翡翠豆腐应该怎样做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-09-03 22:23 标签：

豆腐的营养价值较高其中蛋白質含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白含有人体必需的八种氨基酸。豆腐内含植物雌激素能有效保护血管内皮细胞不被氧化破坏，能預防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生内含的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长。此外豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。芹菜中含有丰富的胡萝卜素和多种维生素对人体健康十分有益。芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇别具芳香，能增强喰欲还具有保健作用。 常吃芹菜能防治多种疾病的发生

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