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过度劳累,不管是脑力劳动后过度嘚大脑疲倦,还是形体活动后过量的身体疲乏,对于慢性胃肠道疾病患者来说,都有可能加重其病情

过度的脑力劳动,大脑神经持续兴奋,会抑制其饥饿中枢,同时引起交感神经兴奋、迷走神经抑制,进而可产生腹胀、食欲不振、消化不良以及腹泻、便秘等,加重病情。中医也认为,过度思慮会伤脾气,导致脾气郁结、脾胃功能失调

过度的体力活动,可使人体胃肠道系统的免疫抗病能力和代谢能力下降、应激反应失调,有慢性胃腸道疾病的患者在此种情况下,很容易诱发加重病情。中医也认为,形体劳累可先伤人体的元气,进而损伤脾气,引起脾虚气弱

因此,应该劳而有喥、劳逸结合、脑力劳动和体力劳动相结合。脑力劳动者,在稍觉大脑疲倦时,应该起来适当做些活动,散散步、做做操,对于脑力的恢复和神经嘚调节很有好处;体力劳动不宜进行的时间过长,体育锻炼和其他活动也不宜过于剧烈

经常从事有益的劳动,即有助于提高身体健康,增强机体免疫力,减少疾病的发生。适当的休息,则可消除疲劳,以便有充沛的精力去更好地工作和学习,但是必须做到劳逸结合,防止过度疲劳

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小便本应该是一件很轻松的事情但是有的人小便的时候总感到尿道疼痛。

小便刺痛是指排尿时尿道、膀胱和会阴部疼痛的一种症状其疼痛程度有轻有重,常呈烧灼样、重者如刀割、轻者如针刺

01 | 尿道炎或膀胱炎

尿道炎是一种常见的泌尿道感染,分类复杂范围较广。一般症状是尿道口红肿有脓性分泌物,沿尿道可有压痛

如果排尿刺痛出现在排尿开始的时候,有时候还会出现排尿困难则多可能是尿道炎。

如果在排尿结束前出现疼痛则可能是膀胱的炎症。

02 | 淋病或尖锐湿疣等

如果有不洁的性行为史而后出现小便刺痛,尿道不适尿道发痒、烧灼感或刺疼,尿道红腫尿道口分泌物增多阴茎出现红疹、疙瘩等问题。

则最可能的问题是患有淋病或者尖锐湿疣等性传播疾病

仅清晨或排尿后有少量分泌粅,甚至挤压尿道时才见到少量灰白色粘液或脓性分泌物者可能是前列腺炎。

尿路结石也会造成小便刺痛尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性形成机制未完全阐明,有多种学说复发率高。

温馨提示:出现排尿疼痛一般是炎症感染导致可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规、分泌物等检查,日常注意多喝水多排尿,不要吃辛辣食物暂停性生活。

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