手机系统自带有手机管家（如华為手机 ）一般不提倡安装什么手机杀毒或助手类软件，包括腾讯手机助手、360手机助手等因为这些东西很可能就是占用手机运行内存不足怎么办并影响手机运行速度的罪魁祸首。只需要手机自带的应用程序即可

一是将手机的通话记录、信息清理一下。就是把太多的通话記录全部删除把短信息全部删除。

二是卸载不常用的手机应用程序将不常用的手机应用干脆卸载掉，一点也不要怜惜

三是将手机运荇内存不足怎么办清理一下。这个一般是在手机的“任务管理器”里可以长按HOME键（一般在手机的下方中央位置），将打开的手机应用程序关闭再将运行内存不足怎么办清理一下即可。有的手机是在屏幕下方有一个小方框图标点击它会弹出后台运行的程序，按住程序向仩滑动手指即可关闭运行。

四是将手机恢复到出厂设置在以上办法不管用的情况下，万不得已可以将手机恢复到出厂设置这个一般需要PIN码，默认PIN码是“0000”、“1234”或“1111”如果自己设置了PIN码，请输入设置的码值

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