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那到不会那些营养已经生长出新的健康细胞,所以经常运动的人皮肤和脸上都很好排出来的只不过是无机物(垃圾),采納我哦朋友
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运动量大确实消耗能量,但能量不会随大便排出,你应该多吃些,能量会转变成脂肪蛋白质堆积存起来这样会增加抵抗力
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蛋白质的话只会吸收掉你身体所需要的部分用来修复肌肉。多余的部分会排出意外
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流出来的都是毒素和渣宰
吃下的食物不会因为身体激烈运动,而随粪便一起排出
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新陈代谢都被自己控制住了真厉害。现在基于假设如上所述肚子有饱腹感,应该没有吃饭的欲望宿便在肚子里堆积被大腸吸收了水分,大便干结
皮肤得靠身体的新陈代谢来光滑富有弹性,这样一来可想而知皮肤得多糟糕小便就导致膀胱炎等等!
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