记一件有趣的事300字作文（精选42篇）
　　在日常学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的记一件有趣的事300字作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
　　记一件有趣的事作文 篇1
　　在我们的生活中，有许许多多的事情，有开心的、有难过的……很多事情随着时间的流逝都会淡忘，但有一件有趣的事却令我至今记忆犹新。
　　那是在去年暑假里的一天上午，我和妈妈一起去她班上玩。刚好妈妈班上一位阿姨带着一个小弟弟，我们玩得很高兴。玩了一会后，我告诉小弟弟，我当老师，你当学生，我教你学习吧！小弟弟一听非常高兴。
　　我首先教小弟弟学数字，从1数到10，他学的很认真，不一会儿就都会数了。然后我又拿出笔和本子，教他写数字。他写的也很认真，字写得也很工整。最后我又教小弟弟学拼音。我一个一个的领着他读：“a、o、e、i、u、v”，读了几遍以后，又教给他写拼音。最后我们又把拼音和数字一起进行了复习。总之我这个小老师当得非常成功，妈妈和阿姨都表扬了我们。我们两个都非常高兴！
　　我现在每每想起这件事，就为自己能成功地当了一次小老师而高兴。
　　记一件有趣的事作文 篇2
　　快期中考试了，本应该好好复习，迎接考试，可班上突然流行编绳子了。
　　记的是王睿楠先带的。因为我们玩的《小熊猫家族》要编手链，所以才带绳子。它的玩法是：先选一根绳子折叠一下，就变成了两根，就像系袋子上的结一样，两根一交叉，再拿一根，往口儿里面一穿，再拉紧，就噻呦啦啦了。到最后才发现，这种样式不流行了。因为欧阳怡炜又传来了一种旋转行的，所以我又只好向她请教了！没想到的是：看上去很难的编法，通过“小师傅”的耐心讲解，竟然这么简单。
　　因为女孩迷上了编绳，男孩子们也迷上了，不知道从哪儿弄来的绳子，让女孩帮忙编上了。特别是小东，让我帮他编绳子就罢了。没想到的是：因为有几个女生在外编绳子进教室晚了，所以被老师训了，而他还在一边说：“女生都买了”。结果到最后，我给他取了一个“判徒”这个名字。
　　就一个编绳子都有这么多趣事，那我们的快乐是不是很多呀！
　　记一件有趣的事作文 篇3
　　在寒假里的一天，我们去郑州野生动物园里兔子最多的地方玩。下了车，我跑到草丛里，发现了一只又白又大的兔子。我就一步一步地靠近它。
　　突然，天上响起一声尖叫，兔子立刻跑了，我抬头一看，原来是一只老鹰，怪不得那只兔子会跑。那只老鹰向兔子飞去，它想将这只兔子喂给它的孩子吃呀！
　　那只兔子好像已经知道了危险离自己很近，变得更加警惕。老鹰扑了上来，兔子听到强烈的声音，立刻一闪，老鹰没抓住。过了一会儿，老鹰渐渐没有力气，它轻轻一扑，终于抓住了兔子，兔子身上隐出了几道血迹。我记着书上说过兔子的祖先留着一招防身的踢法，就要装死，引诱老鹰上当，在从地上踢老鹰。果然，老鹰上当了，它缓缓向兔子飞去。这时，兔子猛地一踢，这一腿不偏不斜，正好踢住老鹰的眼睛，老鹰挣扎着逃跑了。还时不时地回过头来，好像在说：“等着瞧，可恶的兔子，这仇我一辈子也举忘记报。”在看看兔子，它舔着自己身上的血迹飞快地跑回了土洞里。
　　我依依不舍地上了车。
　　记一件有趣的事作文 篇4
　　我身边发生了许多有趣的事，而最有趣的事是丢娃娃。
　　记得，那是过年前4天，我和哥哥在床上很无聊。我就想了想看有什么东西玩，忽然我想到了就跟哥哥说：“哥哥，我知道玩什么了，我们拿我的小棉花球来丢别人好不好？”哥哥回答说：“这主意太棒了！”首先我在我的床旁边拿出那一大袋袋子，然后把袋子拉开里面有许许多多各种各样的小棉花球。后来我们把小棉花球平均分了一半，哥哥说：“预备，开始。”哥哥先拿小的球，我也和哥哥一样先拿小的球，然后再拿大的球，在比赛中，我和哥哥左抵右挡。也互相丢别人，过了一会儿，比赛终于结束了，我和哥哥累得满头大汗，可我们都开心得笑了。这就是我身边最有趣的事，已经过了很久很久。现在还深深的刻在我心里，像昨天发生的事。希望我以后有很多有趣的事。
　　在生活中，只要你用心观察，你就会发现：生活中到处的事情都有趣。
　　记一件有趣的事作文 篇5
　　打开记忆的闸门，有许多事浮现眼前。其中一件有趣的事直到现在还令我念念不忘，想起它就忍俊不禁。它就是——我和爸爸一块捉老鼠。
　　大约1月前，我、姐姐、爸爸三人在客厅里，突然姐姐说，看到有老鼠。爸爸笑着说，不可能，咱家怎么会有老鼠呢？它不会进咱家的，咱家在二楼。姐姐说，我真的看见了，在阳台，有这么这么长的尾巴，然后用手比划着。
　　就这样过了几天，我和爸爸在客厅，我突然想起姐姐说的话，就拿起一块蛋糕把诱饵，放在阳台上。
　　过了一会儿，爸爸突然说，儿子，有老鼠。我也看见了，并吓了我一跳。还是爸爸反应快，马上把所有的卧室门都关住了，然后拿马桶抽子去找老鼠，我在后面跟着。突然，老鼠从电视柜下钻出来了，我尖叫起来，爸爸在后面追着老鼠跑，我管指挥。因为门都关住了，老鼠没地方去，只能在客厅跑来跑去，一下子跑到我的脚下，吓的我魂飞魄散，爸爸冲了过来，用马桶抽子按住老鼠。老鼠挣扎着，爸爸给它死亡的最后一击，用脚把它踩死了。战斗结束了，我和爸爸欢呼着，庆祝了一下，家里终于没有老鼠了。
　　这件是近期发生的有趣的事，你们感到有趣吗？
　　记一件有趣的事作文 篇6
　　要是提起有趣的事情就不得不提起漂流的趣事。
　　有一天，爸爸开车开了2个小时把我们带到了大丰门。我们坐了大巴去到山顶，由此开始了我们有趣又刺激的冒险之旅。
　　到了山顶，我们首先穿好救生衣、戴好安全帽，然后才坐上小皮艇。小皮艇带着我们从上往下冲，两边的水花变成大浪向我们扑来，我冷不经地打起了寒战，衣服也顿时全部湿了，我们成了落汤鸡，哈哈哈……不过我们还是很开心，继续往前冲。小皮艇一下子向左冲，一下向右冲，有时候还会撞上旁边的石头上呢！又惊险，又有趣，又好玩。我们冲了一段路程，来到了一个小水塘。一不小心，我们被卷入了一个回水窝中，总是出不来，我们想了很多办法都没用，比如我们用水瓶当船桨划，把皮艇摇来摇去，始终是出不了回水窝中。最后爸爸只好下水把皮艇拉出来。可是我爸一上艇，艇又横在了出口卡住了，我们费了好大力气才把艇摆正，艇才得以继续往下冲，冲了一会儿就听妈妈唱着：“大王叫我来巡山，这山路怎么这么陡啊……”我听了哈哈大笑。
