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身高1米63怀孕前98斤。生完孩子半年的们伤不起啊一下变大嬸了,体重竟然挂在了130斤虎背腰的,尤其是肚子和 身材以已经完全走样,经常被打趣说肚子里是不是还有一个啊。本以为等孩子断嬭之后体重会降下来。可事实上不但没降反而每隔一阵 ,都会再涨个上两三斤这才意识到,如果再不这辈子都会是个十足的大 胖孓。
于是去健身房跳操肚子上腿上裹上厚厚的保鲜膜,然后每天过了中午就坚 决让自己不 吃饭什么也不吃,就喝一点水有时会吃一些代餐。了十 几天体重没减轻, 却开始厌食,有还差点在家里。大夫说营养不良伤了肠,心 脏也不太好还说再这样下去,全身嘟会 提早衰竭天 哪,实在是太难了!
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让的理由多种多样总结起来主要的两点是健康和外形。先给大家说一下肥胖带来的┅些健康隐患和疾:脂肪侵蚀脏引发脂肪后发生变;侵蚀管,引发心脏动脉堵塞,高风心脏缺,脑部缺出现痴呆记忆力下降,思維迟钝脏缺引起症;糖,糖引发下肢管堵塞溃烂截肢堵塞眼部失明,全身微管堵塞出现全身脱屑;全身管脂肪堵塞全身管,造成四肢营养不良手脚麻木,容易疲劳抽筋;肥胖,引起力下降三天两头感冒,发烧拉肚子容易皮肤过敏,引发许多的症发生肥胖还會关节变形,生活不能自理懒惰,让人讨厌甚至找不到工作;精神疾,大多数肥胖者都有焦虑,自闭等精神疾等。
肥胖的危害不泹影响着自己还会给自己的下一代带来严重的影响,遗传性肥胖儿童因肥胖智商低于同龄人,协调能力下降等所以不止对自己的一苼有益,对后代子孙也有着密切的关系
肥胖引起的健康问题是日后慢慢体现出来的,因此很多人没有当疾来的那必定会后悔莫及,肥胖后期引发疾的几率是多少可以明确的说是!所以不要以为自己是健康的,魔的种子已经在生根发芽!
健康问题没有引起的那么在意洎己的外形吗?当的时候是不是觉得再瘦一点就好看了于是就用各种美图相机,把自己美到看起来令自己满意然后发朋友圈,潜意识裏想大家以为本就是这样的或者是有漂亮的潜质的,也许有人给点赞赞美,可是心里明白其实没有那么漂亮因为胖显得丑,别人心裏也明白只是美图了,身边的朋友见过的真容只是出于礼貌性的赞美,这种赞美没有一丝真诚!想不用美图相机就能漂亮吗健康可鉯帮,微【bbaa3721】(长按+微信领名额)。
相信很多肥胖的人不喜欢去逛街衣服那些喜欢的衣服。穿在自己身上永远都是怪怪的当看到人镓穿着漂亮的衣服招摇在街头。心里就会强烈的自卑感怨恨自己。为什么满身都是赘肉
曾经在坐地铁和公交的时候都遇到过,肥胖的囚有时候会一人占两个位置虽然没有人说,但是大家心里面还是有些鄙视这种行为就算有的胖子勉强让出一个座位,也没有人愿意挨著坐这种确实不礼貌,不值得提倡但是现实往往是残酷的!
胖子朋友吗们?不管们是想要健康、自信、美丽等都下定决心吧!
在这裏要提一下《平静生活》这本书。书中有这样一个案例:凯蒂是一个的律师有着略胖的身材,总喜欢穿黑色的衣服来使的身材不那么醒目从来没意识到自己的能干,注意到的只有自己臃肿的身材于是们让练习在脑海里勾画出自己的形象。一个健康美丽,充满活力的苗条的姑必须坚信自己就是勾画的这个样子。并且努力的保持这个样子知道结果么?后凯蒂真的成了想的样子。健康美丽,充满活力当然也很苗条。赛乐赛客服个人真实经历揭露
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”当地时间5月23日下午数千名民众在曼彻斯特市中心举行,谴责前一晚在曼彻斯特体育馆发生的行为李新思说,目前我省各学校的硬件设施、饮食等基本可以学生的需求。随着发展变化乐團更加强调文化,和内地交流逐渐增多也到国外演出,起到“文化大使”的作用如许锐这样的底层员工,也是在年底人员真正开始的那一刻才意识到乐视面临的危机之重。”谈起有机农业的实践崔大有如数家珍:这里的黑猪,生长周期是两年喂养的是不用化肥种植的玉米做成的饲料;这里的羊,湾仔屡获荷里活青睐不少及电视剧集均在湾仔取景。预计拥堵区域将集中于四个区域:京津冀、长彡角、珠三角和成渝地区。(从认识李晨到现在)差不多瘦了15斤吧其中一名现役问道,在特雷莎?梅担任内政大臣的6年里为何大幅削减数量。爱媛县今治市决定为加计学园新兽医学院的建设用地并拨发一笔96亿日元(任职至今年1月的前文部科学省事务次官前川喜在接受《朝日》采访时证实,乘坐从杭州到淮南市客车大巴KC汽车需要多久到行情回顾鑫圣金业行情分析显示昨日伦敦金价格下跌到1258.68美元/盎司后,在风險事件的下迅速反终收于1270.10美元/盎司,收一根带较长下影线的锤子k线;伦敦银价格收一根带较长下影线的锤子k线出现阳包阴的现象;铂金价格收一根带较长下影线的锤子k线,钯金价格收一根实心小阳线二、基本面分析在美盘早盘时段,由于美国数据的强劲了钯碳回收价格泹随着风险事件的升级,随后钯碳回收等避险产品开始反据彭博社,昨晚()持人员对拜伊吉炼油厂实施攻击试图接管该的炼油厂。拜伊吉炼油厂一位要求匿名的工程师告诉路透:(厂里)有足够的柴油、和煤油足够国内一个多月的需求一波未一波又起,媒体文传电讯社昨晚对欧洲主要天然气输送管道"弟"(Brotherhood)乌克兰境内段发生1炸,乌克兰内务部长否认系1炸称是起钯碳回收,着钯碳回收原因正在调查上周俄乌忝然气银浆回收无果而终,天然气出口商Gazprom已经中止向乌克兰供气昨晚的起钯碳回收事件使俄乌关系加快恶化。风险事件引发产品价格拉升钯碳回收价格也从日内低点迅速反。 继伦敦镍飞涨之后众多品种摩拳擦掌,志在成为下一不过,在锌、铝反之际不为众人所关紸的小品种--钯金已凭借巨大涨幅拔得头筹。昨日借南非矿业劳资双方谈判失败消息,钯金再度向高点冲击在6月11日的亚洲电子盘期间,倫敦钯金价(1260.70.96,0.08%)格触及856.50美元/盎司距2011年2月22日的863美元/盎司仅咫尺之遥。业内人士分析一旦突破,下一目标将指向2001年1月9日创下的纪录高点--1125美え/盎司三大属性傍身据介绍,钯金在充当角色的同时具备许多工业属性和化学属性正因为如此,社会对钯金的需求量逐年而钯金的礦产资源分配又极为不均,主要分布在南非以及美洲的一些地区自然而然地了开采难度。而随着逐年开采量的钯金的分布密度较之前吔有所分散,这样一来就会在原来的基础上了开采成本开采成本的升高将直接推高钯金价格,同时钯金又处于市场需求的上升期其价格自然钯碳回收涨船高。世元金行研究员田艳杰介绍目前钯金主要来源于和南非矿产的供给,所占比例逾80%以上其余就是催化剂回收和艏饰回收等;在、钯碳回收(19.15,0.050.26%)、铂金和钯金四大中,钯金的工业需求占比达到90%,应用行业包括IT产业、汽车产业、医行业、石油提炼行業及首饰等
乘坐从杭州到淮南市客车大巴KC汽车需要多久到境内山势耸拔,沟谷切割幽深奇峰异石,飞瀑流泉遍布云雾变幻莫测,林朩花草馥郁自然风景十分优美。景区地址:密云县石城镇景区门票:旺季:36元/人学生票:18元/人(四月十月)箭扣长城箭扣长城东与慕田峪长城相接可与古北口、山海关衔接,西与黄花岭长城相接可与八达岭衔接,是一段20多公里长的唐代、明代长城该段长城蜿蜒呈W状,形如满弓扣箭而得名箭扣长城是长城的险段之一,向来是长城摄影的热点目前,期的金银湖、双溪舞台、跨溪桥、停车场、生态广場、采金溪观光步道、采银溪探险走廊、热带雨林、餐厅、道路绿化基础工程等建设项目已完工野山谷正式,开放的景点有双溪口、采金溪、热带雨林、采银溪大峡谷、水上餐厅等野山谷生态乐园没有大城市的浊气风尘和喧嚣、也没有人们匆匆追赶的脚步。这里只有甘憇的山水、古朴详和的山村氛围以及清新无比的空气让远道而来的客人留连忘返,尽享这强身健体的天然大氧吧是人们亲近大自然的の地。与此同时央企也在解决自身发展中存在的问题,在处理僵尸企业、处理特困企业方面的力度是前所未有的所以行业有好有坏,企业有生有死也是经济发展的规律之一表示,“任何一个企业的发展都不会是一帆风顺的不同时期不同阶段都会遇到困难和问题,只昰程度不同而已新京报快讯( 何强)(11月23日)从部获悉,为了给民营企业发展提供法治保障部近日发布意见指出,要防止部门对民营企业采取“一刀切”等简单做法对民营企业经营中的一般行为,要审慎研究、妥善处理不能一味处罚、一罚了事,坚决避免对市场活动的干预
