为什么苹果不适合什么人吃晚上吃？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-21 05:05 标签： 苹果不适合什么人吃

苹果,虽然可以达到美容,保健和减肥的效果,可是睡前吃苹果不仅不能起到上面的那些效果,相反对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处

苹果是含糖分物質丰富的一种水果，晚上睡觉前如果食用苹果会加重身体肠胃的负担，而且还容易对胃粘膜产生一定的损伤

苹果除了丰富的糖分以外，还有丰富的纤维和维生素在睡觉前食用，非常不利于消化肠胃一直在运作，人体大脑也会处于兴奋的状态使人的睡眠受到一定的影响，难以入睡

1、溃疡性结肠炎的病人

溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬叒加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

2、皛细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人：

白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果以免使症状加重或影响治疗结果。

3、冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者慎吃

4、平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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