当在某些事情上我们有很深的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，如此就可以提升我们写作能力了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编整理的余生请多指教心得体会，欢迎大家分享。

余生请多指教心得体会1

　　总以为，过去了这么久，我能够把你忘了的，但是，每每夜幕降临，我总会意犹未尽的把你想起，一遍又一遍，似电影般在脑海里不断翻涌，那些画面，嵌就了多少深情的伫眸，从开始到结束，也许只有眼泪，最能明白。

　　跌跌撞撞的，日子真的就这么过来了，从来没想过，原先失去你，我的生活，竟然会变得这般的生不如死。分开后，我告诉自己，就算没有你，也要过得很好，于是，我努力的掩藏着，不敢在任何人面前，提起关于你的一切，怕，一个不留意，便会哽住了喉咙。

　　记得，你走的那天，我没有过多的挽留，因为我明白，试图离开的人，都是蓄谋已久。在你众多的备胎里，我大概是后序数来前三吧，所以，不被珍惜，似乎，也就变得那么的情有可原。

　　明白吗？当我看到你与他暧昧的截图，心，骤然了，耳朵嗡嗡作响，脑海一片空白。不知过了多久，才渐渐的意识过来，发现自己，早已瘫在原地，泪水噗通噗通的往下流，像极了童话里的丑小鸭。

　　可能，我们本是两个不同世界的人吧，你要的我给不起，我要的你也给不了，或许只有分离，才是最好的归宿。你走的很长一段时间里，活着对我来说，是漠然的，整个城市空落落的，连呼吸，都显的剩余。

　　你走以后，我每次在街上看到像你的身影，还是会莫名的发呆，我会看很久，直到那个人完全不见在我的视线里；看到情侣走过，我就会想，此刻的你在哪里，是否有一个人陪在你身边，如此反复……

　　放弃一个深爱的人，无疑是一个浩大而又艰巨的工程。但，那又怎样呢，爱过，就很值得，我仍然会继续自己的生活，仍然会在遇到下一个人的时候，勇敢去爱，去相信，哪怕，那仍然是不好的结局。

　　而我，对你最后的期望，是期望你照顾好自己，期望你会遇到一个更好的人，期望你在未来的日子里都能得偿所愿。我想，即使到了很久以后，再回想起这段感情，仍然会说，爱过你，我从来没后悔过。

　　时隔经年，我依然记得你，记得每个相遇的瞬间，记得每句深情的话语，然后，轻轻的把你埋在心底，转成最遥远的传说。

　　谢谢你，最后忘了我。

余生请多指教心得体会2

　　十二月的深夜，寒意袭人，天空萧索，周身弥漫着伤感的气息，所到之处都是满目疮痍的繁华，我看到了青春不再完整。

　　我还在原地等待，慢慢地却不能自己，脚步不断地抽离，只为避开这一季风雨。很多年后，也许我不再快乐，也许只因我学会了悲伤，学会了如何啼哭伤悲。

　　青春，是一场怪异的错觉，给我一种空荡荡的不安。有时候，我觉得我身在台下；有时候，我却在昏暗的角落里看到了台上的自己。最后，我懂得了台上台下皆是戏，没有人能够置身事外，风情在睫毛下闪烁，带走了岁月的清欢，只留下表面满目疮痍的繁华。

　　表面的繁华过于完美，而青春却是一场有感情的狂欢，孤单的人在寂静的角落里兀自感伤，沉默诠释了所有的心酸和无助，热闹，终归归于平静。

　　青春太忙，我们太匆匆，繁华堆砌的海市蜃楼一瞬间随着回忆土崩瓦解。最后，我们的青春满目疮痍，繁华不再。

　　轻描淡写的浅痛，不知寄予了多少人的青春，那些年年少轻狂，正值离经叛道的年纪，迫不及待地想要得到幸福。那些眩晕的错觉，早已凝结成惊魂未定的苍白。破碎的流年，暗沉的夜色，脑海里一片虚无，急促的呼吸，惊慌失措地在胸前一齐一伏，碾碎了风中寂寞的回忆。

　　那些年的青春，那些年的才女佳人，都已不在；那些年仅存的一缕余温，一瞬间蒸发成了一地冰凉，昏昏沉沉地控诉着远去的旧时光和不解风情的追风少年，只是少了当年那些正值青春固执的念头。

　　应对青春赐予的无穷尽的伤痛，胸口闷闷的，刀锋般凌厉的言语，也刹那间显得苍白无力，那些高傲的灵魂，顿时也会微微颤抖而又无动于衷，那些年的青春年少早已不见得无影无踪。

