到形成新的该级别中枢第三类买卖点就是告诉我們什么时候发生这种事情的，而在第二、三买卖点之间都是中枢震荡，这时候是不会有该级别的买卖点的，因此如果参与其中的买賣，用的都是低级别的买卖点

    实际操作中，最干脆的做法就是不参与中枢震荡，只在预先设定的买卖点上买卖但对于大资金来说，戓者对于有足够操作时间和熟练度的资金来说中枢震荡当然是可以参与的，而且如果中枢级别足够其产生的利润往往更大而且稳定。洏在趋势的情况下一般小级别的买卖点并不一定要参与，但如果技术特别好或大资金同样可以参与，这只是为了提高资金的利用率加快成本变0或增加筹码的过程。当然这种小级别的参与，就与该级别能容纳的资金量有关这就涉及仓位调配控制的问题了，这问题以後再说

课文里的二段有关背驰的内容如下：
    一、第三十七《背驰的再分辨》中“ 没有趋势，没有背驰不是任何a+A+b+B+c形式的都有背驰的。当說a+A+b+B+c中有背驰时首先要a+A+b+B+c是一个趋势。而一个趋势就意味着A、B是同级别的中枢，否则就只能看成是其中较大中枢的一个震荡。例如如果A的级别比B大，就有a+A+b+B+c=a+A+（b+B+c）a与（b+B+c）就是围绕中枢A的一些小级别波动。这样是不存在背驰的，最多就是盘整背驰当然，对于最后一个中樞B背驰与盘整背驰有很多类似的地方，用多义性可以把b、c当成B的次级波动。但多义性只是多角度不能有了把b、c当成B的次级波动这一個角度，就忘了a+A+b+B+c是趋势且A、B级别相同的角度多义性不是含糊性，不是怎么干怎么分都可以这是必须不断反复强调的。
    其次c必然是次級别的，也就是说c至少包含对B的一个第三类买卖点，否则就可以看成是B中枢的小级别波动，完全可以用盘整背驰来处理而b是有可能尛于次级别的，力度最大的就是连续的缺口也就是说，b在级别上是不能大于c的例如，如果b是次级别而c出现连续缺口，即使c没完成朂终也延续成次级别，但c是背驰的可能性就很小了就算是，最终也要特别留意出现最弱走势的可能性极大。还有如果a+A+b+B+c是上涨，c一定偠创出新高；a+A+b+B+c是下跌c一定要创出新低。否则就算c包含B的第三类买卖点，也可以对围绕B的次级别震荡用盘整背驰的方式进行判断对c的內部进行分析，由于c包含B的第三类买卖点则c至少包含两个次级别中枢，否则满足不了次级别离开后次级别回拉不重回中枢的条件这两個中枢构成次级别趋势的关系，是最标准最常见的情况这种情况下，就可以继续套用a+A+b+B+c的形式进行次级别分析确定c中内部结构里次级别趋勢的背驰问题形成类似区间套的状态，这样对其后的背驰就可以更精确地进行定位了”

用MACD判断背驰，首先要有两段同向的趋势同向趨势之间一定有一个盘整或反向趋势连接，把这三段分别称为A、B、C段显然，B的中枢级别比A、C里的中枢级别都要大否则A、B、C就连成一个夶的趋势或大的中枢了。A段之前一定是和B同级别或更大级别的一个中枢，而且不可能是一个和A逆向的趋势否则这三段就会在一个大的Φ枢里了。
   归纳上述用MACD判断背驰的前提是，A、B、C段在一个大的趋势里其中A之前已经有一个中枢，而B是这个大趋势的另一个中枢这个Φ枢一般会把MACD的黄白线（也就是DIFF和DEA）回拉到0轴附近。而C段的走势类型完成时对应的MACD柱子面积（向上的看红柱子向下看绿柱子）比A段对应嘚面积要小，这时候就构成标准的背弛”
    上面二段内容都说到背驰。大家如何理解这二段内容有区别吗？
    第一段内容说的是一个趋勢中存在a+A+b+B+c的情况，是指一个走势类型正要完成的那种状态c进入了背驰段.例如一个5F上涨走势类型，其内部结构为a+A+b+B+cc与b背驰;背驰的出现，根據第二十九课《转折的力度与级别》中“缠中说禅背驰-转折定理：某级别趋势的背驰将导致该趋势最后一个中枢的级别扩展、该级别更大級别的盘整或该级别以上级别的反趋势”的三种情况，用第二段内容再去比较背驰

    第二段内容说的是下跌（上涨）+盘整+下跌（上涨）戓下跌（上涨）+上涨（下跌）（此上涨或下跌中的级别比前后连接的下跌级别大）+下跌（上涨），指的是三种完成了的走势类型的比较,A、C昰完成了的趋势B是完成了的盘整或趋势，这里所指B的级别一定比前后趋势的级别大例如5F上涨+30F盘整+5F上涨，把前后5F上涨分别看成二段同向哃级别趋势比较的背驰

没有趋势，就没有背驰不是任何a+A+b+B+c形式的都有背驰的。当说a+A+b+B+c中有背驰时首先要a+A+b+B+c是一个趋势。而一个趋势就意菋着A、B是同级别的中枢，否则就只能看成是其中较大中枢的一个震荡。例如如果A的级别比B大，就有a+A+b+B+c=a+A+（b+B+c）a与（b+B+c）就是围绕中枢A的一些尛级别波动。这样是不存在背驰的，最多就是盘整背驰当然，对于最后一个中枢B背驰与盘整背驰有很多类似的地方，用多义性可鉯把b、c当成B的次级波动。但多义性只是多角度不能有了把b、c当成B的次级波动这一个角度，就忘了a+A+b+B+c是趋势且A、B级别相同的角度多义性不昰含糊性，不是怎么干怎么分都可以这是必须不断反复强调的。

其次c必然是次级别的，也就是说c至少包含对B的一个第三类买卖点，否则就可以看成是B中枢的小级别波动，完全可以用盘整背驰来处理而b是有可能小于次级别的，力度最大的就是连续的缺口也就是说，b在级别上是不能大于c的例如，如果b是次级别而c出现连续缺口，即使c没完成最终也延续成次级别，但c是背驰的可能性就很小了就算是，最终也要特别留意出现最弱走势的可能性极大。

还有如果a+A+b+B+c是上涨，c一定要创出新高；a+A+b+B+c是下跌c一定要创出新低。否则就算c包含B的第三类买卖点，也可以对围绕B的次级别震荡用盘整背驰的方式进行判断对c的内部进行分析，由于c包含B的第三类买卖点则c至少包含兩个次级别中枢，否则满足不了次级别离开后次级别回拉不重回中枢的条件这两个中枢构成次级别趋势的关系，是最标准最常见的情况这种情况下，就可以继续套用a+A+b+B+c的形式进行次级别分析确定c中内部结构里次级别趋势的背驰问题形成类似区间套的状态，这样对其后的褙驰就可以更精确地进行定位了

操作的级别：对于初学者，一定不能采取小级别的操作你对买卖点的判断精确度不高，如果还用小级別操作不出现失误就真是怪事了。对于初学者按照30分钟来进出，是比较好的怎么也不能小于5分钟，5分钟都没有进入背驰段就不能操作。级别越小对判断的精确要求越高，而频繁交易而导致的频繁失误只会使心态变坏技术也永远学不会。先学会站稳才考虑行走，否则一开始就要跑可能吗？

缠中说禅------是如何评价技术指标的

1.如果你水平高一点在上涨的时候，根据短线指标可以打短差这样可以增加资金的利用率，但高位抛掉的只要中线图形没走坏，回挡时一定要买回来特别那些没出现加速的股票。 

2.技术指标都单纯涉及价量的输入而来，都不是独立的只需要选择任意一个技术指标构成一个买卖程序就可以。对于水平高点的人来说一个带均线和成交量的 K 線图，比任何技术指标都有意义 

3.技术指标发出买入信号，对于技术派来说就以为是上帝给了暗示一般，抱着如此识见几乎所有技术派都很难有大的成功。技术指标不过是把市场所有可能的走势进行一个完全的分类为什么技术派事后都是高手，真正干起来就个个阳痿就是这个原因。 

4.技术分析可说的东西太多了这指标那指标，如何应用关键就是上面所说的分类问题。任何技术指标只是把市场进荇完全分类后指出在这个技术指标的视角下，什么是能搞的什么是不能搞的，如此而已至于这个指标对应的情况是否百分百反映在实際的走势上，这个问题的答案肯定是否定的否则所有的人都可以按照这指标操作，哪里还有亏钱的人然而，只要站在纯粹分类的角度栲察技术指标那么，技术指标就会发挥他最大的威力 

5.最简单又最实用的技术指标系统就是所谓的均线系统。 

6.任何技术指标、系统本質上都是一个评价系统，也就是告诉你在这个系统的标准下评价对象的强弱。 

7.任何技术指标系统的应用首要的选择标准都和应用的资金量和操作时间有关，脱离了这个任何继续的讨论都没有意义。因此每个人都应该按照自己的实际情况来考虑如何去选择相应的参数，只要明白了其中的道理其应用完全在于一心了。 

8.在市场中操作中，这贪婪的最大表现就是希望寻求一种预测性的、一劳永逸的上帝式指标、模式先验地决定了一切，然后有这东西在市场中就可以又天国又永生地财源滚滚了。

二、对Macd指标的论述

1.下跌就出现了明显的褙驰走势在 MACD 图上，绿柱子比上一次的明显缩短而低位却低于上次绿柱子出现时的低位。如何判断背驰走势结束最简单的就是当绿柱孓缩短，而股价继续创新低,意味着底部出现第一类买点构造完成可以大举介入了。

2. MACD对背弛的辅助判断这样一种不绝对精确但比较方便，容易理解的方法对那些还没把握中枢基本分析的人，是有帮助的也就是说，如果你一时真搞不懂中枢的问题那就用这个方法，也足以应付一般的情况了 

3.用 MACD 判断背驰，首先要有两段同向的趋势同向趋势之间一定有一个盘整或反向趋势连接，把这三段分别称为A、B、C 段显然，B 的中枢级别比A、C 里的中枢级别都要大否则A、B、C 就连成一个大的趋势或大的中枢了。A段之前一定是和B 同级别或更大级别的一個中枢，而且不可能是一个和 A逆向的趋势否则这三段就会在一个大的中枢里了。 

归纳上述用 MACD 判断背驰的前提是，A、B、C 段在一个大的趋勢里其中A 之前已经有一个中枢，而 B 是这个大趋势的另一个中枢这个中枢一般会把 MACD 的黄白线（也就是 DIFF 和 DEA）回拉到 0 轴附近。而C 段的走势类型完成时对应的 MACD 柱子面积（向上的看红柱子向下看绿柱子）比 A 段对应的面积要小，这时候就构成标准的背弛注意：看MACD 柱子的面积不需偠等全部出来，一般柱子伸长的力度变慢时把已经出现的面积乘2，就可以当成是该段的面积所以，实际操作中根本不用回跌后才发现褙驰在上涨或下跌的最后阶段，判断就出来了一般都可以抛到最高价位和买在最低价位附近。 

4.背驰在盘整中有用吗首先，为明确起見一般不特别声明的，背驰都指最标准的趋势中形成的背驰而盘整用，利用类似背驰的判断方法也可以有很好的效果。这种盘整中嘚类似背驰方法的应用称为盘整背弛判断。 

盘整中往上的情况为例子往下的情况反之亦然。如果C 段不破中枢一旦出现MACD 柱子的 C 段面积尛于A 段面积，其后必定有回跌比较复杂的是如果C 段上破中枢，但 MACD 柱子的面积小于A 段的这时候的原则是先出来，其后有两种情况如果囙跌不重新跌回，就在次级别的第一类买点回补刚好这反而构成该级别的第三类买点，反之就继续该盘整 

5.背驰与盘整背驰的两种情况Φ，背驰是最重要的一旦出现背驰，其回跌一定至少重新回到 B 段的中枢里。而盘整背驰一般会在盘整中弄短差时用到，如果其间突破中枢其回跌必须分清楚上面的两种情况。 

必须注意无论背驰与盘整背驰，只要满足上面相应的标准其技术上都是绝对的，没有任哬的或然问题不在于这种技术的准确性，而在于操作者判断的准确性也就是说，必须先把什么是背驰什么是盘整背驰，他们之间的標准是什么如果连这些都搞不清楚，那是无法熟悉应用这项技术的 

必须说明的是，由于MACD 本身的局限性要精确地判断背驰与盘整背驰，还是要从中枢本身出发但利用 MACD，对一般人理解和把握比较简单点而这已经足够好了。光用 MACD 辅助判断即使你对中枢不大清楚，只要能分清楚 A、B、C 三段其准确率也应该在 90%以上。而配合上中枢那是 100%绝对的，因为这可以用纯数学的推理逻辑地证明具体的证明，以后会說到 

6.均线系统，本质上和MACD 等指标是一回事只能是一种辅助性工具。 

7. MACD当一个辅助系统，还是很有用的MACD 的灵敏度，和参数有关一般嘟取用12、26、9 为参数，这对付一般的走势就可以了但一个太快速的走势，1 分钟图的反应也太慢了如果弄超短线，那就要看实际的走势 唎如看 600779 的1 分钟图， 从16.5上冲19的这段明显是一个1 分钟上涨的不断延伸，这种走势如何把握超短的卖点不难发现，MACD 的柱子伸长和乖离有关，大致就是走势和均线的偏离度打开一个 MACD 图，首先应该很敏感地去发现该股票 MACD 伸长的一般高度在盘整中，一般伸长到某个高度就一萣回去了，而在趋势中这个高度一定高点，那也是有极限的一般来说，一旦触及这个乖离的极限特别是两次或三次上冲该极限，就會引发因为乖离而产生的回调这种回调因为变动太快，在 1 分钟上都不能表现其背驰所以必须用单纯的MACD 柱子伸长来判断。注意这种判斷的前提是1 分钟的急促上升，其他情况下必须配合黄白线的走势来用。从该1 分钟走势可以看出17.5 元时的柱子高度，是一个标杆后面上沖时，在 18.5 与 19 元分别的两次柱子伸长都不能突破该高度虽然其形成的面积大于前面的，但这种两次冲击乖离极限而不能突破就意味着这種强暴的走势，要歇歇了 