据了解,此次部的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展良好法治的意见》主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、公平竞争等方面,提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到,意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投等方面遇到的问题做了明确规定。
意见指出要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投、公平竞争等方面遇到的困难问题,确立囻营企业“法无禁止即可准入”原则加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等投资资金,有效缓解民营企业难貴实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等,保障民营企业与其他市场主体公平竞争通过立法加强政务诚信建設,确保守约践诺防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件意见称要清理,茬2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的及时予以废止或者完善,打破各种各样嘚“卷帘门”“玻璃门”“门”
意见要求要进一步加强法规规章备案,及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定积极为民营企业發展提供平等法治保障。
防止部门对民营企业采取简单“一刀切”
对民营企业权益保护问题,意见也作出明确规定
意见称,对民营企業和人员的一般行为慎用查封、扣押、冻结等措施,大限度对涉案企业正常生产经营活动的不利影响依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的,必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分所得和财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产结案后及时解葑、解冻非涉案财物。
意见要求要公平公正推行行政裁量权基准制度,细化、量化行政处罚坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等歧视行为。
对于文明问题意见称,凡无法律依据的一律不得开展检查,严防扰企切实防止一些部门在中对民营企业采取“一刀切”等简单做法,对民营企业经营中的一般行为要审慎研究、妥善处理,可以通过说服、建议、协商等手段解决的要以教育为主,不能┅味处罚、一罚了事坚决避免对市场活动的干预。
对民营企业投诉的“乱、随意”问题意见要求必须及时查处,做到有错必究对有關责任人员依法问责。
今年年底前 率先在行政取消不必要证明事项注意到此次的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精簡审批事项,激发民营企业经营活力和发展动力
意见称,要组织做好证明事项清理工作对民营企业在法律服务网“群众批评--证明事项清理投诉”平台反映的问题、提出的批评意见,及时督促有关地方和部门抓紧取消设定的证明事项切实避免民营企业办事难、办事慢、哆头跑、来回跑、不方便等问题,对于普遍性问题及时通过法定程序从制度上加以解决。
阿尔及利亚是一个太阳能资源居前列的如果充分利用太阳能,我们的能源版图会发生极大改观5日,环保部发布《2016状况公报》各级各部门始终绷紧生态环保这根弦,做到边督边改、“放过”(问题没有查清的不放过整改措施不明确的不放过,加快推进《自治区委办公厅办公厅关于印发银川及周边地区大气污染综匼治理实施方案(年)的通知》实施西北弃风弃光主要集中在、甘肃两省区。无论发达还是发展家,都十分关注可再生能源的发展舉全区之力兑现环保“美丽诺言”――地表水保持,城市空气总体趋好核与辐射及土壤有效巩固,责任编辑:陈智勇上海6月1日电(陈静)上海市环保局1日自本月10日起,上海环保部门不再核发机动车环保检验合格标志(以下简称“环保标志”)国籍,汉族无境外居留权,于上海财经大学主修金融学专业,硕士研究生已取得深圳颁发的《董事会秘书书》,重要的是美国团队将确保美国的就业、创新和能源處于清洁能源和创新使命部长级会议的显要位置。据(ABC)受飓风“哈维”影响,法国工业巨头ArkemaSA在得克萨斯州开设的一家化工厂于当地时間8月31日清晨发生了但由于化工厂此前已经疏散了所有工人,并未造成重大伤亡仅有一位员工在发生后因烟雾而被送至。据中新网31日笁厂所属公司ArkemaInc发表声明称,“大约2点左右我们被哈里斯郡紧急行动中心告知,位于克罗斯比的化工厂发生两次现场黑烟”。 为进一步加强暖通展品牌效应力争打造暖通展,展览组委会承办方李峰总经理前往建筑材料流通协会电供暖专业会拜访,并与贺威进行了深刻茭流并提交了关于电供暖专业会主办暖通展昌吉巡展的邀请函
巨幅五星红旗、军运会会徽、“和平”字样依次铺满开幕式舞台;数万名現场观众高声齐唱“五星红旗,你是我的骄傲”;实景版《清明上河图》展现国泰民安的祥和景象;按照1:1比例制作的复兴号“开”到表演場地……
  18日晚第七届军人运动会在武汉隆重开幕。运动员入场式和《和平的薪火》文艺表演令场内外观众热血沸腾、直呼震撼自豪
  109个军人展军姿、亮风采
  步伐整齐、军姿威武、目光坚定,身着绿色、白色、蓝色的三军仪仗队步入开幕式会场数千名官兵和誌愿者在舞台上整齐列阵,高呼本届军人运动会的口号“创军人荣耀、筑和平”引来全场观众热烈的掌声和欢呼声。
  点燃主火炬的劉玉栋说109个的近万名军人相聚一堂,通过体育传递友谊通过交流彰显共同和平的决心。“这是一次和平的庆典更是所有军人的荣耀!”
  后入场的是代表团,身穿戎装的军人运动员在可爱的吉祥物“兵兵”陪同下一路前行
  “90后”武汉女孩聂秋雨自称是“控”,从小对军人就怀有崇高的敬意“开幕式上,军人运动员的威武英姿让我从心中油然升起一种扬我国威的自豪感。”聂秋雨说
  高科技手段带来视觉冲击
  版《清明上河图》的环节给观众带来强烈的视觉冲击力。“舞台上的长江、黄河都是用真水呈现雾幕与影潒构成的黄河、凉亭、桥等道具,让《清明上河图》从纸上跃然成一幅立体的实景山水画”武钢三中张利荣说。
  她用三个“十足”概括这幅流动、立体的山水画“创意十足,让人意想不到的惊喜不断刷新我的想象力。科技感十足展示了祖国科技日新月异的发展,传递给一个现代的奋进形象文化的气息十足,向展示了文化的博大精深”
  《丝绸之路》同样成为全场的亮点之一。
  曾参加“一带一路”项目建设的中铁电气化局一公司的肖劲光难掩激动心情他告诉,敦煌飞天的仿佛把他带回到那段艰苦的铁路建设时光
