有友友知道宁乡市现在管市卫生健康局的是哪位副市长吗?

青年健康知识竞赛试题及答案

  在学习和工作的日常里,我们经常接触到试题,借助试题可以为主办方提供考生某方面的知识或技能状况的信息。你所了解的试题是什么样的呢?以下是小编为大家收集的青年健康知识竞赛试题及答案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  青年健康知识竞赛试题及答案(一)

  1、肝脏在人体什么部位?  A

  A、位于人体腹腔的右上部  B、位于人体腹腔的左上部  C、位于人体腹腔的腹中部

  2、胃在人体的什么部位?  C

  A、位于腹腔中部  B、位于腹腔右上部  C、位于腹腔左上部

  3、人体的正常脉搏是多少?  B

  4、人体腋下的正常体温是多少?  C

  5、每天至少刷牙几次?  B

  A、5次  B、2次  C、1次

  6、霉变的甘蔗可以吃吗?  A

  A、不能吃  B、可以吃  C、削皮后可以吃

  7、什么是四害?  A

  A、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂   B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫   C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀

  8、以下食品中铅含量最高的是?B

  A、黄瓜  B、松花蛋  c、面包

  9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放? B

  A、玻璃瓶  B、铁罐

  10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益? C

  A、铝锅  B、不锈钢锅  C、铁锅

  11、以下哪种炉灶污染较小? C

  A、柴火灶  B、液化石油气罐  C、电磁炉

  12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小? C

  A、洗衣粉  B、洁厕灵  C、肥皂

  13、电脑的哪个部位辐射最强? C

  A、正面  B、侧面  C、背面

  14、祛斑类化妆品容易含过量的( B ),它是一种毒性较强的化学物质。

  A、镉  B、汞  C、磷

  15、在居室内使用蚊香,不适宜选用哪种? A

  A、有烟蚊香  B、无烟坟香  C、电蚊香

  16、买回来的蔬菜,最好在清水中浸泡( C ),这样可除掉大部分残留农药

  A、1-5分钟  B、10-20分钟  C、30分钟以上

  17、用什么电池最环保? A

  A、可充电电池  B、镍镉电池  C、干电池

  18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?  A

  A、煮沸、漂白粉  B、紫外线  C、用水冲洗

  19、什么是高血压?  A

  A、舒张压持续超过90毫米汞柱  B、舒张压持续低于60毫米汞柱   C、舒张压持续低于70毫米汞柱

  20、流行性感冒的传播途径是什么? A

  A、空气飞沫  B、饮水  C、苍蝇

  21、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒?  A

  A、一氧化碳  B、二氧化碳  C、氮气

  22、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次?  C

  A、一次  B、二次  C、三次

  23、下列说法不属于健康范畴的是? C

  A、身体健康  B、心理健康  C、不具有良好的社会适应能力

  24、健康的四大基石是什么? B

  A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡

  B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡

  C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡

  25、慢性非传染性疾病主要的病因之一是? C

  A、没有及时打预防针  B、没有经常吃保健药品  C、不良生活方式

  26、体重指数 = 体重(公斤)÷身高(米)2,正常体重指数为? B

  27、用眼卫生要做到什么? A

  A、连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

  B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。

  C、经常躺着看书、看电视。

  28、以下哪种行为对胃的保健有损害? B

  A、定时定量进食,不暴饮暴食 B、吸烟和酗酒 C、不吃腌制、熏制、油煎的食物

  29、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡。下列做法中不符合合理营养原则的是? C

  A、食品要荤素、粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果

  B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白

  C、多食用盐、甜食品和动物脂肪

  30、人体缺乏维生素D,会患的病是? B

  A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症

  B、儿童会患佝偻病,孕妇会患骨软化病

  C、脚气病、神经炎

  31、我国绿色食品的标准是什么? C

  A、颜色为绿色的食品

  B、完全不用农药和化肥的食品

  C、按照特定生产方式生产,经专门机构认定,无污染、安全、优质的营养类食品

  32、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么? C

  A、使它们的营养价值更高 B、使它们口感更好 C、会给人类发育带来异常

  33、常吃野生动物的习惯有害于人与自然、人与动物的和谐发展,这是在破坏人类应有的 C

  A、生活环境  B、身体健康  C、生态平衡

  34、以下哪种食品中所含致癌物质最多? B

  A、水煮鱼  B、烤羊肉串  C、炒面

  35、何种开水对健康有益? C

  A、反复烧开的水 B、搁置三天以上的开水 C、自然冷却到20℃―25℃的温凉白开水

  36、下面关于冰箱保存食品正确的是? A

  A、不能长期保存 B、任何食品都可以混合保存在冰箱里 C、生熟分开后可以长期保存

  37、世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是? C

  A、跑步  B、游泳  C、走路

  38、健康的睡眠要做到什么?  A

  A、起居规律,按时睡觉或起床  B、睡觉时不用注意睡姿  C、睡觉时枕头要高

  39、以下哪种植物最适合放在室内用来净化空气? C

  A、含羞草 B、郁金香 C、吊兰

  40、塑料在自然界可停留多少年? A

  41、在外就餐时,我们更倡导怎样做? B

  A、拒绝豪华奢靡  B、吃不了,打包拿回家 C、多用一次性筷子、餐盒等

  42、对有车族来说,下列哪种行为会对环境造成更多的影响? A

  A、停车状态下开着发动机  B、到正规车行洗车  C、选择无铅汽油

  43、能增强心血管系统的运动是什么? B

  A、无氧运动  B、有氧运动  C、静力运动

  44、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是哪个? C

  A、乙型脑炎 B、伤寒 C、艾滋病

  45、下面关于艾滋病的传播途径不正确的是哪个? C

  A、吸毒者共用受病毒污染的针头及注射器

  B、艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿

  C、与艾滋病患者共同进餐,握手

  46、以下哪种购物方式是最有利于环保的? B

  A、用商家提供的塑料袋 B、带布袋子或竹筐 C、带塑料袋

  47、体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个? C

  A、锻炼要因人而异  B、饭后不宜剧烈运动  C、运动后要大量饮水

  48、父亲是A型血,母亲是AB型血,孩子不可能出现的血型是哪个? D

  A、B型  B、A型  C、AB型  D、O型

  49、胡萝卜怎样吃最有营养? C

  A、生吃  B、油炒  C、用肉炖食

  50、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的? C

  A、维生素A  B、维生素B  C、维生素C

  51、口角炎是由于缺乏什么维生素引起的? B

  A、维生素B1  B、维生素B2  C、维生素E

  52、吃水果的最佳时间是? C

  A、饭前  B、饭后  C、两餐之间

  53、晚上看电视应怎样做? B

  A、关灯B、开一盏瓦数较低、光线比较柔和的小灯 C、开大灯

  54、牙刷应多长时间更换一次? A

  A、3个月 B、6个月 C、1年

  55、成人每分钟平静呼吸次数是多少? B

  56、菠菜营养丰富,但由于它富含草酸,影响钙的吸收,所以菠菜的正确吃法是 A

  A、烹饪之前先用开水焯一下 B、直接烹饪

  57、人体缺碘的最主要危险是什么?(只选一个答案)(A)

  A、影响智力和生长发育 B、腹泻 C、头痛

  58、预防缺碘最好的方法?(B)

  A、吃肉 B、吃碘盐 C、吃蔬菜 、水果 D、吃药

  59、你知道市场的袋装上有 图案是什么含义吗?(B)

  A、没有任何意义 B、表示是合格碘盐

  60、炒菜时碘盐应该什么时候吃?(B)

  A、先放盐后放菜 B、菜熟了再放盐 C、什么时候都行

  61、大骨节病最主要症状是什么?(C)

  A、腹泻 B、头痛 C、关节疼痛

  62、一旦患上大骨节病而且关节已增粗变形能治愈吗?(B)

  63、克山病的主重要症状是什么?(A)

  A、心难受、喘不过气 B、腹泻 C头痛

  64、预防克山病最好的方法是什么?(B)

