我想在西藏开一家有氧超市,有供氧设备吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-07 16:54 标签：

去西藏之前是否要提前做有氧運动？有氧运动都有哪些呢 

  • 西藏兵不是直接上高原西藏的 而是一点一点让你慢慢适应的 放心 不过不管怎么样 都是相当苦的兵种
    全部 
  • 不是应该做有氧运动嘛西藏海拔高，会有高原反应
高原反应，其实就是因为随着海拔升高氧气含量减少你的心肺功能由于在低海拔的地方习惯了，去到高原就不适應因此最重要的就是做有氧运动<建议跑步>锻炼心肺功能，也就是说让心肺有强大的动力，到了高原就可以比平常吸入更多的氧气
    全蔀

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