连续大量进食鲜荔枝后,可能会出现头晕、心慌、疲乏无力、面色苍白、手脚冰凉、皮肤湿冷等低血糖症状。
这就是“荔枝病”。该病的发病人群以儿童居多,多发生在荔枝产区的收获季节。
最近是荔枝上市期,吃荔枝时要注意:
不要空腹吃荔枝,最好在两餐之间食用。
不过量食用,建议成年人每天吃荔枝不要超过300g,儿童一次不要超过5个。
不要吃没有成熟的荔枝。
对荔枝过敏的人,糖尿病患者不要吃荔枝。因进食荔枝引起低血糖,要适当补充糖水。
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