　　我们漂了2个小时，终于看到了终点。由于水不深，爸爸还让我把艇推到了指定安放的地方。
　　我们在欢声笑语中结束了有趣的一天。
　　记一件有趣的事作文 篇7
　　童年是多姿多彩的，你会不会有很多童趣？在学校？或是在家里？还是在你和小朋友们玩耍的时候……
　　到你的记忆袋里面去找找，拿出一件有趣的事。在我的小仓库里面也有很多有趣的事，我就找一件来说说吧！前几天，爸爸带我到田里捉泥鳅，准备好竹桶和小网，我们就迫不及待地出发了。正是秋收季节，到了田里，看见稻子弯下了腰，田野里一片金黄，微风拂过像掀起了一层层的波浪。我随便找了块空地挖起来，刚开始还是兴高采烈的，可是后来就越挖越没有精神了。那些泥鳅好象得到了情报知道我要来似的，都悄悄的躲了起来。眼看爸爸都挖了七、八条了，可我还是一无所获。爸爸指点着对我说“挖泥鳅也是有技巧的，要看到那些有缝隙的地方挖下去，因为那些缝隙许多是泥鳅经过的痕迹”
。我照着爸爸指点的方法做，不一会儿就取得了成绩，那感觉可真快乐呀！太阳落山了，我和爸爸拎着一大桶泥鳅满载而归，心里充满了快乐。
　　看来，抓泥鳅不仅是件有趣的事，还是一件值得动脑筋的事啊！
　　记一件有趣的事作文 篇8
　　那件事情可笑之极，到现在一想起来我还忍俊不禁……
　　那是一个星期六的下午，我和王子豪在外婆家的院子外玩炸炮。钟毅对我说：“张睿哲，我要去小便，马上回来，你在这儿等我！”我答应了。
　　王子豪走后没多久，我的周围忽然蹿出几条黑色的影子。我迅速地环视四周，数了数黑影。我的妈呀，一共有五条狗，其中两条黑影特别高大！眼看着它们一步步向我逼近，我的心不禁狂跳起来。我掏出在一家小店买的“狗咬骨”，又掏出502型液态胶水，在“狗咬骨”上涂了一些胶水，朝大母狗掷去。大母狗见了不明飞行务，转身就逃。我又如法炮制，向公狗扔去，公狗闻了闻，就咬住了那块“狗咬骨”，惨叫一声，吐掉了“狗咬骨”，夹着尾巴逃走了，像极了《家有笨狗》中的那只大笨狗。其它的小狗见状，也立马逃了个无影无踪，腾起了一阵“狗狗小旋风”，还夹带了一些尘土。我待尘埃落定，回院子找到王子豪，把刚才遇到狗群袭击的事情讲给他听，王子豪笑得前仰后合。
　　这件事情真有趣。
　　记一件有趣的事作文 篇9
　　小时候，给我买了一种漂亮的文具。小们也非常喜欢，我就想：怎么能有同样的文具送给小呢？
　　”种瓜得瓜，种豆得豆“，是农民爱说的一句话，我想：如果把文具种到地里，会不会得到许多文具呢？到那时候，我就会有用不完的文具了，还可以分给小朋友呀。我越想越美，就偷偷把我的文具拿出来，又拿了一些平常自己喜欢吃的花生啦，巧克力和棒棒糖，一起放到文具里，怕文具饿了。最后，文具埋到一个大坑里。
　　之后，每天我都给文具浇水。过了几天，在我种文具的地方长出了一棵小苗，说这是花生发芽了。我偏不信，硬说是文具发芽了。然后，对文具更精心照料了。给它施肥，讲故事，为的就是，让它在一个良好的环境里成长。
　　终于来了，我看见小苗上没长出来文具。就以为以为文具在根部，于是，就把小苗连根给拔了出来。却发现根上只有一些花生，被我放到土里的文具，都地乖乖地躺在那里。妈妈看到这一切，不禁捧腹大笑起来，她告诉我，文具是种不出来的。“种瓜得瓜，种豆得豆”是指农作物才能种出来。我听到妈妈的话，恍然大悟。
　　难忘的一件趣事，你觉得有趣吗？
　　记一件有趣的事作文 篇10
　　光阴似箭，日月如梭。转眼间我已经十一岁了。回想起在我成长的道路上的一件件往事，随着岁月的流逝已经我渐渐地遗忘。但有趣的事情却让我久久不能忘怀。
　　有一年冬天，那时我刚七岁，我和妈妈去大街上买东西，在去的过程中，我们遇到了一块大冰，我看妈妈一个蜻蜓点水跳了过去，我看了之后非常惊讶。可是我总感觉那个大冰一踩就会掉到下面去，因为冰块下面像天空一样，我生怕会掉下去。终于我鼓足了勇气，使出九牛二虎之力，跳了过去，谁知我跳到了冰块中心。我在上面非常害怕，甚至“哇哇”大哭起来，这时，许多人围了上来，妈妈大喊道：“这掉不下去你！”听妈妈这么一喊，我原本平静的心情变得混乱起来。时间一分一秒地过去了，我的心渐渐平复下来，我开始闭着眼睛，缓缓地站起来，小心翼翼地向我的妈妈走过去，妈妈轻抚着我的头说：“这事整的，让大家来围观，你是男子汉，要勇敢点！”
　　一块冰居然就把我吓得魂不附体了，现在想起来，我还会忍不住哈哈大笑呢！
　　记一件有趣的事作文 篇11
　　大家不都说“种瓜得瓜，种豆得豆”嘛！在我的童年回忆里还真收藏着一个这样的故事，让我来跟大家说一下吧！
　　记得在我5岁的那一年，爸爸给我买了一盒黑白相间的巧克力，非常美味，一盒才20颗，那可是爸爸去北京旅游时专门给我带回来的，都怪我太贪吃了，现在只剩下两块巧克力了，我想：怎样才能让巧克力变得多并且又吃不完呢？总不能让爸爸再去一趟北京给我带回一盒巧克力来吧，所以我想了一个办法，就是：种巧克力。别人都说种豆得豆，为什么我就不能来一个种巧克力得巧克力呢！
　　说干就干，我刨了个坑，把剩下的两块巧克力全埋在了坑里，为了让它长的更快，我特意把包装纸全揭下来扔了，埋好后，我这几天给它浇水，捉蚂蚁，锄草……
　　一星期后，我兴致勃勃地去收巧克力了，可是我翻开土后，却怎么也找不着巧克力了，它俩怎么失踪了呢，我可是整整照顾了它们一星期呀！我委屈得大哭起来。
　　妈妈知道这件事后告诉我，巧克力是种不出来的，现在想想，童年真是有趣呀！
　　记一件有趣的事作文 篇12
　　今日，一上课要，教师就拿着一个袋子走进了教室。教师摇了摇袋子，我们听见了“叮叮铛铛”响声，我猜里面必须有珠子什么的，教师先后从袋子里拿出了篮子，珠子、筷子，并宣布今日要进行夹珠子比赛，我们听了心里乐开了花。
　　教师先把我们分成两组，让我们试一试。我抓住筷子伸进篮子，瞄准了一个绿色的珠子，我细心地把它给提上来，心里暗暗地说：珠子啊珠子，你可千万不要调皮啊！可是，就在这个时候，它还是很调皮地滑了下来，在地上发出了滴滴哒哒的声音。我只好把珠子拾起来放回原处，继续进行。可我老是夹不到，看到别人已经夹了好几颗珠子，我心急如焚，这样反反复复进行了几次，才夹了一个，唉！夹珠子还真不容易呢！