  A、吃肉 B、服用含硒药和盐 C、吃蔬菜 、水果

  65、你知道克山病是跟什么元素缺乏有关吗?(B)

  A、缺碘 B、缺硒 C、缺锌 D、缺钙

  C、注意保暖、防止感冒 D、按时按量服药

  66、下列哪种是大骨节病?(A)

  A、手指和四肢关节增出变形、严重者身体矮小 B、风湿 C、类风湿

  67、户籍在外地的7岁及以下儿童寄居本地时间在( C )个月以上,由寄居地的接种单位及时建立预防接种卡。

  A、半个月B、1个月C、3个月D、6个月

  68、全国预防接种日的日期( B )。

  1、人体必需的营养素有哪些? ABCD

  A、蛋白质  B、脂肪  C、维生素  D、矿物质

  2、合理营养的原则是什么?  ABCD

  A、食物多样化 B、重视三餐搭配 C、食品荤素、粗细平衡 D、科学烹调

  3、良好的饮食习惯是什么?  ABCD

  A、饭前便后洗手 B、进食定时定量 C、不吃腐败变质食品 D、不暴饮暴食

  4、艾滋病有哪些传播途径?  ABD

  A、性传播  B、血液传播  C、虫媒传播  D、母婴传播

  5、怎样预防食物中毒?  ABCD

  A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 B、生熟食品、刀案分开 C、不吃腐败变质食品D、不吃发芽土豆

  6、怎样预防高血压?   ABCD

  A、不吸烟、少饮酒 B、控制饮食、防止肥胖 C、低盐饮食、多食蔬菜 D、保持情绪稳定、乐观

  7、健康指的是: ABCD

  A、身体健康 B、心理健康 C、良好的社会适应能力 D、道德行为能力良好

  8、传染病的主要传播途径有哪些? ABCD

  A、呼吸道传播 B、肠道传播 C、接触传播 D、虫媒传播

  9、肺结核的主要症状有哪些? ABCD

  A、低热  B、咳嗽、痰中带血  C、盗汗  D、食欲不振

  10、糖尿病典型症状有哪些?  ABCD

  A、多饮  B、多食  C、多尿  D、消瘦

  11、怎样预防碘缺乏?  ABD

  A、多吃海带等海产品 B、吃碘盐C、多吃蔬菜D、婴幼儿、孕妇口服碘油丸

  12、哪些人容易得高血压?  ABCD

  A、肥胖的人B、喜欢吃咸食的人C、饮酒过多者D、有高血压家族史的人

  13、高血压患者应吃什么样的饮食?  ABCD

  A、低脂  B、低盐  C、多维生素  D、清淡

  14、怎样预防肺结核病?  ABCD

  A、接种卡介苗  B、患者隔离治疗  C、带菌者要长期服药  D、对病人的居室、用具、痰进行消毒处理。

  15、儿童必须进行哪些计划免疫?  ABCD

  A、卡介苗  B、麻痹糖丸   C、百白破  D、乙肝疫苗

  16、儿童常见的"四病"是哪些?  ABCD

  A、肺炎  B、贫血  C、佝偻病  D、腹泻

  17、高胆固醇的食物有哪些? ACD

  A、肥肉  B、瘦肉  C、蛋黄  D、动物内脏

  18、药品保存应注意什么?  ABCD

  A、避光  B、防热   C、防潮   D、注意失效期

  19、假如你身边的人突然发生心脏病,应如何抢救? AB

  A、让病人躺下,找出病人身上可能带有的急救药品

  B、尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救

  20、富含铁的食物有哪些? ABCD

  A、猪血 B、猪肝  C、黑木耳  D、大枣

  21、富含钙的食物有哪些? AB

  A、虾皮 B、牛奶  C、动物内脏  D、胡萝卜

  22、下列哪些运动是有氧运动? ACD

  A、慢跑 B、举重  C、步行  D、打太极拳

  23、下列食物中有利于降压的有哪些? AB

  A、粗粮 B、芹菜  C、咖啡 D、浓茶

  24、以下哪些是不科学的饮食搭配? ABCD

  A、小葱拌豆腐B、豆浆冲鸡蛋C、茶叶煮鸡蛋D、炒鸡蛋放味精

  25、对眼睛有益的食物有哪些?  ABC

  A、高蛋白食品 B、富含维生素A的食物 C、富含维生素C的食物 D、过甜的食品

  26、青少年防止肥胖,应少吃或不吃哪些食物? ABCD

  A、肥肉、油炸食品B、洋快餐C、含糖碳酸饮料D、冰淇淋、奶油

  27、丙肝的传播途径有哪些? BCD

  A、日常生活和工作接触传播 B、性接触传播 C、血液传播 D、母婴传播

  28、癌症的早期信号是什么? ABC

  A、异常肿块 B、腔肠出血 C、体重减轻

  29、健康的生活方式和行为是? ABCDEF

  A、不共用毛巾和洗漱用具 B、每天刷牙,饭后漱口 C、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰 D、不在公共场所吸烟 E、经常食用奶类、豆类及其制品 F、多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配

  30、健康的生活方式和行为是? ABCDE

  A、不滥用抗生素 B、不吃变质、超过保质期的食品 C、经常开窗通风 D、膳食要清淡少盐 E、生熟食品要分开存放和加工

  31、高血压患者用药应注意什么?  ABC

  A、联合用药 B、长期用药 C、规律用药

  32、妇女在哪几个时期应受到特殊保护?  ABCD

  A、经期 B、孕期 C、产期 D、哺乳期

  33、吸烟可引起哪几种疾病? ABCD

  A、肺癌 B、高血压 C、冠心病 D、喉癌

  34、痛风患者应忌食哪些食物? ABCD

  A、啤酒 B、海鲜 C、羊肉 D、动物内脏

  35、碘盐的正确存放方法是什么? ABC

  A、盛放在棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖 B、应放在阴凉、干燥处,避免受日光直射和吸潮  C、碘盐存放时间不宜过长

  36、乙型肝炎有传播途径( A、B )。

  A、血和血制品B、母婴传播C、握手D、日常工作

  37、配合克山病治疗,生活中应该注意什么问题?(A、B、C、D)

  A、少吃盐 B、注意休息、防止病情的加重

  38、国家免费供应的疫苗有( A、B )。

  A麻疹B糖丸C腮腺炎D风疹

  1、健康的定义是什么?

  健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体、精神(心理、道德)和社会适应都处于良好状态。

  2、流行性出血热是由什么传播的?

  3、现在提倡低盐饮食,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?

  4、肺结核病主要是通过什么途径传播的?

  5、预防乙型肝炎最有效的手段是什么?

  6、预防地方性大粗脖病最简单、经济、有效的方法是什么?

  7、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失?

  8、长期大量饮洒时人体的哪个脏器损害最严重?

  9、"世界无烟日"是几号?

  10、新生儿接种卡介苗,可以预防哪种疾病?

  11、健康的四大基石是什么?

  合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡

  12、健康教育强调的核心问题是什么?

  13、烟草的主要有害成分是什么?

  一氧化碳、尼古丁和烟焦油

  14、家庭厨房卫生的原则是什么?

  生熟食品分开,用具分开。

  15、经常开窗有什么好处?

  保证充足的氧气,减少二氧化碳。

  16、脉搏的正常值是多少?

  正常成年人的脉搏,每分钟70~80次,男性略慢于女性。

  17、体温的正常值是多少?

  正常人的体温腋下是36~37摄氏度

  18、正确的刷牙方法是什么?

  顺着牙缝上下刷,刷咬合面时,前后旋转刷。刷完牙多用水漱口。

  19、人体所需六大营养素有哪些?

  脂肪、蛋白质、糖、维生素、碳水化合物和水。

  20、一日三餐如何吃比较科学?

  早吃好、午吃饱、晚吃少

  21、食物中脂肪含量过高可导致哪些疾病?

  心肌梗塞、动脉硬化。

  22、有人喜欢吃油炸食物,说出油炸食物有什么缺点?