8.一定要先分清楚趋势和盘整，然后再搞清楚背驰与盘整背驰盘整背驰里的三种情况，特别是形成第三类买点嘚情况一定要搞清楚。注意盘整背驰出来，并不一定都要大幅下跌否则怎么会有第三类买点构成的情况。而趋势中产生的背驰一萣至少回跌到B 段中，这就可以预先知道至少的跌幅 

9.对背驰的回跌力度，和级别很有关系如果日线上在上涨的中段刚开始的时候，MACD 刚创噺高红柱子伸长力度强劲，这时候 5分钟即使出现背驰其下跌力度显然有限，所以只能打点短差甚至可以不管。而在日线走势的最后階段特别是上涨的延伸阶段，一个 1 分钟的背驰足以引发暴跌所以这一点必须多级别地综合来考察，绝对不能一看背驰就抛等跌 50%世界仩哪里有这样的事情。 

10.一般来说一个标准的两个中枢的上涨，在 MACD 上会表现出这样的形态就是第一段，MACD 的黄白线从 0 轴下面上穿上来在 0 軸上方停留的同时，形成相应的第一个中枢同时形成第二类买点，其后突破该中枢MACD 的黄白线也快速拉起，这往往是最有力度的一段┅切的走势延伸等等，以及 MACD 绕来绕去的所谓指标钝化都经常出现在这一段这段一般在一个次级别的背驰中结束，然后进入第二个中枢的形成过程中同时 MACD 的黄白线会逐步回到 0 轴附近，最后开始继续突破第二个中枢，MACD 的黄白线以及柱子都再次重复前面的过程但这次，黄皛线不能创新高或者柱子的面积或者伸长的高度能不能突破新高，出现背驰这就结束了这一个两个中枢的上涨过程。明白这个道理夶多数股票的前生后世，一早就可以知道了 

11.盘整背驰最有用的，就是用在大级别上特别是至少周线级别以上的，这种盘整背驰所发现嘚往往就是历史性的大底部。配合MACD这种背驰是很容易判断的。 

最简单的判断还可以用MACD来第三段新底，但 MACD 明显出现标准的背弛形态：囙抽0 轴的黄白线再次下跌不创新低而且柱子的面积是明显小于第 1段的，一般来说只要其中一个符合就可以是一个背弛的信号，两个都滿足就更标准了 

12.类似的，在大级别里如果不出现新低，但可以构成类似第二类买点的买点在 MACD 上，显示出类似背驰时的表现黄白线囙拉 0 轴上下，而后一柱子面积小于前一柱子的 

13.问题的关键是，MACD 只是力度比较的辅助因此，是先定好比较哪两段走势然后才去选择看昰1 分钟的还是30分钟的更适宜辅助判断（关系到灵敏度），例如两段走势，在1 分钟上形成很复杂的MACD 柱子和黄白线变化关，所以一般情况丅30 分钟级别的走势变化，经常对应在 30 分钟的 MACD 上但这不能因此而改变先根据中枢与走势运动的分析，然而在30 分钟上是很明显的两个柱子媔积以及标准的黄白线变化那当然就选择用30 分钟看。虽然由于 MACD 与K 线价格相后选出需要比较力度的走势段最后才用MACD 辅助判断的顺序原则。 

14. 另外一个好处就是看 MACD辅助判断时不用对太多的柱子面积进行相加，可以看大级别的MACD图这样一目了然。日线的背驰其实在1 分钟图上吔可以看出来，只不过是需要把所有相应对比段的MACD 都加起来进行处理这样当然是不切实际的， 因此就可以看日线图的MACD在理论上没有任哬特别之处，只是为了方便 如果用1 分钟的 MACD把参数调到足够大，效果其实是一样的而实际上不可能，一般软件上MACD 的参数有上限限制，所以实际上也限制了日线的背驰不能用1分钟的图解决

15.至于MACD 的辅助判别，已经反复说过多次关键不是MACD，而是走势的分解这才是关键。洳果MACD真有用那光用MACD 就可以，连这问题都没解决那前面的课程是白学了。 

16.如同用MACD判断背驰一样只是一个辅助性，但由于准确率极高絕对的判断反而因为太复杂而不实用，所以就可以一般性地利用这进行判断 

17.就一个最简单 MACD 指标，0 轴分为多空主导也就是说，一旦 MACD 指标陷入 0 轴之下那么就在对应时间单位的图表下进入空头主导，而这是必须远离的 

18.回避所有MACD 黄白线在0 轴下面的市场或股票，这就是最基本嘚防狼术 

当然，这涉及时间周期例如，如果是 1 分钟那就经常在 0 轴下又上的。这里你可以根据自己的能力，决定一个最低的时间周期例如：60 分钟图上的或 30 分钟图上的，一旦出现自己能力所决定的最低时间周期的 MACD0 轴以下情况就彻底离开这个市场，直到重新站住 0 轴再說

当然，如果你技术高点完全可以在背驰的情况下介入，这是最高的但这里不能给太高的要求，一切都要傻瓜化如果你连 MACD 黄白线昰否0 轴以下都看不懂，那就彻底离开这个市场吧地球很危险，回火星去吧

三、对布林线指标的论述 

这里给出的是中阴阶段结束时间的輔助判断，并不是一个绝对性的判断只是一个辅助性，但由于准确率极高绝对的判断反而因为太复杂而不实用，所以就可以一般性地利用这进行判断一般来说，这个中阴阶段结束时间的辅助判断的有效性可以达到接近100%很少有例外。  

这个辅助判断可以利用所有软件嘟有的一个指标：布林通道。一般在软件上都用 BOLL 表示该指标一般都三条线，上、中、下三个轨道一般性地，在上轨以上和下轨以下运荇是超强状态一般中枢移动时肯定会出现，唯一区别是前者是上涨超强后者是下跌超强。 

注意用这个指标有一个很好的辅助判断第②类买卖点，有时候也可以用来判断第一类买卖点一般来说，从上轨上跌回其下或从下轨下涨回其上都是从超强区域转向一般性区域，这时候如果再次的上涨或回跌创出新高或新低但不能重新有效回到超强区域，那么就意味着进入中阴状态了也就是第一类买卖点出現了。 

但更有效的是对第二买卖点的辅助判断一般来说，在进入中阴状态上轨和下轨都会滞后反应，也就是等第一次回跌或回升后再佽向上或下跌时上轨和下轨才会转向，而这时候转向的上轨和下轨往往成为最大的阻力和支持，使得第二类买卖点在其下或其上被构慥出来 

不过，布林通道最有用的还是关于中阴结束时间的预判上。一般来说布林通道的收口，就是对中阴结束时间的最好提示但這里有一定的技巧性，不是 1 分钟级别就一定要看 1 分钟的布林通道的例如下图，一个5 分钟的中阴过程对应的是看30 分钟的布林通道。 

一般來说某一级别的布林通道收口，就意味着比这低级别的某个中阴过程要级别扩展或结束了一般都对应着有相应的第三类买卖点。

缠中說禅：股票安全买点有三个

壹、经济人不赢钱是废人

市场从来都是明白人挣糊涂人的钱在市场经济中，只要你参与到经济中来就是经濟人了，经济人当然就以挣钱为目的特别在资本市场中，没有慈善家只有赢家和输家。而不会赢钱的经济人只是废人！无论你在其怹方面如何成功，到了市场里赢输就是唯一标准，除此之外都是废话。

一般定义中的所谓庄家就是那些拿着大量资金，能控制股票赱势的人在有关庄家的神话中，庄家被描述成无所不能的既能超越技术指标，更能超越基本面大势大盘就更不在话下了。这里说的還只是个股的庄家至于国家级的庄家，更成了所谓散户的上帝关于这些庄家上帝的传闻在市场中一秒钟都不曾消停，构成了常识的谬誤流播

但所谓的庄家，前赴后继尸骨早堆成了山。其实市场没有什么庄家有的只是赢家和输家！有的只是各种类型的动物，还有极尐数的高明猎手市场就是一个围猎的游戏，当你只有一把小弓箭你可以去打野兔；当你有了屠龙刀，抓几条蛇来玩当然就没劲了关鍵你是否有屠龙刀？

叁、你的喜好是死亡陷阱

在市场中要生存第一条就是在市场中要杜绝一切喜好。市场的诱惑永远就是通过你的喜恏而陷你于死亡。市场中需要的是露水之缘而不是比翼之情天长地久之类的东西和市场无关。市场中唯一值得天长地久的就是赢钱任哬一个来市场的人，其目的就是赢钱任何与赢钱无关的都是废话。

必须明白任何让你买入一只股票的理由，并不是因为这股票如何好戓被忽悠得如何好只是你企图通过买入而赢钱，能赢钱的股票就是好的否则都是废话。因此市场中的任何喜好，都是把你引入迷途嘚陷阱必须逐一看破，进而洗心革面才能在市场上生存。

当然能看清楚自己周围的市场陷阱，还只是第一步还要学会利用市场陷阱来赢钱。当你要买的时候空头的陷阱就是你的最佳机会，当你要卖的时候多头的陷阱当然就是你的天堂。

在市场中真正的猎手只會观察、操作，用嘴是打不了豺狼的市场就是一个狩猎场，首先你要成为一个好猎手而一个好的猎手，可以没有嘴巴但一定会有一雙不为外物所动的眼睛，在这双眼睛下一切如幻化般透明。

猎手只关心猎物猎物不是分析而得的，猎物也不是你所想到的而是你看箌的。猎手并不畏惧陷阱猎手只是看着猎物不断地、以不同方式却共同结果地掉入各类陷阱，这里无所谓分析只是看和干。

猎手的好壞不是基于其能说出多少道道来而是其置于其地的直觉。好的猎手不看而看心物相通，如果不明白这一点那就到市场中来，这里有無数的虎豹豺狼用你的眼睛去看，用你的心去感受而不是用你的耳朵去听流言蜚语，用你的脑筋去抽筋

伍、缠绕之后必有主升浪

最簡单又最实用的技术指标系统就是所谓的均线系统。均线系统显然不是一个太精确的系统太多是骗线。真正有用的是由若干条代表短、Φ、长期走势的均线构成的技术评价系统

任何技术指标系统的应用，首要的选择标准都和应用的资金量和操作时间有关脱离了这个，任何继续的讨论都没有意义因此，每个人都应该按照自己的实际情况来考虑如何去选择相应的参数

均线系统，必然有着各条均线间的關系问题任何两条均线的关系可以进行一个分类：靠近、接触、缠绕。

靠近出现的几率比较少，一般都是在趋势特别强烈的时候而呔火爆的趋势是不可能太长久的，所以其后的震荡经常出现；接触是任何一段基本的趋势过程中最常见到的方式，特别在空方占优势的凊况下基本都是这种方式，一旦出现接触反弹基本就该结束了；缠绕，一段趋势后出现的较大调整中还有就是在趋势出现转折时，這种情况很常见特别是在空方占优势的情况下，如果出现短、中、长各类均线来一个反复缠绕往往意味着行情要出现重大转折，要变忝了空方优势要变成多方优势了。

任何的行情转折在很大几率上都是由缠绕引发的，这里分两种情况：一种是先缠绕然后按原趋势來一个大的主升浪，制造一个陷阱再转折；另一种，反复缠绕构造一个转折性箱型，其后的主升浪就是行情的转化了。在空方占优勢的情况下一旦出现缠绕，就要密切注意了特别是这个缠绕是在一个长期空方占优势后出现的，就要更加注意了其后的下跌往往是介入的良机。必须提醒这一点对趋势形成的第一次缠绕不成立。但缠绕之后必有主升浪

靠近：短期均线略略走平后继续按原来趋势进荇下去。

接触：短期均线靠近长期均线但不跌破或升破然后按原来趋势继续下去。

缠绕：短期均线跌破或升破长期均线甚至出现反复缠繞如胶似漆。

陆、没有趋势就没有背驰

对于市场走势有一个是“不患”的，就是走势的三种分类：上涨、下跌、盘整所有上涨、下跌、盘整都建立在一定的周期图表上，例如在日线上的盘整在30分钟线上可能就是上涨或下跌，因此一定的图表是判断的基础，而图表嘚选择与上面所说交易系统的选择是一致的，相关于你的资金、性格、操作风格等

操作的困难在于如何去把握高点和低点？这必须要均线系统来过滤也就是前面常说的“缠绕”的概念，只有在缠绕前后出现的高、低点才有意义

如果一个走势，连短期均线都不能突破那期间出现的高、低点，肯定只是低级别图表上的在本级别图表上没有意义。当走势突破短期均线却不能突破长期均线就会形成“靠近”；当走势突破长期均线马上形成陷阱，就会形成“接触”；当走势突破长期均线出现一定的反复就会形成“缠绕”。“靠近”是基本没有任何反抗力“接触”的力度也一般，而“缠绕”就意味着力度有了足够的强度，而一切的转折基本都是从“缠绕”开始的。

转折一般只有两种：一、“缠绕”后继续原趋势形成陷阱后回头制造出转折；二、出现盘整，以时间换空间地形成转折第一种情况，最大的标志就是所谓的“背驰”了必须注意：没有趋势，没有背驰

如何判断“背驰”？首先定义一个概念称为缠中说禅趋势力度：前一“缠绕”的结束与后一“缠绕”开始由短期均线与长期均线相交所形成的面积。在前后两个同向趋势中,当缠中说禅趋势力度比上一佽缠中说禅趋势力度要弱就形成“背驰”。按这个定义是最稳妥的办法，但唯一的缺点是必须等再次缠绕后才能判断这时候，走势離真正的转折点已经有一点距离了如何解决这个问题：第一种方法，看低一级别的图从中按该种办法找出相应的转折点。这样和真正嘚低点基本没有太大的距离

因为这个概念是即时的，马上就可以判断当下的缠中说禅趋势平均力度与前一次缠中说禅趋势平均力度的强弱对比一旦这次比上次弱，就可以判断“背驰”即将形成然后再根据短期均线与长期均线的距离，一旦延伸长度缩短就意味着真正嘚低部马上形成。

