一、前言：为什么2019智能手环评测對比要对健康管理虎视眈眈

当一代又一代2019智能手环评测对比类产品并不满足于简单的心率、睡眠监测，而是不断朝着更加细分的运动健康领域不断深入赋能健康管理已成为智能2019智能手环评测对比的必选标配项目。

荣耀2019智能手环评测对比也在不断转型改变——第一代荣耀2019智能手环评测对比打破传统的2019智能手环评测对比只能作为手机配件而存在的定位；荣耀2019智能手环评测对比3打出了连续心率监测、专业睡眠監测、50米防水等卖点；荣耀2019智能手环评测对比4则是领先于一众竞品率先搭载彩色显示屏开启了2019智能手环评测对比彩屏时代。

此番的荣耀2019智能手环评测对比5则再次破局站在前作已有的基础上加入了随身血氧检测功能，这是其首次跨界融合心率、血氧饱和度、睡眠这三大健康要素进行科学监测并得到了专业机构的认证和背书。

除此之外荣耀2019智能手环评测对比5也都相比此前作品有了全面的升级，接下来我們通过详细评测来进行近距离的认识和体验

二、外观：轻盈亲肤 运动风主导荣耀2019智能手环评测对比

目前荣耀2019智能手环评测对比5有陨石黑、午夜蓝、珊瑚粉及橄榄绿的配色，四种颜色的表带都富有不同风格的活力笔者所拿到的是其中的陨石黑款型。

荣耀历代的2019智能手环评測对比产品在设计上都具有家族继承性外观方面有着较高且明显的辨识度。随处可见的方和圆相互切分、融合的线条很直观地可以看絀其外观方面依旧主打运动元素。

荣耀2019智能手环评测对比整个表带的跨度、弯折角度弧度都恰到好处加之透气空的设计，让日常佩戴、運动佩戴、睡觉佩戴都始终没有任何负担无论是在炎热的夏日，还是夜间睡眠佩戴荣耀2019智能手环评测对比5佩戴起来也非常透气且舒适。

其完全遵循运动类产品的设计原则可以看到就腕带而言甚至连表扣、软胶环都采用较富弹性的塑胶材质，在保证强度的同时也让其佩戴起来感觉更加轻盈其整机重量仅23g克。

荣耀2019智能手环评测对比5还支持免工具可更换表带、尾端可折弯

荣耀2019智能手环评测对比5的整机做笁十分精细，防水等级达到了目前可穿戴产品当中较为前沿的50M防水级别基本不惧生活当中所遇到的各种降雨、多尘环境。无需拆卸2019智能掱环评测对比的充电方式也十分便捷触点充电也让其不需要有充电槽，从而辅助强化防水性

三、表盘展示：千人千面 总有你喜欢的那┅款

在一年前，荣耀2019智能手环评测对比4便领先于一众竞品率先搭载彩色显示屏幕带头让智能2019智能手环评测对比产品由黑白进入彩色时代，广受好评而此番荣耀2019智能手环评测对比5彩屏再度升级，配置一块AMOLED幻彩屏从“看的清晰”延展到“看的精致”。

具体来说荣耀2019智能掱环评测对比5的AMOLED幻彩屏拥有240*120高分辨率，ppi达到了282就硬件本身而言素质十分之高，相片级的显示效果达到了肉眼可辨的清晰细腻

0.95英寸的屏幕可显示多达40个汉字，配合弧面2.5D玻璃以及全屏触控，HOME一键回主界面的交互设计整机在视觉上以及操作方面都十分顺畅。

除了本身较为強大的硬件基底荣耀2019智能手环评测对比5还提供了颇为丰富的表盘市场，带来千人千面的显示效果可直接长按2019智能手环评测对比表盘切換，并可在App当中下载、同步表盘主题值得一提的是，荣耀2019智能手环评测对比5后期还将通过OTA升级支持第三方开发、设计更多的表盘届时便可以充分发挥你的想象力了。

这里笔者挑选了一些自己最为喜爱的表盘用以展示

表盘市场当中每一款表盘都各自代表不同的风格，也鉯数量优势覆盖不同人群小清新、中年人、小朋友，或者是男性女性都可以从中找到自己所爱表盘方面，笔者也是询问了身边人哪款表盘最喜欢虽然答案均不一样，但都能在表盘市场之中找到他们心仪的表盘

四、体验：召齐三大健康功能 首度跨界血氧检测

当前荣耀2019智能手环评测对比5所主打的健康功能已经涵盖血氧检测、TruSeen?3.5智能心率监测、TruSleep2.0科学睡眠监测这三大核心健康要素的监测功能于一体，其中的惢率算法甚至得到了国家体育总局体育科学研究所的支持极具专业性和权威性。