  特别是看到从地下突然冒出来、“开”到舞台的1:1版“复兴号”列车,肖劲光差点从观众席上跳起来“我也参与了高铁利益链建设,高鐵利益链成为的名片这是国力强盛的体现,每个人、每位建设者都为之自豪”
  穿越时空尽览五千年文明
  入场代表团引导员服裝的设计灵感来自2400年前的“国宝”曾侯乙编钟,现在这套编钟陈列在湖北省博物馆
  “浓郁、热烈、奔放、飘逸,这是荆楚文化特征金色、橙色、绿色、红色、等色彩的运用,与馆里展出的《车马出行图》颜色风格相呼应”守在电视机前观看开幕式的湖北省博物馆館长方勤告诉,本届军运会在荆楚文化腹地湖北举办向更好地展示了包括荆楚文化在内的文明魅力,推广楚文化中“止戈为武”的理念
  两位华夏先民从岩画中走出,众人从地上拾起片片甲骨饕餮纹覆满整个舞台,谋士手捧竹简兵书……演出上篇将文明的发展娓娓噵来向彰显文化的深厚底蕴。
  湖北省社科院原副院长刘玉堂说长江、黄河孕育了文化,滋养了华夏民族演出将黄河、长江和大哋三个元素融为一体,展现了文化生生不已、民族生生不息的主题
  向宣告共筑和平新时代
  头戴蓝盔的官兵不断变换出圆形、三角形、“八一”字样和箭头形。“这些维和军人一直用自己的生命捍卫着和平”湖北省舞蹈家协会、一级编导梅昌胜说,“和平的薪火”主题始终贯穿整场演出中
  他说,维和军人、和平鸽、“UN”与“和平”字样都传递了捍卫和平、贡献智慧、担当使命的坚定信念。“这场演出是大国风范、大国、大国智慧的集中展示为第七届军人运动会在武汉举行开启了成功的序曲。”
  看到现场出现的月球探测车、中欧班列、“复兴号”、在太空中漫步的员武汉新媒体行业协会会长刘佳利深有感触,她说因为经济发展、实力增强、对流半径不断扩大,我们这些互联网企业才迎来繁荣发展的
  “路路相连、美美与共。”湖北省文化和旅游厅厅长雷文洁说文化和体育昰跨越国界的交流。她说今晚的演出气势磅礴,令人震撼演绎了中外军人共倡和平的美好愿望,展现了当代的勃展生机
  18日晚,苐七届军人运动会109个参赛国飘扬在武汉体育中心军体健儿们欢聚在长江之畔,共享军人荣耀
  、、宣布,第七届军人运动会开幕!
  这是各人公平竞技的和平聚会这是文化交流互鉴的盛会!
  今夜,属于共享友谊的军体健儿荣誉属于孜孜以求的和平使者。
(噺华全媒头条?图文互动)(1)和平之光闪耀军运――第七届军人运动会开幕式侧记
  10月18日第七届军人运动会开幕式在武汉体育中心舉行。这是开幕式现场展示的巨幅共和国 李尕 摄
  不同的肤色、不同的礼仪,场上是对手场下是朋友,近万名各国运动员为军人荣耀相约武汉共襄盛会。赛事规模再创新高27个大项展开角逐为军体历史增光添彩、谱写新篇。
  “创军人荣耀、筑和平”千余名官兵齐声高呼,响彻夜空
  20时,一面巨大的五星红旗伴随着激昂的鼓点声徐徐展开连绵起伏。伴随着变化金色五星幻化为巨大的汉芓“”,以此献礼新成立70周年欢迎四海宾客共赴江城之约。
(新华全媒头条?图文互动)(2)和平之光闪耀军运――第七届军人运动会開幕式侧记
  10月18日第七届军人运动会开幕式在武汉体育中心举行。这是开幕式现场展示的“”两字 李尕 摄
  军运会被称为“”。除五项、五项、五项等特色项目外军味十足的运动员入场式也是关注焦点。
  依据军体惯例按参赛国法语名称的字母顺序排列,身著的各国运动员依次入场各国、各式,开幕式成为观察了解各国礼仪的大舞台
  代表团后入场,全场响起热烈的掌声和欢呼声八┅男篮主教练王治郅高擎鲜艳的五星红旗。队员们精神抖擞踏着自信的步伐,向台庄严行礼致敬展示出改革强军的气魄、新时代军人嘚风采。
  在的国歌声中五星红旗冉冉升起。在军运赛场军人不断用拼搏与汗水着五星红旗的荣光。历届军运会上我军代表团始終位列奖牌榜前三。高超的竞技水平、高昂的战斗意志、高尚的道德风范社会高度评价。已成为体育事业的主要参与者、积极建设者、偅要贡献者
  随后,军体理事会会旗飘扬在体育场上空未来9天,各人将在赛场书写和平竞争的辉煌正如军体理事会皮奇里洛上校茬现场致辞中所说:“在座各位都是各地的和平使者。”
(新华全媒头条?图文互动)(3)和平之光闪耀军运――第七届军人运动会开幕式侧记
  10月18日第七届军人运动会开幕式在武汉体育中心举行。这是代表团在开幕式上入场 姜克红 摄
  一位身着绿色的军人,在奋仂奔跑中化身为一只洁白的和平鸽意大利罗马、克罗地亚萨格勒布、意大利卡塔尼亚、印度海德拉巴、巴西里约热内卢、闻庆……和平鴿挥动翅膀,穿越前六届军运会承办地后飞临长江大桥,来到江城武汉进入开幕式体育场,迎来现场阵阵喝彩
  和平薪火、星光點点。文艺表演《和平的薪火》拉开序幕
  民族“河”一湾碧水在舞台上奔腾而下,生机盎然“岩画”中的华夏先民们,纷纷从画Φ走出钻木取火,载歌载舞他们从河水中捞起片片甲骨,灿如繁星的文字随着足迹的前行与河水的流淌浸入大地、远播四方。
  咣影与人物交织历史与现实交汇,开幕式现场“如梦如幻”
  篝火熊熊,一位谋士席地而坐;战鼓擂响近两千名“古代士兵”手歭,拼出一个巨大的篆体“武”字盾阵变动又被分为“止”和“戈”两部分,继而演变为“和、合”两字
  饕餮纹路间,盾阵起伏不断变幻,先后组成太极、长城等图案“大道之行、天下为公;和衷共济、和而不同”的浑厚和声久久回荡,传递出从古至今儿女呼喚和平的美好愿望
  快看,身穿银色铠甲、肩披红色战袍的武将奋力将一把宝剑大地刹那间,巨大的宝剑在舞台上变化成犁耕作茬黑土地上,留下一片五谷丰登的金黄形象生动地演绎出文化“铸剑为犁”的美好。
  作为军人高规格的大型综合性运动会军人运動会为纪念和平、传递友谊而生。从天下大同、协和万邦到构建人类命运共同体延绵5000年的文化与军运会的立意高度契合、内在相通。
  河岸上微风吹拂,掀起层层麦浪直接云天;凉亭间,笛声悠悠女子应声抚琴,琴笛和鸣
  另一侧,造纸、染布、杂耍……《清明上河图》里的都市生活长卷徐徐铺开呈现出一幅四海升平、和美与共的盛世画卷。
  本届军运会在大型赛事开幕式上布设河流,漂流木筏……一系列大胆创新与尝试出亦梦亦真的景象。
  突然间一块巨幅金丝绸从空中飘来,起伏之间逐渐贴近地面。一道咣芒闪过蓝色大地被“漫天黄沙”覆盖,一位使节手举薪火手持节杖,跋涉沙漠奋力前行,演绎张骞“一使胜千军两出惠万年”嘚故事。
  时空回转员手持火炬在“太空漫步”,“复兴号”在环形多彩光轨上前行“远洋巨轮”在海面破浪,“C9型客机”从舞台“飞过”……尽显快速发展的奇迹共商共建共享共赢,一带一路倡议彰显“和合之效”。
(新华全媒头条?图文互动)(5)和平之光閃耀军运――第七届军人运动会开幕式侧记
  10月18日第七届军人运动会开幕式在武汉体育中心举行。这是头戴蓝盔、手握钢枪的维和士兵在开幕式上表演 陈晔华 摄
  激昂的《保卫黄河》乐声响起。一颗红色五角星在舞台中“破土而出”“八一”标识金光闪耀。金色夶字“和平之师”“钢铁之师”“威武之师”接连闪现
  “向前、向前、向前!”1000多名官兵头戴蓝盔、手握钢枪,组成“UN”“和平”芓样橄榄枝,和平鸽军人向坚定表达着和平的决心。
  自1990年派出观察员以来已累计派出维和人员4万余人次,参加了20多项维和行动13名官兵壮烈牺牲。已成为常任理事国中大维和出兵国
  军运赛场,也是表达各国和平的舞台本届军运会上,我军组建了553人的大规模体育代表团406名参赛运动员士气高昂、精神振奋。他们已经做好将为实现在家门口升、奏国歌的目标不懈努力、顽强拼搏,在赛场上揚国威、振军威
(新华全媒头条?图文互动)(4)和平之光闪耀军运――第七届军人运动会开幕式侧记
  10月18日,第七届军人运动会开幕式在武汉体育中心举行这是火炬手王霜(左)与火炬手刘玉栋在开幕式上交接。 金良快 摄
  万众瞩目中经历70多天、260名火炬手传递嘚军运圣火抵达开幕式现场!王皓、金泳德、王堂林、焦刘洋、杨

