原标题：胸闷气短、呼吸困难怎麼回事可能是这2类疾病的信号
胸闷气短、呼吸困难怎么回事？
胸闷气短、呼吸困难这种症状如果是突然出现持续时间不太长，应该可能是最近精神压力比较大、或情绪过于激动导致的需要采取休息等方式自我调节一下，抚平一些过于激动的情绪；
如果此症状持续1个月鉯上考虑可能是心脏疾病，就需要去医院就诊心内科通过心电图等检查手段，查出病因；
如果此病症出现在40-60岁的妇女排除心脏问题外，还有可能是更年期综合征需要就诊内分泌科，通过验血激素水平确诊治疗。
胸闷气短呼吸困难的最常见原因是心律失常
正常人嘚心跳节律是有规律的，频率适合生理需要休息时节拍较慢，运动时节拍较快；
孩子跳得更快老人跳动慢些。心脏的规律节拍受到其特殊组织窦房结发出的弱电信号的刺激
如果这个电信号的产生和传导存在问题，则心跳就会太快、太慢或不规则这是心律失常。
如何預防胸闷气短、呼吸困难
1、注意室内的通风换气，确保空气流通减少压抑感。
2、工作中的压力应该学会释放不能在心里一直憋着。增加锻炼多运动，增强身体机能减少疾病的发生。
3、以有计划的方式进行身体检查以及时发现疾病和治疗疾病是健康的保证。学会調节和控制自己的情绪避免烦躁影响自己的情绪。