  食物经过高温后,维生素A、E、胡萝卜素和必需脂肪酸会遭到破坏;食物经过油炸后,会降低人体对它的吸收和利用;可产生对人体有害的物质。

  23、不良的饮食习惯有哪些?

  狼吞虎咽、暴饮暴食、吃过烫食物、蹲着吃饭。

  24、菜板怎样用才卫生?

  每次用完,立即用刀刮净菜板上的残渣,再用开水冲洗干净。

  25、剩饭、剩菜怎样处理?

  放入冰箱或置于阴凉处。食用之前要加热。

  26、患有那些主要疾病不得从事服务行业工作?

  病毒性肝炎 痢疾 活动性肺结核 皮肤病。

  27、随地吐痰容易传染什么疾病?

  28、保持口腔卫生最基本的要做到什么?

  29、预防肠道疾病要做到什么?

  锻炼身体,消灭四害;不喝生水,不吃腐败变质食物,生吃瓜果要洗净;注意消毒碗筷。

  30、老鼠传播的疾病有哪些?

  鼠疫;流行性出血热;钩端螺旋体病。

  31、蚊子传播的`疾病有什么?

  32、苍蝇传播的疾病有哪些?

  痢疾;肠炎;肝炎。

  33、预防感冒要做到哪些?

  锻炼身体增强抵抗力;经常开窗通风换气;随气候变化增减衣服;不去病家串门,感冒流行时少去公共场所

  34、预防骨折要做到哪些?

  注意遵守交通规则,防止交通事故;上下楼梯或高空作业要注意安全;要避免攀高取物,防止跌倒骨折;骨质疏松症者要避免剧烈运动

  35、中暑以后怎样进行急救处理?

  轻度中暑时,应立即撤离高温环境到通风阴凉处休息;饮糖盐水及清凉饮料,也可内服人丹;迅速为其进行物理降温;严重中暑者要立即送医院抢救。

  36、心理健康包括哪些方面?

  保持乐观情绪,适应社会环境;用健康的生活方式调整身心;创造良好的人际关系;家庭和睦。

  37、绿色植物对保护环境有哪些作用?

  绿化美化环境;产生氧气;有的植物可以吸收环境中的污染物;吸收噪音、调节气候。

  38、预防近视眼要做到"三不看",三不看是指什么?

  走路乘车不看书;躺卧不看书;光线太暗或太强不看书。

  39、预防传染病应重点做好哪几点?

  管理传染源;切断传播途径;保护易感染人群。

  40、煤气中毒怎样进行预防与急救?

  平时要经常开窗换气;严重煤气中毒者应立即送医院救治;呼吸心跳停止时做人工呼吸和胸外按摩。

  41、预防触电要作到哪些?

  普及安全知识;家用电器有故障要及时修理;抢救触电者要禁用手拉;雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物中避雨;雷雨交加时不要站在窗口、灯下或靠进电器的地方。

  42、被狗咬伤后应怎么办?

  及时到就近医院治疗;及时注射狂犬疫苗。

  43、吸烟有害健康,吸烟更容易使人得哪些疾病呢?

  吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。

  44、低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗?

  不对,低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大

  45、什么叫被动吸烟?

  被动吸烟指不吸烟者暴露在吸烟者所造成的烟气环境中,被迫吸入环境烟草烟气的过程,每天达15分钟以上。也称为吸二手烟、间接吸烟或接触烟草烟雾。

  46、被动吸烟引起哪些疾病,说出四种疾病?

  慢性支气管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等。

  47、一氧化碳对人体有哪些危害?

  一氧化碳造成组织和器官缺氧,进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤,导致心脑疾病。

  48、怎样预防食物中毒

  1、不吃病死禽畜肉;2、不吃腐败变质食物;3、不吃被农药污染的食品;4、不吃发芽的土豆;5、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件差的饮食店;6、当心误食有毒的野生植物

  49、吃盐过多对健康有什么影响?

  吃盐过多易引起高血压,心脏病和动脉硬化等疾病;还可使心脏病人的病情加重。

  50、"四害"指的是什么

  苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。

  51、怎样预防高血压?

  1、不吃高盐饮食2、不吸烟、少饮酒3、坚持体育锻炼4、保持情绪稳定,保证足够的睡眠。

  52、发现了一氧化碳中毒的病人后,应立即采取的措施是什么?

  放低头部,解开胸部衣扣;打开门窗,把病人抬到室外。

  53、高血压患者的自我报警症状是什么?

  经常头痛、头晕、头胀、耳鸣、眼花、健忘、失眠、烦闷、乏力、心悸等症状。

  54、血压可随年龄的增加而自然增高。请说出除年龄因素外,可促进血压增高的原因:

  1、高盐饮食;2、饮酒和吸烟;3、肥胖;4、情绪焦虑紧张。

  55、哪些因素是导致冠心病发生的主要原因?

  高血压、高血脂症、吸烟、糖尿病以及肥胖都是导致冠心病的危险因素。

  56、糖尿病的主要症状是什么?

  糖尿病的主要症状是"三多一少",三多是多饮、多食、多尿;一少是体重减少。

  57、什么是禽流感?

  禽流感是禽流行性感冒的简称,是由A型流感病毒引起的一种禽类(家禽和野禽)传染病。

  58、什么是亚健康状态?

  是指人的身体没有明确的疾病,但却显现出活力降低,功能减退的一种生理状态。表现为疲乏无力、精神不振、头痛、失眠、胸痛、懒散、注意力不集中、记忆力减退、社交能力下降等。因患者自感不适,检查无病介于健康和疾病之间,所以称为亚健康状态。

  59、健康生活方式包括哪些方面?

  不吸烟、不酗酒、合理膳食、适量运动、定期体检、避免意外伤害,保持心理平衡。

  60、食用碘盐要注意什么?

  1、盐袋开封后,应到入有色的玻璃瓶内或瓷瓶内,加盖存放在避光干燥处;2、要避免高温。炒菜、做汤要出锅前再放盐,千万不要用碘盐爆锅。因在高温下,碘盐极易挥发,温度越高,时间越长,碘的损失越多。

  61、心肺复苏定义:由于外伤、疾病、中毒、意外低温、淹溺和电击等原因,导致心搏、呼吸骤停,必须采取紧急措施,重建和促进心肺功能,从而保证和促进脑功能的恢复,所采取的这些措施即为心肺复苏。

  62、人体生命的四大体征是什么?

  呼吸、脉搏、体温、血压

  63、传染病的传播途径有哪些?

  答:空气飞沫传播、经虫媒传播、经水传播、经食物传播、接触传播。

  64、什么是隔离?

  答:指将传染病病人收留在指定的处所,限制其活动并进行治疗,直到消除传染病传播的危险。

  65、什么是传染病?

  答:是由各种病原体所引起的一组具有传染性的疾病。

  66、传染病流行过程的三个基本环节有哪些?

  答:传染病流行必须具备三个基本环节就是传染源,传播途径和人群易感性。

  67、甲类传染病包括哪几种?

  答:鼠疫和霍乱两种

  68、举例常见的五种乙类传染病。

  答:病毒性肝炎、痢疾、流行性出血热、狂犬病、肺结核。

  69、举例常见的四种丙类类传染病?

  答:流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎。

  70、乙型肝炎的传播途径?

  答:包括血液传播、母婴垂直传播、生活密切接触传播、性传播。

  71、举例常见的四种呼吸道传染病?

  答:流行性腮腺炎、猩红热、风疹、麻疹。

  72、艾滋病的三种传播途径

  答:血液、母婴、性传播

  73、哪些日常接触不能感染艾滋病病毒(答三至四个即可)

  答:(1)食物、饮水、空气;

  (2)公共场所的一般日常生活接触,如同在在一个教室上课、各种公共交通工具的座位、扶手,办公室的办公用品,工厂车间的工具,以及影剧院、商场、游泳池等场所的接触;

  (3)礼节性亲吻;

  (4)礼节性拥抱;

  (5)双方手部皮肤完好时的握手;

  (6)公用马桶、浴缸;

  (8)纸币、硬币、票证。

  74、儿童入托、入学时,托幼机构、学校应当查验预防接种证,发现未依照国家免疫规划受种的儿童应如何报告?

