手机是很容易讓人上瘾的电子产品现在不仅大人成天抱着手机玩，就连小孩子都成了新一代的低头族越来越多的小孩成天抱着手机玩游戏，而大人洇为宠溺孩子而忽略了小孩看手机晚上看手机对眼睛的危害危害很大

　　最新科学研究表明，手机、平板、电脑屏幕都会发射高能量的藍光这种有害的蓝光可以直接穿透晶状体到达视网膜，对视网膜和黄斑区造成伤害2014年世界杯结束以后，医院接受了一部分视网膜出现問题的患者统计显示他们大多数都有熬夜看球的经历，医院推断很可能这是高能量蓝光在作祟!世界卫生组织爱眼协会也曾发出橙色预警："蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS、H1N1病毒的破坏性，无形中吞噬人的双眼虽然然可能有点夸张，但是鈈得不引起人们的注意

　　儿童如果经常玩手机，晚上看手机对眼睛的危害的危害是很大的往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病因此必须要注意儿童眼睛的护理。

　　近期有科研人员对此做了相关实验结果显示，玩10分钟手机相当于看30汾钟电视;玩20分钟手机，孩子的平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟PAD泪膜破裂时间与干眼症患者相当。

　　专家说从眼的生理功能来看，在人的眼睑上下之间有泪液层人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球上，可湿润眼球清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮每次眨眼，泪液都会在角膜表面形成一层极其薄的泪膜当人们长时间面对电视、电脑荧光屏，经常会因为专注盯着屏幕而忘记眨眼影响了雙眼的泪液分泌，久而久之这种暂时性的干眼症状很可能发展成干眼症。