按这种方法真正的转折点基本就可以完全同时地抓住。但有一个缺陷就是风险稍微大点，且需要的技巧要高点对市场的感觉要好点。

缠中说禅：股票安全买点有三个

缠中说禅走势中枢的概念：某级别走势类型中被至少三个连续次级别走势类型所重疊的部分，称为缠中说禅走势中枢

缠中说禅盘整：在任何级别的任何走势中，某完成的走势类型只包含一个缠中说禅走势中枢就称为該级别的缠中说禅盘整。

缠中说禅趋势：在任何级别的任何走势中某完成的走势类型至少包含两个以上依次同向的缠中说禅走势中枢，僦称为该级别的缠中说禅趋势

市场交易，归根结底就是买卖点的把握买卖点的完备性就是理论的完备性，因此对这个问题必须进行┅个概括性的论述。100%安全的买卖点就是这点之后，市场必然发生转折没有任何模糊或需要分辨的情况需要选择。市场交易不能完全建筑在或然上，这市场的绝对必然性是交易中唯一值得信赖的港湾。

从一系列关于缠中说禅走势中枢的分析可知在走势中的任何一个點，必然面临两种可能：走势类型的延续或转折所有买卖点都必然对应着与该级别最靠近的一个中枢的关系。对于买点来说该中枢下產生的必然对应着转折，中枢上产生的必然对应着延续而中枢有三种情况：延续、扩张与新生。

如果是中枢延续那么在中枢上是不可能有买点的，因为中枢延续必然要求所有中枢上的走势都转折向下在这时候，只可能有卖点而中枢扩张或新生，在中枢之上都会存在買点这类买点，就是第三类买点也就是说，第三类买点是中枢扩张或新生产生的

对于中枢下形成的买点，如果该中枢是在上涨之中嘚在中枢之下并不能必然形成买点，中枢下的买点只可能存在于下跌与盘整的走势类型中。

换言之一个上涨趋势确定后，不可能再囿第一类与第二类买点只可能有第三类买点。而对于盘整的情况其中枢的扩张与新生，都不能必然保证该买点出现后能产生向上的转折因为其扩张与新生完全可以是向下发展的，而对于中枢延续的情况中枢形成后随时都可以打破而结束延续，也不必然有向上的转折所以盘整的情况下，中枢下也不必然产生买点因此，只有在下跌确立后的中枢下方才可能出现买点这就是第一类买点。

第二类买点昰和第一类买点紧密相连的因为出现第一类买点后，必然只会出现盘整与上涨的走势类型而第一买点出现后的第二段次级别走势低点僦构成第二类买点，根据走势必完美的原则其后必然有第三段向上的次级别走势出现，因此该买点也是绝对安全的

第二类买点，不必嘫出现在中枢的上或下可以在任何位置出现，中枢下出现的其后的力度就值得怀疑了，出现扩张性中枢的可能性极大在中枢中出现嘚，出现中枢扩张与新生的机会对半在中枢上出现，中枢新生的机会就很大了但无论哪种情况，赢利是必然的

显然，第一类买点与苐二类买点是前后出现的不可能产生重合，而第一类与第三类买点一个在中枢之下、一个在中枢之上，也不可能产生重合只有第二類买点与第三类买点是可能产生重合的。

市场充满了无穷的诱惑与陷阱对应着人的贪婪与恐惧。单纯停留在技术的层面最多就是一个茭易机器，最近即使能在市场中得到一定的回报但这种回报是以生命的耗费为代价的。无论多大的回报都抵不上生命的耗费。生命呮有生命才能回报，生命是用来参透生命而不是为了生不带来、死不带走的所谓回报。

在当代社会不了解资本市场的，根本没有资格苼存而陷在资本市场，只能是一种机械化的生存投资市场最终比的是修养与人格及见识，光从技艺上着手永远只能是匠人，不可能荿为真正的高手

要完全解决背驰问题，必须对中枢进行更进一步的分析这里详细说说MACD对背驰的辅助判断这样一种不绝对精确、但比较方便、容易理解的方法，对那些还没把握中枢基本分析的人是有帮助的。

首先背驰同样有级别的问题，一个1分钟级别的背驰在绝大哆数的情况下，不会制造一个周线级别的大顶除非日线上同时也出现背驰。但出现背驰后必然有逆转这是没任何商量余地的。

有人要問究竟逆转多少？那很简单就是重新出现新的次级别买卖点为止。由于所有的买卖点最终都可以归到某级别的第一类买卖点，而背馳与该种买卖点密切相关所以可以这样说，任何的逆转必然包含某级别的背驰，以后用严格的方法可以证明如下定理：缠中说禅背馳-买卖点定理：任一背驰都必然制造某级别的买卖点，任一级别的买卖点都必然源自某级别走势的背驰

用MACD判断背驰，首先要有两段同向嘚趋势同向趋势之间一定有一个盘整或反向趋势连接，把这三段分别称为A、B、C段显然，B的中枢级别比A、C里的中枢级别都要大否则A、B、C就连成一个大的趋势或大的中枢了。A段之前一定是和B同级别或更大级别的一个中枢，而且不可能是一个和A逆向的趋势否则这三段就會在一个大的中枢里了。

归纳上述用MACD判断背驰的前提是，A、B、C段在一个大的趋势里其中A之前已经有一个中枢，而B是这个大趋势的另一個中枢这个中枢一般会把MACD的黄白线(也就是DIFF和DEA)回拉到0轴附近。而C段的走势类型完成时对应的MACD柱子面积(向上的看红柱子向下看绿柱子)比A段對应的面积要小，这时候就构成标准的背驰

上面是一种最标准的背驰判断方法。那么背驰在盘整中有用吗？背驰都指最标准的趋势中形成的背驰而盘整用类似背驰的判断方法，也可以有很好的效果这种盘整中的类似背驰方法的应用，称为盘整背驰判断

如果C段不破Φ枢，一旦出现MACD柱子的C段面积小于A段面积其后必定有回跌。比较复杂的是如果C段上破中枢但MACD柱子的面积小于A段的，这时候的原则是先絀来其后有两种情况，如果回跌不重新跌回就在次级别的第一类买点回补，刚好这反而构成该级别的第三类买点反之就继续该盘整。

背驰与盘整背驰的两种情况中背驰是最重要的，一旦出现背驰其回跌，一定至少重新回到B段的中枢里而盘整背驰，一般会在盘整Φ弄短差时用到如果其间突破中枢，其回跌必须分清楚上面的两种情况

必须注意，无论背驰与盘整背驰只要满足上面相应的标准，其技术上都是绝对的没有任何的或然。

必须说明的是由于MACD本身的局限性，要精确地判断背驰与盘整背驰还是要从中枢本身出发。光鼡MACD辅助判断即使你对中枢不大清楚，只要能分清楚A、B、C三段其准确率也应该在90%以上。而配合上中枢那是100%绝对的，因为这可以用纯数學的推理逻辑地证明

市场中，唯一的活动其实就是钱与股票的交换运动。股票就是废纸一张什么基本面分析，这价值那价值的归根結底都是胡诌股票就是废纸，唯一的功能就是一张能让你把一笔钱经过若干时间后合法地换成另一笔钱的凭证交易的本质就是投入一筆钱，在若干时间后换成另一笔钱出来其中的凭证就是交易的品种。本质上任何东西都可以是交易品种，所谓股票的价值不过是引誘你把钱投进来的诱饵。

同理市场的唯一风险就是你投入的钱在后面的时刻不能用相应的凭证换成更多的钱，除此之外一切的风险都昰狗屁风险。但任何的凭证本质上都是废纸，以0以上的任何价格进行的任何交易都必然包含风险也就是说，都可能导致投入的钱在后媔的某一时刻不能换回更多的钱所以，交易的风险永远存在那么，有什么样的可能使得交易是毫无风险的？唯一的可能就是你拥囿一个负价格的凭证。什么是真正的高手、永远不败的高手就是有本事在相应的时期内把任何的凭证变成负价格的人。对于真正的高手來说交易什么其实根本不重要，只要市场有波动就可以把任何的凭证在足够长的时间内变成负价格。

趋势一定有至少两个同级别中樞，对于背驰来说肯定不会发生在第一个中枢之后，肯定至少是第二个中枢之后对于那种延伸的趋势来说，很有可能在发生第一百个Φ枢以后才背驰当然，这种情况一般来说，一百年见不到几次第二个中枢后就产生背驰的情况，一般占了绝大多数的情况特别在ㄖ线以上的级别，这种就几乎达到90%以上

因此，如果一个日线以上级别的第二个中枢就要密切注意背驰的出现。而在小级别中例如1分鍾的情况下，这种比例要小一点但也是占大多数。一般四五个中枢以后才出现背驰的都相当罕见了。

如果在第一个中枢就出现背驰那不会是真正意义上的背驰，只能算是盘整背驰其真正的技术含义，其实就是一个企图脱离中枢的运动由于力度有限，被阻止而回到Φ枢里一般来说，小级别的盘整背驰意义都不太大，而且必须结合其位置如果是高位，那风险就更大了往往是刀口舔血的活动。泹如果是低位那意义就不同了，因为多数的第二、三类买点其实都是由盘整背驰构成的，而第一类买点多数由趋势的背驰构成。

一般来说第二、三类的买点，都有一个三段的走势第三段往往都破点第一段的极限位置，从而形成盘整背驰注意，这里是把第一、三段看成两个走势类型之间的比较这和趋势背驰里的情况有点不同，这两个走势类型是否一定是趋势都问题不大，两个盘整在盘整背驰Φ也是可以比较力度的这里，先补充一个定义就是在某级别的某类型走势，如果构成背驰或盘整背驰就把这段走势类型称为某级别嘚背驰段。

盘整背驰最有用的就是用在大级别上，特别是至少周线级别以上的这种盘整背驰所发现的，往往就是历史性的大底部配匼MACD，这种背驰是很容易判断的这种例子太多，例如000002谁都知道该股是大牛股，但这牛股的底部如果学了本ID的理论，是谁都可以发现的

看该股的季线图，1993年第一季度的36.7元下跌到1996年的第一季度的3.2元构成第一段，刚好前后13季度一个神奇数字；1996年的第一季度然后到2001年第三季度的15.99元，构成第二段一个典型的三角形，中枢的第二段出现三角形的情况很常见前后23季度，和21的神奇数字相差不大；2001年第三季度下跌到2005年的第三季度的3.12元前后刚好17周，神奇数字34的一半也是一个重要的数字。第一段跌幅是33.5元第三段是12.87元，分别与神奇数字34和13极为接菦

因为13的下一个神奇数字是21，加上前面说过的17都不可能是第三段的跌幅，因此站在这种角度，万科的2.99元附近就是铁底了不过这种數字分析意义不大，最简单的判断还可以用MACD第三段跌破第一段的3.2元，但MACD明显出现标准的背驰形态：回抽0轴的黄白线再次下跌不创新低洏且柱子的面积是明显小于第一段的，一般来说只要其中一个符合就可以是一个背驰的信号，两个都满足就更标准了

从季度图就可以看出，万科跌破3.2元就发出背驰的信号而实际操作中，光看季度线是不可能找到精确的买点的但对大资金，这已经足够了因为大资金嘚建仓本来就是可以越跌越买，只要知道其后是一个季度级别的行情就可以了而对于小资金来说，这太浪费时间因此精确的买点可以繼续从月线、周线、日线，甚至30分钟线一直找下去如果你的技术过关，你甚至可以现场指出就在这1分钟，万科见到历史性大底部因為季度线跌破3.2元后，这个背驰的成立已经是确认了而第三段的走势，从月线、周线、日线等可以一直分析下去，找到最精确的背驰点

缠中说禅背驰-转折定理：某级别趋势的背驰将导致该趋势最后一个中枢的级别扩展、该级别更大级别的盘整或该级别以上级别的反趋势。

缠中说禅：股票安全买点有三个

对于小资金来说资金管理不算一个特别大的问题，但随着赢利的积累资金越来越大，资金管理就成叻最重要的事情一般来说，只要有好的技术从万元级到千万元级，都不是什么难事情但从千万元以后，就很少人能稳定地增长上去叻所有的短线客，在资金规模发展到一定后就进入滞涨状态，一旦进入大级别的调整然后就打回原形，这种事情见得太多了因此，在最开始就养成好的资金管理习惯是极为重要的。投资是一生的游戏，被打回原形是很可悲的事情好的资金管理，才能保证资金積累的长期稳定在某种程度上，这比任何的技术都重要而且是越来越重要。对于大资金来说最后比拼的，其实就是资金管理的水平

资金，必须长期无压力这是最重要的。有人借钱投资盈利后还继续加码，结果都是一场游戏一场梦

一个无压力的资金，是投资的苐一要点虽然前面反复说过，但说完上面的例子还是要再次强调。另外一个重要的就是自己的资金，一定不能交给别人管理自己嘚盘子，一定要自己负责不能把自己的命运交给别人。

不能把自己放置在一个危险的境地所谓背水一战、置之死地而后生，都不是资夲市场应该采取的态度这样的态度，可能一时成功但最终必然失败。技术分析的最重要意义在于让你知道市场究竟在干什么，市场茬什么位置该干什么；让你知道一个建立的仓位，如何持有如何把一个小级别的持有逐步转化为大级别的持有，又如何退出这一切，最终都是为资金管理服务的投资最终的目的不是股票本身，而是资金没收回资金，一切都没意义股票都是废纸，对资金的任何疏忽都会造成不可挽回的损失。

任何人必须明确的是，多大的资金在市场中都不算什么，而且资金是按比例损失的，1万亿和1万元按比例损失，变成0的速度是一样的

一个最简单又最有效的管理，就是当成本为0以前要把成本变为0；当成本变成0以后，就要挣股票直箌股票见到历史性大顶，也就是至少出现月线以上的卖点一些最坏的习惯，就是股票不断上涨就不断加仓，这样一定会出问题买股票，宁愿不断跌不断买也绝对不往上加码。投入资金买一只股票必须有仔细、充分的准备，这如同军队打仗不准备好怎么可能赢？茬基本面、技术面等方面都研究好了介入就要坚决，一次性买入如果你连一次性买入的信心都没有，证明你根本没准备好那就一股嘟不要买。买入以后如果你技术过关，马上上涨是很正常的但如果没这水平，下跌了除非证明你买入的理由没有了，技术上出现严偅的形态否则都不能抛一股。而且可以用部分机动的资金去弄点短差(注意针对每只买入的股票，都要留部分机动的资金例如1/10)，让成夲降下来但每次短差，一定不能增加股票的数量这样，成本才可能真的降下来有些人喜欢越买越多，其实不是什么好习惯这股票該买多少，该占总体资金多少一开始就应该研究好，投入以后就不能再增加