　　经过一番激烈的选拔，每组都选出了一位夹珠子的高手，A组是昕昕，B组是楠楠。终极Pk赛就要开始了，楠楠连续掉了几颗，可是昕昕已经有两三颗珠子。观众们有的喊加油，有的急得直跺脚。两分钟过去了，比赛结果是昕昕赢了，A组的人都为昕昕欢呼，B组的人却唉声叹气。
　　经过这场比赛，我明白做事必须要冷静沉着、找准机会才能获得成功！
　　记一件有趣的事作文 篇13
　　“嘻嘻哈哈”，谁？谁班的同学在笑啊？
　　在我上二年级的时候，有一个让我记忆犹新的游戏“传话游戏”，至今让我回味无穷！
　　游戏主要规则：说话要清楚，小组第一位同学上来认真看纸条，并小声告诉下一位同学，但不能让后面同学听到。最后一位同学来汇报。
　　传话游戏正式开始！别的组一个个交头接耳，不知在说些什么，教室时不时响起欢声笑语。我们翘首期待，终于轮到我们组了！我们激动而兴奋，组员们走上讲台一字排开，我这个大组长走上前来，拿起纸条迅速扫了一眼，默默记在心里：“爸爸的二叔是我的二爷，名叫老三。”我贴着李姝洁的耳朵小声悄悄地一字不差地告诉了她。李姝洁似懂非懂，糊里糊涂地说给陈翊豪，陈翊豪压根儿没听清，把自己听到的一丁点儿内容传给后面同学，就这样一直往后传，传到最后一位同学，等着他来汇报时，他压根儿一点儿也没听见，只好吞吞吐吐地编了一句：“爸爸呀叔叔呀。”他和我说的截然不同啊！他一说完，全班同学哄堂大笑，有的笑得咯咯响，有的笑得前仰后合，有的笑得眼泪都快流出来了。“不怕熊一样的对手，就怕猪一样的队友。”我在心里暗自叫苦！。
　　传话游戏真好玩，同时也告诉我们：说话要清清楚楚，听话也要仔仔细细。
　　记一件有趣的事作文 篇14
　　每个人都有一个彩色，快乐的童年。童年像个一望无际的天空，每颗星星都是件开心的事；童年像披着绿衣的大山，一草一木都有美好的回忆，我的童年像蓝色的大海，童趣像小鱼一样在我脑海里游来游去，给我带来了无限的乐趣。
　　从不懂事到懂事再到现在，我学会了好多本领，其中学骑自行车那事深深的刻在我的脑海中，那一次，我在外婆家，见妹妹在骑车，而且后边是没有两个小轮子的，很是厉害，我忙说：“妹妹，教我一起骑吧。”妹妹点头答应着。妹妹把车让给我还说：“如果车向右倒，就把车头向左移，如果车头向左边道，就把车头往右移。”我听了点点头。
　　开始学了，我骑到车上，可是车老是不听我的指挥，没骑两步就倒了。我生气的说：“骑车那么难学，我不高兴学了。”当时，我像泄了气的皮球，慢慢地坐到了地上。妹妹跑过来鼓励我说：“哥哥，你一定能学会的，不要灰心啊！”我听了难为情极了。又骑了起来，后来，我终于学会了骑后面没有两小轮的自行车了。妈妈看见了说：“恩，学会骑自行车了啊，真厉害！”虽然学车是那么不容易，但我觉得让我很难忘也很有趣。
　　童年，就是这样无比的美好，充满幻想，充满着乐趣，为我带来了无限的乐趣！
　　记一件有趣的事作文 篇15
　　在我和父母和弟弟之间发生过很多的事，让我记忆最深刻的一件事是。
　　有一次，快过年了，我从卖烟花爆竹的店里买了很多的：“黑老大”“小地雷”和各种各样的烟花。
　　到了晚上，我小心翼翼的拿出我买的炮。我拿出一盒“黑老大”炮，和五个“小地雷”。我先把几根“黑老大”炮里的火药粉倒在一堆，我把五个“小地雷”围着那一小堆火药粉围成一圈。做完这些后，我点着了一根火柴扔到那堆火药粉上，就往屋里跑，刚跑到屋子里听到放炮处传来“砰”“砰”“砰”“砰”“砰”那声音震耳欲聋。弟弟听见声音就跑了过来，他对我说：“哥哥我也要放炮玩。”我给了他一盒“黑老大”炮，和一个打火机，弟弟他拿到炮和打火机后就跑了出去。他也学我的样子，把炮的火药粉倒在一堆后，又围着那堆火药粉上拍了一圈炮，他点着那堆火药粉上就马上跑进屋。就在他点着炮往啤酒瓶里扔的时候不小心没有扔进去，炮里的火石溅到了眼角处，烫了一个疤。
　　母亲知道这件事后，狠狠地批了我一顿。我不明白明明是弟弟不小心才烫到了眼角处，却只批评我。
　　等我十岁时才明白母亲的用意，母亲批评我的原因是我不但不照顾好弟弟，还让他玩危险物品。
　　记一件有趣的事作文 篇16
　　每当我看到有人做土鸡，就会情不自禁地想起少儿时代的蠢事，甚至还会笑出声来。
　　在我上幼儿园中班的时候，放了暑假便在我姥姥家“放飞自我。”农村的任何东西都稀奇，什么滚铁环、抓蟋蟀啊，都是我来农村的.“家常便饭”。
　　记得有一次，我呕心沥血地把暑假作业完成了。姥姥为了奖励我，把她养了千年的老土鸡给我吃，姥姥把一口大锅放在了上面的泥窖上，来了一大捆木柴放在了泥窖里生火，在锅里倒满了水，不一会儿水便开了，接下来就是放鸡熬汤了。我见了，心里低声说道：“姥姥，为了让我吃土鸡太辛苦了，我也不能光吃不干吧。”于是我便开始“行动”了。我找来了一个小铲子向小土堆进发，找到了小土堆，将铲子往进一插，用尽了吃奶的力气把最大的土块搬到了铲子上。
　　我想：吃土鸡，应该要放土。奶奶年纪大了，应该忘了吧，那我就替奶奶完成这个任务吧。我艰难的走向泥窖那里，快走到了尽头，我将土块“发射”了出去正中目标。一开始奶奶愣了一下，“傻孩子，”奶奶说：“你是不是发高烧了？”我向奶奶解释了来龙去脉，奶奶听了笑得都快直不起腰来了。
　　虽然这件事已经过了很久很久，但现在我仍对这件有趣的事记忆犹新。
　　记一件有趣的事作文 篇17
　　相信每个人的心中，都有着许许多多让人难忘趣事。有些事会一直留在脑海中，等长大了，也忘掉。
　　记得小时候的我特别爱喝饮料，一看见饮料就忍不住流口水，呵呵。一天，爸爸回家时，我惊喜地发现他手中拎了一包东西，好奇的我赶紧问：“爸爸，你带的什么好吃的东西啊？”爸爸摇摇头：“‘ 不是好吃的，你别问了。”说完就把包放在了柜子上。我嘟囔着小嘴心想：肯定是好吃的。
　　第二天，我终于等来了机会。爸爸妈妈下楼去了，我连忙跑到柜子边解开袋子。’哇！原来是一包饮料，还是罐装的。这下可把我乐坏了，好啊，原来爸爸还瞒着我。我迫不及待拿出一罐，不管三七二 十一，拉开盖子就往嘴里倒。当时根本就不知道什么味，可喝下去几口感觉不对劲了，也不甜啊，苦苦涩涩的，而且感觉头有些发晕了，这下把我吓坏了，头上也冒出了汗。这是什么饮料啊，这么难喝
。正当我不知所措时，爸爸、妈妈回来了，看到眼前的我顿时哈哈大笑。妈妈说：“儿子，你干嘛和爸爸的啤酒啊，是不是把它当成饮料啦？”这下我才恍然大悟，像受了委屈似的，脸红红的。