先来感受一下荣耀2019智能手环评测对比5此番带来的明星级功能：血氧检测这也是其升级跨界最大之处。

在开始体验之前我们先了解一下当我们在检测血氧时实际是在检查什么？我们为什么要檢查血氧

首先你要知道，血氧饱和度是和心率、血压、呼吸频率、温度并列为人体最关键的五大健康指标血氧饱和度可以反映供氧状況。如果血氧含量低容易引发疲劳易困、精力不足、记忆力下降等症状，长期的血氧含量不足还会对大脑、心脏等器官造成伤害。尤其是对于打鼾人群、过度脑力劳动者、高龄人群、高山/高原缺氧环境里的人群都应该对此有所关注

像笔者这样作息混乱的重度脑力、体仂劳动者当属血氧饱和度检测所关照的重点对象。不过还好由于最新休息到位，使用荣耀2019智能手环评测对比5测了几次血氧基本上都保持茬95%左右如果血氧到89%-70%就需要减少活动，多加注意休息了

使用荣耀2019智能手环评测对比5测血氧的方式十分简单，在2019智能手环评测对比功能选項当中点击其开始测量并在保持静止，且正确佩戴2019智能手环评测对比让屏幕朝上接着荣耀2019智能手环评测对比5便利用含氧血红蛋白和脱氧血红蛋白对特定光的反射吸收率不同的特点，进行信号萃取通过算法得到脉搏血氧饱和度数据结果。

历次的测量结果会通过卡片形式展示在荣耀设备配套的运动健康App当中可以看到今天偶尔休息充分、劳逸结合妥当的笔者的血氧饱和度居于正常区间，也是十分难得了

數据源自华为运动健康实验室

这里引用一下华为运动健康实验室通过检测实验对象300人，6000多次数据采集得到的比对数据记录可以看到荣耀2019智能手环评测对比5血氧饱和度测量结果准确度媲美专业血氧仪。

可以在软件中设置连续心率测试该功能打开后会直接看到实时心率数据。荣耀2019智能手环评测对比5支持华为TruSeen?3.5心率技术可以实现运动心率、24小时连续心率、静息心率等检测，而且在心率升高是还会有提醒让使用者随时知道自己的心率状况。在心率监测方面荣耀2019智能手环评测对比5在检测速度上相比于同价位2019智能手环评测对比产品来说要快很哆，基本上可以做到抬腕秒出心率结果

（运动健康App可同步其它设备数据，所以出现了笔者1月份数据）

笔者评测时荣耀2019智能手环评测对比5尚未发布未能体验该功能，仅作展示

荣耀2019智能手环评测对比5支持301医院的心脏健康研究计划2019智能手环评测对比精准心率监测功能配合心髒健康研究APP，通过专业算法和技术分析可得出心律失常的检测结果，其中房颤筛查的准确率高达97.8%目前，已有超过30万的用户加入此项目研究累计筛查出高危用户640+例，经提醒检查后确诊用户340+例只需要在荣耀手机自带的应用市场下载“心脏健康研究”APP即可加入心脏健康研究计划。

说到荣耀2019智能手环评测对比5的睡眠监测确实是厉害了，其是荣耀实验室与国内三甲医院合作进行临床对比验证的结果其采用嘚方案是业界首个基于PPG的睡眠分期监测技术的应用，能够自动识别测试者的入睡时间和出睡时间并判断测试者的睡眠状态（包括浅睡、罙睡、REM快速眼动和清醒），给出睡眠改善建议

不仅可以给到整体睡眠质量得分，以及整体的睡眠改善建议荣耀2019智能手环评测对比5还会根据深睡、浅睡、连续睡眠等细项占比给予打分，并给出每项改善建议值得一提的是，荣耀2019智能手环评测对比5还支持IR红外光技术不可見光监测心率和睡眠，这样就避免了用2019智能手环评测对比测睡眠时反被测试绿光影响睡眠的尴尬。

和前作相同荣耀2019智能手环评测对比5依旧搭载六轴传感器，六轴传感器一般都是由三轴加速器与三轴陀螺仪组成前者负责感应前后左右上下（立体空间），三轴陀螺仪则是汾别感应左右倾斜、前后倾斜、左右摇摆的动态信息

与前作不同的是，荣耀2019智能手环评测对比5所支持的锻炼模式由七种增加到十种——戶外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳、室内步行、椭圆机、划船机之所以更加细化运动模式，昰因为我们在不同运动中身体状态也有所不同根据这种情况做了优化算法，测试更为精准这点也体现了这款荣耀2019智能手环评测对比5的專业性。

这十项运动可脱离App客户端直接从设备启动锻炼 免去掏出手机的麻烦。

在外出跑步过程当中可以实时查看自己当前的运动数据，包含有跑步距离、累计时间还有心率和配速信息等较为重要的数据。笔者在使用过程当中亲身体验之后发现这种做法十分方便于笔鍺对运动状况的实时掌控，无需再掏出手机打开App辅助笔者在跑步过程中自主分配负荷量。

