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来自我国人口和计划生育委员会科学技术研究所的一份报告显示:我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降。今天,就探讨一下男人精子质量降低的原因到底是什么?

GW的生精活动主要在夜间进行,而我们体内的生物钟支配着内分泌。如果男性得不到充分休息,生物钟就会紊乱,长期下去会造成精液产生困难。我们都说“养精蓄锐”,睡眠对保持精子质量有重要作用。中医学认为“寐养精气神”,提倡睡“子午觉”(子时是晚23时至凌晨1时,午时是中午11时至下午13时),以充精旺神。

酒精里的乙醇会引起人体儿茶酚胺增高,进而影响GW血液运行,可导致精子成熟度下降或者精子凋亡率升高,严重者会出现生精上皮萎缩。有研究发现,只要体内的酒精浓度大于80毫克/升,就会对精子产生损伤。男子饮白酒,不仅影响男子的X功能,而且引起70%的精子发育不良、畸形或失去活力。即使喝低度酒,若超过一定总量,同样会危害生殖健康。

大部分研究认为吸烟可从多方面对男性生殖系统造成不利影响,其原因可能是尼古丁和烟焦油里的化学物质入血后会进入精液中,影响精子质量。

研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸烟30支者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄激素的分泌量比不吸烟者少近一半,从而使产生精子的能力降低。

GW在生精过程中要求比正常体温低1℃~2℃,温度必须在35℃~36℃。阴囊是精细的温度调剂器,以维持恒定生精温度。但高温,比如蒸桑拿、泡温泉、在锅炉房厨房工作等,会引起热应激效应导致GW局部的生精环境改变,影响精子正常生成、成熟,导致弱精、畸形精子比例增加,应尽量避免。

烧烤和过度油炸的食物里会产生一种叫丙烯酰胺的致癌物质,对生精细胞有毒害作用。烧烤时各种化学合成的添加剂也会直接影响精子的生长发育。建议平时注重健康饮食,少吃煎炸、炙烤类食物

长期坐着会导致肾脏以及输精管周围的血管挤压、不畅通,从而影响精子形成,而运动会促进雄激素释放,雄激素直接参与精子生成和Y望维持。另外,身体锻炼可降低精子的氧化应激损伤,减少畸形精子数,提高精子的活力。建议上班族每坐30分钟后站一站,休息时到户外走一走。

精子在GW产生需要大约72天,在附G发育成熟需要15天,精子生成后会源源不断储存在精囊,S精时被排出。但如果夫妻生活过于频繁(一周多于5次),可能会导致副性腺反复充血,改变生精、储精的内环境,影响精子质量,严重者引发前列腺炎或者出现勃起功能障碍,最终影响生育。

我们很多人都有这样的体验,当你走进电影院、会议室等人多的场合时,常有一股难闻的气味扑鼻而来。其实,人体发出的气味很多疾病的重要报警信号。这些浓烈的“人味”,预示着不同疾病!

我们身体气味产生的原因!

1. 腺体分泌物:人体有多种腺体,若因精神因素、气候、激素产生的影响,使腺体分泌物增多,并不能及时散发,或局部潮湿温暖,适宜多种细菌繁殖生长,就容易产生异味。

2. 机体排泄物:包括汗液、二便、呼出的气体等。如吸烟者呼出的气体有烟臭味,其中二氧化碳的含量是不吸烟者的2-5倍;吃大蒜的人排出的硫化物增多,口腔中排出蒜臭味;嗜酒的人各种醇类物质排出增多,气味中充满酒气;另外还有汗液汗腥味,放屁的恶臭味,有腋臭的人产生的奇臭味等。

3. 生活习惯不良:特别是不讲卫生会产生许多异味。如长期不洗澡不换衣,会产生奇特的腥臭味;没有刷牙习惯的人,口腔中会发出不良气味...

4. 因疾病产生的异味:这是重要的疾病报警信号。

不同的气味预示着不同疾病!