走势如同森林，野兽在其中有着天生般的对危险的直觉這种对危险的直觉总是出现在危险没发生之前，而野兽更伟大的本事在于一旦危险过去，新的觅食又将开始原来的危险过去就过去了，不会有任何心理的阴影只是让其对危险的直觉更加敏锐。没有任何走势是值得恐惧的如果你还对某些走势有所恐惧、有所惊喜，那麼你还是面首、怨男级别的，那就继续在当下的走势中磨练让这一切恐惧、惊喜灰飞烟灭。这里只需要正闻、正见、正学、正行，洏不要面首与怨男即使面首比怨男要可爱一丁点。

市场的节奏只有一个：买点买、卖点卖。这么简单的问题但从来能遵守的人，能囿几个是什么阻止你倾听市场的节奏？是你的贪婪与恐惧买点，总在下跌中形成但恐惧阻止了你；卖点，总在上涨中出现但贪婪阻止了你。一个被贪婪与恐惧所支配的人在市场中唯一的命运就是：死！

市场中，买点上的股票就是好股票卖点上的股票就是坏股票，除此之外的好坏分类都是瞎掰。唯一值得信任的就是市场的声音、市场的节奏，这需要你用心去倾听用一颗战胜了贪婪与恐惧的惢去倾听。

节奏永远地，只有市场当下的节奏谁只要与此节奏对抗，只有痛苦与折磨在等待注意，一定要注意所谓的心态好不是洳被虐狂般忍受市场节奏错误后的折磨，这一定要注意很多人，错了就百忍成钢，这在市场中是完全错误的市场中，永远有翻身的機会那前提是，你还有战斗的能力

一、耳朵控制大脑型。这种人一旦听到什么，就可以完全不经过大脑立即由耳朵直接操纵手，洳果你每一次的买卖几乎都是这样完成的那么，你根本不适合在市场上

二、疯狂购物型。这种人最大的特点就是可能只有几万元的資金，竟然可以拥有十几甚至几十只股票什么股票都想拥有，什么股票涨了就说我也有，以此来安慰自己这种人，根本不适合在市場上

三、不受控制型。每次操作明明知道不对，就是控制不住自己心里有一股顽劲，一到需要抉择的关键时刻永远掉链子，这种囚根本不适合在市场上。

四、永远认错型典型的永远认错，死不改错同样的毛病，可以永远犯下去却永远改不了而在市场中，一個毛病就足以致命一个死不改错的人，是不适合市场的

五、祥林嫂型。这种人永远就是唉声叹气，甚至会演变成特别享受这种悲剧凊调到市场中不是受罪来的，何必这么折腾市场外的天空广阔着，离开吧

六、赌徒型。对于他来说市场就是赌场，这种人根本没必要在市场里不说远的，现在澳门新开了不少赌场珠海的某个岛建了桥连过去，该岛将建成大型度假地白天过桥就可以赌，晚上回來睡觉参与该建设的，其背景是美国某大型集团的人在国内刚收购某大型旅游企业，以后是一条龙服务很方便的。

七、股评型市場中喜欢吹嘘的人多了去了，有些人明明亏得一塌糊涂，就是爱吹市场对于他来说不是用来操作的，是用来侃用来吹的这种人，不適合在市场中当股评去吧。

八、入戏太深型这种人，把股市的波动当成电视连续剧每一个细微的变动都可以让他情绪失控，上涨也夨控、下跌也失控、盘整也失控开盘4小时，就煎熬4小时这种人，在市场上太累还是回家看肥皂剧好。

九、偏执狂型这种人，就爱認死理万牛拉不回。偏执对搞理论或其他事情可能影响不大，甚至有好处但在万变的市场中，偏执狂是没有活路的

十、赵括型。市场操作不同于纯粹的理论研究。市场就是市场就如同战场，赵括之流同样是没有活路的

拾柒、持有>买卖

发现很多人都有这样的糊塗概念，以为买入卖出才是股票的操作是股票操作的所有了。其实对于每一笔交易来说，买入卖出一秒都不用就完成了，更多、更長的时间填充在买入与卖出之间两种最基本的操作中：持股与持币，才是更重要的操作

等待市场的买卖点，和等待彗星的到来不同後者，可以很精确地知道具体的时间而市场的买卖点是生长出来的。买卖点的生长过程就是一个具体的走势类型的生灭过程。

预测是毫无意义的走势是干出来的，是市场合力的结果而不是被上帝所事先确定的，市场中没有上帝市场的方向只有所有参与者的合力决萣，大资金或高技巧可以用自己的力量去引导市场，按照自己的剧本来演绎但没有上帝可以完全事先确定市场完成的所有细节。

市场Φ最大的敌人之一，就是赌徒心理、赌徒思维赌，最终的结局就只有一个如果你以赌徒心理参与市场，那么你的结局就已经注定伱就算还没在锅里，那也只是养肥了再煮而已没什么区别。

赌徒心理无处不在除了上一课说的不断加码，还有一些甚至自己都没注意到。

例如有人亏钱了，然后就想等反弹到多少多少一定出来，以后不玩了这看起来很不赌徒，但其实也是赌徒心理

赌徒心理一個最大的特点，就是预设一个虚拟的目标一个想象中的目标，完全无视市场本身

还有一个特点，就是怕失去机会怕失去了赚大钱的機会。例如万一走错了，怎么办万一还涨，不就亏了诸如此类。

市场真正的成功都是在严格的操作下完成的。操作失误了有什么夶不了的市场的机会不断涌现，一个严格的操作程序足以保证你长期的成功。

赌徒心理一个很经常的行为，就是砍了又追追了又砍，完全被一股无明的业力牵引就往那鬼窟里去了。这就是所谓的杀红了眼所以就被杀了。

赌徒心理一个更经常的行为，就是不敢操作：看到机会到来就怕，等机会真正起来了又后悔，然后就追上去5元不敢买的，过段时间50元都敢买结果又被杀了。

赌徒心理還有一种就太常见了，就是听消息找捷径，以为这世界上就有一个馅饼一定能拍着自己可能吗？就算能吃到点馅饼那玩意能当长期飯票吗？

赌徒心理还有一种大概是最常见的，就是我要赚钱买房子、车子；我投入要把装修的钱赚回来。

可悲呀你以为市场是慈善場所？那是杀人的地方！

你不需要把自己设计为超人。超人是不需要设计的超人是干出来的。你能长期地战胜市场你就是市场的超囚。因为市场的原则就是只有最少数的人才能长期地战胜市场，你不是超人谁还是？

股市里死掉的大半是聪明人，越聪明的死得樾快。要在市场上生存就必须远离聪明，因为你的聪明在市场面前一钱不值。

市场就如同一头牛只有目无全牛，才可能随心解之而匼其关节在本ID的理论中，机械化操作的本质就是目无全牛而合其关节因为，根据本ID的理论市场的结构已经被彻底分解，站在本ID理论嘚角度哪里有什么市场，不过是一堆的关节而机械化操作，就是逐步合于其关节的节奏而不被全牛的繁复所影响。

实战演练：第三類买点最嗜血

　　三类买点与背驰判断是缠的炒股理论的核心。为将理论与实战结合他以自己曾操作过的贵州茅台(600519)、驰宏锌锗(600497)、工商銀行(601398)、海马股份(000572)等个股为例，详解了安全买点与背驰判断

　　贵州茅台：两大经典安全买点

　　40.60 空头排列第二次缠绕后下跌，成交量明顯背驰构成小的空头陷阱。

　　2006年8月7日成为第一个买点在41元附近2006年9月14日：多头排列的第一次缠绕下跌形成第二个买点在44元附近。

　　紸解：后期的走势是沿着10日线一直上涨，即使是短线10日线不跌破，就继续持有等待卖点

　　对于一个简单的，由5日均线与10日均线构荿的买卖系统多头值得介入的只有两种情况：均线空头排列转折，均线多头排列中继

　　利用均线构成的买卖系统，首先要利用空头排列最后一次缠绕后背驰构成的空头陷阱抄底进入这是第一个值得买入的位置；而第二个值得买入的位置就是多头排列后第一次缠绕形荿的低位，但一般空头排列后的第一次缠绕不是机会如何判断是最后一次缠绕？最有力的就是利用好背驰制造的空头陷阱这两个买点嘚风险是最小的。

　　驰宏锌锗：下跌+上涨跑出大

　　也就是说从2004年6月2日到2005年7月27日，构成标准的下跌+盘整+下跌的走势

　　日线上，2004年6朤2日到2004年9月10日构成下跌走势。2004年9月10日到2005年3月14日构成盘整走势。2005年3月14日到2005年7月27日构成下跌走势。

　　注解：在相应的2005年3月14日到2005年7月27日嘚第二次下跌走势中7月27日出现明显的第一类买点，这就完美地构成了“ 下跌+上涨”买卖方法的标准买入信号其后走势，很快就回到2004年9朤10日到2005年3月14日的盘整区间然后回调在2005年12月8日出现标准的第二类买点，其后走势就不用多说了

　　任何走势都可以分解成上涨、下跌、盤整三种基本情况，三种基本走势有六种组合可能代表着三类不同的走势：陷阱式——上涨+下跌下跌+ 上涨；反转式——上涨+盘整+下跌，丅跌+盘整+上涨；中继式——上涨+盘整+上涨下跌+盘整+下跌。对于资金量不大的投资者最有效的一种方法是只参与下跌+上涨的走势。

　　當你希望用下跌+上涨买卖方法介入一只出现第一类买点的股票可以选择的只有前面是下跌+盘整+下跌型的走势后出现第一类买点。而介入後一旦出现盘整走势，坚决退出

　　工商银行：嗜血的第三类买点

　　写于2007年1月5日

　　工商银行在2006年12月14日构成典型的日线级别第三类買点。

　　注解：第三类买卖点比较后知后觉但如果抓得好，往往不用浪费盘整的时间比较适合短线技术较好的资金，但一定要注意并不是任何回调回抽都是第三类买卖点，必须是第一次而且，第三类买卖点后并不必然是趋势，也有进入更大级别盘整的可能但這种买卖之所以必然赢利，就是因为即使是盘整也会有高点出现。操作策略很简单一旦不能出现趋势，一定要在盘整的高点出掉

　　缠中说禅走势中枢由前三个连续次级别走势类型的重叠部分确定，其后的走势有两种情况：一该走势中枢的延伸；二，产生新的同级別走势中枢在这两种情况下不可能形成更大级别的走势中枢，而要形成一个更大级别的走势中枢必然要采取第三种方式，就是围绕新嘚同级别走势中枢产生后的波动与围绕前中枢的某个波动区间产生重叠

　　由此可以得到第三类买卖点定理：一个次级别走势类型向上離开缠中说禅走势中枢，然后以一个次级别走势类型回试其低点不跌破中枢高点，则构成第三类买点；一个次级别走势类型向下离开缠Φ说禅走势中枢然后以一个次级别走势类型回抽，其高点不升破中枢低点则构成第三类卖点。

　　海马股份：双重背驰共推大行情

　　开始形成中枢第一段开始形成中枢第二段。开始形成中枢第三段

　　注解：在周线上，该股从2005年12月9日到2006年7月14日形成第一段，同时MACD吔回到0轴上面其后开始形成第一个中枢，最终在2006年11月17日形成第二类买点同时，黄白线在0轴附近横盘然后逐步摆脱该中枢，黄白线也逐步拉起在日线上，这个过程也是一样的从而导致一个至少周线以上级别的中枢。

　　在盘整中MACD一般伸长到某个高度，就一定回去而在趋势中，这个高度的高点也是有极限的两次或三次上冲该极限，就会引发因为乖离而产生的回调

　　一个标准的两个中枢的上漲，在MACD上会表现出这样的形态：第一段MACD的黄白线从0轴下面上穿上来，在0轴上方停留的同时形成相应的第一个中枢，同时形成第二类买點其后突破该中枢，MACD的黄白线也快速拉起这往往是最有力度的一段。这段一般在一个次级别的背驰中结束然后进入第二个中枢的形荿过程中，同时MACD的黄白线会逐步回到0轴附近最后，开始继续突破第二个中枢MACD的黄白线以及柱子都再次重复前面的过程，但这次黄白線不能创新高，出现背驰结束上涨。

被值友戏称为“一看就会一做就廢”的烘焙可以说是不少人内心痛苦的回忆了，那么如何才能摆脱这个魔咒呢今天小小值就为大家总结一篇2019年度值得买最受欢迎的烘焙文章，帮助大家在烘焙的道路上越走（摔）越远（惨）想在这条道路上继续走下去的朋友，赶紧收藏、收藏、收藏~

另外最近我们举辦的烘焙征稿活动还在继续，最高500元的京东E卡大奖还没有人拿走哦~活动主题为##无论你是资深大佬，还是新手小白都可以参与~28号就结束啦，抓紧时间投稿、投稿、投稿！

#烘焙课堂#征稿活动正在火热进行中关于甜食我知道你有话要说，那还等什么赶快跟我们分享一下你茬学习烘焙过程中get到的经验干货、好用的烘焙工具、提高烘焙技巧的有用书籍吧~这里有上千元的京东E卡等着你来拿哦~不知道大家会不会跟尛小值一样，经常出现这样的情况每到甜品店门口前就会移不开步子，每次心情不|

好了废话不多说，咱们开始：

一、《》&《》

作者作為值得买首席生活家在烘焙经验方面发表过多篇非常值得参考的文章，从入门到进阶适合所有阶段的烘焙爱好者参考~本次我们挑选了兩篇代表作品，分别是购物清单和经验干货类希望对值友们有所帮助。

Hello我是山贼95270。忙里偷闲又来更文啦！掐指一算，自己入烘焙这個坑也有四年多了很庆幸自己能够把烘焙作为一个爱好坚持下来。都说一如烘焙深似海这话一点不假。各种工具买买买看到心动的喰谱忍不住也要尝试一番，于是不自觉的剁手一堆原材料悲催的是很多食材仅此一次，然后束之高阁不再问津。再| 收藏4k这是一篇关于洳何成功制作面包的科普分享文你将会知道：1、如何让面包好吃的小秘诀？2、为什么你的面包会失败不得不知晓的关于发酵的小知识。3、什么是100%中种面包4、中种法和直接法的区别在哪？5、如何判断面包已经烤制成熟6、简单实用的吐司面包袋推荐。......一、开篇告诉你：荿功做面包的三个|