  答:应当向所在地的县级疾病预防控制机构或者儿童居住地承担预防接种工作的接种单位报告,并配合疾病预防控制机构或者接种单位督促其监护人在儿童入托、入学后及时到接种单位补种。

  75、儿童入托、入学时,托幼机构、学校未依照规定查验预防接种证,或者发现未依照规定受种的儿童后未向疾病预防控制机构或者接种单位报告的应如何处理?

  答:应由县级以上地方人民政府教育主管部门责令改正,给予警告;拒不改正的,对主要负责人、直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分。

  76、《疫苗流通和预防接种管理条例》是什么时候什么会议通过的,什么时候开始施行?

  答:20053月16日国务院第83次常务会议通过,自20056月1日起施行。

  77、新生儿乙肝疫苗应在何时接种?

  答:出生24小时内接种第一针乙肝疫苗,满1月龄时接种第二针,6月龄时接种第三针。

  78、成年人是否接种麻疹疫苗?

  答:成年人需要接种麻疹疫苗。

  79、被狗咬伤后注射狂犬疫苗有禁忌症吗?

  答:由于狂犬病是致命性疾病,凡被狂犬病动物咬伤后,都应立即注射狂犬病疫苗,无禁忌症。

  80、HBsAg阳性的人接种了乙型肝炎疫苗会有什么影响?

  答:如果给HBsAg阳性的人,接种了乙肝疫苗,不会对病人产生任何不良后果。

  81、狂犬疫苗暴露后的免疫程序是什么?

  答:0、3、7、14、28天5针免疫法。

  82、乙型肝炎疫苗的接种对象有哪些?

  答:新生儿、可能感染乙肝的任何人群。

  83、对已全程接种过狂犬疫苗者,再次被咬伤后是否还需要接种狂犬疫苗?

  答:需要再次接种狂犬疫苗。

  健康知识竞赛试题及答案(二)

  1.这种说法您是否赞同:保健食品不能代替药品治病。(①)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  2.这种说法您是否赞同:人类的疾病主要是自身原因引起的,与环境污染没有关系。(③)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  3.这种说法您是否赞同:适量献血对健康无害。(①)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  4.这种说法您是否赞同:打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针。(③)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  5.这种说法您是否赞同:用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。(①)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  6.这种说法您是否赞同:每年应该做1次健康体检。(①)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  7.这种说法您是否赞同:出现异常肿块,异常出血,体重的快速减轻是癌症的早期症状。(①)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  8.这种说法您是否赞同:每个人一生的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。(①)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  9.这种说法您是否赞同:心理健康与人际关系有很大的关系。(①)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  10.这种说法您是否赞同:心理问题不算病,无需去看医生。(③)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  11.这种说法您是否赞同:不与外人共用毛巾、牙刷,但同家人可以。(③)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  12.这种说法您是否赞同:偶尔吸毒对健康没有危害。(③)

  ①完全赞同②部分赞同③不赞同④不知道

  1.成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠?(②)

  ①5-6小时②7-8小时③9-10小时④说不清

  2.适量献血是指每人每次献血多少毫升?(②)

  ①小于200毫升②200-400毫升③大于400毫升④不知道

  3.您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/低压)范围?(②)

  ①140/95毫米汞柱②120/80毫米汞柱③150/100毫米汞柱④都不对

  4.您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围?(②)

  5.成年人的正常脉搏次数是:(②)

  6.国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种?(③)

  ①劳动法②环境保护法③职业病防治法④不知道

  7.您认为预防一些传染病(如:麻疹、乙肝等)最有效、最经济的措施是:(④)

  ①加强营养②锻炼身体③母乳喂养④接种疫苗⑤注意个人卫生

  8.按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?(①)

  ①传染病②慢性病③营养不良④不知道

  9.如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时,应该怎么办?(④)

  ①注意休息、增加营养②自己买些感冒药吃③对症治疗④及时到结核病防治机构就诊⑤不知道

  10.出现较大、较深的伤口,在去医院之前可以采用的急救止血方法是:(③)

  ①简单包扎止血②指压止血③加压包扎止血④不知道。

  11.您平时洗手的方式是:(②)

  ①用水洗②用肥皂和流动水洗③用消毒剂和水洗④其他

  12.您一般什么时候刷牙?(③)

  ①早晨刷②晚上刷③早晚都刷④早中晚都刷⑤很少刷

  13.中国营养学会建议,成年男性一天白酒的饮用量不能超过:(①)

  ①50克(1两)②100克(2两)③150克(3两)④200克(4两)

  ⑤自己的酒量⑥不知道

  14.消除室内空气污染最有效的方法是:(①)

  ①经常开窗通风②喷洒消毒剂③喷洒空气清新剂④不知道

  15.每天进食安排,下列食物由多到少的排序,哪个更合理:(①)

  ①谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂②蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂③肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂④不知道

  16.为了预防高血压,一般成年人每天吃盐不能超过多少克?(②)

  ①2克②6克③9克④12克⑤不知道

  17.超过标准体重范围多少,对于我国成年人来说属于超重?(①)

  18.以下关于抗生素的几种说法,您认为正确的是:(③)

  ①感冒必须马上吃抗生素②抗生素可根据病情,自行服用③抗生素应在医生指导下使用④抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒⑤不知道

  19.蔬菜水果浸泡十分钟,主要是为了去除(①)

  ①农药②泥土③细菌④不知道

  20.妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查?(②)

  ①3次②5次③7次④不知道

  21.人被犬、猫抓伤、咬伤后,应该(②)

  ①立刻注射狂犬病疫苗②应立即用肥皂和水清洗伤口,并尽快注射狂犬病疫苗③用水冲洗即可④用民间土方进行伤口处理⑤不知道

  22.得血吸虫病是因为(③)

  ①吃不干净食物②喝生水③到有钉螺的地方下水或在水中游泳④不知道

  23.您通常吃哪种盐(②)

  ①土盐②碘盐③大粒盐④含锌盐⑤其他盐⑥不知道

  24.您同意下列哪个说法(②)

  ①开车可以不系安全带②骑摩托车必须戴头盔③少喝点酒驾车没关系

  ④车流少的时候,超速没关系

  25.需要紧急医疗救助时可以拨打:(①)

  1.您知道健康的生活方式包括哪些内容吗?(①、②、③、⑤、⑦)

  ①戒烟、限酒②平衡膳食③心胸开阔④多吃保健品、营养品⑤控制体重⑥多吃多睡⑦经常运动⑧不知道

  2.您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病?(①、②、③)

  ①肺癌②冠心病③慢性阻塞性肺病④龋齿⑤胃肠炎⑥白内障⑦阳痿⑧骨质疏松⑨不知道

  3.治疗肺结核病应该:(①、②、③、④)

  ①早发现、早治疗②全疗程规律服药③增加营养④多休息⑤不知道

  4.遇到有人呼吸、心跳骤停的情况,应立即采取哪些措施?(①、②、④)

  ①人工呼吸②胸外心脏按压③吃速效救心丸④掐人中⑤不知道

  5.有人在您面前吸烟您通常怎么做?(③、④)

  ①听之任之②自己躲开③开窗通风④劝阻吸烟者⑤不知道

  6.水源受到污染会引起下列哪些疾病?(①、③、⑤)

  ①甲肝②乙肝③中毒④癌症⑤痢疾⑥麻疹⑦不知道

  7.生病后应该:(①、③、⑤)

  ①及时看医生②去药店买药③按医生的要求服药④症状消失后可以停药⑤按医生的要求复诊⑥不知道

  8.关于婴幼儿喂养,下列哪些说法是对的:(②、③、④)

  ①配方奶(奶粉)比母乳更有营养②开始喂母乳越早越好③孩子出生后6个月添加辅食④辅食应首先添加谷物类的⑤不知道

  9.如果发现病死的家禽、鸟,您会怎么办?(①、⑦)

