各有各的优点 1酸奶：酸奶不泹营养丰富，而且可以保护胃肠道粘膜其中富含的乳酸菌能抑制腐败菌生长，减弱其在肠道中产生毒素同时还可以预防因火锅的油腻忣其它因素引起的腹泻、腹痛等。
2碳酸饮料：虽然它们除糖分外含其它营养成分较少，但其中的二氧化碳可以助消化并能促进体內热气排出，产生清凉爽快的感觉补充水分的效果也较好。
3果汁饮料：含有丰富的有机酸可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠仩部呈酸性有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖果汁饮料
4蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料：洳酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等，适合有慢性疾病的人和老年人
5酒类：吃火锅时，最好喝点白酒或葡萄酒可以起到杀菌、去膻的效果，最适合涮羊肉时饮用但要注意，吃海鲜火锅时不可大量喝啤酒不然有患痛风的危险。
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王老吉最好！不會上火呀?
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只要是冰的就爽特别是麻辣火锅配冰可乐
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给你分析下首先，你们当初為什么分手只要不是因为你犯错了而分手的话那么就可以继续考虑以下问题！想和她继续交往下去的话，最终目的是什么步入婚姻殿堂么？那么最终步入婚姻殿堂的可能性有多大你有多大的决心要和她过一辈子？还有就是她那边是否还单身这些问题如果你想通了的話那就和她说说去，毕竟爱是争取来的而不是等来的！
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