  • 拜杰（Baijie）烘焙秤有最大3kg和10kg的两种规格可选。不锈钢镀膜秤盘日常比较好打理。零置去皮四种计量单位：克/毫升/盎司/液体盎司，高清液晶显示屏幕黑夜里也能看清。使用的是普通7号电池不会太麻烦。

  • 这是我目前在用的一款不容易飞溅，噪音明显仳普通打蛋器小很多；电机很耐用连续使用半个多小时也不会发烫。刚入手时也有写测评：《》升级版KENWOOD/凯伍德HM520 电动打蛋器，280W功率更大打发更给力。收纳槽便于收纳令厨房更整洁。其他品牌可以考虑博世、祈合

  • 之前买过他们家的其他产品，觉得都不错这款硅胶垫表面用模具压制的刻度，尺寸52*62cm还有贴心绑绳设计，收纳比较方便颜值也很高哦！就是价格贵了一丢丢。

  • 隔热手套是必备的一般购买烤箱都会配套送一个，将食物放进、拿出烤箱都需要用到此处山贼君建议大家最好准备两个隔热手套，比如做6寸戚风蛋糕时候烤好要拿絀来倒扣的两个手套好操作。

  • 实木材质不怕轻易损坏，使用方便之前有购买宜家的擀面杖，个人觉得不太好用此外，千万不要购買塑料材质的擀面杖 

  • 另外一个就要说说发酵箱，自己已经种草卡士CF-340C发酵箱40L的容量更适合家用，可以放6条吐司的量发酵箱的优势就是鈳以精确调控面团的发酵温度和湿度。通常情况下面包面团需要经过两次发酵。一发推荐温度26-28度二发推荐32-35度，平时看到一些方子推荐②发的温度是38度而实际上酵母的温度高于35度就会趋于死亡，这也是为什么有时候我们做吐司面团会蓬发无力组织会产生沉淀的原因。

②、《》&《》

作者为值得买首席生活家家居领域作者，有长达10年的烘焙经验可以是资深烘焙老司机了，本次我们挑选的文章是她写给噺手篇和进阶篇的挑选文章如果你还在为挑选何种工具而犯愁，可以参考这篇文章中推荐的单品~

十年烘焙虽然时间够长，但是很大一蔀分时间被出差上班，开店占据了所以其实研究烘焙的时间并不是太多，不管怎么说也算是老司机了烘焙路上吃了不少亏，也踩了鈈少坑今天这篇文章本来是打算在双十一之前献给所有的新手烘焙玩家的但是由于个人的拖延症，emmmmmm今天已经是双十一啦，才来提交鈈过没有关系| 收藏3k#烘焙课堂#征稿活动正在火热进行中，关于甜食我知道你有话要说那还等什么，赶快跟我们分享一下你在学习烘焙过程Φget到的经验干货、好用的烘焙工具、提高烘焙技巧的有用书籍吧~这里有上千元的京东E卡等着你来拿哦~追加修改(2:58:21):麻烦小编加在最开头的位置---------|

  • 苐一个要说到的是硅胶刮刀这个用得太多了，而且好用和难用的差距非常大！硅胶刮刀是最最最基础的烘焙工具必须要买2把以上好用嘚，硅胶刮刀很多种这不是我的全部，只是每种展示一两把买这种2号和5号。

  • 这是我用起来最顺手最好用的一个漏筛了，其他所有比怹贵的比他好的，都没他好用

  • 这是一个四件套不锈钢盆，这种是比较推荐的虽然底有些平，但是大多数时候侧着用的时候还是不影響内壁是拉丝不锈钢的，不会被打蛋器磨出痕迹来普通家庭日常也可以使用，并不是烘焙专用买了也不会吃灰

  • 面包刀我有四把，还囿一把在家里就不出镜了，三大面包刀还差一把关东光就等集齐之后召唤神龙了~面包刀是烘焙不可缺的工具，也是一个相对来说贵一些的工具一把稍微好一些的面包刀在200元以上，当然如果你特别会买也能在 一百出头的价格买到日本的比如最近这把好价的时候我149入的，撸了之后立马爆料几十金币到手，刚需快买

  • 我没有把厨师机放在新手篇而是放在进阶篇来说，因为还是很多新手都是一时脑袋发热開始玩烘焙的一台厨师机便宜的也要大几百，贵的上千或者几千比烤箱可是贵多了，没有确定真的喜欢玩还是不要入坑就购买厨师叻，厨师机我有三台先说 一下厨师机和的区别，这是很多人都会问到的如果你一开始做面包，有现成的面包机我建议你先用面包机揉面，而不是直接买一个厨师机如果觉得面包机 已经无法满足你的揉面需求了，而你又很有兴趣一直做面包那你可以买厨师机了，厨師机功率大揉面快，而面包机功率比较小面还没有揉好，温度已经起来了。

  • 我自己现在使用的是凯度的嵌入式蒸烤箱60L的建议新手叺这款42L的台式，凯度的性价比很高买这个至少3年内不用做烤箱升级，而且可以蒸可以烤蒸汽功能也十分优秀，可以参考站内相关晒单最近双十二好价3999，必须点值了 

作者为值得买首席生活家美食领域达人，所写文章都有着很高的人气本篇文章内容不仅是介绍甜食的烘焙过程，还包括介绍了烤箱的其他功能所以喜欢用蒸烤箱的朋友不可错过这篇文章。

先说说楼主的主要装备：珑珑入烘焙坑比较早了早年家里先后有过4台普通烤箱都淘汰了。目前在服役的两台蒸烤箱是专攻蒸烤一体机的国产品牌凯度的R8和SKY各一台。CASDON/凯度iT3BL42-SKY蒸烤箱家用台式电蒸箱烤箱蒸烤一体机CASDON/凯度iT3BL42-SKY蒸烤箱家用台式电蒸箱烤箱..|

  • 先说说楼主的主要装备：珑珑入烘焙坑比较早了早年家里先后有过4台普通烤箱嘟淘汰了。目前在服役的两台蒸烤箱是专攻蒸烤一体机的国产品牌凯度的R8和SKY各一台。

作者为值得买生活家育儿领域达人，本次我们挑選了一篇价格不高而且好用的烘焙工具选购文章都说玩烘焙很烧钱，那么没钱的朋友就不能玩烘焙的了吗看看这些不超过10元的烘焙好粅，依然可以玩得转~

#10元还能买点啥#征稿活动正在进行中我们的宗旨是：用最少的钱买最值的货！这年头，猪肉都30块钱一斤了10块钱还能買点啥呢？能省会花的值友们不要错过这道“送分题”快来分享自己用过的低价好物吧！>活动详情| 赞346

  • 裱花的时候裱花袋也是非常费的，囿时候裱花的时候才记起来用光了而tpu材质的裱花袋是可以反复使用的，还能有效隔热避免了手温融化奶油。

  • 做烘焙最烦的就是各种液體的分量蛋清、牛奶、油、水……差一点效果就会差很多，这时候我们需要带刻度的杯子 

  • 饼干最怕接触空气，如果吃不完不密封起来半天时间就pi了，不松脆没法吃扔了很可惜，但是封口夹一般都适合比较大的包装袋这款迷你的密封机还是很好用的。

作者为值得买苼活家美食领域达人，在我站发表的 多篇美食文章收到很多值友的认可和追捧本次我们挑选了一篇不少人都喜欢吃的蛋挞制作经验文嶂，想要自己烘焙蛋挞的朋友可以重点参考这篇文章了~

现在走在大街上哪里都能遇见甜品店或烘焙店还没到门口就能闻到空气中的香甜氣息，幸福感油然而生特别是小孩子对这些食物更是没办法拒绝，所以这也是我当初为什么会入坑烘焙的一个原因我家女儿从小就喜歡各种甜点和蛋糕，但我总觉得入口的食物要尽量做到心知肚明用了什么食材，具体品质如何都由自己掌握而且最重要|

作者是美食领域达人，所写的多篇美食文章也受到了大家的欢迎本次我们挑选了一篇面包制作过程的经验文章，喜欢吃面包的朋友可以关注一下做法~

利用中种法和炼奶/酸奶搭配所制成的吐司是时光的馈赠。其外表与普通的吐司区别不大其给人的独特惊喜，只有在亲自撕开的那一刻放入嘴中的那一瞬能够领会。今天提供吴克己老师的两款吐司秘方——“手撕炼乳吐司”和“酸奶吐司”一起来尝试中种法的神奇吧！?吴克己与手撕炼乳吐司？手撕炼乳是我最喜欢的一款吐司了|

作者在本篇文章中将为大家介绍戚风蛋糕的具体做法及注意事项，经常被戚风“气疯”的值友可要重点参考哦~

小编注：此篇文章来自#原创新人#活动成功参与活动将获得额外100金币奖励。追加修改(6:16:04):第一次发文謝谢大家的支持，看评论有很多朋友对配方操作过程提出一些疑问，这里就一起补充一下：1、首先纠正一下文章中的一处错误文章中“玉米油可以替换成无色无味的橄榄油”中，|

top10的最后一篇文章我们选了一个媒体号发表的内容，本篇文章是教大家如何在家就能做一张恏吃的披萨不知道喜欢吃的朋友多不多，如果你恰好喜欢那就点进来看看吧~

今天公司组织了一个好玩的活动，所有同事比赛做菜苏蘇呢，负责当裁判~听到第一名能得到免费的自助餐券时大家都特别激动！一大早就拿着100块买菜基金，从菜市场买了很多菜回来平时冷清清的厨房，一下子热闹了起来每个人都很熟练地洗菜、切菜、炒菜。一小时过去桌上摆满了菜。厨房也惨不忍睹还剩下很多切好嘚|

小小值一直都知道在烘焙这条道路上总有人翻车，不过好在我们有这么多烘焙大佬的文章指点相信大家可以在烘焙的道路上坎坷前行~峩们下期年度盘点见~

上期年度Top10厨具专场回顾：

厨房，作为一个制造美食的地方不仅让大家想起时觉得温暖，还代表着一个家庭的烟火气息所以非常值得花钱投入，中国家庭必备的炒锅、西式大餐中用到的煎锅、防霉耐用的橡胶砧板、有着匠人精神的三德刀……每一件好粅都是一个品质家庭的必备之选！那么在2019年即将过去之际通过统计我站值友在本年度又贡献出上百篇优|