　　在最坏的时间，最差的场景，有的人不该相遇，相遇便是一个错。一不留神红尘内外不该相遇的人却相遇了，岁月轮回中杯具也就变得顺理成章。青春裂出了一道伤口，一张一合地呼吸着，痛感默默地传遍全身。

　　青春深邃的眸光里，掩藏着绝不相符的温柔，就在电光火石之间，心底的声音出奇的镇定，仿佛立刻就要给人幸福起来的感觉。抽空了的思绪，早已觉察不到眼神里的黯然。

　　平淡的语调讽刺着一个人仅有的骄傲，剥夺了他人正值青春的最后一点尊严。我听到了自尊阵亡的声音，瞬间分崩离析，那么的惨烈，可我却不敢靠近。

　　青春不偏不倚，成了一则耐人寻味的童话，本该严肃的对待，却又让人忍俊不禁，仿佛马戏团的小丑，在深幽的眸子里指手画脚，让人反感和不安。

　　情绪长久地积压，不受理智的控制，声嘶力竭地诉说着眉梢眼底的'落寞和哀伤。冬在寒流中登场，等待失魂落魄的青春，忧伤的情绪在身体的每一个角落蔓延，直觉告诉我这是一场诡异的错觉。青春被花费得寥寥无几，我在疼痛中感到不安，慢慢地从疼痛中醒来，飘忽不定游离的眼神，让我终觉青春，是一场怪异的错觉。

　　清冷的空气，让风雨变得凄凉。伤感的气息，从四面八方空荡荡地朝我袭来，我没有闪躲……

余生请多指教心得体会3

　　夜，清寒，沉寂，处处蔓延着深秋的气息。

　　习惯了在一个静夜，跟着唐诗宋词的旋律，伴着怀旧的歌声，踩着月色的清辉，一步一步，走入更深的夜色。在这个灯火阑珊的'城市，逃离城市的霓虹灯色彩，寻一处宁静的角落，安置好自己的心事，圈圈点点，想起，怀念，浅写。

　　指缝太宽，握不住匆匆而逝的白昼，指缝太窄，搁浅了青涩的年华。今晚，随意翻看相册，翻出了一张熟悉的面孔，在看到那张面孔后，情绪久久不能平复，我以为早已摒弃了关于你的所有记忆，怎奈，偏偏搁浅了一张照片。

　　曾怀着一份温柔的心事，隔着天涯，望着冷清的月光，我踏碎一地的思念，浅唱幸福的歌，在一张素纸上谱写一份遇见的秀丽，不吵不闹，在时光的一角，做那个小小的女子。也曾执笔，写下淡淡的心愿，陌上烟花，是归人，你我之幸，是过客，你我之命。之后，烟花过后，在一个人的空城里，流一滴泪，是悲哀，也是一场祭奠。

　　北方的城市，正在降温，天气一日比一日凉，坐在电脑屏前，想，有你的那个城市是否也降了温那个人，是否记得加衣也许，此刻的你，正坐在灯下静看着一段文字，思索着该怎样入手解题。而此刻的我，在这个城市，将心事放逐，虽记起你，虽又写下了关于你的之言片语，却是微笑的，或许是幸福过后多了一分沉静，多了一分思考，反而很淡然了。

　　或许，这世间人与人的相遇，有太多的不确定，所以才有了那么多的期盼，或许，这世间人与人的缘分，有太多的纠缠，所以才有了那么多的转角。一个人的夜里，静静品味一段逝去的流年，不再悲伤，反而，笔到处，有一份释然的幸福。

余生请多指教心得体会4

　　原本，我以为，我们之间，能够一向如此幸福。

　　但是，只是一个转身，我们便形同陌路，从此，遗失了永恒。

　　感情，真的不是简简单单三个字，便能够一辈子相濡以沫。

　　现如今的感情，除了感情，还需要物质。

　　我以为，只要我爱你，只要你爱我，一切都没有问题。但是，在事实面前，我不得不屈服。

　　和你在一齐的日子，虽然简陋，虽然简单，但是，却很幸福。

　　那个时候，伏在你的胸口，倾听你的心跳声，稳重而又踏实，仿佛躲在你的怀里，就能够不用应对全世界，世界，只要有你有我，就好。那一种小小的幸福，溢于言表…离回家的日子越来越近，我隐隐的有一种不安。

　　果然，回到家里，父母的反对，严重的说到我的心坎。的确，物质生活对我和他来说，简直是奢求。心一硬起来，便想再也不理他。但是，每当夜深人静的时候，想到我们的点点滴滴，总是泪如泉涌，伴着泪水，逐渐熟睡。我明白，我对他的爱，远远不及他爱我的，多的多。