  ①向有关部门报告②拿回家煮熟后食用③就地深埋④不管,当作没看见⑤喂其他动物⑥扔到河里去⑦烧掉⑧卖掉⑨不知道

  10.购买和使用农药/杀虫剂的时候,下列哪些说法是正确的?(②、④)

  ①购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子(或篮子)里②农药/杀虫剂放在远离小孩的地方③农药/杀虫剂可以凭经验使用④发生农药中毒,最先应该做的是催吐⑤不知道

  11.发现他人煤气中毒,下面哪些措施是正确的:(①、②、③)

  ①开窗户②将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方③拨打急救电话④将中毒者抬到寒冷的地方冻一会儿并灌醋⑤不知道

  12.抢救触电者时,应该:(②、③)

  ①直接搀扶、拉扯触电者②立即关闭电源③用干木棍将触电者和电源分开④用金属棍将触电者和电源分开⑤不知道

  13.发生火灾时,应该:(①、②、③)

  ①用湿毛巾捂住口鼻②俯伏撤离火场③立即拨打119 ④乘坐电梯尽快逃离⑤穿好衣服,带上贵重物品,尽快逃离⑥不知道

  心理健康知识测试题

  1、你认为上学读书是为了( A )

  A.没有知识不能生存 B.替老师学习 C.替父母学习 D.读书后赚大钱

  2、老师布置的作业,应( A )

  A.认真完成 B.完成一些 C.不完成 D.边做边玩

  3、见了认识的长辈( A )

  A.主动热情打招呼 B.不好意思,躲起来

  4、家里来了陌生客人( A )

  A. .主动问好呼 B.不理睬

  5、当受到委屈时,应( A )

  A. 说明情况 B.与人争吵 C独自生闷气

  6、当别人不小心踩了自己的脚时,应( A )

  A.客气地原谅对方 B.要求对方道歉 C责怪对方不小心. D. 骂对方踩他一脚

  7、动物是人类的朋友,对人类有益的小动物,我们要( A )

  8、学校做清扫时,应该( A )

  A.认真做 B.老师在就认真,不在就马虎 C.边做边玩 D有人在就做,没人在就不做

  1、下列属于积极情绪的是( AB ),

  2、属于消极情绪的是( BCD )。

  A开朗 B焦虑 C .恐惧 D.闷闷不乐

  3、我们要经常保持心情愉快,在遇到不顺心的事情、心情不好时( AD )。

  A.要冷静地寻找原因,争取尽快地解脱出来 B.不与他人交流 C.自己生闷气

  D.自己解决不了时,主动寻求老师、家人或心理工作者的帮助

  4、小学生如何做好心理保健( ABCD )

  A.培养交往能力,建立良好的人际关系

  B积极参加集体活动、培养集体主义精神

  C.培养和发展对自己有益的爱好

  .D磨练自己的意志,提高自我调控能力

  5、保持心理健康应做到( ABCD )

  A.情绪乐观、稳定 B.适应环境变化 C.乐于学习,热爱生活

  D.正确处理人际关系

  6、发现班上有一位不合群的同学时,正确的做法是( CD )

  A.和同学议论嘲笑他

  C.主动接近这个同学,请他和大家一起玩儿

  D询问他有什么需要帮助的,尽量给予帮助

  7、心理保健的具体方法有( ABC )

  A宣泄 B倾诉 C转移 D自我暗示

  1、健康是人生最宝贵的财富。 ( 对 )

  2、心情对人的生活有很大影响,积极的情绪对人会产生积极的作用,消极的情绪对人会生消极的作用。 (对 )

  3、消极的情绪会使内脏器官功能活动受到阻碍,反复出现这样的情绪,可导致疾病的发生。

  4、对于有生理缺欠的同学,不应该嘲笑,更不该起外号。 (对 )

  5、遇到不愉快的事情,想不开时,应主动找班主任老师或家长或心理老师交谈,及时解除不良情绪的困扰。 ( 对 )

  6、当有高兴的事情时,将此事告诉周围的人(.老师、.家长、.好朋友)让他们与你一同分享。(对)

  7、每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 (对 )

  (二)了解心理健康知识

  心理健康这一个词,我们经常提到,近年来,人们也越来越重视心理健康,了解一些心理健康知识非常必要,只有了解心理健康知识,才懂得如何排遣不良情绪,解决烦恼。心理健康与幸福人生有很大的关系,健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。

  心理烦恼是指有重大或持久的心理刺激因素,或与不好的教育和文化背景有关,从而出现暂时的情绪困扰,但他可以调整并且有效治疗。一般不影响社会功能,不影响他人,包括各种超出正常情绪困扰的日常生活中。这种心里烦恼是完全可逆的,一般在一周内缓解。 但如果你不能妥善处理,可能形成持续的心理问题,这种类型是心理咨询的最佳时间,一般不使用药物。

  心理问题指的是不良的教育造成一定的人格偏离,一些精神刺激因素诱发的,出现暂时的和局部的情绪问题,他们可以识别但是难以摆脱,必须需要其他人或心理医生调整。也许是中枢神经系统功能异常,治疗后心理问题是可逆的,一般的治疗时间不到六个月,结合药物治疗也是一个方法。

  心理障碍是指有明显个性偏差,,他们可以确定自己心理有障碍但不能摆脱,通常需要心理医生的调整。如果没有被外界刺激,当事人也会出现情绪困扰。部分影响他们的正常生活,神经递质中枢神经系统疾病,治疗效果和一些损害可能是不可逆的,这种类型可以被称为神经症,药物疗法和心理治疗同样重要。

  做一个心理健康的人健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态是心理健康的表现。

  医院健康教育知识测试题

  1、生活方式病是指由于人们 、娱乐等日常生活中的不良行为,以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。

  2、 因素、 因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。

  3、爱国卫生运动要消灭的“四害”是x、x、x 和 x。

  4、人体必需的营养素有 、脂类、糖类、无机盐、微量元素和 。

  5、保持口腔卫生每天必须刷牙 次。

  6、体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能,提高 的适应能力,从而增进健康。

  7、成年人睡眠每天需要量为 个小时。

  8、酗酒可引起酒精成瘾综合征、 、中毒性肝炎、 、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。

  9、健康行为的“四勤”是指 、勤理发、 、勤洗晒衣被。

  10、手足口病又叫发疹性口腔炎, 季比较常见,多发生于 岁以下婴幼儿。

  11、生活方式病的主要表现有:

  A、身体瘦弱,站立时,头、肩、臂位

  “送大米的小姑娘”

  -李小雨 上海菜鸟物流配送站快递员

  我在站点“安家”已经一个多月了,期间为周边社区送去了几千斤大米以及数不清的“柴米油盐”。不少人喊不出我的名字,但都知道有一个“送大米的小姑娘”在附近日夜奔波。

  在上海,我负责天猫超市的包裹配送。抗击疫情开始后,由于自家小区封控,我就把“家”安在了浦东新区高科西路1841号菜鸟旗下的丹鸟物流花木配送站。这里原有14名配送员,主要负责配送花木街道、塘桥街道和北蔡镇3个区域,按照疫情管控的要求,加上我只有6个人,相当于6个人要干14个人的活。

  因为疫情导致库存积压了大量订单,我每天至少要送200件包裹,一次200斤至300斤打底,工作量比平时翻了一倍。

  每次送货前,我总要尽可能往车上塞包裹,连车把上都挂满了袋子。好不容易出来一趟,多送一件是一件。

  花木站就我一个女配送员。在同事眼里,我是一个女汉子,因为每天要扛几百斤的大米。前两天有客户给我们领导打电话,主动问到我。对方不知道我叫什么名字,就说那个送大米的小姑娘太辛苦了。然后大家一传十、十传百,附近一些社区的人都管我叫“送大米的小姑娘”了,很亲切。

  其实我已经不是“小姑娘”了,我有两个孩子,都在河南老家,由老人照顾。3年前,我跟着丈夫来上海打工,加入菜鸟。这些年,我渐渐把上海当成了第二故乡,希望在这里扎下根来。我喜欢这里的工作氛围,特别融洽,大家都互相鼓励,比谁送得多,没觉得日子苦,反而特别有劲!

