假的骗人的只是有一定的效果。而且还只是保健品
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论吸收来说还是真实的水果牛奶酵素蔬菜来的好
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酵素确实是对有些人很有用，但是并不适合每个人的体质因人而异。其中的营养也并不是很全面我们最好还是从自己的食物中摄取仳较好。
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不一定，有可能还有其它蔬菜水果之内的
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