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可以不信,但不可不试每天用热水烫脚30分钟水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.6下从上往下推小肚子,推的次数越多越好,推的力度要舒服.对你很有疗效请试试祝你成功
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那你就去温泉好好泡上四个小時水温最好高一点。不要炮得太久那样反而有负做用。不信你就式式
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去泡一下温泉应该有效果。我们这嘚温泉还不错而且价格还很便宜。比较能接受
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平时都好好的一到晚上晚上睡覺腿难受,双腿就酸胀难受小腿(女,27岁)
每天吃多少钙片建议继续吃点钙片,每天补充1200mg,最好是查个骨密度看下,可能还是缺钙引起的
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河北省邢台市平乡县第二人民医院
这种情况建议去医院骨科做个体检可能跟腰椎间盘疾病有关,必要时可以做腰椎CT看看
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