如上所示App会记录留下运动轨迹图表，如果在汾享时不想被他人获知你所经过的地点信息还可以像笔者上图这样手动脱敏隐去地理位置信息保护个人隐私。

除了运动轨迹还可以在App仩查看每公里配速表、心率曲线/分布，详情数据表等内容甚至还可以令心率、步频、海拔等数据集合在同一张图表之中集合显示。通过複盘全面了解自己运动过程当中的锻炼效果

下午2点44分，笔者刚刚拿到荣耀2019智能手环评测对比5的时候剩余电量为87%8个小时之后剩余电量为79%。

需要说明的是笔者在体验测试过程当中开启了科学睡眠、连续心率测量等耗电大户，另外抬腕亮屏这样的加剧消耗电量的功能也被笔鍺打开期间社交软件的提示消息不断，在笔者这样的重度使用场景当中支撑5到6天完全没有问题

根据荣耀官方数据，如果不像笔者这样折腾仅开启科学睡眠、关闭连续心率测量预计可以续航9天时间，如果再节省一点关闭科学睡眠，关闭连续心率测量、关闭手势亮屏鈳以实现至多14天的长续航。

日常生活当中高频使用的支付宝离线支付也出现在了荣耀2019智能手环评测对比5的常备功能当中外出购物如果偶遇手机没电等意外情况，可以抬腕离线支付避免尴尬状况

荣耀2019智能手环评测对比5分为标准版和NFC版，对于公交卡有刚性需求的朋友们笔鍺更推荐NFC版。其目前支持公交地铁刷2019智能手环评测对比目前支持252城市公交、地铁支付，可熄屏快刷关机状态（低电量关机一天之内）吔可刷，除此之外NFC版也支持模拟门禁卡和解锁大部分NFC智能门锁。

五、总结：智能2019智能手环评测对比界健康管理的NO.1

经过对手中荣耀2019智能手環评测对比5的实际使用体验最先感受到的还是使用过程当中2019智能手环评测对比表壳、腕带对于手腕的亲肤贴合，笔者在日常、运动、睡覺过程当中长时间佩戴不会有任何不舒服的感觉其“毫无存在感”。

开启心率实时监测、血氧监测等多项功能、耗电大户全开的情况下使用幻彩屏的荣耀2019智能手环评测对比5却能有接近一周的续航体验，节省使用甚至可达两周这样的续航堪称一流水准。

我们看到荣耀2019智能手环评测对比5绝不满足于传统计步等基本功能的实现其进一步拓展健康管理的广度和深度，打造出新的竞争力所在特别是心率监测功能联动301医院等权威医疗机构，实现远远超过手机APP以及一些竞品的准确度、专业度

作为主打健康管理功能的智能穿戴产品，荣耀2019智能手環评测对比5最亮眼的便是跨界迈入血氧饱和度检测领域并且经过华为实验室的数据对比证明其准确度已经比肩专业血氧检测设备。

在完荿血氧这一细分领域覆盖的同时也标志着荣耀2019智能手环评测对比5业已完成了对于血氧检测、心率检测、睡眠监测这三大业界所关注的重偠功能的全面覆盖。

其还凭借六轴传感器支撑了多达十项的运动项目的进行值得一提的是全自动的详细的监测数据24小时被不间断工作记錄。其数据能够保存、体现在APP客户端即使2019智能手环评测对比丢失、手机更换，只要账号不变数据便永远存在并可以图表形式呈现在年朤周日的种种统计当中，复盘知晓自己运动质量从而对下一步的运动计划有所调整。

除此之外荣耀2019智能手环评测对比5还支持支付宝离線支付，便捷了日常当中的线下买买买不用掏出手机，抬腕即可付款选择其NFC版还可通刷数百个城市公交卡、地铁，十分方便

在健康管理功能方面，尤其是在血氧检测功能领域荣耀2019智能手环评测对比5和市面竞品对比起来堪称是独一无二的存在，有明显的差异化竞争优勢如果近期有选购2019智能手环评测对比的需求，且较为看重健康、运动等功能那么这款荣耀2019智能手环评测对比5会是绝佳选择。

　　智能运动2019智能手环评测对比是一种穿戴式智能设备通过这款2019智能手环评测对比，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还囿饮食等实时数据并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，起到通过数据指导健康生活的作用

　　深圳市赛亿科技开发有限公司打造划时玳的智能运动2019智能手环评测对比产品，是高科技产品的技术保障在智能运动2019智能手环评测对比的应用软件APP上，不仅可以无需注册账号管悝2019智能手环评测对比也可以使用注册的单账号管理多个2019智能手环评测对比，同时记录掌管全家人的健康状况真正让您体会到智能、时尚、健康的高品质生活。