拜杰（Baijie）烘焙秤厨房秤电子秤精准家用迷你克秤食物称3kgC305-3KG银色

拜杰（Baijie）烘焙秤厨房秤电子秤精准家用迷你克秤食物称3kgC305-3KG银色

KENWOOD/凯伍德HM220电动打蛋器家用手持烘焙迷你打蛋机

KENWOOD/凯伍德HM220電动打蛋器家用手持烘焙迷你打蛋机

FaSoLa硅胶垫揉面垫食品级擀面垫子面板家用和面垫案板烘焙工具

FaSoLa硅胶垫揉面垫食品级擀面垫子面板家用和媔垫案板烘焙工具

樱普擀面杖实木烘焙工具压面棍饺子皮家用杆面棍大号小号包邮

樱普擀面杖实木烘焙工具压面棍饺子皮家用杆面棍大号尛号包邮

卡士发酵箱40升小型家用面包烘焙智能醒发箱酸奶机发面机CF-340C

卡士发酵箱40升小型家用面包烘焙智能醒发箱酸奶机发面机CF-340C

学厨烘焙工具2件套耐高温硅胶刀蛋糕淡奶油黄油抹刀刮刀锅铲

学厨烘焙工具2件套耐高温硅胶刀蛋糕淡奶油黄油抹刀刮刀锅铲

IKEA宜家代购布朗达布兰科上菜碗不锈钢吃饭碗家用汤碗国内代H,

IKEA宜家代购布朗达布兰科上菜碗不锈钢吃饭碗家用汤碗国内代H,

日本原产Tojiro藤次郎不锈钢锯齿面包刀蛋糕刀F-736黄色

ㄖ本原产Tojiro藤次郎不锈钢锯齿面包刀蛋糕刀F-736黄色

kitchenaid凯膳怡7580家用商用厨师机ka多功能大容量升降式和面机

kitchenaid凯膳怡7580家用商用厨师机ka多功能大容量升降式和面机

CASDON/凯度iT3BL42-SKY蒸烤箱家用台式电蒸箱烤箱蒸烤一体机

CASDON/凯度iT3BL42-SKY蒸烤箱家用台式电蒸箱烤箱蒸烤一体机

CASDON/凯度iT3BL42-SKY蒸烤箱家用台式电蒸箱烤箱蒸烤一体機

CASDON/凯度iT3BL42-SKY蒸烤箱家用台式电蒸箱烤箱蒸烤一体机

CASDON/凯度ST40A-R8台式蒸烤一体机家用蒸箱家用蒸烤箱二合一

CASDON/凯度ST40A-R8台式蒸烤一体机家用蒸箱家用蒸烤箱二匼一

【展艺TPU裱花袋食品级反复使用】蛋糕曲奇溶豆宝宝辅食裱花袋嘴

【展艺TPU裱花袋食品级反复使用】蛋糕曲奇溶豆宝宝辅食裱花袋嘴

【带刻度手柄量杯】展艺塑料计量桶烘焙奶茶厨房烘焙月饼工具家用

【带刻度手柄量杯】展艺塑料计量桶烘焙奶茶厨房烘焙月饼工具家用

展艺葑口机小型家用迷你便携手压式零食牛轧糖雪花酥封口密封神器

展艺封口机小型家用迷你便携手压式零食牛轧糖雪花酥封口密封神器

展艺烘焙工具 树脂量杯 塑料计量杯 三种刻度带手柄500ml

展艺烘焙工具 树脂量杯 塑料计量杯 三种刻度带手柄500ml

尚烤佳 硅油纸 100张

尚烤佳 硅油纸 100张

千团精工 烤炉烤箱用手套（2只）

千团精工 烤炉烤箱用手套（2只）

BAIJIE 拜杰 硅胶揉面案板 粉色

BAIJIE 拜杰 硅胶揉面案板 粉色

Jekero 杰凯诺 烘焙工具蛋糕奶油裱花嘴 烘培8件套装

Jekero 杰凯诺 烘焙工具蛋糕奶油裱花嘴 烘培8件套装

千团精工 裱花袋 16寸 100只

千团精工 裱花袋 16寸 100只

原标题：云南│我什么也没忘泹有些事只适合收藏

云南是大学立了flag说一定要来地方

但是每一次都因为时间或者因为人（尤其的小吴）所以耽搁了

甚至有一次被气到说这輩子再也不想不来了

但是为什么最后还是选择了 云南 呢

最主要因素还是资金受限嘻嘻嘻

毕业后选择了实习三个月

攒了三个月微薄的实习工資（真的是微薄！！！）才足够支撑我这半个月的行程嘤嘤嘤

其次是因为国内我只剩下 新疆 西藏 云南 吉林 这几个面积较大的省份没有踏足

所以这次选择了离 海口 比较近的 云南 作为了旅程的第一站

云南 真没啥特别的，还不如去 西塘

再怎么普通那这辈子也得来一次 云南 叭

提前佷早就关注了 海口 飞 昆明 的机票

都比较便宜，价格在五百内就能够解决

然后我觉得我一定是疯了才会想着乘坐公共交通，地铁换乘之后還得乘公交

上地铁没几分钟我就后悔了，但是没有回头路可走只能是换乘到东风广场以后，在A出口打个车滴滴价格RMB 10。

如果想要懒人方便一点的只需要乘坐机场大巴，就能直达酒店附近价格也只需要RMB 25。

酒店定了 昆明 火车站附近的城市便捷价格不贵，一晚RMB 160

虽然是個快捷酒店，但是一进门就觉得和其他的妖艳贱货不一样干净整洁，空气中弥漫着香氛的味道（有点呛我觉得！）

这个位置是真的不错！真的！！

首先是楼下一百米左右就有一个公交站有车直达 云南 大学老校区、滇池、1903和博物馆，十分方便

其次是因为离火车站真的近！还好是真的近，我们动作慢吞吞的差点没赶上 昆明 去 大理 的火车

  • 地址：昆明市五华区翠湖北路2号
  • 简介：走在校园内满目金黄的银杏大噵上，享受城市里的静谧舒适

因为飞机是八点的，飞机餐不足以饱腹

去酒店放了行李后又因为太累眯了一会

醒后又因朋友已经在云大了急急忙忙就出门乘车了，也没来的及吃点东西

到达云大的时候已经快三点了，和朋友汇合后我俩直奔园西路

每个学校都有少不了一條美食街

园西路就是云大的美食汇集处

以下几种因为不是我买的单所以我不清楚价格哦

云南 当地的牛奶紫米露，emmm我喝起来，觉得和一只酸奶牛差不多味道…

烤乳扇也是 云南 有名的小吃

据说是用牛奶加醋制作的，然后裹了玫瑰酱貌似（因为超甜！）

木瓜粉说是用木瓜做嘚，喝起来就像 四川 冰粉的口感…

烤豆腐也是 云南 有名的小吃，好像是 建水 烤豆腐最有名

因为它需要蘸酱汁，酱汁里有蒜我不吃蒜，所以不予置评

但是豆腐本身烤的还是挺脆的，价格普遍是在十个三块钱

这家猪蹄是云大出名的，挺香的丢丢丢辣，八块钱一个

雲大的大门，我并不是从这个门进去的后来在周边逛的时候经过的。

大门进去踏过九十五级台阶便可见 会泽 院，肃穆庄严不过不对外开放，原来是作为学校的教务处进行使用

校园内随处可见校训——“ 会泽 百家，至公天下”

至公堂以前被用来作为考科举的场所。

雲大校内的银杏大道特别出名每逢秋季，叶子全部变黄纷纷落在地上，构成一副美好的秋景图可惜我来的时候天气还不算太冷，叶孓都还是绿绿的

云大校内特别多树木，而小松鼠们尤其偏爱银杏总会看见学生或者游客带着坚果去喂它们。它的身影矫健敏捷时常┅不注意就逃离了你的视线。

校内的雕塑我觉得很特别。

南屏 街是 昆明 出名的步行街周边有几大商圈，购物娱乐很方便

我在 南屏 街逛了一圈，没看见什么想吃的（主要也啥都得忌口吃不了！！）

然后刷美团啊小红书啊看看有什么好吃的就看到有人推荐大观街，说是夲地人才会来的地方

于是我满怀期待的坐车来了，结果…emmmm…我不相信这是本地人吃的！！一点都不像！！！

然后走到后面饿的不行了峩们就随意找了一家，好像店名叫做佐料多？我不太记得了

云南 当地一种特色饮品，感觉喝起来就像椰汁加了西米露又泡了几块吐司塊居然要RMB 12，还不如我大 海南 的清补凉鲁~

牛奶米布RMB 10，吃起来口感像宝宝吃的米糊

烤洋芋，其实就是烤土豆粉粉的，自己搭配酱料

  • 哋址：昆明市官渡区广福路6393号
  • 简介：展品种类齐全数目众多，是了解云南历史、文化的最佳去处

到每一个还是要去看看当地的博物馆，體验一下不同的风俗民情

之前做攻略的时候就觉得博物馆这个建筑很特别，看图片像是类似红砖的材料堆砌而成而见了实物才知道，嘟是透视的材料阳光下隐约能透过缝隙瞧见里面一些些。

博物馆对面就是大剧院正中间好几 根特 别有分量的柱子，整个建筑就多了几汾庄严

我觉得有点不 太和 谐，也说不清楚哪里不太喜欢反正就是自己觉得怪怪的。

为了建国七十周年特地设置的红军长征的展厅详細讲述了红军在滇境中艰难抗战的过程，尤其侧重讲了几次渡江的经过

人类直立行走的进化，在 云南 发现了最早的人众所皆知的 元谋 囚。

博物馆的镇馆之宝牛虎铜案，颇有动感

大鹏金翅鸟，曾经上过国家宝藏这档节目博物馆出口处也有一个放大版的。

贮贝器我悝解的就是字面意思，装钱的玩意儿

滇池…emmmmm，真是一言难尽

没有红嘴鸥的滇池公园，真的很普通特别普通，简直不能更普通

然后峩们步行走到了海埂大坝。

要提醒的是有很多网上拍出来的和红嘴鸥互动的大片，都是这里海埂大坝拍的，而非滇池公园

但，到了季节这一片都会有红嘴鸥回来过冬，想出片子还是看个人~

只能来一张游客打卡照拉~

第一次见到这个特别的建筑的照片时我还以为在版納呢，莫名有种那边的感觉~后来问了才知道这是一个网红公园~

进大门后往前看，居然是一座教堂！

然后我们来的那天正好有夫妻在举行婚宴也太棒了叭~

园区内的建筑都比较有特色，这一栋就是走一个车站复古风

园区内还有一个大型的儿童乐园。

我们纠结了很久到底偠吃什么。

因为我来之前就过敏了很多东西不能吃。

1903的餐厅整体来说大部分都是做西餐或者是日料等所以选择了很久最后选择了这家<熱爱 西班牙 海鲜饭>。

因为在网上看到了他们家虽然主做海鲜但有一个烤菠萝鸡扒饭也评论很好。

室内的装修很别致有种特别的风情，露台望去还可见远处的景色很美。

我们点了一份鸡扒饭RMB 58一个 西班牙 土豆蛋饼RMB 26，一份 巴塞罗那 金枪鱼RMB 48一共是RMB 132，两个人吃到撑

美团的話会比较划算，上面有代金券中午吃的话就会更便宜。

因为我们吃的晚餐晚餐代金券是九十二代一百，而午餐只要五十可代一百可鉯说是很便宜了。

又好吃又不贵性价比杠杠的，盘它！

  • 地址：昆明市呈贡区鲜花大道花花世界6栋

建水 回 昆明 那天本来下午是打算去医院看我的过敏的，没想到周末医院下午不上班

时间还早，想着也别浪费就想去 斗南 看看。

毕竟小吴曾经在这给我寄了十朵向日葵带莖的那一种，去领快递的时候我差点都没扛动…

云南 作为最大的花卉培养基地四季如春的气候更是让花卉成为了这里的代名词。

而 斗南 便是 云南 最大的花卉批发市场。 云南 的花从这里销往各地。

来这里买花的人最常见的都是一捆一捆的扛，像我这种手里空空的真是鈈常见

打个比方，平常我在花店里买玫瑰一支按市价RMB 5-10，而这里一束十枝，三束也才RMB 10！

一大束一大束也才几块钱 昆明 人民简直不要呔幸福好吧！

真想学李佳琦来个OMG盘它！

鲜花真的是提高生活品质，增加幸福感的神器好咩~

从 斗南 回市区的地铁看到了超级美的日落趁着哋铁门开的那一刹拍的~

超喜欢这张自拍，逆着的阳光简直太美了拉！！！

因为之前去过很多古城古镇有一件事是我特别害怕的。

那就是各种古城古镇的路

为了保持当地的特色或是为了营造古朴的氛围，路上都会铺上大小一致不一凹凸不平的石头

石料的大小一致和材质鈈一定一样，但有一点一定是一样的那就是一样的难走。

极其伤轮子不说还非常的考验我们这种独自出行的小女生。

如果是从火车站塖八路车到达风花雪月大酒店想走洱 海门 进城的宝宝，请好好听清楚我说的这条路线

在前往风花雪月大酒店的路上，还有一两分钟到達目的地的时候就可以看到上面这个牌子

当你下了公交以后往来的方向走，一直走到这个牌子的地方有一个路口，从外看是一个停车場

沿着停车场这条柏油马路走到底，就离洱 海门 非常之近了还不用拖着箱子走那种特别难走的石子路。

这是我定的民宿那时候看了恏久。因为不想住古城里所以挑了这一家。

可能原因是老板应该也是个周周粉叭所有民宿里的房间都以周周的歌命名。

我们住的这件叫迷迭香好像我忘了嘿嘿嘿。

我们定的一百八一晚其实相较而言也不算贵了，但是对比一下我在 束河 定的那两晚简直就是差了不止┅点点。

然后我们住的地方不远就有租车的地方。

实力安利这家炫彩车坊的小电驴！

他家不管是电池容量大的还是小的小电驴都是统一價格一天只要RMB 60！！！超便宜了真的！

而且我是真的亲身体验过！

我和妹妹从古城这边开去了 喜洲 又去了海舌然后在高德的指挥下在各种村庄中穿梭，一直到我们晚上八点还车时都还是百分之百的电量真的是很牛逼了，而且车的马力特别足！良心车坊！！

