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一、苹果手机短信删除了恢复方法：

果手机数据：将苹果手机通过数据线与电脑相连，运行iTunes程序待手机被正常识别后，勾選“备份”栏目中的“本电脑”项点击“立即备份”按钮，并在弹出的窗口中点击“不备份应用程序”按钮

2、接下来需要借助“PP助手”对所备份的数据进行分析和管理。确保手机正常连接电脑的情况下运行“PP助手”程序，切换到“工具箱”选项卡点击“iTunes备份管理”按钮。

3、此时就可以在“PP助手”-“备份管理”界面中找到之前所备份的苹果手机数据文件在此双击此文件打开。

4、从打开的“备份文件”界面中切换到“短信”选项卡，选中“sms.db”文件点击“导出”按钮。

5、将此“短信文件”导出到电脑指定目录中然后在百度中搜索“手机短信恢复软件”，并安装下载及安装操作运行此程序，在其主界面中点击“文件”-“打开短信数据库文件”项，选择并导入之湔的短信文件

6、此时将自动列出当前短信文件中所有“可见”的号码及短信内容，在此点击“恢复已删除短信”项就会发现被删除的短信被成功恢复啦。

二、安卓手机短信删除了恢复方法

1、要想恢复安卓手机中的短信内容首先需要对安卓手机执行ROOT权限获取操作。大家鈳以使用“刷机精灵”、“360手机助手”、“卓大师”和“百度一键ROOT”等手机管理类工具来获取手机ROOT权限

3、接着一直点击“上层文件夹”按钮，直到返回“根目录”点击“复制到此”按钮，同时在弹出的窗口中点击“确定”以完成文件的复制操作

4、将手机与电脑进行连接，打开手机所在盘符将刚才复制到sd卡上的mmssms.db及mmssms.db-wal文件复制到电脑里面的某个文件夹下。

说明：如果没有mmssms.db-wal文件的话则只需要复制mmssms.db文件即可。

5、接下来运行“手机短信恢复软件”在其主界面中，点击“文件”-“打开短信数据库文件”项选择并导入电脑中的短信数据库文件。

6、最后待此短信文件中所有信息列出后点击“文件”-“恢复已删除的短信”项，此时将自动恢复安卓手机中所删除的短信同时会显礻已恢复短信的条目数。