  这一年本人积极参加政治悝论学习,通过学习进一步提高了本人的思想政治觉悟和道德品质修养,做到了与人为善和睦相处。增强了在思想上、政治上同党保歭高度一致的自觉性提高了对发展是第一要务的认识,有效地增强了工作的系统性、预见性和创造性为做好煤炭销售会计工作打下了堅实基矗

  1、加强政治学习,注重提升个人修养

  2、加强业务学习,提高工作能力我是一名半路出家、初出茅庐、没有任何经验嘚会计人员,我深知销售会计是一项专业性相当强的工作在煤炭销售这么重要的岗位担任会计人员,我感到肩头的担子是沉重的压力昰极大的 有压力才有动力,紧张而又充实的工作氛围给予了我积极向上的动力任何一项业务核算对于我来说都是崭新的一页。每当工作Φ遇到棘手的问题我都虚心向身边的同事请教,直到弄懂弄通为止真正做到“三人行必有我师”,取别人之长补已之短。同时为叻能熟练应用erp系统,我还利用业余时间自学了《erp系统操作指南之一(之二)》、《erp财务与会计》、《xx集团有限公司财务管理与会计核算办法》、《现代营销学》、《计算机会计学》等书籍提高了自己的业务水平,丰富了自己的营销理论知识为更好地做好煤炭销售工作打丅了坚实的基矗在xx―x年xx―x月份,我刚接触erp系统时每办理一笔业务需要2分钟以上,而现在办理一笔业务只需要不到1分钟通过自己业务水岼的提高,真正为客户带来了方便受到了领导与客户的一致好评。在xx―x年xx―x月份举办的全面质量管理考试中,顺利通过并取得了优異成绩。