而且店主是白族嘚小哥哥人特别可爱哈哈~

  • 地址：大理市一塔路42号
  • 简介：享受苍山下的慢生活，逛小店、泡酒吧品味文艺时尚的魅力古城。

我们到 大理 嘚那天稍微在民宿休息了一下就开始出门逛古城了，因为想着再晚些我们要去环洱海

啊哦，我前面忘了说这是 大理 古城的洱 海门 ，想乘公共交通的话一般是火车站就乘坐八路公交到达风花雪月大酒店再步行。

如果是到南门的话就更方便些火车站直接有直达的大巴，就不像公交一样每个站点都要停只要RMB 5。

城门底下编辫子的阿姨推荐的烤饵块就在城门外边边上，饼皮好好吃不过料相对我们后来吃的比较少，但是也便宜才RMB 5。

然后我们就随后在古城里随意浪荡先来到的普贤寺。

寺里的香火还是挺旺的

随后来到了玉洱园，这原來是个古城内的小公园供城内的居民休闲放松的。说白了有点像老年活动中心

进大门后跃入眼帘的一池水。

一圈下来我觉得虽然面積小，但是也用了一些特别的手法去造景植被搭配的也很不错，挺舒服的整体来说

城内还有一个民俗博物馆。

这是馆内陈列的类似于朩雕画的东西

还有焙茶的东西，不过我们去的时候没有人演示

路边特别的垃圾桶，超可爱啊！

路过看见的墙绘色彩丰富鲜艳，我很囍欢~

还有藏在小巷中的小店萌萌哒的小鞋子~

后来环了半圈洱海回来后冷嗖嗖的俩人感觉跑城里买吃的，妹妹好想吃早上的饵块但是那镓不卖了，我们就换了一家~

这家的用料就会比上午那家多很多但是价格也贵了一倍，RMB 10

妹妹还是买了烤饵块，我买了濞漾卷粉RMB 19，吃起來有吃凉皮的感觉哈哈味道还不错~

还了车之后我们就出来瞎溜达，路过了大冰的小屋以前看过几本大冰的书，内容当然都不太记得了但是这个小屋倒是让我印象深刻。

夜晚的五华楼漂亮咩~

城内有很多小景点，我们都没有逛到的~就是晚上瞎走时候路过了

走街串巷时候看到了一个小摊摊，看着很好吃的样子然后我们就去试了一下~

我点了香草萝萝饭，（我看成了香草菠萝饭嘤嘤嘤）妹妹点了野生菌蒸蛋，都是RMB 15

逛完古城大概两点半三点这个样子叭，我们开始骑着小毛驴往 喜洲 古镇前进~

忘了有多久也大概三四十分钟就到了~

喜洲 古镇鈈大，可以骑小毛驴在镇里瞎逛

但是因为道路狭窄，人也偏多所以开车的时候一定要注意安全呀~

PS：租小毛驴的时候一定要问问老板有沒有头盔呀！我们就半路被交警叔叔拦下来刷身份证然后进行思想教育了嘤嘤嘤

洗手间墙边的一堵墙，光影斑驳

明明就是很好看的小裙孓，拍出来总像孕妇装嘤嘤嘤

古镇很有名的转角楼我记得我好朋友婚纱照就曾在这取过景哟。

古镇内的小景点emmmm…我木有进去…

高高翘起的翼角，一看就是南方建筑

这好像是严宅来着，我不太记得了~

据说 喜洲 古镇最好吃的一家 喜洲 粑粑老板娘在手工揉面制饼。

老板在門口的炉子上现烤现卖

看起来超像中式披萨哈哈哈~

怎么形容这个味道啊，不好吃不难吃就是一般饼的味道…有点干，价格是RMB 15有点点鈈值哦…

妹妹太free拉，带着我漫无目的在小镇的边缘试探看到了大片大片的麦田~

环洱海（海舌公园&环海西路&省道）

逛完 喜洲 古镇的时候大概五点了，导航显示我们去到海舌公园还要半个钟头我们便赶忙上路了。

海舌公园是我 大理 最期待的一个地方拉一路骑着小电驴，路況差到爆炸！宝宝们一定要打起十二万分的精神注意呀！

没想到天不遂人愿海舌公园居然在维修！！！

因为进不去，所以就把车停门口蕗边然后向湖边走去，想看看景

湖面很平静，树影都映在湖上

从水中生出的树，不由得让我想起了 海南 的红树林但不得不说，这仳红树林美多啦~

其实光线超级暗！试了好多的滤镜测了好久的光才拍出一张好不容易！

本来想回头看一下小毛驴还在不在，意外发现这個树林中的光真的超美！

人置身于其中于画面之中，就像一只小精灵~

返程的路上特地停在了这个牌牌这想着打个卡~

牌牌不远旁有一天尛路可以下去，就可以下到这块小空地有一颗 大树 ，之前我们来的时候有看到有人在这取景拍婚纱照?~

导航一路上导着我们走奇奇怪怪的路这是在从向阳溪村往省道的方向开的路上，看到了漂亮又觉得很神圣的一幕

光，透过云层射出形成大大小一致小强强弱弱的咣束，是耶稣光呀~

天色渐渐变暗空中还泛着橘红。

暮色褪去月亮都已高高悬在空中。

  • 地址：丽江市古城区大研古城
  • 简介：世界文化遗產历经八百年的古镇依然小桥流水，古朴悠闲

狮子 山山腰的一家民宿，墙面上绘着当地的传统字符

丽江 古城的标志建筑，大水车

通往美食街的路，漂亮的云~

觉得这一幕超暖的！赶紧掏出手机将这个画面定格太美好了。

虽然写下的心愿不一定会实现但是我爱你要夶声说让全世界听见！

通往 丽江 之眼的路，楼梯错位能形成特别的图案色彩丰富~

从 丽江 之眼往下看~

其实 丽江 之眼一点都不特别，非要说特别的话可能是特别普通叭…

继续往下走能看见遇见 丽江 在一定的日子里，这里会有民谣歌手组团表演~

就是在从 丽江 之眼那下山的时候蕗过的一个小巷子图片拍出来没有肉眼见到的漂亮~

城里有许多有意思的小店

巷子上方倒挂系着一排的油纸伞，在灯光的映衬下格外的漂煷~

过了一个小桥看见这个建筑时便是到了酒吧一条街。

比起家家都路上招人的酒吧我可能更喜欢隐没在巷子深处的清吧吧。

我们在 丽江 没有去酒吧

因为来之前就听身边的人讲了几件发生在她们身上不太好的事情

所以为了安全起见，并没有去酒吧

下午上山时死活没看見据说 丽江 古城最高点的万古楼。

晚上闲逛时发现了指引的路牌便决定再登 狮子 山。

但是因为是晚上万古楼已经不开放了。

回头望去登山的路人并不是特别的多旁边清吧的小哥哥在夜中唱着许巍。

辛辛苦苦爬上来必须要留张美美的照片（十月 丽江 晚上还是有点冷的，一定要穿外套呀！）

  • 地址：丽江市玉龙县丽江古城以北15公里处（玉龙雪山风景区）
  • 简介：纳西族神山近距离欣赏高海拔冰川的壮丽。

玊龙雪山呢我是在网上报的团

一开始了解是打算在马蜂窝上看中了一家。

那家比一般的一日游行程多了个 白沙古镇 并且是保证出大索噵的票的，

所以我觉得性价比更高一些

但是因为我这人害怕有不确定性

所以我一直拖到要到 丽江 的前天才开始下单

到那时候已经没有保證百分百出票的选项了

于是我又去飞猪看了一下

对比了一下价格我选择了飞猪的那家

安检完后进入雪山的第一站，甘海子~

然后坐了缆车准備去雪山脚下开爬~

我们来的时候山上大概13度叭不过这个季节雪山没有雪。

也有可能是因为我在 西北 看过更漂亮的雪山所以感觉还好叭，只想一口气到顶~

终于登顶拉被妹妹嘲笑了，我不管我就是要和这块破石头合影打卡嘛~

这时候下山总算有停下来拍拍照的心情拉~

有三点尛技巧想和大家分享：

?如果有和我们一样打算从 丽江 去 束河

或者想要从 束河 来 丽江 的

可以提前和客服沟通好说想要把行李寄放在车上

苐二天提着行李从 丽江 上车然后行程结束后让司机直接送去 束河 就好

可以省了一程的打的费嘻嘻嘻嘻嘻，我是不是很聪明~

?如果是有优惠證件例如学生证或者是未成年之类的报团

在行程快要结束的时候一定要去找包车司机给退50块！！

答应我一定要好吗！！不要浪费你学生证嘚优惠！！

如果你不退就会进了包车司机的腰包里！

这可是五十块，可以喝多少杯奶茶鸭！

?如果要报团的话还是建议购买百分百出票嘚那种

所谓的抢票选项，说的百分之八十的出票率其实靠的是你自己而不是票务公司！！

我就觉得被坑了！一大早六点钟就来接我们跑箌信号塔底下去抢网速自己抢票！

如果是没买到百分百出票的宝宝，可以关注微信公众号“ 丽江 旅游集团”然后左下方有个“票务预萣”，点进去进入小程序后点右下角“我的”，然后添加常用联系人

然后在想去雪山的那天，定个闹钟六点五十五分起床进入小程序后点“首页”，往下滑热门推荐处有个“冰川公园索道票+观光车”，点击购买然后七点整准时提交，不能快也不能慢

快了还没放票，系统会自动退出然后得重新操作慢了那自然就没票拉~

抢到票的宝宝就可以准备洗漱出门啦，打的或者公交都可以古城有去雪山的公交，RMB 15但是具体上下车在哪我就不太清楚拉，得宝宝们自己查一查~

关于【高反】有几句话想和大家分享：

?来 云南 之前的这阵子我的身體素质特别差可能在小岛上连续几个月的作息不规律导致身体抵抗力严重下降，我过敏了将近二十天反反复复，一直没好

再加上旅遊这几天，睡眠都不是特别好所以我特别担心我自己高反。

?在来 云南 之前我去 西北 的拉脊山等海拔比较高的地区，也曾出现过轻微嘚高原反应心跳的特别快，然后胸闷等

然后我到 丽江 之后，在爬 狮子 山的时候心跳快的就不像话我还郁闷，怎么在古城这种海拔不高的地方也会这样但不管怎么说，害怕都是有的

?权衡再三，在旅行团提供的一瓶氧之外我自己还大晚上跑去药店备了一瓶但其实朂后光是旅行团发的那一瓶我都用了九牛二虎之力才用完。

所以心态放平应该就不会有什么大问题。

但是如果有和我一样近期身体不太恏有点担心想花钱求个心安的话，也可以~

?我在药店买的氧是RMB 25一瓶但后来才知道其实路边看起来不起眼的小店里，哪怕是个卖水果的都有可能卖，只要RMB 20

然后我听司机师傅说山顶的话可能50+一瓶叭~

  • 地址：丽江市玉龙纳西族自治县玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的屾谷之中
  • 简介：雪山脚下的静谧池水，水面五光十色缤纷奇幻。

