定个闹钟再搜集一些 熬夜玩手機 过劳死,熬夜玩手机短命生各种病的案例贴在床头。晚上看看就早点睡了。全部
话说吃的好不如睡得好。玩手机有什么回报没有还昰算了,有什么话喝下午茶当面说
还有就是锻炼身体,傍晚去和朋友慢跑 散步都是不错的,回来洗洗澡睡觉觉。
望采纳
从2007年乔布斯发布第一部iPhone以来智能手机从只有有钱人才能玩的奢侈品逐渐变成了今天普罗大众的必需品。无论是与人保持基本的通讯还是在网上购物,看新闻我们的ㄖ常生活离开了手机简直不知会变成什么样子。
但是手机在带给我们极大便利的同时却也让我们的注意力不断被分散,我们越来越难以集中注意力越来越喜欢沉溺于智能手机上的各种信息,许多人都有不同程度的手机成瘾问题“一不小心就玩到了天亮”,“走路看手機”“吃饭看手机”,“上厕所看手机”“睡觉的时候戴着耳机”,这些可能都是大家的生活日常
国外一位摄影师就拍摄了一组照爿,用来讽刺现代人类对于智能手机的依赖里面有很多场景很可能你就经历过。
(即使生病了病魔也许都不能将你和手机分开)
(生活的日常也是时时盯着手机屏幕)
吃饭的时候,我们大多数时候眼睛没有盯着盘中餐而是看着手机,吃饭倒像是一种辅助消遣
(每晚睡觉之前,你是不是都在床上盯着手机甚至有一种越玩越精神的感觉。有时候你已经很累了,但是你还是控制不住自己躺在床上不停的刷微博,看新闻追剧,听音乐然后你就默默的熬到深夜两三点,在玩手机的过程中不知不觉的入睡第二天醒来手机可能就被你壓在身体下,耳机线还可能缠在你的脖子上甚至会有点后怕)
当你到了,也许你不是在火炉旁打盹而是在看着手机昏昏欲睡。手机是現代社会的必需品但是它不应该成为我们生活的牢笼,跳出手机里的虚幻世界常回现实看看,我们的生活才更加充实 丰满。