　　七夕的这天，我决定从此不联。看着网络电视上，铺天盖地的，求爱表白的画面，当着父母的面，我只能强颜欢笑。然后去卫生间，对着镜子，望着自己的眼睛，早已红了眼眶。然后告诉自己，重新开始吧。

　　我也明白，父母都是为了自己好，没有谁，会把自己的儿女推入火坑。母亲也深切的明白：毕竟是几年的感情，一时之间，谁也放不下。但是长痛不如短痛，对方家里条件不好，母亲不能让我和他吃苦一辈子。毕竟一辈子不是一天两天，是40年，50年，或许更长。我不能再让父母再为自己操心，我也明白，儿女的幸福，便是父母最大的幸福与安慰。我对我们的未来没有信心。我也明白或许自己也太自私，但是现实就是这么无奈。

　　唯一庆幸的是，我们都还年轻，跌倒了，能够爬起来，重新开始。

　　再见了，就让我们留下最初秀丽的回忆，各自寻找各自的幸福吧。

　　或许多年后，我们相遇，你已有你秀丽的妻子，还有可爱的孩子，而我，也有了属于自己的幸福。暮然回首，那些年少轻狂的日子，那些秀丽淡却的回忆，或许，是今生最美的珍藏！

余生请多指教心得体会5

　　午后的一场雨，荡涤了尘埃，消除了溽暑，平息了烦躁，抚慰了心痛，洗刷了伤感……雨后又是一个艳阳天。艳阳为圆梦园增添了几分迷人的色彩，璀璨的雨露点缀在花草间，草更绿，花更艳，空气更新鲜，七色的浮光在露珠上流转，格外耀眼。独自徘徊小园香径，默默享受雨后那份清新，多了几分惬意。

　　雨后的小花园，实在让我有“雨后红湿处，花重引蝶蜂”即兴吟诗的感慨。万寿菊绽放出含泪的笑脸，播撒着浓浓的芬芳。突然，一朵花吸引了我的视线，一只褐色的蝶儿停歇在花间，她并不漂亮，翅膀上边缘有大大的黑点，恰似一枚枯叶，这也许就是人们所说的枯叶蝶吧！我举起相机，正拍，侧拍，俯拍……咦她怎样一动不动阿以往我拍蝴蝶总是追逐着拍，而这只蝶儿却无动于衷，是不是她将长长的口器伸入花蕊中，正贪婪的吮吸着花露我走近俯下身去，她还是没有动，像正在沉沉地酣睡，已经进入了梦乡。噢，有一个甜甜的梦让她沉醉，她把灵魂放到最美的地方。我收起了手机停止了拍照，我屏息静气生怕有丝毫的惊扰，这只睡蝶儿嗅着芬芳，灵魂小憩于花蕊中，多美的意境阿！我凝望着这只立于花蕊的睡蝶儿，油然而生一种羡慕、嫉妒、呵护，她像一位舞蹈家谢幕时赢得掌声的完美造型；像一幅一帧绝美静物画，美在其中。

　　灵魂歇脚的地方，不见得多么宽敞，一朵小花足矣；灵魂歇脚的地方，不见得富丽堂皇，一缕芳芳足矣；灵魂歇脚的地方，不见得多么热闹，一米阳光足矣。我真羡慕那只睡蝶儿，没有沮丧，没有颓唐，没有烦躁，没有悲伤。因为灵魂歇息的地方，就是人间天堂。

　　人在旅途，俗世浮华，要应对沮丧，应对颓唐，应对烦躁，应对忧伤，我们何不像蝶儿一样，寻找属于自己一朵小花，将自己安顿下来，嗅着淡淡的菊香，安然入眠。倦了，执一本书卷；累了，寻一香花瓣；烦了，盈一眸恬淡；给心灵找一个歇脚点。一滴清露，足以将落满尘埃的心，洗一洗，涮一涮；一米阳光，足以把充满凄苦的心，晒一晒，暖一暖；一片云霓，足以让满载疲惫的心，游一游，转一转。给心灵一个歇脚点，其实并不需要多么宽敞，一朵小花，一枚秋叶，一粒沙石，一泓清泉……心灵有了歇脚点，看世界的视角变宽，情绪化为一双无形的翅膀，翱翔于天地之间！

　　寻找灵魂的歇脚点，不需要走多远，就在你身边：一滴清露，一缕芬芳，一帧剪影，一米阳光，让我们的灵魂安然入梦，什么都不去想，停止一切思念！

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