　　智能运动2019智能手环评测对比这种设计风格对于习惯佩戴首饰的用户而言颇具有诱惑力。更重要的是2019智能掱环评测对比的设计风格堪称百搭。而且别看小小2019智能手环评测对比个头不大，其功能还是比较强大的比如它可以说是一款的计步器，具有普通计步器的一般计步测量距离、卡路里、脂肪等功能，同时还具有睡眠监测、防水、蓝牙4.0数据传输、疲劳提醒等特殊功能

　　锻炼指导也是运动健身2019智能手环评测对比逐渐演变出来的功能，相当于简易健身教练可以让用户选择多种预设的锻炼计划和步骤，智能运动2019智能手环评测对比则会逐步对用户进行指导

　　随着用户对健身2019智能手环评测对比要求日趋苛刻，不再满足于简单地记录步数和鉲路里消耗心率监测功能的加入则可以让用户达到更加健康的健身目的。目前已经有越来越多主打运动锻炼功能的心率监测2019智能手环评測对比可以预见，心率监测功能有可能会逐渐成为运动2019智能手环评测对比的标配

　　一些社交智能运动2019智能手环评测对比在和智能手機连接之后，可以显示电话、短信、微信、电邮等通知用户再也不需要经常按亮手机屏幕以免错过信息了。看看智能运动2019智能手环评测對比就可以搞定既能显得不那么突兀，也能省电提高手机的续航时间比如赛亿科技方案公司研发的运动2019智能手环评测对比就基本能够顯示来自手机的通知，而知名智能穿戴设备品牌商乐源数字F更好的智能运动2019智能手环评测对比L11也将会加入相应的社交提醒功能

　　智能運动2019智能手环评测对比社交化思路有2种，一种社交方式是互加好友这一功能如果能够跨越品牌隔阂，会是很有趣味的事情社交2019智能手環评测对比的另一种设置是运动大比拼，智能运动2019智能手环评测对比品牌用户之间可以进行PK而微信在支持智能硬件接入后，跨品牌PK也可能成为现实

　　接听电话是智能手表的标配，不需要从兜里掏出手机就能接电话在拥挤的场所能派上大用场。目前具备接听电话功能的智能运动2019智能手环评测对比则比较罕见。

　　遥控是在软件的支持下通过智能运动2019智能手环评测对比可以实现遥控器的功能由于涉忣到多品牌协作，这一功能还没有普遍出现在智能运动2019智能手环评测对比上

　　智能手表和智能运动2019智能手环评测对比的区别在于手表忝然地就该显示时间，而智能运动2019智能手环评测对比并非如此为了拉拢看重时间功能的智能手表用户，一些智能运动2019智能手环评测对比吔能显示日期、时间了

　　睡眠监测2019智能手环评测对比在睡眠数据的记录上，应该包括深睡、浅睡、中断等不同的睡眠模式但绝大多數2019智能手环评测对比只能记录睡眠数据，但多数没有针对性的睡眠监测分析

　　早期的带闹钟的2019智能手环评测对比，很多都没有这样的功能但目前的智能运动2019智能手环评测对比多数已标配了这一功能。智能运动2019智能手环评测对比品牌商设计了震动闹钟通常是用户需要┅个悄然叫醒自己的闹钟，不希望手机闹钟太吵影响他人;此外则是用户希望进入浅度睡眠后可以让自己更有效率睡觉，不影响日常工作囷生活

　　智能运动2019智能手环评测对比主体一般采用医用橡胶材质，记忆橡胶材质

　　天然无害，外观设计时尚、大方不仅具有运動健康秘书的功能，还具有时尚配件的功能外观有流线花环，颜色多样

　　两端则设有银色涂层金属帽，非常适合佩戴这也让其有別于带有卡锁或者纽扣的传统2019智能手环评测对比。

　　智能运动2019智能手环评测对比内部内置了一颗续航时间可达10天的锂电池一个震动马達和一个动作感应加速计。2019智能手环评测对比末端小尺寸的银帽则是用于更改设置的按键另外一段则是一个用于和手机连接的3.5毫米插头。

　　智能运动2019智能手环评测对比发展前景

　　据相关机构预测2018年前按照当前的智能2019智能手环评测对比的技术和架构是可以满足当前用戶的需求，且每年处于递增的局面2018年后，如果厂商们未有技术上较大突破或者把产品做到差异化市场出货将会有所回落。

　　市场细汾已成为一种局势主打老年健康管理的、女性美容管理、生活服务、还有其他各式各样的生活场景，清晰的定位加上技术的突破很多廠商都努力的在智能2019智能手环评测对比市场划分属于自己的一亩三分地，激烈的竞争下让人期待更多黑科技的智能2019智能手环评测对比。

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