01烂苹果味——糖尿病

为什么糖尿病患者身上会散发出烂苹果的味道呢?这是糖尿病患者酮症酸中毒的特征。因为糖尿病人的新陈代谢都不太稳定,大量的脂肪在肝脏中会氧化成酮体,并且会扩散到全身的血液中,这样就会导致呼出的气体中也带有丙酮这种物质。糖尿病患者的身上带有烂苹果的味道。

02尿臊味——慢性肾病

尿骚味是尿毒症患者发出的典型气味。患有慢性肾炎等各种肾病的患者,当病情进展到慢性肾功能衰竭阶段(也就是人们常说的尿毒症)时,由于少尿或无尿,某些代谢废物(主要是尿素氮和肌酐等)不能排出体外而潴留于血中,会使人呼出的气体散发出尿味或氨味。

03肝臭味——急性肝炎

肝臭味患肝癌或急发性肝炎等人,常发出肝臭味。这表明肝脏功能已受到严重损害,是疾病危重的表现。

04烂白菜味——酪氨酸代谢障碍

这类患者由于体内缺乏酪氨酸转化酶,导致酪氨酸代谢障碍而潴留于血液中,身体便会发出一种类似烂白菜的怪味。

05口腔臭味——牙周病、消化失调

常见于牙周病,龋齿,口腔溃疡等,鼻咽部和鼻腔内有炎症或脓性分泌物时也会口腔发出臭味,口臭也与消化机能失调有关。可据病因对症治疗。

06脚汗味——汗足臭综合征

又称汗足臭综合征,可能是一种染色体隐形遗传病,其主要临床表现为特殊的脚汗气味、智力低下和共济失调等症状。患者的呼气、呕吐物、尿液、皮肤均散发出一股特殊气味。

07腐败腥臭味——膀胱炎

患有膀胱炎或化脓性肾盂肾炎的患者,由于尿中常有大量细菌生长繁殖,会散发出腐败腥臭味。

08酸腐味——胃肠道疾病

呼出的气体或打饱嗝有酸腐味,多是患有消化不良等胃肠道疾病。

尿路感染又被称泌尿系统感染,是由细菌入侵引起的,导致尿路上皮发生的一些炎症反应,通常伴有菌尿和脓尿。在临床上尿路感染根据感染部位不同可分为上尿路感染和下尿路感染。尿路感染在女性朋友中更常见,尤其是在夫妻生活活跃和绝经后的女性中。得了尿路感染的患者要注意这种疾病,因为得了尿路感染后,需要做一些相应的护理工作,才能使病情好转。

那么,尿路感染的典型症状是什么呢?具体分析如下:

1.尿频:一定时间内排尿次数明显增多。比如正常人一般白天小便四次左右,晚上两次。如果尿频的症状超过这个范围,有可能达到每小时六次以上。虽然一次尿量不多,有时甚至只有几滴,但总有一种排尿的感觉,排尿结束时会有小腹疼痛的感觉。每次排尿次数增多但尿量减少,或者只有尿没有尿。

2.尿急:尿急的意思是,比如你想上小便的时候就迫不及待的想上小便,控制不住自己。尿急往往伴有尿频、尿痛。

3.尿痛:尿痛是指患者排尿时耻骨上部、会阴或尿道内有烧灼感,尿痛的疼痛为烧灼感或刺痛感。

4.全身症状:一般情况下,没有明显的全身感染症状,少数患者会出现腰痛、低烧等症状。

5.高热寒战:尿路感染患者体温多在38-39摄氏度之间,部分病例高达40度,但相对较少。患者一般有弛缓性发热,也可能有间歇性或漏诊发热,类型不稳定。此外,患者可能会头痛,全身酸痛,退烧时可能会出现出汗,部分患者还可能出现革兰阳性杆菌败血症。在做血常规检查时,我们会发现白细胞和中性粒细胞的数量增加了。

6、腰痛:会有变化或腰部两侧有酸胀疼痛或隐痛,疼痛的严重程度不同,少数患者有胃痉挛的感觉。体检时会发现一个或两个肾区有叩诊疼痛。

一般来说,尿路感染的患者并不是很严重,只是需要吃一些消炎药。严重尿路感染的患者可能需要输液来改善病情。

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