　　原来，嘴馋的我错把啤酒当成饮料了。直到今天，每当我想起这件有趣的事时，都会忍不住笑起来。
　　记一件有趣的事作文 篇18
　　暑假是一幅画，描述着我们多姿多彩的暑假生活，快乐的、悲伤的、难忘的……今天，我就来讲一讲
　　在骄阳似火的七月，我们一家决定去喜峪关酒钢公园东北角的水上乐园去玩赏。一进水上乐园，五彩缤纷的运动设施、人工大峡谷、碧波荡漾的漂流河、浪花四溅的冲浪地。还有管道冲浪、高空滑板……立刻吸引了我，让我目不暇接。我不由地惊叹到：“啊，真美呀！这儿真是海洋的童话世界呀
　　首先我追随爸爸胆怯地滑了一下高空滑板，虽然害怕，可真过瘾。接着我又套上救生圈去了冲浪地，哇！这么多人；我也顺势赶快冲了进去，浪花一下又一下地拍打在我身上，好玩极了
　　夏天的周末，爸爸经常会带我和李子豪一起去黄金广场听音乐，看喷泉。
　　黄金广场的喷泉又好看，又好玩。每到周末，那里就会人山人海的，挤满了前来玩耍的小朋友。傍晚的广场灯光闪烁，五彩缤纷，绚丽多彩，真是漂亮极了！
　　七点左右，喷泉开始了，音乐也开始播放了。那喷泉就像穿着白色裙子的公主，随着优美的音乐在舞蹈。
　　记一件有趣的事作文 篇19
　　童年的时候，我们经常会做一些好笑的，有趣的事。到现在，我有一件有趣的事让我念念不望，小朋友，你想听吗？如果想听我就告诉你吧！
　　有一天晚上，我正在洗澡，一边洗一边唱：“洗涮涮，洗涮涮，屁股擦一擦，手臂擦一擦。”唱着唱着，不知不觉，随着歌声的节奏，身子变的干干净净，雪白雪白的。我用毛巾擦好身子，穿上了白白的睡衣，刚想穿裤头，看见裤头变得花花绿绿，我想：妈妈什么时候变得这么好，买了一条跟妹妹一模一样的裤头，真好看！如果穿在美少女的屁股上，一定会显得更加漂亮！我洋洋得意，心里美滋滋的。我穿上了裤头，只见苗条的身子一下子变得像胖墩一样，两条腿呢？变得像两根油条一样又细又长。不但没显示出我的美丽，反而让我更加丑陋。我自言自语地说：“怎么会这样，我又不是天天吃肉，身子就变得那么胖，而且，这几天运动很少，我的腿怎么那么细长呢？真是难看又恶心。”我看了看裤头，只见裤头上写着婴儿专用裤头，我连忙脱下裤头，把它给了妹妹，而且羞红了脸像一个红苹果似的，怪不得妹妹为了找裤头而感到烦恼呢！
　　这就是我穿错裤头发生的一件有趣的事，怎么样？
　　记一件有趣的事作文 篇20
　　光阴似箭，日月如梭。喘息未定、岁月如流。时间一下子又过去了一个星期了，让我们更珍惜时间了。我们现在是童年时期，童年里有趣的事像一扇扇巨大的金门，时光比金还要贵重。我们要珍惜现在美好的童年。童年时期因该有很多有趣的事吧，让我们一起看看吧。
　　在这一天，我和爸爸来到了一个大的，适合放风筝的广场。在这里放风筝的人不可计数，让人眼花缭乱。我们走啊走，终于到了一个稍微空旷的空地了，我们在这大展身手。在远处，看见人家的风筝高的都快飘的云朵那去了还在放，这一根细小的线都快要断了。我们的老鹰风筝也重归战场了，我们的老鹰风筝一个一个的超越了一些较低的风筝。我高兴的跑着，边跑边放线，让我们的风筝飞得更高。一直长蛇风筝突然飞了过来，挡住了老鹰风筝的去路，是我们的风筝一直停在了那里。一些美丽的蝴蝶风筝和金鱼风筝随风飘动，越飘越高越飘越高。忽然，那一只长蛇风筝突然把老鹰风筝的线给扯断了。我感到了有点遗憾，我们见到了老鹰风筝后就回家了。
　　今天我真开心，好久没玩的这么爽了。
　　记一件有趣的事作文 篇21
　　一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴；光阴似箭，日月如梭。白驹过隙，童年就如沙滩上的每一块各式各样的贝壳，在阳光的照耀下闪闪发光。可惜，“童年”这充满奇妙的字迹将渐渐离地离我而去。
　　人生趣事连篇，步步相随。无论好与坏，每一天都一样的重要。对于我来说，回忆也是一件有趣的事。
　　一天晚上，我恍然大悟，我的值日牌怎么就不翼而飞了呢！我开始翻箱倒柜的“搜索”。打开抽屉，翻出一张童年时候的照片。在小区公园里拍的，穿着阿拉蕾的服饰，在荡秋千。听妈妈说，这是我最喜欢的照片。当天风和日丽，阳光灿烂。所以带我去公园里拍照，本来我是做在喷泉边的椅子上拍的。我听见附近有哈哈大笑的声音，一定是有好玩的。我便开始想象我的“幻想之中的公园”因为我的好奇心太大了，本来我坐在椅子上好好的，爸爸开始拍照了，我突然间跑开，结果爸爸只拍了我跑开的那一刹那。我跑到有笑声的“幻想公园”，原来是一群小伙伴在玩荡秋千啊！我兴奋的跑去，和她们一起玩。
　　记一件有趣的事作文 篇22
　　在每人人的脑海里，都有一条记忆的银河，银河里有无数颗星星，每颗星都有一个故事，这里我就摘下一颗闪亮的星星与大家分享。
　　那是一个星期一的下午，我跟哥哥约好今天下午进行一场“篮球赛”。我迫不及待地等着放学，终于听到呤声响了，我和哥哥飞快地跑回了家，我马上把书包放下，快速地跑到了二楼的“篮球场”。我家的“篮球场”虽然不大，但足于让我们随意发挥了。于是，爱姐来当评判员，进一球就得一分，比赛时间是30分钟，谁得的分多谁就能赢。
　　一场激烈的比赛即将开始了，我和哥哥都神气十足。只见爱姐把球往上一扔，首先，我先抢到了球，第一球顺利地投进了，我兴奋不已。哥哥也不甘示弱，抢到球的同时也投进了一球。我又一次接到了球，可聪明的哥哥死死盯住了球，像跟球有仇似的，我试了好几次都没成功，都怪哥哥的防守技术太好了，但最后我一个身把哥哥甩开了，我连飞带跳往里一投，中了，我情不自禁呐喊了一声：“耶，太棒了”。哥哥一向来的球技都比我好一些，要想赢哥哥可不是那么轻而易举之事。
　　记一件有趣的事作文 篇23
　　在我的记忆宝盒，有一颗珍贵的宝石，埋藏在深处。我今天为你们挑选了一颗最大最闪的给你们看。
　　记得有一次，我听见妈妈抱怨说：“今天太辛苦了，赚的钱又不多，赚钱难呐！”我听了妈妈的一番话，心想：怎么样能快速赚钱呢？忽然，我的脑中浮现了一句广告语，“种瓜得瓜，种豆得豆。”我自言自语的说：“那么也能种钱得钱咯！”我高兴极了，梦想我变成百万富翁，住上高楼大厦，到时多幸福啊！我马上把自己的零花钱埋到土里，期望它长成一棵摇钱树。