  所以当上海发生疫情后,我选择了留守。父母不断打电话催我离开。父亲跟我说,家里上有老、下有小,不能没有我。

  我跟他们解释,既然我人在上海,又从事快递这一行,就想出一点力。现在,每天晚上我会和父母、孩子通电话报个平安,这也是我每天最期待的事。

  晚上,我睡在车里。虽然个子不高,但在车内也感到空间狭小,经常睡到半夜发现腿麻了,就出去转一圈,回来继续睡。

  现在客户一接到我们的送货电话,可激动了。他们没想到我们还能送货,都忙着说谢谢。很多人还会嘱咐我在外面好好照顾自己。

  来上海3年,我第一次看见这么静谧的上海。以前车来车往的,现在路上很安静。希望疫情早点儿结束,上海能恢复到以前熟悉的样子,那才是我喜欢的上海。

  本报记者熊 建采访整理

  我就是一块砖哪需要往哪搬

  -方明 北京海淀区甘家口社区卫生服务中心医生

  随着甘家口街道部分区域实行临时管控,我第一时间支援到核酸检测工作中。每天的点位都不一样,有时候还会入户进行核酸采样,有需要转运患者时我也会去。我就是一块砖,哪里需要往哪里搬。

  核酸采样工作考验着每一名医务人员的身心,对我来说,最“犯怵”的就是进老小区上门做入户核酸检测,不是怕有风险,也不是怕来回路程远,而是要爬楼梯。有一次,我去给一位老人做上门核酸检测,他家住6层,是那种没电梯的老楼,穿着隔离防护服,这腿本来就不好抬,还要上顶层,一身汗不说,实在是喘不上气。

  目前正处在疫情防控关键时期,每个社区的人手都很紧张。我妻子张明明是合建楼社区医疗站站长,同为医护工作者,在刚刚过去的“五一”假期,她也不得不放下家中两个孩子,投入到疫情防控工作中。本轮区域核酸筛查,妻子被安排在紫竹院南路23号院内的核酸检测点位。为了与居民在检测高度上保持一致,她坚持站着为大家进行核酸采样,因为大家站着进行得比较快,每个人少一个动作,就能节省几秒,后面的进度就能大大提升。方便了大家,却苦了自己,赶上核酸检测“早高峰”时段,她要连续站上两三个小时。

  5月4日这天,没想到我和妻子被分到同一个核酸检测点位。这是这么多天以来我们两人第一次并肩作战,一个站在遮阳伞内,一个站在烈日之下;一个负责核酸采样,一个解答居民关于防疫方面的相关问题,各自忙碌着……核酸检测工作顺利完成后,我们脱下已经湿漉漉的隔离防护服,才有机会相互说上几句话,被口罩勒红的脸颊是我们共同努力的见证。“今天终于能一起吃个饭了,挺好。”妻子笑着对我说。

  本报记者贺 勇采访整理

  方舱交付那天是我们的婚礼日

  -宋帅 中建八局二公司援建济南市天桥区方舱医院项目材料主管

  4月10日是一个普通的日子,但对我来说,既重要又特别。这一天,我参与援建的山东省济南市天桥区方舱医院项目交付了。也在这一天,我和爱人举办了婚礼。

  我叫宋帅,是一名土生土长的济南人,担任中建八局二公司项目材料主管已有6年,对济南有着浓浓情谊。3月18日,我所在的济南黄河国际会展中心项目接到一项重要任务,抽调援建方舱医院。此次援建任务艰巨,需要在20天时间,完成1054间隔离病房建设任务,工作强度可想而知。当时心里打怵,4月10日是我们两家很早就定下举办婚礼的日子,这会儿家里也需要我。“任务紧急,你去就行,家里这边有我呢。”未婚妻的理解,给我了莫大的鼓励。

  项目上所有的物资运输、进场,都由我沟通协调。我得尽最大可能快速、有序统筹调集建设物资,才能为后续建设团队争取出更多时间。每天超过350套箱房进场,40多台机械运转,其他建设物资调拨,更是远超平时的工作量。项目结束后,我看了下手机,每天得接打400多个电话。每隔几天我就换一次手机铃声,因为每天这么多通电话使我产生了幻听,总觉得手机在响。

  隔离点建设地远路偏,在现场进行箱房拼装,场地受限。通过协调,我们争取到附近一处空闲场地,白天将箱房在此拼装好,晚上再调度20余辆随车吊,将成型箱房吊装进场。受疫情影响,零星材料进场困难且容易丢失,我就干脆把办公室当作物资仓库,变成兼职仓管员。在一堆堆材料上吃饭办公也挺有意思,虽然工作环境差点乱点,但如果丢了材料、耽误了工期可就麻烦了。

  这些天,可以说是白天夜里连轴转,超负荷运行。身体的劳累和精神的紧绷,只要一看到爱人发来的信息就都烟消云散。“你戴好口罩哈,今天风巨大。”“我在筹备婚礼物资,算不算在当咱俩婚礼的材料主管?你忙你的,不用回复。”

  功夫不负有心人,项目按期推进。4月6日,20天的援建任务圆满完成;4月10日,方舱医院正式交付。好久没在家里露面,岳父母看到我的时候,说我黑了瘦了。我问妻生不生我气,她说:“疫情面前,我都懂。”

  本报记者石 畅采访整理

  一句“辛苦了”让我和同事感动半天

  -黄振豪广东深圳龙岗区疫情流调前线指挥部流调员

  我是龙岗区平湖公共卫生服务中心的一名工作人员,平时的本职工作是传染病的预防与控制。今年深圳“0107”疫情发生后,我被抽调至疫情流调专班,成为全区十几支流调队伍中的一员。

  流调员的日常工作主要包括开展电话流调、协调社区、现场调查处置,对阳性病例可能造成的传播风险进行甄别等,具体来说,就是后台也要干,一线也要去。

  当时深圳大规模核酸采样是采取“10混1”混检,一旦出现阳性,我们首先要对10名涉阳人员进行基本的电话流调,比如有没有去过中高风险地区、近日核酸检测情况、是否出现新冠“十大症状”等,同时通知社区开展管控、应急采样队上门采样。

  锁定阳性人员之后,流调员要迅速通过电话确认人员近期的行动轨迹,对其有可能造成传播的风险、相关重点人群和重点场所进行逐一甄别,并开展风险评估,对可能的感染来源进行筛查等。

  今年1月,龙岗区多个确诊病例与一家大型商场产生关联。在人员复杂、场所密集的商场开展流调,我也是头一回。那几天里,我们的工作就是对着几十个监控探头的视频不断进行回溯、比对。当传播链搭建完毕时,我们所有人都有一种“破案了!”的感觉。

  流调工作看似简单,实际要求非常细致,需要多个部门共同协作,绝不是一个人单打独斗可以完成的。经过几个月不断的磨合,我对业务日益熟练,与团队成员的配合也越来越默契。最重要的是,应急响应机制也变得更成熟,这都是大家共同努力的结果。

  在疫情期间,流调专班的主班人员都是24小时待命。从1月开始,我就长期驻扎在流调专班驻地,忙的时候一天要打出60多个电话,好几次都在凌晨两三点钟接到任务,通宵也是常有的事。

  尽管几个月都没能回几次家,家人都很支持我的工作,让我没了后顾之忧。在工作中,大多数市民也都会积极配合我们的工作。有时候电话里的一句“辛苦了”,也会让我和同事们感动半天。真心希望深圳疫情防控形势能更加稳定、向好,这也是我们所有一线工作人员和市民共同的期盼。

  本报记者吕绍刚采访整理

  打虎亲兄弟上阵“夫妻档”

