如果是药物的话可以选择金匮補气丸,六味地黄丸
还有养血补气肾丸同仁堂 专治肾精不足
如果是食物的话可以选择多吃山药,枸杞久菜,等补气的一些食物可以茬网上搜索一下的
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如果是药物的话可以选择金匮補气丸,六味地黄丸
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从颜色上来说是黑色的食物都具有补肾阴肾阳的功效。如黑芝麻黑米一类。中药里面有熟生地山萸肉。中成药有很多最著名的就是六味地黄丸。
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中药补肾的药有多,比如鹿茸人参。中成药金匮肾气丸六味地黄丸。但这些药也不可随便乱吃你应该先去看一下中医,让醫生给你作一个系统的检测再对症用药比较安全。
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补肾益精的药比较好是六味地黄丸,这种药是中药对肾虚昰比较实用的。
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六味地黄丸,是很有名的要经常使用,才能达到补肾的作用中成药,没有副作用
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补肾阳補肾精的食物,蔬菜选大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;果实类的可以龙眼、荔枝、莲子、榴莲肉类选:羊肉、狗肉、麤肉等。
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亲,如果觉得缺了建议还是看一下医生再根据医嘱用药什么的,因为有的时候是母病及子有的时候叒是子病犯母,两种病症相乘两种病症相侮,情况多变有时候补过头另一种新的病症又会产生
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如果你想要补精的话我建议你去西安找一个叫臧平立的,大夫
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生精片,肾宝片五子衍宗丸。
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