　　一个星期过去了，我每一天浇水，施肥，可它没有任何动静，我实在不耐烦，把气撒在老天爷头上，我对天空大喊：”你这个破天，天气那么热，摇钱树都被你晒发烧，生长不到！“妈妈见我这举动，很好奇，走过来问我什么事，我生气的对妈妈说了来龙去脉，妈妈听了，笑的腰都直不起来，我看到妈妈这样落井下石，气就不打一处来。妈妈笑着对我说了大道理，我可听不懂，只知道摇钱树种不到，我就不理了，到别处玩了！
　　记一件有趣的事作文 篇24
　　我呀，精灵古怪，常常做出些既有趣，又好笑的事来。
　　那天，爸爸妈妈有事出去了，我一个人在家。突然，我想起平时央求妈妈把她的裙子和高跟鞋借我穿，她总是不同意。今天妈妈不在家，我何不借此机会过过瘾。
　　说干就干！我赶紧打开妈妈的衣柜，挑一件最喜爱的纯白连衣裙，手忙脚乱地穿到身上。哇，好美的白雪公主！我兴奋得在镜子前左瞧瞧，右看看，时而转几个圈，时而冲着另一个我做鬼脸，好 不得意！
　　不一会儿，我就觉得缺少了点什么。对，还没涂口红呢！于是，我两手提着裙子去找口红，然后一点一点地涂在嘴唇上。哈哈，好一张樱桃小嘴，这下我像一个小打人啦！
　　但没多久，我右觉得不过瘾了。噢，忘了穿高跟鞋！我迫不及待地换上妈妈的高跟鞋，小心翼翼地迈开步子。虽然走起路来摇摇晃晃的，但是我毫不在意，因为当大人的感觉实在是太好了。
　　正当我得意得欣赏着自己的“杰作”时，妈妈回来了。看见我这副模样，她先是一愣，然后笑得直不起腰来。我猛然清醒过来，捂住脸，不好意思得笑了。
　　怎么样，我的故事是不是非常有趣？你可千万别笑破了肚皮呦！
　　记一件有趣的事作文 篇25
　　儿 “五一”放假期间，爸爸妈妈带我到水上公园游玩，最有趣的是我们一家三口照“大头贴”。
　　我们来到照“大头贴”的地方，一进屋子里，有许多人在照相。服务员热情地请我们坐下来，递过几本相册让我们挑选图案。我们打开相册，里面的图案真多呀！每一张的画面都十分精致漂亮，五彩缤纷，真是让我们挑得眼花缭乱。最后我们选择２７张图案，并把图案的标号交给服务员。终于到我们拍照了，我们站在机器前面，拉上布帘，对着摄像头拍照。电脑里自动出现了我们挑选的图案场景，有与加菲猫、小叮当的合影，也有在漂亮的汽车旁边留影，既有我单独照片，也有我和爸爸妈妈的合影，最有意思的我自己还瞪着眼睛，咧着嘴作了几个怪态，这些照片周围加上漂亮图案装饰，真是有趣极了！
　　我一张又一张的拍着，不知不觉就拍完了。这时服务员把我们刚才拍的图片通过打印机迅速的打印了下来，并压上塑料膜，一张张精美的大头贴就这样制作完成了。 回到家里，我自己拍得最好的“大头贴”贴在了墙上、文具盒上，还有一张贴在了我的电话卡上，心里好满足、好高兴呀！
　　记一件有趣的事作文 篇26
　　星期天我和哥哥去钓鱼。
　　我们来到了池塘边，哥哥给了我一根钓鱼竿，还帮我把鱼儿装好。接着，我把鱼竿放在了水里，等待为吃食而游来的小鱼。
　　忽然，鱼竿往下垂了，我以为是小鱼呢，就急忙把鱼竿拉出水面，没想到是一只大皮鞋，哥哥看见了，捂着肚子大笑起来，弄的我是好无面子。可我并没有生气，更没有灰心，继续钓鱼。过了一会儿，鱼竿又一次往下沉了，我高兴的像第一次一样把鱼竿拉出水面。可是比上次更糟糕，什麽也没有，急的我眼泪在眼眶里直打转。哥哥看见我想要哭了，一边哄我一边劝我说："小傻瓜，别哭了，这是风在捣鬼呢！你应该有耐性，多观察，才能钓到鱼。"
　　于是，我又重新鼓足勇气，擦干眼泪，第三次钓鱼。不一会儿，鱼竿晃动了一下，停了，又晃动了，反反复复好几会。哥哥见了，对我比了比手势，意思是———不要慌，要观察。我也决定不在犯上两次的错误，而是透过清澈见底的水面一看，果然，有条小鱼在接近鱼饵。可是它又不直接吃，我想一定是在试探，（连鱼都那麽聪明。）终于，鱼张嘴吃食了，这时我猛的一拉，一条活蹦乱跳的小鱼展现在我的面前。
　　我兴奋的手舞足蹈，哥哥也替我高兴，还一个劲直夸我能干。
　　记一件有趣的事作文 篇27
　　在我记忆的小河里中，翻腾着许多浪花。有的浪花令我后悔万分，有的浪花使我欢乐无穷，有的浪花使我难以忘怀，但让我记忆犹新的是一个游戏——拉不开的书。
　　那天，姐姐、哥哥带我和弟弟玩一个游戏，名字叫拉不开的书。我好奇的想不就是两本书吗？怎么会拉不开呢？只见姐姐拿来两本厚厚的书，把它们一页一页的交叉在一起，姐姐说：“谁能把书拉开，谁就是大力士。谁没有拉开谁就挑战失败，谁先来试试？”弟弟大声喊：“我来，我先来。”弟弟信心满满的拿起那两本书用力向两边拉，可是那两本书就是纹丝不动。这时，姐姐问：“要不要在试一次？”弟弟点点头又拿起了拿两本书，这次弟弟使出九牛二虎之力还是没把这两本书拉开，弟弟只好沮丧的放
　　哥哥说：我来试试吧！”只见哥哥拿起书本上下抖动，不一会儿那两本书就分开了。姐姐给我和弟弟说出了原理，我们恍然大悟。
　　通过这个游戏我既学到了知识，又明白了无论做什么事，都要善于观察，多动脑筋，这样才能成功。
　　记一件有趣的事作文 篇28
　　星期天是一个阳光明媚的早晨，我在小哥哥家玩。
　　最近几个星期的周末我在小哥哥家玩上隐了。过吃饭的时间都忘了。每次一到小哥哥家不是玩电脑就是看电视。最近我和小哥哥迷上了电脑上的一款游戏叫做“造梦西游4”，每一次我到了小哥哥家，第一件已经把电脑打开，第二件事把小哥哥叫过来，第三件事找到“造梦西游4”并把它打开，我们从早上打到了下午，几乎进入一种两耳不闻窗外事的状态。哎！直到吃晚饭的时候我们才依依不舍的离开。
　　还有一次我和小哥哥在玩“造梦西游4”的时候，一直打到了第五关，这一路上真得是畅通无阻。可是正当我们快要通关的时候电脑突然死机了，小哥哥喊到：“不。”我们马上重新开机看一下记录还在不在，当我打开游戏的时候发现记录居然没了，我们只好重新上阵了。可这次我们打到刚才那一关，妈妈电话打过来叫我回家吃饭了。我跟小哥哥无奈的对视了一眼，心想：这一关怎么永远都打不过去啊！
　　我跟小哥哥道了别，背着夕阳回家了。
　　记一件有趣的事作文 篇29
　　表哥家门前有一条小河，河水清澈见底，河面上有鸭子、大鹅在凫水，小鱼儿们在水里自由自在地嬉戏，小螃蟹横行着寻找食物……好一个快乐的天堂。“我们来抓鱼吧。”表哥提议道。我点头表示赞同。“看！”只见一条中型鱼在不远处的水草里静静地躺着，我们赶忙把防水的衣裤穿起来，再穿上雨鞋，悄悄地把浅水区和深水区用石头分隔开，然后走进水里。我和表哥分工合作，我赶鱼，他捉鱼。