  -朱平兰甘肃漳县三岔镇中心卫生院全科医生

  不久前,新一轮疫情突袭兰州。接到支援省城核酸检测指令后,我主动报名并迅速前往兰州。

  到达后,我们来不及休整,便“全副武装”投入到大规模核酸采样和扫码工作中。防护服穿脱一次非常繁琐,为了方便工作,我们常常连续五六个小时不能喝水、不能吃饭,甚至厕所也不能上。一次采集任务下来,口干舌燥、嗓子冒火,但头发和衣服却常常湿透,像是刚洗完澡。

  在长达33天的工作中,“白+黑”是常态,回到住处时已是深夜。我们每天要采集八九百人次核酸,最多的时候达1000多人。这次任务中,由我个人采集的核酸样本就达1.5万多人次、扫码5000多人次。

  打虎亲兄弟,上阵“夫妻档”。我丈夫是漳县疾控中心检验科工作人员,疫情期间每天都要做实验、汇总数据,下班也很晚。面对疫情,我们两人都冲锋在疫情防控一线。两个孩子交给婆婆照顾,但她身体也不好。由于工作繁忙,我常常来不及接听、回复家人的电话和微信,有时候看到女儿发来的语音留言,不禁潸然泪下。

  舍小家,为大家。难过归难过,第二天一早,我还是穿起防护服、腰间别上垃圾袋、绑上手消拿起试管,走街串巷、爬楼入户,为密接、次密接封控人员进行核酸采样。为确保采样标本合格,就要下手稳、准、狠,虽然也有极少数群众不理解,但我们都是耐心解释、毫无怨言。

  我从小就有一个从医梦。1999年,我考入平凉医专学习妇幼卫生知识,毕业后如愿成为三岔镇中心卫生院的一名医师;2009年,我又考入兰州大学成人教育学院临床医学系学习3年,现已成为医院全科主治医师、妇产科主治医师。选择了当医生,就是选择了悬壶济世、救济苍生。疫情袭来时,就是人民群众需要我们的时刻,我们必须站得出来、豁得出去,这是我们的使命!因为使命在肩,所以勇往直前。

  现在,为期一个多月的支援任务已经结束,期间我流过汗水,也流过泪水,但更多的是收获与感动。

  本报记者付 文釆访整理

  第三次赶赴疫情发生地支援抗疫

  -樊世贞河北文安县医院护士

  3月16日早上8点,我刚从医院下夜班,还没来得及回家休息,便来到所在小区为居民采集核酸。采样过程中,又接到医院报名支援廊坊市安次区的通知,我又不假思索第一时间报了名。顾不上回家收拾行李,采集完所有居民的核酸后,我便和丈夫匆匆告别,奔赴安次。这是我第三次赶赴疫情发生地支援抗疫。

  到达驻地稍作休整后,我们连夜投入到紧张的入户核酸采集工作中。因为是疫情重点区域重点人群的入户采集,所以这次核酸采集工作的难度和强度都非常大。我穿着厚厚的防护服,戴着“憋气”的N95口罩和紧压在鼻梁上的护目镜,和战友们坐着电三轮车,在志愿者的带领下一家一户去采集,每天只休息三四个小时。半夜工作时,村里没有路灯,我们就拿着手电筒在微弱的灯光下认真扫码、登记、采集。

  3月18日,廊坊突降大雪。由于道路湿滑,我们坐的三轮车差点儿翻车。给每个居民采集完后,我们就进行手消一次,把手消打在手上消毒,冻得手生疼,拧采样管都很难拧动。每次摘下手套,手背上裂满了大大小小的口子。当居民们对我们说“谢谢”“你们辛苦了”时,再苦再累再冷,我们的心里也是暖暖的。

  作为妈妈、妻子、女儿,每当夜深人静的时候,我都会十分想念家人。但为了不让他们担心,我每次都是跟丈夫简单交流后便挂断电话。

  “妈妈,您放心吧!我可以照顾好弟弟,您一定要保护好自己,我们等您平安回家。”闺女暖心的话语让我不禁热泪盈眶。我的两个孩子老大13岁,老二9岁,他们似乎懂得妈妈在一线的辛苦,没有家人守护,他们自己乖乖居家上网课,姐姐带弟弟按时下楼做核酸检测。渴了饿了,姐姐就去烧水做饭。

  家人的理解、孩子们的懂事,让我在前方没有后顾之忧。我希望,疫情早日烟消云散,让我乃至千千万万人不再承受与家人离别之苦。

  本报记者张腾扬釆访整理

  本版照片除署名外均为受访者供图

武汉市中心医院指定的核酸检测存放处

封面新闻记者 梁波 沈轶 田雪皎 王祥龙发自武汉

4月8日,武汉将迎来开城。不过,新冠肺炎疫情防治防控又现新情况。

“因发现一名无症状感染者,现暂停武汉市堤角小区无疫情小区的认定……”4月3日,武汉市江岸区水池街道堤角社区发出的无疫情小区认定“叫停令”,直接原因为无症状感染者。

4月1日起,国家卫健委要求对新冠病毒无症状感染者实行每日报告制。

据国家卫健委官方网站信息,截至4月5日,全国新增无症状感染者78例,尚在医学观察无症状感染者1047例(境外输入275例)。其中,武汉的无症状感染者34例,尚在医学观察中的682人。

图片来源:国家卫生健康委员会官方网站

据健康时报报道,武汉大学中南医院呼吸与危重症医学科首席专家杨炯教授认为,从近三天普查数据来看,武汉无症状感染者占0.15%-0.3%左右,也就是说,大约有一两万的无症状感染者。

什么是无症状感染者?他们的经历与确诊患者经历有什么不同?无症状感染者是否具有传染性?武汉又是如何“做作业”的?

4月5日,中国科学院院士、新型冠状病毒联防联控工作机制科研攻关专家组专家王福生表示,不用太过忧虑,无症状感染者所占比例较小,毒力也较弱,不会导致疫情二次暴发。

对此,钟南山院士也持相同观点。

“我真的一点不舒服都没有”

李正军一直不承认自己是病人。他说,他从来没有与患者接触的经历,就算是拿快递,他也会先用酒精消毒,“我根本不相信自己会被感染。”

2月14日,西方情人节,家住武汉武昌区的李正军被送进方舱医院。回想自己被送进方舱医院经历,李正军觉得这一切很神奇,因为他只是托朋友帮忙查了一下核酸,怎么就突然被确诊为患者了,他想不明白。“当时很紧张,我家人也很紧张,所有人都很紧张,最后我确诊了,他们没事,我想着住就住吧。”

紧张的情绪,源自一天前疑似发烧。

2月13日下午,李正军正坐在电脑前打麻将,突然感觉发冷,“我让我老婆开下空调,但还是冷,我就在想我是不是发烧了。”李正军用手摸了摸额头,也让妻子摸了摸,有些烫。“家里体温计不知道放哪里去了,找了半天,没找到,我又感觉有些困,就去睡了一觉。”

这一觉,睡了差不多一个多小时。李正军醒来后,妻子找到了体温计。“她说,我睡觉时,她已经给我测过了,没问题,我自己又测了一下,确实没问题。但我还是不太踏实,就给朋友打了电话,想让他找人给我做个核酸。”

晚上,这个朋友带着核酸检测工具,给李正军做了检测。一天后,朋友通过电话告知李正军结果:阳性。虽然感觉很不可思议,李正军还是被送进了方舱医院。

“我真的一点不舒服都没有。”住进方舱医院后,李正军每天靠着在ipad上打麻将度日,周围病友的咳嗽声,让他心里很烦,“我不咳嗽,也不发烧,我什么都‘不’,和他们一比,我觉得自己就是正常人。”而检查结果显示,除核酸呈阳性,李正军也确实一切正常。

“住了大概7天,然后就出去了。”李正军说,他其实一直都不确认自己到底有病没病。后来,朋友告诉他,他应该是无症状感染者,

李正军的经历并非个案。

据四川省人民医院支援武汉的院感专家向钱介绍,在支援武汉红十字会医院期间,有一位本院医生也出现了与李正军相同的症状。

“当时,红会本院的一个医生突然发烧,大家都很紧张,接下来就是例行的核酸检测,然而,等结果期间,他就已经退烧了。”向钱说,这名医生退烧后,大家松了一口气。可是,核酸结果出来却是阳性,“然后大家又开始紧张,反复确认,谁和他有过接触。”