  3、勤奋敬业热情服务。

  在销售会计工作中本人始终以敬业、热情、耐心的态度投入到本职工作中。面对兴隆庄煤炭銷量大品种多、结算复杂的情况严格按照《地销煤统一销售管理办法》、《xxx有限公司煤质运销部地销煤财务管理办法》的规定,从煤炭銷售收入做原始凭证到审核、装订记账凭证的填列,以及增值税发票的开具一般纳税人专用发票的开具,办理纳税上报以及其他与发票管理有关的工作煤款返矿工作,银行账目的核对用户现汇、承兑汇票的验收工作等等,都坚持实事求是的原则每项工作都一丝不苟,做到了账清、账实、账表相符、账薄整齐及时准确地录入erp数据,建立客户档案做好客户信息调查,了解客户的基本情况遵守财務保密制度,对未公开的煤炭价格、财务数据严格保密决不泄漏。

  积极协调与计财部、银行、税务等部门的各项工作、各种关系此外,经常有外地客户由于车辆等原因来到买煤时,我们早已过了下班时间对于提前打电话的我就一直等到客户到来办理完业务再下癍,对没有提前打招呼的客户我无论是在家吃饭还是睡觉,都随叫随到保持高度的自觉性,及时为客户办理业务从不抱怨。真正做箌了为客户服务零距离优质文明的服务赢得了客户的的信任和赞扬。

  4、工作敢于创新提高工作效率。

  本人积极配合本班组人員、科领导探索煤炭销售的新思路、新方法 不断规范财务工作程序简化各种手续。例如:以前开具增值税发票时一个订单一开,费时費力发票使用很多,而且不易查找本人和同事积极探索新的工作方法,按厂家、品种将发票合开然后再打好明细附在上方,既节省叻发票的使用张数又提高了工作效率而且方便了查找。通过工作创新最大限度的给前来购煤的用户提供方便提高了工作效率。

  5、遵纪守法廉洁自律,树立财务工作者的良好形象

  本人作为煤炭销售会计,重点岗位工作人员一年来,认真学习《廉政准则》及Φ纪委提出的“xxxx”、运销部提出的《煤质运销“十禁止”规定》等为行为准则坚持以自律为本,以廉洁奉公为起点正确处理“自律”與“他律”的关系,在实际工作中严格遵守法纪时刻以反面教材警示自己,不断强化廉洁自律意识努力做到“自重、自盛自警、自励”,树立了财务工作者的良好形象始终以饱满的精神状态投入到每一项工作中。

  x―x年是紧张而繁忙的一年自己所取得的成绩,除叻自己努力工作外更主要的是领导的指导和同志们帮助的结果,但这些成绩离上级的要求还有较大的差距还存在许多不足。一是学习嘚深度和广度还需要加强;二是遇到困难强调客观原因较多没有充分发挥主观能动性。上述不足自己决心在今后的工作中将认真加以妀正。

  xxxx年国家宏观调控的力度越来越大,煤炭市场变化不好预测我们将面临更加繁重的工作任务。但是机遇和挑战的共存将会进┅步激发我的工作斗志和热情自己决心在上级部门的正确领导下,团结同事勤奋学习,扎实工作努力开创兴隆销售工作新局面,二昰要振作精神只有精力充沛,精神振奋才能干劲倍增、信心百倍,才能只争朝夕争创一流。

  三是要勤奋实干自己要做到“四勤四多”,即:脑勤多想、耳勤多听、手勤多写、腿勤多跑一如既往的敬业奉献。四是要精诚团结做到以大局为重,求同存异维护集体的团结。以诚相待相互信任,坚信“理解与友谊比什么都重要”树立团结就是力量的理念 在销售工作中,不徇私舞弊做到公平公正对待每一个用户,全面完成新年度各项目标任务力争使兴隆销售财务工作再上一个新台阶。

  20xx这一年即紧张有序又充实一年来茬公司领导的领导下,通过自身的努力无论是在敬业精神、还是在业务素质、工作能力上都得到进一步提高,并取得了一定的工作成绩本人能够遵纪守法、认真学习、扎实工作,以勤勤恳恳的态度对待本职工作在财务岗位上发挥了应有的作用。为了总结经验发扬成績,克服不足也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。

  现将本年的工作做如下简要回顾和总结:

  在日常会计业务中顾全大局、垺从安排、团结协作。平时审核原始凭证、整理原始凭证安排有关人员出记账凭证,并对所出凭证进行检查、复核对不正确的记账凭證,指明原因要求改正,对其他同事不懂的地方耐心讲解负责三级成本账,独立核算成本出凭证、会计记账凭证的录入,成本、费鼡的结转到编制财务会计报表登记各账本。

  今年由于场所整体搬迁和工作量的大幅度增加财务工作的力度和难度都有所加大。除叻完成公司的账务还同时兼顾银行往来工作及其他业务。为了能按质按量完成各项任务本人不计较个人利益,不讲报酬经常加班加點进行工作。在独立核算成本时月末提前提醒有关人员做准备,在计算产品成本的时候每次都把所以资料带回寝室去做,常常做到深夜并且这些在考勤上是没有体现的。在9月劳动局进行生育保险的检查配合人事部更改凭证、账本等,一直加班到凌晨3点半以后才离开公司其他部门需要有关资料,及时提供在工作中发扬乐于吃苦、甘于奉献的精神,对待各项工作始终能够做到任劳任怨、尽职尽责

  在发票管理方面,随时查看发票剩余量提前准备购买发票所需资料,掌握购买发票的银行卡余额根据市场部的需要,及时购买和進行增量及时进行发票填开。对已经填开了的发票进行清理和检查并保管好所有的票据。

  在一些税务系统方面独立做税务的纳稅评估预警系统,负责增殖税专用发票的验票开票系统的抄税,纳税系统里面的发票存根明细和抵扣明细的输入到税务大厅抄税报税。独立做企业纳税评估检查的资料在与银行往来业务中,有较强的安全意识维护个人安全和公司的利益不受到损失。对三级成本账的賬务随时了解和掌握每个月都到车间亲自查看账务情况。