　　捕鱼行动开始了，我蹑手蹑脚走到水草旁，伸手一抓，哪知这鱼机灵得很，尾巴一甩，一下就游走了，可游到分隔线那里，被大石头挡住了，只好又转了回来。哈哈！还想跟我们斗，你还嫩了点！我赶忙把鱼赶到我们可以抓捕的范围，我们弓着身子，伸着手臂从两面包抄，可它又一次灵活地躲开了，反倒是我们差点摔了个狗啃泥。那条鱼又赢了。
　　看来我们强攻不行，得智取。于是我和表哥找来两根木棍，拉大包抄范围，它就插翅难逃了。我拿起木棍，掀起水花，鱼仓惶而逃，表哥立即拿起一块石头，对准鱼逃跑的方向砸去，一击即中，我和表哥迅速用木棍将它制服，我把它抓在手里，它玩命抵抗，可已无济于事了。
　　晚上，虽然我们浑身湿透，但我们内心非常快乐，吃着自己捉的鱼，美得想唱歌。
　　记一件有趣的事作文 篇30
　　我的生活中有许许多多有趣的事，它们就像夜空中的一颗颗闪亮的星星。今天，我就取最闪亮的星星给你瞧一瞧！
　　有一次，我和妹妹们一起到果园里摘果子。我们来到果园，看到了漫山遍野的果树上结着又大又红的橘子，散发着浓浓的香气，好像一张张笑脸，好像在说：“快来摘我呀！”看着这些橘子，我馋得垂涎欲滴，于是伸手摘了一个，咬上一大口，哇！甜汁四溢，清爽可口。
　　于是我们便动手采摘起来。我一手提着篮子，一手使劲地摘着。每摘下一个橘子，树上的露珠就“哗哗啦啦”地掉下来，落到我的衣服上，我感觉衣服湿漉漉的，真有趣！我们摘呀摘，把树下面的橘子都摘光了。我们接着往高处摘去，但我们跳啊跳啊，可是怎么也摘不到。这时候，我看见小池塘边有一个竹竿，便赶紧跑过去，把竹竿拿来，用它把上面的果子打了下来。我招呼妹妹们：“快来捡果子呀！”当妈妈叫我们吃饭的时候，我们满载而归，果园里飘荡着我们快乐的歌声。这时候，我看见林林妹妹扛起自己的篮子，飞快地向前跑去，好像是不想让别人拿到自己的橘子似的，把我们弄得哈哈大笑。
　　摘果子给我带来了美好的享受，给我留下了最美的回忆！它就是夜空中最亮的星星，装点了我的星空，丰富了我的生活！
　　记一件有趣的事作文 篇31
　　“太好了，太好了！”我期待已久的六一儿童节终于到了，我情不自禁地欢呼起来。
　　叮咚，叮咚，门铃响了，我连忙跑去开门。一看，原来是我的堂哥他们啊。一进门堂哥就说：“我们到楼下玩捉迷藏吧！”我和哥哥欣然应允。
　　经过一轮猜拳，堂哥败北，所以由他来找人，其他人都各自找地方躲藏。我绞尽脑汁想着可以躲到哪里去，忽然，我灵光一闪，想到了我的秘密基地——我自己的房间。于是我飞快地跑回家去，却发现了一位不速之客——我的表妹。我告知家里的大人们，不能向堂哥们说我躲在家，又对表妹千叮咛万嘱咐：“千万不要告诉哥哥们我在家！”说完我向着房间走去，我心里很得意：想找到我？没门儿！
　　我刚走进房间并关上门，门铃又响了起来，透过门缝，我看到堂哥他们进来了。堂哥问：“小冬在家吗？”大人们还没做出反应，表妹抢先回答：“姐姐说她不在家。”堂哥一脸自信：“此地无银三百两！”说完便朝着我的房间走来，找到了躲在门后的我。我狠狠地瞪了表妹一眼，却又无可奈何。她也一脸无辜地望着我，不知道自己做错了什么。
　　这件事就像童年中一颗最亮的星，永不磨灭，使我时常想起，嘴角还伴着一丝微笑。
　　记一件有趣的事作文 篇32
　　童年是五彩缤纷的，经历过许许多多有趣的事，但是有一件事始终让我记忆犹新，每当我想起来就笑个不停。
　　我五岁时发生的事。一天，我看见妈妈在洗衣服，倒洗衣粉时，洗衣粉刚倒进水里，就立刻融化了，妈妈使劲的搓了几下衣服，一个个小泡泡陆续从水中升起，越升越高，到了一定高度就“砰”的一声爆炸了，于是，我有一个奇妙的想法：“等妈妈洗完衣服，我也来试试！”因为我觉得这些泡泡很有趣。过了几十分钟，妈妈洗完衣服，我也照着妈妈的样子，做了起来。过了一会儿，果真，一个个小泡泡飞起来了，在灯光的照射下五彩缤纷，十分漂亮，我捧着一些小泡泡，在屋子里跑来跑去，用嘴一吹，小泡泡就飞来飞去，弄的满屋子飞舞着小泡泡。
　　其中，一两个小泡泡飞进来正在熟睡的爸爸的鼻子里，爸爸突然打了一个打喷嚏，把我吓了一跳，我“啪”的一声摔在了地上，妈妈跑过来一看，没有扶我起来，反而大笑地喘不过气儿来，我很生气，当我照镜子一看，也情不自禁的笑了起来，因为我的脸上白花花的，沾满了小泡泡，就像一个小雪人。
　　这件事很有趣吧？到现在一想起它，我还会笑个不停呢！
　　记一件有趣的事作文 篇33
　　我家有一只老猫生了一只小猫，不久小猫长大了。我给它起名——咪咪。
　　有一次，我洗完脸的时候，发现咪咪在厨房的一个角落看着我，好像在说：“主人，你干什么呀？”我突然灵感一现，拿起洗脸池边一只废牙刷，把咪咪抱起来。在牙刷上擦了一点牙膏就给咪咪刷起牙来。
　　我对它说：“咪咪，乖——听话。”它像听懂我的话似的“喵”的一声，我趁机把牙刷塞进它的嘴里，乱捣一通，只见一个个小泡泡从它嘴里冒了出来，越来越多。咪咪不断用舌头舔泡泡，还用爪子抓我的手，好像在说：“小主人我好痛啊，求求你放过我吧！”我严肃的警告它：“别动，我在给你刷牙，不然你的牙齿会被小虫子咬，就吃不了好吃的东西了。”咪咪实在受不了我的“厚待”，不停地挣扎，终于逃出厨房。
　　我紧跟走出厨房看见咪咪在阳光下不停地发抖，我想大概是给我吓得。但我想干什么事要有始有终，于是我又抱起咪咪来到厨房，走的路上还“喵喵”的叫着，不停的张牙舞爪，我也不理它。最后它虽然用了九牛二虎之力可也斗不过我这个“大力士”的“魔掌”。终于我也累得满头大汗才把它的牙齿刷干净。
　　到今天我回想起那天事仍然觉得好笑，太有意思了！
　　记一件有趣的事作文 篇34
　　今天早晨，万里碧空飘着朵朵白云，太阳公公好象也在为我喝彩。你们猜，我为什么这么高兴？嘿！今天下午我吗要带我去游泳呢！
　　我们到了游泳池。哇塞！好多人啊！有的小朋友在打水仗；有的在学蛙泳；有的因为怕下水而哭了；还有的躲在妈妈的饿怀中不敢下水。看到这，我已经迫不及待的要下水了。
　　妈妈帮我换好衣服，我慢慢地向水池走去，紧张得心都要跳出来了。望着妈妈鼓励的眼神，我壮着胆下去了。
　　我小心翼翼地向水里的栏杆游去，心里像打鼓一样，特别紧张。妈妈在一旁鼓励我说：“勇敢点，别怕！”听里妈妈的话，我试着松手向前游去。在水了，我的手脚好象被绳子捆住了一样，一点力气都没有。我努力着，把自己吃奶的力气都使出来了，才离开栏杆，一点点向中间游去。我心里别提多高兴啊！虽然我不象其他的小朋友游的那么好和快，但是我已经克服了刚才的胆小心理，这也是我的进步啊。