向钱说,这位医生除核酸检测结果呈阳性,其余一切良好,就连被大家认为最敏感的CT结果,也是正常的。“当时,国家卫健委诊疗方案中,没有针对无症状感染者的做法,我们就只能把他当病人处理。”

据向钱回忆,这名医生被收入病房后,每天都吃抗病毒药物,并对他展开医学观察,“他完全正常,根本不像病人。我们也就只能让他每天吃药,一直到他达到出院标准。”

“感染早期属沉默型轻状”

为何会出现无症状感染者?李正军和红会医院医生的病兆缘何看不见?从病理解剖学角度,华中科技大学法医系教授刘良给出了他的答案。

刘良,全球新冠肺炎遗体解剖第一人。在接受封面新闻记者采访时,刘良说,从目前解剖案例来看,新冠肺炎跟普通肺炎和感冒完全不一样,感冒或普通肺炎,病毒一般从上呼吸道下去,会引起咳嗽、咽痛、咳痰,新冠肺炎完全是反着来。

“反着来是什么情况?它从外周往肺门去,从下呼吸道往上呼吸道走。”刘良说,这就能解释为什么新冠肺炎患者不流清鼻涕,也没有打喷嚏,因为上呼吸道没有刺激,咳嗽也就是干咳,没有痰。“发烧也不像感冒发烧,不会伴随着马上出来,等他发烧的时候,病变已经开始好多天了。”

刘良说,感染早期属于沉默型轻状,很多人在发烧之前偶尔有一点干咳,有一点胸闷,最大的症状是疲劳乏力,偶尔会有肌肉疼痛、腹泻。但沉默型的时候,就有了传染性,发展到第二期的时候,肺的代偿性已经不行了,马上出现缺氧,然后快速往重型、危重型发展。

解剖案例也印证了刘良的说法。刘良和他的团队解剖10多例后发现,他们的上呼吸道非常干净,证实患者为什么不会咳痰?“为什么采咽拭子核酸检测是阴性,因为咽喉、颊黏膜、鼻黏膜没有病灶。”刘良说,病灶堆积在下呼吸道,病人只有猛咳,咳出来的东西才可能呈阳性。

华中科技大学同济医学院法医系教授刘良在观察人体解剖切片

“还有的肺泡灌洗液,一次两次都是阴性的,第三次是阳性的。”刘良说,这才是最可怕的事情,因为目前出院的标准是两次阴性就可以了,两三天之内阴性,病人出院以后又变成阳性了,“到底是试剂不行,采集的东西不行?到底是复阳了,还是根本就是阳性?”

刘良还有另外的担心,就是早期带病毒的黏液,很大可能咳不出来。刘良的团队解剖后发现,病毒感染肺部,最早在下部和背部边缘,然后形成很粘稠的黏液栓,“就像一棵大树,病变发生在叶子的边缘,很难看出来。”

按照刘良团队解剖后,有医院医生对一位轻症患者肺部吸痰,并用纤维支气管镜进行观测。10分钟的观测过程中,从鼻腔通过器官进入肺部,前8分钟可以看到上呼吸道光滑没有异物。纤支镜继续深入,随后2分钟,白色的黏液被吸了出来,“像很粘稠的痰液,还很有韧劲,像抓鳝鱼抓泥鳅一样。”刘良说,很多医院也进行了吸痰,但是只到达4—5级,是没有纤支镜的盲吸,没有到达12级,所以可能就没有吸出黏液来。

“这种黏液最怕酒精。”刘良说,解剖后,他们通过试验发现,粘度高、韧性强的黏液,遇到酒精马上就化掉了。

无症状感染者的筛查与报告,让武汉无疫情小区的认定如坐“过山车”。“今天可能被认定为无疫情小区,因为无症状感染者的发现,无疫情小区明天可能就会被取消。”4月6日,封面新闻记者获得的7份社区信息通报显示,有5个社区暂停了无疫情小区的认定。而被报告的无症状感染者,有动车乘客和动车组工作人员,也有其他疾病患者等等。

洪山区和平街道仁和路社区于4月4日发布的“公告”中称,该社区两位为与无症状感染者的密切接触者,两人住在金地自在城。其中一人是动车组工作人员,其所管辖车厢中有一名乘客被确认为无症状感染者。另一人为同车厢乘客。目前,两人均被送入隔离点进行医学观察。

公告还对无症状感染者作了解释。无症状感染者是指无相关临床症状(如发热、咳嗽、咽痛等),但呼吸道等标本核酸检测或抗体检测呈阳性者。

随着无症状感染者的被发现,社区防控力度重新加大。洪山区张家湾街道湘龙鑫城社区在4月3日的通报中称,现在防控形势不容过于乐观,无症状感染者可能就在身边,零确诊不等于零风险,防疫容不得半点松懈。希望居民们不复工的不出门,不串门,不聚集,不恐慌。

4月4日,武汉市卫健委通报称,全市新增无症状感染者23人,总共715人处于医学观察阶段。而同时,武汉市新冠肺炎疫情防控指挥部也在前一天发布了《关于建立疫情防控长效机制持续做好小区封控管理工作的通知》。《通知》表示,继续小区封控管理的其中一个重要原因,就是“新冠肺炎无症状感染者和康复出院者复检为阳性患者的出现,成为疫情防控的不稳定因素。”

图片来:湖北省卫健委官网

目前,按照国家卫健委的要求,发现无症状感染者要在两小时内进行网络直报,快速开展流调,无症状感染者报告以后,要在24小时内完成个案调查并及时进行密切接触者登记,个案调查报告及时上报。复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示,普通人在防范措施上,不能有丝毫放松,“不管什么时候,我们都还是要提高警惕,在全球疫情没有完全结束之前,我们要保持良好的卫生习惯,必要的时候戴口罩、勤洗手、保持社交距离,我觉得这些方法应该是大家可以长期坚持的。”

“不会造成疫情二次爆发”

无症状感染者“威胁”有多大?国内医学界多位专家指出,不会导致疫情二次爆发。

4月5日,在一次视频交流会上,中国科学院院士,新型冠状病毒联防联控工作机制科研攻关专家组专家,解放军总医院第五医学中心感染病诊疗与研究中心主任、国家感染性疾病临床医学研究中心主任王福生表示,无症状感染者,实际上他也感染了病毒,但没有明显的临床发病症状。不过,现在对此还缺乏一个明确定义。科学界和医学界对无症状感染者的判断,至今仍是缺乏标准的。此前,有论文报道称肺部有炎症,包括中间有一点咳嗽,即可以确认为无症状感染者。“我个人认为,这个到底是属于无症状还是属于轻型的,还有待科学判断。”

“真正无症状感染者,在所有病人中占比不一定特别大。”王福生院士说,像现在报道有1/3或者百分之二三十,可能比例没有那么大,这是第一个原因。还有一个更重要的,就是我们现在采取的措施,比如核酸检测、抗体检测,还有溯源分析,还有必要的14天隔离,还包括人在公共场所一米线的安全距离等等,这些都是非常有效的防控措施,能够保证防止疫情的二次复发或者是爆发。

对此,钟南山院士也持相同观点。4月1日,在接受深圳卫视采访时,钟南山表示:“我们有强有力的监测系统,一旦发现会立即隔离,相关接触者也会被隔离观察。这样做,可以第一时间切断传播链,不会出现像第一波那样的疫情爆发。”

钟南山进一步认为,无症状感染者有明确的传染性,这已经得到证实。但是否有很高的传染性,现在没有证据来说明。

4月2日,在国务院联防联控新闻发布会上,中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友表示,“宁波疾控中心近日研究发现,从个体水平来看,无症状感染者的传播效率约相当于确诊病例的三分之一。”

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