首先恭喜你双胎妈妈你的情况血小板81低,血小板正常在100-300X109/L可以定期复查也可以食疗1)每天生吃连皮花生米每日50~100克. (2)连皮花生米100克,猪蹄一只,老藕节适量,共煨汤食用. (3)连皮花生米200克,与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用. 也可口服达那唑治疗,我也是个双胎妈妈,我怀孕时就很少查血小板以至于剖腹产時差点大出血,所以宝妈要随时监查血小板有什么问题可以咨询我