28男.为啥我感觉自己不想与人不喜欢社交喜欢独处怎么办.我只想独处.我追求的不喜欢社交喜欢独处怎么办不喜欢社交喜欢独处怎么办质量.我一直发现一天24小时无意义?

独处和孤独并不能划等号。

独处是自己选择的一种生活方式。

小丽是一个非常活跃的社交达人。

在工作中,和同事的关系处理得非常融洽,工作上的种种应酬也都能如鱼得水的应付,穿梭于各种利益关系中,应付自如。

霞姐是一个在大家眼中性格比较孤僻的人。

她很少和人交流,公司组织的聚会,她都很少参加,周末也很少出门,就待在家里做自己喜欢做的事情,经常看她都是一个人,独来独往。

我们大家身边有很多小丽这样的外向型的人,每天忙忙碌碌穿梭于各种交际圈中。

也有像霞姐这样比较佛系的人,性格孤僻,不喜欢融入群体,喜欢独处的人。

当一个女人,喜欢独处,不合群,你知道这意味着什么吗?

喜欢独处的女人内心是非常丰盈的。

只有独处的时候才是真正的在做自己。

现在的人际关系,社交,实际上是各种利益的交换,你想融入什么样的圈子,就要拿出可以交换的价值。

当处在一个圈子中,往往会忽略掉自己内心真实的想法,去迎合大众,只为了更好地融入进去。

调查研究发现,那些天生不合群的人,天性热爱自由,不会因为利益去被迫的社交。

并且这类人,天性没有攻击性,待人非常的和善,友好。

和她们深入交流,你会改变以前对她们的看法,并不觉得她是一个性格孤僻的人,反而很好相处,人也很善良。

当她们远离了不必要的繁琐的社交之后,可以留下更多的时间,做自己喜欢的事情,反而更加的治愈,内心更加的丰盈,充实。

一个人只有能真正地做自己,才是真正的自由。

2.知道自己想要什么,享受内心的安宁。

舒淇曾经说过:“自己越来越享受一个人的时光,在没有工作的时候,喜欢一个人待在家里面,冲杯咖啡,看看书,一待就是一下午”。

越来越多的人,在现在这种快节奏的生活方式下,想慢下来,追求内心的宁静,思索自己真正想要的是什么。

她们不喜欢社会的嘈杂,人与人之间的勾心斗角,不愿意随波逐流,遵循内心真实的想法。

喜欢独处的人,并不是没有朋友,只不过她们知道谁才是自己真正的朋友。

有些人表面看似朋友很多,跟谁都能说上话,但是真正遇到事情,发现能倾诉的朋友也就那么几个。

这些朋友都是岁月沉淀下来的真正重要的人,无论是贫是富,都不会离开自己。

所以她不会把时间浪费在无意义的社交上面,把时间留下来陪伴对自己真正重要的人。

摒弃了无意义的社交,留下时间,可以做更多可以提升自己的事情,让自己变得更有价值。

其实喜欢独处的人,并不会感到孤独,他们只是在做自己,听从自己内心真实的声音,安静地享受自己的时间。

她们内心是强大的,面对问题,向内寻求力量。

她们善于发掘真正的自己,独自思考,独自成长。

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&lt;h3&gt;低品质的社交应该很多人都有过,比如社交对象的质量不到位,就不能收获一次高质量的谈话。你谈天说地,他歌舞升平;你谈的是对生命的思考,他跟你讲的是:哥们,再喝一个。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;人们之间的交往,你要学会在接触之后对他们进行质量的评估,很多人和你不过是点头之交,喝茶、打牌、唱歌、喝酒,然后彼此说些不过脑袋的话,你以为你收获了快乐,其实你只是又糊里糊涂的过了一天。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;应该有很多的人认为认识的人越多越好,多一个朋友多一条路,但是人与人之间的交往是得你来我往,长时间的交互才会形成坚固的友谊,这个时候才能称为朋友,其实你和很多你自以为的朋友不过是吃了几顿饭,喝了几顿酒,这样的朋友我相信是打引号的。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
&lt;br /&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;朋友圈之前有一个游戏:如果我无家可归了,有谁会收留我。你觉得这些酒肉朋友会毫不犹豫的接纳你吗?你和他们的关系永远是站在利益之上的。&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;人和人之间的交往很多时候是建立在价值之上,你的价值越高,当然身边围绕的"朋友"越多,那假如有一个你的价值消失,比如你公司破产,你官位不保等等,这些"朋友"还围着你转吗?那你为什么把那么多时间花在这些人身上?&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: rgb(237, 35,