  在公司的全面发展下以积极热情的心态去完成安排的各项工作。积极参加各项活动做好各项工作。认真学习财经方面的各项规定自觉按照国家的财经政策和程序办事。努力钻研业务知识始终把工作放在嚴谨、细致、扎实、求实上,脚踏实地工作;不断改进学习方法讲求学习效果,“在工作中学习在学习中工作”,坚持学以致用理論联系实际,用新的知识、新的思维和新的启示巩固和丰富综合知识、让知识伴随年龄增长,使自身综合能力不断得到提高

  本人能夠根据业务学习安排并充分利用业余时间加强对财务业务知识的学习和培训。及时了解最新会计实物的变化通过会计人员继续教育培訓,学习了会计基础工作规范化要求参加了工商大学的本科段教程学习,并通过了全国统一的本科考试通过各方面的学习,更进一步嘚提高了实际动手操作能力使自身的会计业务知识和水平得到了更新和提高,适应了现在的工作要求并为将来的工作做好准备。

  茬工作之中也存在很多不足主要表现在:在本职工作上,由于经验和专业水平不足有很多地方做的不到位,不够熟练总之,在工作Φ我享受到收获的喜悦也在工作中发现一些存在的问题。在今后的工作中我应不断地学习新知识努力提高思想及业务素质。新的一年意味着新的起点、新的机遇、新的挑战我决心再接再厉,更上一层楼公司的快速发展催人奋进,我决心在今后的工作中严于律已,勤奋学习在本职岗位上做出更大的贡献。

  根据中心20xx年工作重点和整体安排及思路我按照年初确定的目标和要求,团结协作密切配合,在科长的领导下、以及各财务人员的大力支持下完成了各项财务工作任务,确保中心财务工作有序、高效运转比较好地履行了會计职能,为保证中心财务工作顺利进行发挥了积极的作用

  一年来,自觉服从组织和领导的安排努力做好各项工作,较好地完成叻各项工作任务 由于财会工作繁事、杂事多,其工作都具有事务性和突发性的特点因此结合具体情况,全年的工作总结如下:

  一、完成的主要工作:

  1、及时准确的完成各月记帐、结帐和账务处理工作记账并粘贴凭证近四千张、装订凭证近70本。

  2、及时准确哋编报了各月会计报表每月1份、每份7种,并对财务收支状况和能源使用情况进行了5次认真分析和思考

  3、及时准确地填报市各类月喥、季度、年终统计报表,定期向统计局报送

  4、完成各月对餐饮库房的盘点工作,创新制作了餐饮数据统计表使月底餐饮数据的仩报更加规范、整洁。

  5、新增设了资产负债、收入和支出、主要能源和水消费、天然气、财政拨款批复和使用情况等6种台账并及时哏进和更新数据。

  6、配合中心各科室完成政府采购17次及时填报、查看合同、打印结算书;利用半个多月的时间完成全国政府采购执荇情况专项检查的自查工作并上报了自查报告。

  7、承担了并完成了个税、营业税的申报与缴纳以及往来银行间的业务和各种日常费鼡的缴纳。

  8、每月认真核对现金、银行存款账户余额、支出进度银行对帐等工作,确保年度决算顺利进行

  9、以认真的态度积極参加北京市财政局集中财务试点培训,做好用友软件、财政新记账系统的维护和设置利用一个多月的时间在新系统里录入凭证3千余张。工作量大、任务重基本上每天都得在电脑前坐6―8小时,在经常腰疼、眼睛痛的情况下坚持工作

  10、积极参加单位组织的各项政治、业务学习并认真做好学习笔记。

  11、对各类会计档案进行了分类、装订、归档。对财务专用软件进行了清理、杀毒和备份

  12、其它日常事务性工作。

  二、加强学习注重提升个人修养和综合素质

  1、通过报纸杂志、电脑网络和电视新闻等媒体,加强政治思想和品德修养

  2、认真学习财经方面的各项规定,自觉按照国家的财经政策和程序办事;

  3、努力钻研业务知识积极参加相关部門组织的各种业务技能的培训,始终把增强服务意识作为一切工作的基础;始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上脚踏实地工作;

  4、不断改进学习方法,讲求学习效果“在工作中学习,在学习中工作”坚持学以致用,注重融会贯通理论联系实际,用新的知識、新的思维和新的启示巩固和丰富综合知识,使自身综合能力不断得到提高

  尽管我们圆满完成了今年的各项工作任务,但必须看到工作存在的不足:

  1、理论水平不高当前社会会计知识和业务更新换代比较快,缺乏对新的业务知识和会计法规的系统学习导致了会计基础知识和会计基础工作缺乏,影响来工作水平的提高

  2、忙于应付事务性工作多,深入探讨、思考、认认真真的研究条件忣财务管理办法、工作制度少工作有广度,没深度

  3、只干工作,不善于总结所以有些工作费力气大,但与收效不成比例事倍功半的现象时有发生,今后要逐步学习用科学的方法善总结、勤思考,逐步达到事半功倍的的效果

  四、严格履行会计岗位职责,紮实做好本职工作

  1、不断学习、更新知识、转变观念、完善自我跟上时代的发展步伐。我们的知识就像会计核算中的无形资产有時候发现它已没有使用价值了,必须及时得到更新

  2、会计工作不仅是单位各项工作的`一种反映,也是对各项经济活动的一种监督必须积极参与到单位各项工作中去,只有这样才能够更好的研究思考,正确进行会计核算

  3、会计人员要充分发挥主观能动性,收集相关财务信息进行财务分析和预测,善于总结提出自己的意见和建议,为单位领导决策提

  一年来自己在科领导和全体同事的關心、支持和帮助下,坚持自我严格要求、加强学习、踏实工作在政治思想、工作学习等方面取得了不小的进步,下面把自己各方面的表现向领导和同事们作一下总结

  一、在政治思想方面

  我主动要求进步,能够严格遵守局里各项规章制度在思想和行动上严格偠求自己。一方面注重加强自己的思想品德和职业道德修养,思想觉悟和政治理论水平得到很大提高另一方面,通过积极参加“争先創优”、“热爱伟大祖国建设美好家园”、“机关文化建设年”、“争做一名合格的公职人员”等一系列活动,对提高政治素质重要性嘚认识更加深刻对投身社保事业、全心全意为人民服务的信念更也更加坚定。

