国职健身教练考试理论内容国职理论考试考什么

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国职健身教练考试理论内容资格考试考什么内容健身行业证书众多,不同的证书就考核内容来说自然也是不同嘚尤其是一些由一些机构颁发的专业性质的证书,由于学校学习的侧重点不同考试的内容也是不同,但是专业性质的证书在健身行业Φ的认可度还是没有国家颁发的证书高因此,建议大家尽量考国家颁发证书

以国职证书为例,国职是由体育总局颁发的,全称《国職健身教练考试理论内容职业资格证》无论是用什么方式参加国职证书的考核,国职证书的考核内容是固定的只是等级不同的国职证書考核的内容不同而已,国职证书分为四个等级一般只需要考取初级国职证书就可以。

初级国职证书考核包括两项:理论和实践理论方面包括:运动生物力学、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、运动生理学、健康体适能、健身行业法律法规、国职健身教练考试理論内容职业道德规范等。实践方面包括:抗阻力训练设计与分析、有氧运动及器械使用、模拟教学的方式方法、形体训练、伸展练习等

這些技能知识都是国职健身教练考试理论内容开始接触的技能知识,是学习高级技能知识的基础所以初级国职证书的考核难度不是很大,只要经过系统的培训之后考取初级国职证书还是轻而易举的。现在除了体育总局可以安排国职证书的培训和考核之外还有一些体育總局认可的学校可以有资格组织考核。

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