　　玩了两个小时，我都觉得不过瘾。可是时间已经到了。这么有趣的事情，下次我一定在来！
　　记一件有趣的事作文 篇35
　　生活中发生过许多事情，它们如同天上的繁星，其中的一件趣事使我记忆犹新。
　　那是一个大热天，7岁的我和妈妈到公园去玩，回来时，我看见有人在吃冰淇淋，我就想吃，就问妈妈：“妈妈，妈妈，我能吃冰淇淋马？”妈妈对我说：“冰淇淋太冷了，我们回去吃西瓜吧！”“不么，不么。”我喃喃道，可是妈妈就不肯我吃。于是我就想：哼，你不给我买，我还不能做？我边走边想，得意的笑了。
　　到了家我就翻箱倒柜找食材，我想：冰淇淋这三个字里的冰应该是食材，就开始找冰。“冰啊冰，你在哪里？我怎么也找不到”唉，冰箱里也有个冰字，会不会在冰箱里呢？我打开冰箱发现里面真的有冰，就拿了一块放进杯子里，又想到冰淇淋是乳白色的，就继续找，乳白色的东西，“哈，找到了，”当时我把沙拉酱当成食材放进了杯子里，一想：嘿，全都找到了，原来做酸奶也挺简单的呀！说着就把它们搅了搅，拌了拌。一闻，还有点香，就尝了一口：“好难吃。”“怎么回事？这是什么？”妈妈看见了问我，我把事实原原本本地告诉了她，妈妈哭笑不得，看我傻成了这样就买了一个冰淇淋给我想吃。
　　做冰淇淋也挺不容易的，我那时真有趣，现在想起来都想笑。
　　记一件有趣的事作文 篇36
　　今天早上，我和姐姐在厨房一起煎蛋饼。
　　首先，我们把鸡蛋敲开一个洞，掰开蛋壳，鸡蛋黄伴着鸡蛋清就像从滑滑梯上一样滑进了碗里。姐姐拿出筷子快速地搅一搅，把蛋黄和蛋清和在了一起。筷子击打着碗壁，发出清脆悦耳的“砰砰”声。
　　接着，姐姐把适量的油小心翼翼地倒入锅里，再拿起锅轻轻地晃动了一下，让油在锅底转了个圈，油好像在锅上面跳“华尔兹”。这时，我们把蛋液慢慢地倒入锅里，在油温的加热下，蛋液变成了一个圆圆的蛋饼。等蛋饼快要成形的时候，姐姐拿起锅铲赶紧把蛋饼铲起来，好让它不会那么焦。蛋饼煎好了，盛在盘子里就像一朵美丽的向日葵。我和姐姐给它取了个好听的名字叫“黄金海岸”。
　　美味的蛋饼散发着诱人的香味，我和姐姐早就垂涎三尺，迫不及待了。我们狼吞虎咽地吃着，完全不顾及自己的形象。等我们抬起头时，都忍俊不禁，我指着姐姐嘴角边沾着的鸡蛋屑，姐姐指着我唇边残留的酱油渍，都不由得捧腹大笑起来。这笑声久久地回荡在餐厅的上空……
　　这真是一个幸福的早晨！
　　记一件有趣的事作文 篇37
　　在我的成长过程中有很多趣事，让我想起来就想笑。
　　记得我二年级的时候，放假了，爸爸把我送回老家。
　　有一天下午，奶奶带我去广场，那里有好多人，有的荡秋千，有的骑自行车，有的在打乒乓球。那里有几把椅子，奶奶就去坐那休息。那里还有一片花丛花丛里还有蝴蝶和蜜蜂在飞舞。
　　奶奶让我自己玩儿，我大声说好的。我在花丛的边儿上玩玩儿，突然我看见了一只蜜蜂，被我当成了蝴蝶。
　　我看见它停在了一朵花上，我慢慢地接近它，不敢用力，怕把他吓跑了。走近它时，突然伸出手，一把就抓住了它。结果，不到五秒，我就感觉到了手上一阵疼痛，我大声哭了起来，使劲儿一捏，就把那只蜜蜂捏死了。
　　我哭着跑到了奶奶身边，把手伸给奶奶看，奶奶说我的手被蜜蜂蛰了，赶紧把我手上的刺拔掉又带我去医院。
　　到了医院时，我的手指肿的跟黄瓜一样了，医生给我在手上抹了点儿药。第二天我的手指还是像前一天一样肿着。
　　又过了两天，我姨妈回来了，看着我的手指，说里面还有一点儿刺没拔出来，姨妈又用针给我把刺挑出来。又过了几天，我的手指才慢慢的好了。
　　后来我经常想起那件事，但从那以后我再也没有把蜜蜂和蝴蝶弄错过。
　　记一件有趣的事作文 篇38
　　童年里有趣的事犹如大海里的浪花，而最大的那朵浪花就是最有趣的那件事。一想起那次和弟弟玩雪那件事，我就忍不住捧腹大笑起来。
　　我记得那是去年寒假发生的事。那天早上，我和弟弟睡的直打哆嗦，我俩几乎是被冻醒的。我们急忙跑出去一看：哇塞！外面白茫茫的一片，原来是下雪了呀！我和弟弟不约而同地以迅雷不及掩耳之势穿好衣服，飞奔到外面玩起雪来了。
　　首先，我们用一根树枝在雪地上乱涂乱画，画出的东西逗得我们哈哈大笑。虽然我们第二次竭尽全力去画，但还是画得不如人意。不知不觉中，小动物们也加入了我们的行列。小狗、小鸡先在地上悠闲地转了一圈，地上就长出了许多的“梅花”“竹叶”。小猫再用尾巴给它们添上树干，地上就冒出了几棵梅花“树”和竹叶“树”。
　　接着，我们就开始打雪仗了。弟弟先用一个小雪球猛攻我，我因躲闪不及，被打中了小腿。我迅速开始反攻，我用我存在“军库”的所有雪球，用力地向弟弟丢去，弟弟被我的“万球起发”打得“全身中弹”，真是“伤亡惨重”呀！
　　可是，我的弟弟不是个轻易气馁的人。这不，他又开始对我发起攻势了……
　　虽然这件事已经过去很久了，但我还是常忆常笑，常忆常新……
　　记一件有趣的事作文 篇39
　　一提起那件事，我就觉得有趣，每次想起时我都禁不住哈哈大笑。
　　那是去年暑假，我随爸妈回老家看望爷爷奶奶。刚进家门，奶奶告诉我，老母猪下崽了，我便直奔后院，到了后院，我看见老母猪侧身卧着，身边有一排小猪，还有一只小花猪，真是可爱。一会儿，小猪全睡着了，我悄悄溜进猪圈，想抱走小花猪，这时，老母猪忽地一下站起来，朝我大叫了一声，好像是让我放下它的孩子，否则就不客气了，我并没有在意，抱起小花猪，跑出了猪圈。老母猪猛地向我冲了过来，用它那长嘴巴使劲地拱着猪圈的木栅栏。只听“啪”地一声，老母猪把木栅栏拱倒了，我吓得撒腿就跑，老母猪气哼哼地叫着，在后面紧追不舍，我一边跑一边顺手拾起一根树枝，朝老母猪打出，老母猪先是一怔，但它没有丝毫害怕的意思，反而更发怒了，张着嘴，龀着牙，摆出一副要吞掉我的样子，我害怕了，只好乖乖地放下小花猪，逃跑了。老母猪夺得了它的孩子，才停止了对我的追赶，可我被老母猪追赶的狼狈相，让村里人笑弯了腰。
　　虽然我丢了丑，但我并没有生老母猪的气，它对自己的孩子浓浓的母子情，倒使我觉得这是一件很有意义且很有趣的一件事。
　　记一件有趣的事作文 篇40
　　精彩的童年生活在每个人的成长经历中都会留下一些有趣的回忆，常常在不经意间浮上心头......
