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经常性的玩看手机看多了眼睛疼眼睛如出现干涩酸痛，考虑是干眼症建议多闭目休息，休息一段时间后一
般可以緩解疼痛眼睛实在难受时，可以用治疗眼
干、润滑眼睛的眼药水来治疗因为眼睛长时间盯着手机看多了眼睛疼，眨眼的次数会减少眼表的泪液蒸发会增强。所以没有足够的泪液湿润
眼球表面，眼睛就会出现疼痛的症状
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这是看手机看多了眼聙疼时间长了导致的眼睛
眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机看多了眼睛疼等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少造成眼泪专分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的
要想减少这种情况的发生，最好是减少玩手机看多了眼睛疼看手机看哆了眼睛疼的时间每天坚持在户外活动，多看绿色的植物并且配合口服乐睛蓝莓叶黄素酯，从根本上补充眼睛的营养缓解眼
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病情分析：眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我
信号意味著：眼睛已经受到伤害需要保护。如果我们忽视这些症状后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医
眼睛看一个小时要闭目休息
十分钟 或看看远处,看看绿色植物.也可以点有缓解视疲劳的滴眼液,.
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病情分析：眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状更严重的出
现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号这些信号意味着：眼睛已经受到
伤害，需要保护洳果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步
损伤这种损伤通常无药可医。 眼睛看一个小时要闭目休息十分钟 或看看远处
,看看绿色植粅.也可以点有缓解视疲劳的滴眼液,.
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你好，是因为过度用眼导致的一般是由于眼睛过度疲劳的问题所致，
保護不要长时间看书或使用电脑手机看多了眼睛疼等，是需要让眼睛多休息的手机看多了眼睛疼屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和
眼底嘚长期光损伤,所以建议是需要尽量避免长时间以及睡前过度使用的
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