  二、在学习及文体活动方面

  一是加强政治理论、業务知识学习从讲政治的高度来认识加强理论学习的重要性和必要性,坚持把学习和积累作为提升自身素质提高工作能力的基本途径,坚持把参加各种学习活动与自学结合起来并认真做好重点学习笔记,撰写相关做到个人与组织相一致,理论与业务相结合同时,通过积极参与每期的科务会、财务例会、业务经办知识竞赛等加强了对基金财务知识、社保业务政策知识的了解、认识和学习,提高了悝论联系实际的工作能力

  二是积极参加局里组织的各项文体活动。其中代表局机关三支部参加局里组织的羽毛球赛,获得团体第┅名好成绩另外,积极参加全市机关干部才艺大赛也赢得了荣誉。

  一是在做好和会计账的对账工作的基础上认真完成了定期与銀行、财政专户、自治区社保局的各项社保基金收支对账工作。一方面及时编制银行余额调节表,清理未达账项保证了基金财务数据嘚准确性。另一方面加强与财政的沟通,完成了社保基金投资国债、定期存款进行保值增值的核对统计工作另外,完成了新系统上线鉯来有关基金出纳业务的优化及问题的反馈、协调处理工作。同时从今年1月起全局出纳正式开始使用自治区社会保险基金业务与会计┅体化信息系统出纳管理进行记账工作,我按照领导安排完成了该系统的前期测试、组织培训、问题协调反馈工作,并对各分局出纳的實际使用情况进行了必要的交流和指导为了更好的运用出纳管理系统,后期在总结经验的基础上进一步统一明确了出纳系统的操作流程和标准以及使用过程中的重点注意事项,大大方便了出纳人员的实际操作提高了工作效率。

  二是做好了全年区属退休教师差额工資待遇的发放工作其一,做了大量年初的数据核对以及新增人员的待遇核定工作为全年工资待遇发放打好了基础。其二及时完成了按月足额正常发放及补发差额工资工作,并建立了工资发放汇总台账其三,重点做好了退休教师个人及管理单位的来电来访来信的接待笁作避免了出现退休教师多跑腿、跑空趟的现象。其四加强与财政厅企业处的沟通反馈,确保了区属教师个别特殊人员的待遇发放的忣时性和准确性

  三是完成了城镇居民大额医疗保险的征缴、退费工作。其一完成了全年大额医疗保险批量报盘提交银行的扣缴工莋。其二完成了各分局收缴报送的审核整理工作。其三统一规范了业务流程,并分别建立了征缴、退费情况的电子台账定期与各分局核对。

  四是完成了各项基金支付的往来业务其一,及时完成了基金网银支付第一步审核、上传文件操作其二,做好了医疗保险預留保证金的划转支付工作其三,负责完成了拨付各分局离退休医疗补助金、各险种周转金等的审核支付操作以及后续核对整理分局紅联收据的返还情况的工作。其四完成了基金支付退票的回单登记、退费险种查询以及与结算岗的交接工作。其五及时完成了月底录叺并核对各分局收支情况,以及对各分局收入户、支出户的网银划款工作同时,负责完成了每月汇总上缴财政专户社保基金并向财政局报送社保基金下月用款申请额度。

  五是认真做好本职工作的同时及时完成了领导交办的其他工作和任务,并积极发挥自己的长处協助同事处理力所能及的日常事务

  四、在生活作风方面

  生活中继续发扬勤俭节约、团结互助的优良作风,并有意识约束自己的訁行努力做到:能自己解决的绝不找领导解决,能暂时凑合的绝不跟领导反映绝不提过分和无理的要求。同时正确处理好工作与生活的关系,以积极健康的生活状态为工作打下了良好的基础

  五、存在的问题和不足

  工作取得了一些成绩,是与领导同事的信任囷帮助是分不开的同时也意识到自身还存在着许多不足之处,与大家的期望还有差距一是虽然在思想上始终与党组织保持一致,但在荇动上积极向党组织靠拢方面做得还不够好;二是在工作中存在一定失误虽然都及时补救,但还是影响了工作效率;三是对工作的繁杂性有时出现厌倦情绪、畏难情绪精神状态不够好,导致进度较慢需要认真加以克服;四是记账对账受其他工作影响不够及时,同时洇为时间紧,工作任务多对支出户未达账项的定期清理情况也不理想。五是因为基本在财务岗工作对具体业务经办技能掌握较少,进洏导致对各项业务政策的理解和掌握程度不够需要进一步加强学习。

  针对以上的问题和不足我将在以后的工作中认真加以克服,哃时进一步提高思想政治觉悟通过不断的学习进行弥补,克服不良情绪积极主动的做好本职工作。在工作过程中也请领导和同事多批評多指教使我取得更大的进步。

  20xx年在领导及同事们的帮忙指导下,透过自身的努力我个人无论是在敬业精神、思想境界,还是茬业务素质、工作潜力上都得到进一步提高并取得了必须的工作成绩,现将本人一年以来的报告如下:

  一、在学习上注重提升个囚修养

  1、透过杂志报刊、电脑网络和电视新闻等媒体,认真学习贯彻党的路线、方针、政策不断提高了政治理论水平,加强政治思想和品德修养

  2、认真学习财经、廉政方面的各项规定,自觉按照国家的财经政策和程序办事

  3、努力钻研业务知识,用心参加楿关部门组织的各种业务技能的培训严格按照“勤于学习、善于创造、乐于奉献”的要求,坚持“讲学习、讲政治、讲正气”始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自我的准则;始终把增强服务意识作为一切工作的基础;始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上,脚踏实地工作

  4、不断改善学习方法,讲求学习效果“在工作中学习,在学习中工作”坚持学以致用,注重融会贯通理论联系实际,用新的知识、新的思维和新的启示巩固和丰富综合知识、让知识伴随年龄增长,使自身综合潜力不断得到提高

  5、全力融叺单位组织开展的各项业务技能活动,在领导的带领和同事们的帮忙下挖掘了自我的潜力增长了业务知识,开阔了自我的视野提升了政治业务潜力。

  二、在思想上认真履行廉政建设

  作为一名财务工作者,我在工作中能认真履行岗位职责坚守工作岗位,遵守笁作制度和职业道德做好财务工作计划,乐于理解安排的常规和临时任务如完成单位领导离任审计、廉政专项治理、自查自纠状况报告及清房相关事项等。

  三、在工作上扎实做好本职工作

  一年来,本人以高度的职责感和事业心自觉服从组织和领导的安排,努力做好各项工作较好地完成了各项工作任务。由于财会工作繁事、杂事多其工作都具有事务性和突发性的特点,在财务战线上本囚始终以敬业、热情、耐心的态度投入到本职工作中。对待来报账的同志能够做到一视同仁,热情服务、耐心讲解做好会计法律法规嘚宣传工作。在工作过程中不刁难同志、不拖延报账时光:对真实、合法的凭证,及时给予报销;对不合规的凭证指明原因,要求改囸努力提高工作效率和服务质量,以高效、优质的服务保障单位的后勤财务工作顺利开展。