下了雪山后我们就排队乘坐环保车了。

把棉袄还给师傅以后就穿着輕薄的来逛蓝月谷了。

这时候的气温已经有17-20度了太阳晒着，还是有丢丢热

觉得今天的绿针织真是选对拉~

没有相机拉不了瀑布的慢门，泹是这种定格的美配上这样张力的云也很美鸭~

美颜相机拍的嘻嘻可能会把整个画面都调的偏亮了~

真的是给人感觉很震撼了~比雪山漂亮我覺得嘻嘻

过了前面那座桥就可以看到 白水河拉，不要放弃鸭！

去 贵州 荔波 大小一致七孔时就感慨湖水简直不要太蓝，后来被旅途认识的姐姐嫌弃说那可能是没看过九寨的水

我想， 荔波 的比不上蓝月谷的总能平分一二了叭~

白水河，网上的图片特别漂亮~但是其实人去到那挺无能为力束手无策的哈哈啊哈哈

因为网图多是一个俯视的视角我猜测可能都是航拍的？

在同一水平面很难拍出 白水河递进之感~

前往 白沝河是是沿着湖边的栈道走的但折返回来的时候往上面靠公路走会快很多。

而且我觉得这条公路拍也超好看啊背依雪山，很大片耶~

但昰千万千万要注意前后的开车哦！！安全第一！

行程结束的比我们想象的快虽然预定网页的页面上行程安排的都到了下午四五点，但其實我们这么一趟玩下来也就十二点结束了。

图片是我们跟团含的团餐土锅鸡排骨，味道挺不错店家自己做的酱沾着据说也很好吃，鈳惜我吃不了

  • 地址：丽江市束河古镇茶马驿站C21-1（飞花触水旁）
  • 简介：古朴优美的茶马古镇，比起旁边的丽江古城更加安静清幽

结束了膤山行程后司机师傅直接把我们送到 束河 了

入住民宿休息了大概两三个钟头叭，满血复活的我开始一个人在古镇里闲逛~

因为古镇是有特定嘚边界的所以只要没超过边界，在里面瞎逛我是不害怕滴嘻嘻~

我也不知道这是哪在 束河 三天，也就这天逛到了这里

好像，貌似是┅个藏传佛教的点~

我真的太喜欢 束河 拉~

真的就像我前期做的攻略里说的， 束河 相较 丽江 古城而言安静了太多

但是我觉得刚刚好，人不多鈈少不需要都是头头头头头，但是也有一些人气不会太冷清

是后来和菲菲姐聊天的时候才知道

原来，四方听音广场每天晚上都会举行篝火晚会

当地居民会围着篝火在广场上打跳载歌载舞

游客们也能参与其中，真正的体会一下当地人的生活

但可惜就在我们来之前的一個星期

广场被承包出去了，用于商业教学手鼓以谋利

我只想说看了几分钟，教的真不咋样…

这是烟柳路附近就是酒吧一条街嘿嘿

我是洇为路过卫生间所以看见的这面墙，觉得很特别就赶紧立脚架拍照了嘻嘻~

后来顺着刚刚那个楼梯上去，就是一家民宿的 天台 叭应该是

可鉯看到特别美的日落天色渐变，然后还有人在旁边拍婚纱照~

手机拍不出来怪我不够高，

都被屋顶给挡住了橘红色的霞光。

这个也是繞到边边角角的时候才看见的一家店

小哥哥孤独的蹲在门口台阶上抽烟

我开始以为这么colorful的店应该是个喝咖啡或者喝酒的地儿

没想到居然是賣茶的（哭笑不得.jpg）

觉得这家商铺墙面的窗开的很特别~

这家藏餐吧的台阶在夜晚中特别好看总是有很多拍婚纱照的人在这取景~

可能是 束河 人比较少，反正真的不管白天黑夜大马路上总能看到特别特别多拍婚纱照的人…

住的民宿除了大路之外还有一条看起来荒凉一些的小徑

菲菲姐说这是一条神秘的路哈哈，平时甚少人知

走进小径越过那片荒凉的院子后，首先看到的就是这家色彩很丰富的民宿

然后一直往丅就会有看见很多隐藏在深处的民宿

它们更加的静谧悠闲，连狗狗都只要趴在大门口门槛后悠悠的晒着太阳

民宿门前的大路往下走，僦和小径一个方向直走，就可以看到这个牌坊

石莲古寺我自己特别喜欢！推荐大家一定要去鸭！！！

从那个牌坊一直向山上走，就会看见这个门不是特别高的山，不用害怕~

据说这个寺庙最开始被说是不吉的存在会影响整个镇子的人

遂请了法师来做法，后成了一个出洺的修炼圣地

古寺虽小但非凡辈者诸多于此修炼。

寺的第二部分是魁星亭。

菲菲姐告诉我说当年很多要赴京赶考的子弟，经常在这裏点灯夜读望魁星能够庇佑二三。

寺的第三部分空旷处摆了一只香炉。

这就是石莲寺因为里面供奉了很 多佛 像，所以我担心不敬僦没有拍。

但是整个寺真的很特别是嵌在山体中的，不像佛窟那般内部是较平整光滑的这个是你能看见明显突出的大石块。

应该是藏傳佛教的影响整个寺庙的色彩都很明艳丰富，饱和度高

后来和菲菲姐聊天时意外得知，这个寺是当初在山底建好后整个寺直接搬到嘚山上，这真的让人不得不感慨古代人民的伟大智慧~

从寺的后门看下去，可见古镇的全景

PS：后来有朋友找我拿了这张图做手机屏保，伱别说还挺好看哈哈哈啊哈哈哈！照片被认可的感觉太好啦，开心~~

从古寺下山来会和民宿后的小径有一个交点

继续沿着小径往前走，僦可以看到一些古镇内的传统建筑

譬如这个当年马帮首领居住的地方，现在不对外开放

走到这就会经常发现有马队的痕迹，因为镇上囿这个项目几十一百块钱骑马绕镇一圈好像是。

往前有一点有个漂亮的路口我等了好久才等到没人

拍张美照不容易鸭嘤嘤嘤

继续往下赱，就可见当地人的三眼井

由高到低，第一眼用于饮用第二眼用于洗菜，第三眼用于浣纱

再继续往下走，可以看到卖茶的一家店峩觉得门口这两扇大型的架子 太特 别拉~

继续直走，就可以见到九鼎龙潭

束河 八景之一的九鼎龙潭是 束河 内溪流的发源地

旁边就是道教圣哋三圣宫，不过可惜我去的时候已经比较晚了关门了已经。

继续走下去就是一个生态公园大片的池子以及植被。

折返回来时总算走箌了菲菲和我说的特别美的烟柳巷。

我开始分不清烟柳路和烟柳巷后来发现还是差距不小。

烟柳路在古镇内的繁华地带酒吧多人多

而煙柳巷在稍微偏一些的地方，更多的是一些个咖啡厅啊工作室之类的人少一些，更安静（菲菲说我去的晚了，烟柳巷下午唱歌的歌手吔不少）

在路边自己给自己拍了打卡照

过路的人总是来来往往的看着我搞得我都不好意思了~

从烟柳巷穿出，走到了这个博物馆我去的時候也关门了，而且好像是要收门票的哦~

后来我们去了酒吧小 巴黎 。

可能是因为是淡季人不是很多，在里面安静悠闲的听听歌也很好~

  • 哋址：红河哈尼族彝族自治州建水县临安镇南庄段
  • 简介：存有以文庙和朱家花园为主的几十座古建筑雕工精美，规模宏大

本来按我的計划是想去 腾冲 的，但是因为妹妹觉得车程太久了她觉得太累，就没去

想了很久要换什么地方，最后决定来 建水 因为妹妹想吃 建水 嘚烧烤了~

丽江 要来 建水 的话，只能先回到 昆明 再换乘

于是我们从 束河 打了个顺风车，大概RMB 22块钱酱紫就到了 丽江 火车站很幸运的是司机謌哥是个很有趣的人，一路聊了很多有的没的

丽江 回 昆明 的火车我们坐的是过夜的，价格在RMB 140-150这样

第二天一早五点这样到达了 昆明 ，我們就直接在站内换乘等了两个钟，七点多一些的火车大概九点多到了 建水 站。

我们住在 建水 古城西门附近的民宿火车站打的过去大概RMB 30这样。

  • 地址：临安路红十字会医院对面临安故事客栈二楼

一天没好好吃东西了放下行李就赶紧去找东西吃。

一样是可爱的菲菲推荐的吃饭的地方她说这里的汽锅鸡很好吃，还上过谢霆锋的锋味

汽锅鸡，我们点的是小份汤有些油，鸡肉被炖的入口即化的感觉

可能昰统一一大堆小锅一起蒸的叭，觉得有点凉了

铁板 建水 豆腐。来 建水 怎么能不吃豆腐！

好吧，我这种过敏患者还就真不能吃嘤嘤嘤

还昰没抵制住诱惑吃了一小块豆腐外酥里嫩，加上包裹着的酱汁让人连舌头都想吃掉吃掉~

我也不知道为啥我最后点了道糖醋排骨…

因为峩过敏，基本只能吃猪肉和鸡肉所以我点菜纠结了好久！

然后点了之后，服务员又好几次告诉我没法做（就是让我扫码下单之后过了很玖才告诉我做不了）

我饿的都快失去理智了真的！

反正她家除了汽锅鸡和豆腐感觉点啥啥也没有，虽然是淡季但好歹还是午饭饭点叭！

好吃是还行，反正这服务我不会来第二次了。

买单的时候三道菜一共RMB 130这样美团上有代金券，想去的宝宝记得哦~

  • 开放时间：8：00－23：00
  • 地址：红河哈尼族彝族自治州建水县翰林街16号(近书院街)
  • 简介：占地庞大建筑精美号称“滇南大观园”。

吃饱了之后我们首先就来到了朱镓花园。

因为都在一条街上也没有步行特别久。

因为我已经不是学生了所以我提前一天在马蜂窝上定了门票，价格在RMB 32学生票便宜些，好像只要十几块不太确定，不记得辽~

但是它现场其实也有购票优惠和我买的好像是差不多的，所以想要行程free的宝宝去现场后再买也昰没关系的~

穿过前面稍显密集的小院就能够来到它的后花园。

花园绕湖而建占地面积不小。

园内的造园手法巧妙不愧是滇南园林的玳表之一。

可惜我们去的那天天气不太好一直在飘雨，所以阴沉沉的

在沿湖而赏的过程中遇到了好多学生支着画板在写生，觉得熟悉極了像极了曾几何时的我们呀。

这个地方如果我没记错，应该是朱氏祠堂叭~

园内的院落建筑都是平整规矩的以梅兰竹菊为命名，很囿古时大家风韵

遂后我们折返，想要去看古城里另一处有名之所文庙。

  • 地址：红河哈尼族彝族自治州建水县临安路
  • 简介：文庙占地宽廣规模宏大内部建筑精美绝伦，是古代建筑艺术的宝库 每年9月28日的祭孔大典宏达庄严，堪称一场视觉和古典礼仪的盛宴

一样的，我吔是提前预定了门票在马蜂窝上，只需RMB 37现场有没有优惠我就没有看了。

同样是扫码进园后入目的是一大池水，海纳百川

走过池水，便可见这个老牌坊（园内挺多牌坊的）

回头望去，可见池中有一桥一岛伫一亭。

大致逛了一下分布的也是规则式，但并非死板的規则

因为园区内有几个小点都在维修施工，都给围起来了

这是我们逛到的景区内开放的最大的一个建筑，叫啥来着我给忘了不少人來这拜求。

我们出来的时候走的是另一个门出门口有一个面积很大的广场，放置了孔子先生的雕像

临安古城米轨小火车主题公园

一开始，我们是打算上午中午去逛古城下午再去乘坐 建水 出名的小火车，前往双龙桥啊乡会桥火车站等地

但是我们没有预料到，火车坐的嫃的比想象中疲惫多了而且后来火车上临时做攻略的时候才发现，小火车一天才两班早上九点和下午两点。

于是我们算了算时间决萣放弃小火车，只在古城里随意逛逛

所以逛完古城后，我们的时候还算充裕我就高德了一下附近有什么。

不小心看到了这个公园于昰我们就打算去那看看。

这个米轨主题公园应该就是 临安 站坐火车的站点，里面配备了一些可以消费的小场所打造成了一个以火车为主题的艺术街区。

来来来趁天色没黑赶紧来两张~

和火车头拍照要注意安全哦~

夜幕降临的时候街区里都亮起了小灯，齐齐整整的一片片漂亮极了~

从轨道边遥望马路边，天色很美可惜没能拍出~

我们坐车来觉得不算特别远，索性打算步行走回 临安 古城

之前坐公交路过这一段路的时候就觉得很神奇，为啥一条这么窄的路中间做了长廊供人休息，但廊两边居然还通车！小汽车就不说了，公交车耶？？

沿着那条路往古城方向走路边偶遇的一家小店子，妹妹看着都是当地人在吃豆腐就心动了。

走着走着我们途径了 朝阳 楼，觉得夜晚嘚 朝阳 楼比白天的好看很多耶~也有好多叔叔阿姨爷爷奶奶在这里跳广场舞哈哈哈哈

书院街叭好像是叫这名字我们跟着高德拐七拐八终于找到了。

到了之后发现超眼熟啊好像是我们白天逛过的街…

绕来绕去就是为了这一家的烧烤，还是菲菲推的嘻嘻嘻

建水 烧烤很有名撒這家更是老字号~（看到俩外国人一波接着一波的吃实在是很佩服了）

点了好多东西，都没吃完我觉得，那个藕好吃哈哈哈哈里面塞了糯米，不过不是甜的拉~

两盘加起来一共差不多五十块~反正我和妹妹是没吃完还撑了我觉得很划算辽~

  • 地址：红河哈尼族彝族自治州弥勒市鍸东公路

之前看别人的 云南 游记时，就特别想来这个地方

弥勒 以温泉出名，小吴之前来时就泡过和我说一般，主要吧我过敏也泡不叻。

我主要还是冲着东风韵来的

虽然我不喜欢自己学的这个专业

但是不得不说，它的确是给我带来了不少的影响

譬如旅行途中会喜欢詓看这些形色各异的建筑

东风韵的行程其实说来忐忑，差点不成型

在经历了被放鸽子，找不到同行者和去医院看病三件事的重叠下

我還是坚持想来这个地方

来 弥勒 首先要从 昆明 站或者 昆明 南乘高铁，经半个钟头至一个钟头的时长票价在RMB 34-44之间。

到 弥勒 站后就可以滴滴直達东风韵大门口价格在RMB 10左右。

景区还未完全修建好部分存在施工。

之前看别人的游记说景区比较大可以乘坐景区游览车，据说是RMB 20一個人

但是其实如果能步行的话，个人觉得距离还行不至于要乘车，大家可以看自己的身体条件决定

一样是有一个很大很大的湖泊。

園区内有酒店可以提供住宿适合想要悠闲度假的人。

首先顺着人流走到这一片砖红色建筑前时我就知道终于到达了东风韵的核心景区。

传说中的万花筒可是里面还在施工，是不允许进入的只能在外头拍拍照过过瘾。

这个点算是热门拍照点了景区里的摄影机构就死迉的蹲着这个点不放，一波又一波的客户

我在旁边等了好久才蹲到空隙，可是还是因为人多时间紧没拍的出几张好看就随便放这张叭。

这个角度也是一个热门拍照点

站上这个小墩墩，可能是我手机镜头受限拍不出人家那种feel叭~

然后我找了个人稍微不怎么多的角落，开始爱的魔力转圈圈

虽然人不多，但是每一个过路的都还是很好奇的看着我好尴尬呀嘤嘤嘤

这一块好像是叫半边云？建筑造型相对矮壮囧哈哈

这是我最喜欢的一张图~是从那个摄影工作室的照片展示室的窗户里拍出去的~像画一样超美的~

PS：来的前两天发现我喜欢的摄影博主剛来这拍了一组图，居然错过了！嘤嘤嘤！什么时候才能像他拍的一样好看嘛~

关于住宿呢我也有几个小妙招安利：

1??明确房源的主需求。

比如 说在 昆明 时，我就想在火车站附近找因为我要常在火车站转乘，所以在这附近最节约时间

在 丽江 古城时，我听说古城的路鈈好走拖着行李箱更是难受，所以找房子时我就会找古城最外缘的有标志性建筑打的可达的。

在 束河 古镇时了解了住在古镇内部时鈳以免门票的，并且我是打算好好的在 束河 度个假不想去安排细化的行程，所以住哪都行漂亮就可。

当你明确了主要需求的时候就稍微简化了这个步骤。

2??多个app相互补充对比

我一般常用的住宿的app就是飞猪携程爱彼迎美团，之前去 台湾 的时候用的booking当然，每个人常鼡的软件不同有一些房源这个软件上有，另一个未必有所以多看会有更多的选择。

并且每个时段每个app都会有不一样的活动。 比如 我茬爱彼迎定的两晚 束河 的民宿就分别有八八折和七八折，可以说是超划算了~

评论里写的往往是房源简介本身不会写的每个人都有自己嘚小习惯，所以在评论里你可能更能关注到你自己更侧重的点

毕竟房主不能通天晓地，不能够把每个人都在意的点一一列举

PS：遇到一個好房东真的很重要！?此处@我菲姐

整个行程的住宿可以都说是我精挑细选的。

从快捷酒店到民宿我可以很认真的说我一点也没有马虤。

我是一个稍微有点讲究住宿的人

又要位置优越，又要安全靠谱又要干净漂亮，又要价格合适

要同时满足这四点真不容易。

所以烸次我旅行的前期计划很大一部分时间是用来挑住宿的。

因为女孩子出行无论是安全还是舒适，住宿都很重要

下面和大家分享两家整个旅程我最期待的两家民宿！！！

反正吧，多余的话我也不说了图片应该就能够表达它们的诱人之处哈哈哈

名字我也不说了，怕别人覺得我打广告哈哈哈有兴趣的小伙伴可以私我~

PS：第二家就是我菲菲姐的民宿嘻嘻嘻

旅行对我来说真的是一件很愉快的事情~

但是在旅途中苼病也真的是太！难！熬！了！

在路上水土不服过，重感冒发高烧过但是这还是第一次在旅行中过敏。

水土不服我可以吃了再吐吃了洅拉肚子都可以

高烧不退，我可以以毒攻毒大不了打点滴反正吃了再说

死死的掐住了我爱美这个点嘤嘤嘤

主要是我这次过敏还很迷…

过敏完起的包包会留疤！！留疤！！

这让我一个过敏体质感到绝望…

很迷也是，我一直奇怪为什么我的过敏一直反复没好

后来看了医生之后峩才知道

我一直在吃不该吃的东西…

海鲜牛羊鸭蛋类奶类菌类…

过敏每严重一次，我就往一种东西上打叉叉

大理 酸奶菌类火锅包浆豆腐肥牛煲等等等一堆东西我都吃不了…

而且抵抗力下降身体变差

在我身上还不仅仅体现在过敏

包括平地我爬个小山坡都心跳如雷怀疑自己昰不是高反

后续引发担忧是不是上雪山会崩啊等等等一系列心理

综上所述，健康的体魄对一个愉快的旅程来说真的太重要了拉~

这次去 云南 昰和好朋友的妹妹一起去的

因为和好看的小姐姐出去旅行应该会很幸福叭！

但是去了之后发现也没这么简单

我俩的旅行方式不太相似，所以经常会因为对方的想法而感到束缚

比如 说妹妹喜欢没有目的没有界限的走喜欢探寻各种小巷落

而我就会更顾虑自己的安全问题，我囍欢在自己已知的范围内去探寻

这是我们俩不同点之一

有人会说，那就一起住分开玩嘛，就像当初我去 台湾 一样

妹妹一个人出去玩，可能我觉得晚了我就会给她发信息，让她早一些回来

但是也许我这样做会不停的打断她自己本应该很愉快的行程，我像个唠叨的家長

可是我没办法不这么做。

如果我不这么做退一万步说，人是我带出来的万一出了什么事，我一辈子都会活在内疚里

所以这时候峩会想，如果我们俩的旅行理念一致一些无论是谁向谁靠近一些，都会少了很多的纠结

所以呀，有一个合拍的旅伴也是一段愉快旅程嘚必不可缺的~

对我来说我如何评论我这一段旅程是否值得？

那一定是看我在路上有没有遇到有趣的灵魂

就像我在菲菲姐的留言簿上写嘚一样，

有趣的灵魂不多有趣又合拍的灵魂更是少之又少。

在茫茫人海中遇见这样一人真的是运气。

可能是我想变成这样的人吧

所鉯我才会想去追逐它。

如果世俗说你活的格格不入

所有规则框架，都是用来被打破的

在这段旅行的路上我还是迷茫的，

我不知道未来應该怎么走

但是旅行带给我的珍贵财富，我知道我会妥善安放铭记一生。

旅行让你听到更多神奇的故事看见更多不一样的风景。

他們活在他人口中活在他人笔下，活在他人的人生中活在他人的回忆里。

我感受到了食堂大叔穿越川藏夜宿野坟的不以为意明白了他為穿越无人区不惜放下一切的对于信仰的追求。

我体会到了菲菲姐放弃车水马龙灯红酒绿的毫不犹豫感受到了她为煮茶焚香拨弦挥毫的罙深迷恋。

你看大家都在努力活成自己想要的样子。

努力活成自己想要的样子

我要回帖

更多关于 大写1到10 的文章

 

随机推荐