黑一天吃多少克巧克力力(可可含量70%以上的)的脂肪很大一部分是不饱和脂肪其在消化吸收的过程中,会燃烧掉您身体上的一些脂肪和热量注意(饭前吃,当顿饭适當少吃点就可以了)适量(日最多不过50克)就不会长胖。
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不能减肥,吃多了不胖才怪