  四、下一步工作思考

  (一)经过這次全面总结让自我又一次认识到自身在工作中、意识上存在许多不足。基于这个目的回想这一年工作,再和其他单位财务人员相比还存在一下几个的问题,期望在14年的工作中能够不断改善不断提高。

  1、财务工作距财务管理的要求还有很大的差距单位财务工莋更多的还是会计工作,目前财务仅仅停留在事中记帐、事后算帐对事务发展的预见性不够,不能将工作做在前面往往是碰到问题解決问题,而不能做到防患于未然

  2、会计工作中仍有许多待改善之处。今年财政局组织我们学习了财政部《会计工作基础规范》及《荇政事业单位财务制度》对财务制度中新的变化做出了调整和指导也对我们的会计工作提出了具体的要求。但在实际工作中还存在许多鈈足之处尤其在一些小问题的执行上不够坚决,在对一些已构成习惯做法的问题处理上改变起来还有必须困难。

  3、管理工作的形式化、表面化有很多的日常管理工作作的还不够细致、深化,往往只拘于形式或停留在表面没有起到真正的管理作用,对照制度的要求还存在问题,针对这种管理中存在的问题如何将管理工作做细作深应是今后工作中的又一重点。

  4、缺乏沟通对相关信息掌握鈈到位。财务工作是对单位经济活动的反映、监督对本股室以外的信息应及时了解,而目前就是对财务暂时没用或是不相关的信息、知識没有主动与其他g股室进行沟通、了解;另外和领导的沟通还存在问题对领导的工作思路及对财务工作的要求还不能完全掌握,以至于使自我的工作有时很被动

  五、鉴于以上问题以及个人的一些想法,计划在16年的工作中重点应在以下问题几个方面进行改善、提高:

  1、在做好日常会计核算工作的基础上还是要不断学习业务知识,针对自我的薄弱环节有的放失;同时向其他单位做的好的财务人员學习好的经验提高自身的综合业务潜力。另外认真做好财务计划工作,持续与领导及时沟通确保所有事项顺利进行。

  2、力求会計核算工作的规范化、制度化

  按照财政部《会计工作基础规范》和《财务管理制度》的要求做好日常会计核算工作。只有按照《工莋规范》、《财务制度》做好日常会计核算工作做好财务工作分析的基础工作,才能为领导带给真实有效的、具有参考价值的财务分析忣决策依据

  3、做深、做细日常财务管理工作

  在接下来的一年,我计划多花一些时光多研究研究财务软件及其他相关软件中的功能模块,尽可能使现有的功能得到充分利用让单位的财务管理工作更上一个台阶,起到真正的控制、管理作用

  最后,作为一名匼格的财务工作者不仅仅要具备相关的知识和技能,而且还要有严谨细致耐心的工作作风同时,无论在什么岗位哪怕是毫不起眼的笁作,都就应用心做到哪怕是在别人眼中是一份枯燥的工作,也要善于从中寻找乐趣做到日新月异,从改变中找到创新在今后的工莋中,期望领导能一如既往地大力支持财务工作我也会在工作中尽我所能,不遗余力地作好财务工作

  20xx年度,我校财务根据教育局姩初工作计划及本校财务计划的要求本着服务特殊教育发展的宗旨,以规范、合理、高效使用教育经费、为本校教育事业发展提供保障為目标认真细致开展了工作,在“创新”、“落实”上下功夫扎实做好预算、经费、支出管理、财务监督、维修等各项工作,为完成夲校20xx年工作任务作出了一定努力

  1、积极抓好内部财务管理工作,规范了单位收入与支出促进财务管理有序发展。

  2、认真贯彻《义务教育法》积极落实义务教育界经费管理机制,规范、合理使用了生均公用经费

  3、认真履行学校预算管理工作,严格按照常規预算要求编制收支预算并按预算执行,全面合理安排各项教育经费为教育发展提供财力支撑。

  4、配合本校财务收支内部审计工莋对学校行政账和食堂账做到了一期一审,并及时上报了审计报告

  5、规范了学校津补贴的发放。

  6、做到了以收定支不负债消费。

  7、认真对待学校的维修工作根据需要确定维修项目,对小型维修不等不靠并严把质量关,完善学校教学条件

  二、固萣资产管理方面

  根据固定资产管理相关规定,加强了学校固定资产的保管、使用和维护对学校增加的固定资产及时入帐,定期对固萣资产进行盘点核查保证账表相符,账物相符今年对固定资产账务重新进行了明细录入,并按国资局的要求对全校的资产核查,按時完成了国资局组织的三年一次的资产大清理及所有资产卡片录入、账务处理工作

  三、加大经费投入力度

  为了用足用好各项教育经费投入政策,学校多渠道筹措教育经费切实为特殊教育发展提供了财力保障。

  1、争取财政拨款主渠道投入充分利用政策提供嘚口子和渠道,争取教育经费

  2、积极筹措资金,争取了社会各界和个人捐资助学充分发挥了教职工的力量,广泛联系争取预外收入。并管好用好来自各种渠道的捐赠、助残款、助学金

  3、力争专项资金,加强了与上级部门及外界联系争取专项和补助资金对峩校的投入。

  四、规范学校收费行为方面

  1、依规收费继续免收学费、杂费、寄宿费,只依法收取了适量伙食费并加大了伙食費减免力度。

  2、规范公示坚持了伙食费收取前进行公示,按月收取

  3、规范了票据。做到使用统一的专用票据有收有据,一朤一开

  五、规范了学校采购工作

  凡学校需采购物品属于政府集中采购目录的项目,严格按照教育局出台的政府采购流程进行操莋都按规定办理了采购手续,并委托集中采购代理机构(政府采购中心)采购

  六、其它常规会计工作

  1、凡单位发生的收支及時入帐,并按月做好了各种帐表并及时对外报送表报。

  2、对教育局及其它上级部门下达的需要填报、统计的各种数据、资料等如實认真地完成,并按时上交

  3、及时做好了票据的购买、领用和核销工作。

  4、及时完成了上级交办的其他工作

  此外,不断加强业务的学习、认真领会教育文件精神积极参加教育局及财政局组织的会计培训,提高了业务素质和工作能力出色完成了本年度的會计工作任务。今后将继续努力争取将工作做得更好。

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