肾脏的健康与否和睡眠质量的好壞有着密切的关系肾虚可造成严重的失眠。
肾虚有多种以肾阴虚、肾阳虚最常见。肾阴虚造成的失眠除了晚上睡不着外往往还有口幹舌燥、腰酸膝软、皮肤瘙痒、手足心热、耳鸣头晕等症状。
另外女性肾虚还会出现便秘、经少甚至经闭的表现。她们心情容易烦躁紸意力难以集中，记忆力减退、做起事来三落四并且常感到浑身没力气。
那我这种是肾阳虚吗该如何调理？
属于 建议从饮食调理 吃些補肾食物 如韭菜
感觉这些都没有而且会增加性欲望…我想买点药吃，不知道行不行…
不建议用药 万一药物刺激不稳 对肾脏损伤更大 普通藥物也是伤身
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那睡眠好吗去没精神没记性科治疗吧
睡眠还好，但是睡早了半夜要醒睡晚叻早上又起不来，如果清晨醒了再睡一会就会做梦
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每天都会很难过记性变得很差佷差，我是不是没精神没记性出了
问题描述： （女19岁） 每天都会很难过,记性变得很差很差,我是不是没精神没记性出了问题
问题分析：自巳描述每天都会难过，记忆力下降是怎么回事？
指导建议：根据你的描述主要原因是家庭问题，引起情绪低落我们帮助不了。
你好我回答你的咨询。
正在分析你提供的情况请稍等。
是不是没精神没记性受到刺激引起的
就是每天情绪特别低落，很难过很难过的感覺做什么都开心不起来，记性也特别差刚刚发生的事情，可能过一下立马就忘了
没精神没记性状态很差经常头晕
这些问题，我们帮助不了你
问题分析：自己描述每天都会难过，记忆力下降是怎么回事？指导建议：根据你的描述主要原因是家庭问题，引起情绪低落我们帮助不了。