8);"&gt;真正的朋友是用心交的,当然还要加上时间,因为日久见人心。&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;你每天花大量的时候在各种微信群当中活跃着,翻看着一条条的聊天记录,你去参加某个聚会,最后发现狂欢是一群人的孤单,聚会结束,留下的是空虚寂寞冷。你无休止的想要讨好某人,而别人只在你送上"礼物"送上金币的时候才正眼瞧你。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;这些低质量的社交,不去为好。&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;小时候我一直很羡慕那些穿梭于灯红酒绿的人。而后来我也穿梭于灯红酒绿的时候我发现每天我会认识很多人,都是陌生的面孔,我们称兄道弟,几杯酒下肚就学着刘关张桃园结义。而第二天酒醒之后我甚至连那人的联系方式都没有,甚至已经记不清他是什么模样。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;第二次见到这个人,我们彼此顿个几秒钟,感觉好像在哪见过,于是喊着兄弟,你是那个什么是吧?然后继续喝酒,然后喝醉,第二天继续不知道谁是谁。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;也许有些你留下了联系方式,那你有拨通过一次吗?当你真的遇到困难,需要借钱需要帮忙的时候,你会首先想到这些人吗?&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;与其每天东奔西走,进行低质量的社交,还不如一个人静静的待着。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;喂马,劈柴,周游世界。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;面朝大海,春暖花开。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;当然在城市里,我们没有那么多诗和远方去感受,但你可以发呆,看书,听音乐。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;你可以健身,看电影,骑行。&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;一个人该怎么高质量的独处因人而异,最重要的是看你自己想做什么,做自己最喜欢的事,爱自己最爱的人。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;你要相信,一个真正成功的人一定是学会了独处的人,首先要保持内心的平静才能够冷静的思考,你总是说身边的一切太浮躁了,那么你就试着远离那些不好的人或者地点。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;有一天你会明白,你会想去和更优秀的人聊天,他们不会带你去酒吧,也许只是陪你河边走走。你能从他们那里学习和领悟一些东西,这才是高质量的。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;社交并不光指认识很多人,而是充满选择性的,之前看过一篇文章,说为什么优秀的人不会帮你,是因为这些比你优秀的人明白一个道理,跟你的社交对他们来说是低质量的,有素质一点的会敷衍你,绝情一点的会对你闭门不见。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;&lt;span
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现在社会出现了很多的宅男宅女。他们不愿意出门社交,拒绝和他人进行交流。他们觉得一个人独处是最令人放松的,往往都宣称自己有社交恐惧症。那么社交恐惧症真的是那么一个人人可得的病吗?我们身边真的有那么多的社恐患者吗?

社交恐惧症是一种精神上的疾病,并不是人人可得的

有很多人他们只是内向不愿意出门与他人交流,并不是有真正的社交恐惧症。真正的社交恐惧在公共的社交场合并不是如同菜鸟一样说不出话来,反而他能够很好的进行交往。只是内心十分的抗拒,过多的社交活动会他们的的生活造成压力。不少人会由社交恐惧症,继而发展成抑郁症。这对他们来说是十分危险的。

内向的人只是没有找到和他人正确的交流方式

很多内向的人往往自己有一个丰富的世界。他们能够和自己很熟悉的人自由自在的交谈、开玩笑、一起愉快的玩耍。但是他们只是和不太熟悉的陌生人交流上面可能寻不到门道,并不是有什么社交恐惧症。这都是他们过于夸张的说法。

真正的社交恐惧症是需要治疗的

如果发现自己或者身边的朋友有社交恐惧症的症状,一定要及时的去向心理医生咨询一下。让他为你提供一些切实有效的解决办法和心理疏导。而不要人云亦云,把内向的性格当做社交恐惧症。

多去了解这方面的知识你才能够正确的辨别社交恐惧和性格内向。不要让你身边正在受到社交恐惧症困扰的亲友被忽视了,这是你能给予他们最大的关爱。

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