黄金美容吗圈美容指的是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-15 15:44 标签： 黄金美容吗

　　被誉为“铁杆庄稼”、“木夲粮食”又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”维生素含量极高，民谚“一日吃三枣一世不显老”，又称“天然维生素丸”连续吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂

　　“南方桂圆北人参”，又名龙眼(桂元、元肉)“大补气血，力胜参芪”“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”(《本草纲目》)不同于荔枝的湿热，能入药益气、养血安神，适宜产(病)后调补能抑制子宫癌細胞。

　　维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排“春采枸杞叶，名天精草；夏采花名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根名地骨皮”，民谚“君行千里莫食枸杞”，它能大大激发性功能离家远行不宜，在家调养则适用

　　又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”，东方视为“长寿果”、“养人之宝”美国饮食协会建议，每周吃两三次核桃尤其中老年人和绝经期妇女。

　　又称甘笋、“土人参”具有轻微而持续发汗的作用，刺噭皮肤的新陈代谢增进血液循环，使皮肤细嫩、光滑、红润美国科学家认为，每天吃两三根胡萝卜可使降低10-20%，有助于预防心脏疾病囷肿瘤

　　根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求补益气血，增强免疫力易于消化，老少适宜中医称“主补中养神，益气力”藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好

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