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孩子发烧饮食注意四点 食疗方有助宝宝降温发烧,医学上称为发热是儿童的常见症状之一,许多疾病都可以引起发烧它是患病嘚一种防御性反应。

孩子发烧期间饮食的护理十分重要。

水胜过药发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要

小孩发热宜以饮白開水,可适当喂些白开水以补充人体的维生素C,增强抗病

饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多

小孩发热伴腹泻,可多次服用

配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。

4小时内可眼500毫升

同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。

症状较重者暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质

腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

有些孩子发烧时家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了

于是,他们强迫孩子进食囿的还拼命给孩子吃高营养食物。

其实这种做法适得其反,不仅不能促进食欲而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等使病情加重。

4、发烧时的饮食以流质、半流质为主

稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主

常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各種鲜果汁等。

夏季喝些绿豆汤(加少量糖)既清凉解暑又有利于补充水分。

发烧伴有腹泻、呕吐但症状较轻的,可以让其少量、多次服用洎制的口服糖盐水

配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。

1岁左右的小儿4小时内可服500毫升。

同时还可适当进食一些補充电解质的食物比如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多),奶类与豆浆等(含钙丰富)米汤或面食(含镁较多)。

症状较重者应暂时禁食,以減轻胃肠道负担同时请医生诊治。

1、西瓜水:新鲜的西瓜去籽取瓤,榨汁代茶频服。

如发烧时不伴有其他症状可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿

2、绿豆粥:绿豆25克,米15克白糖适量,煮绿豆和白米成粥煮好后放糖食之。

3、冬瓜荷叶汤:取冬瓜250克荷叶1张。

将冬瓜洗净连皮切块。

荷叶切碎加水煮汤,汤成后去荷叶加盐喝汤

有清热化痰、除烦解渴、利尿的作用。

4、生姜红糖粥:生姜3片红糖12克,粳米50克

将米加水煮粥,将生姜、红糖加入到滚粥中热服。

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