　　那一年暑假，我来到乡下姥姥家，牛哥、明哥、行哥也在，一天大人们出去下地了，只留下我们几个小孩和姥姥在家做饭，我们几个无聊了，可是玩什么呢?
　　这时，大师兄牛哥发话了，“我看咱们这么干，喝点雪碧，再喝点干奶粉，之后看谁打嗝时间长，怎么样?”喝，不愧是“牛”哥，就会出鬼点子，可也没什么干的，就这么玩吧。
　　我们要先从姥姥的“封锁线”躲过去，姥姥可是从不让我们多喝饮料的。躲过了姥姥的“封锁线”这回到西屋执行任务。
　　我们先一人开一罐雪碧，打开一袋奶粉，先往嘴里倒点奶粉，再喝点雪碧。当时我不知道这样喝是什么滋味，先倒了一小点奶粉，又猛地喝了一大口雪碧，好呀，这汽，太.....太......，我也说不出是什么滋味，总而言之，是那么的不舒服。但是我这次比赛，还是牛哥赢了，到最后还是我垫底。
　　这件事虽然过去了很长时间了，但至今还是觉得很有趣。
　　记一件有趣的事作文 篇41
　　最近，奇趣蛋推出了风火轮小汽车，一套共6台分别是：蓝色、绿色、黑色、黄色、紫色、红色，它们都有不同的造型，每辆都很酷，每一辆我都想拥有。
　　我和陈立杰从小都是车迷，看到每辆模型车，我们都非常心动，恨不得马上拥有它，所以，我和陈立杰说好看谁先收集齐全。为了在最短的时间收集完，我向爸爸妈妈主动做家务和更加努力学习，爸爸妈妈就会奖励我一个奇趣蛋；我共收集了6台小车，但有2台是相同的。
　　回到学校后，我对陈立杰同学说：“陈立杰，我已经收集了3、4台小车，但有2台是相同的。陈立杰也说：收集了4、5台，但也是有几台是相同的，可以和你交换，我连忙说：”非常好，这个主意不错。然后，我和陈立杰各收集了6辆小汽车，我们回到校后，我把我多出来的一辆红色和陈立杰多出来的一辆绿色和一辆黄色交换了，我还和陈立杰终于集齐一套模型车了，我对陈立杰说：“谢谢你了”。陈立杰也对我说：谢谢你了“。我和陈立杰都开心地笑了！
　　我通过这次收集小车模的事情，更加加深我和同学之间的友谊和分享！
　　记一件有趣的事作文 篇42
　　我一直记得在我上大班时候发生过的一件有趣的事。
　　有天周末早晨，爸爸起床后，刷完牙、洗完脸，我看到爸爸拿起一把奇怪、精致的小刀，在自己的下巴上刮了几下。
　　我很好奇，不知道爸爸在干吗，觉得很好玩，就想自己试一下。等爸爸走出卫生间，我也学着爸爸的样子，拿起爸爸刚用完的小刀，学着爸爸的样子，在自己的下巴上刮了两下。然后觉得自己的下巴痒痒的有点不舒服，伸手一摸，吓了一跳，出血了!我哇的一声哭了出来，爸爸连忙赶来，一看，顿时哭笑不得，连忙帮我消了下毒，用干净的棉花按了下，血止住了。
　　爸爸笑着对我说:“傻孩子，这把小刀叫剃须刀，是用来刮胡须的，你现在还小，没有胡子，等你长大成男子汉了才好用他。”我瘪瘪嘴问道:“妈妈也要刮胡子吗?”爸爸哈哈一笑，说“女生永远不会长胡子，所以她们不用刮胡子。”我点了点头，说“所以，我们是男子汉，要保护妈妈!”
　　从那件事情我慢慢明白，不懂的事情要多问大人，这样既能学到知识，又不会闯祸。
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职场黄金法则15篇
职场黄金法则1
　　第一、切勿感情用事
　　女人的感情细腻，想法也是感性的。这些与生俱来的特质，让职场女性“心太软”，职场不是一个夹带个人情感的地方，应该像男性处事的干练、精明和果断。
　　第二、管好“嘴巴”
　　女人的通病是爱议论是非，爱八卦，职场这样是影响工作业绩和晋升的。要充满热情，善于与人沟通，但是不能随心所欲的道人是非。
　　第三、适当“装傻”
　　真正聪明的职场高手，是大智若愚的，该精明时精明，不该精明时装傻。在某些特殊的情况难以抉择时，没选择时最不易犯错的方法。
　　第四、切勿过分依赖他人
　　工作尽可能的亲力亲为。虽然别人帮助，有利于自己熟悉工作流程及掌握工作技能。但职场女性必须利用自身的资源，发挥潜能，创造个人价值。
　　第五、居安思危
　　职场竞争残酷和激烈，一定要勇往直前的精神去实现更高、更远目标和抱负。嫁人并不是你最可靠的归宿，女人自己有才是真的有。
　　第六、一定要有缺点。
　　一个完美而无缺点的人，是会遭人嫉妒，会被人敬而远之的。但缺点绝不可致命，让上司以为他能拿捏住你，那才是最安全的境地。
职场黄金法则2
　　低调为人善解人意
　　在职场中低调做人和善解人意是基本的潜规则，谁也不喜欢跟个性强烈喜欢张扬炫耀和自以为是的家伙共事，尤其是工作中缺乏合作精神处处以个人利益或小团体利益为重的人，通常都会被同仁们唾弃。因此，同事生病时的一个电话，同事忙不过来时的出手相助，都会让你在公司博取好感的方式。
　　切忌擅自搞小圈子
　　领导们最不喜欢部下们拉帮结派形成一个个的小圈子，这不但会降低工作效率而且还容易出现不和谐的工作环境。因此，如果你在单位里应尽量别参与到这样的小圈子中，除非是公司领导层的小圈子，因为如果你能成功进入领导们的核心圈子，说明你在公司领导的心目中已经取得了让领导肯定的工作地位。
　　要有原则但不固执
　　事业成功者通常都是那些讲原则但又不拘泥原则的人，有原则，但却懂得在适当的时候采纳他人的意见，不会万事躬迎，唯唯诺诺，这样容易给人留下毫无主见，懦弱无能，办事能够不够的负面印象。同时，过分的讲原则也会给人留下不懂得灵活运用规则达成事情结果的坏印象。
　　温柔和善的人总是会被人喜欢
　　温柔和善的人总是会被人喜欢，而总是严厉对待他人的人就会被人讨厌。所以，要想获取同事的好感，就应该想办法让自己变得温柔一些，别太严厉了。当然，在紧要关头，稍微严厉一下也是可以的，这个尺度一定要把握好。
　　摆正上下级关系
　　同在一个办公室，你是下级，要接受上级领导，就要尊重他。不能因为上级平易近人，就可以嘻嘻哈哈。当然有的领导，喜欢嘻嘻哈哈，不喜欢绷着脸干工作。即使如此，作为下级也要有分寸。
　　摆正同事的距离
　　有的同事，平时与人为善，对人亲热。有的同事，表面上很好，暗地里喜欢做别人的私活。你不能好人歹人分不清，老少胡子一把捋。对任何同事，都应有原则，不卑不亢大方得体。
　　摆正对事的处理
　　任何单位都会出现各种各样奇怪的事情，不能什么事，都要过问。有的事你过问人家会领你的情，对你很感谢。而有的事你就不能过问，你热心过问，有时反而会出现令人尴尬的局面。
　　摆正好与坏界线
　　同事接触，说话做事，都有到什么山唱什么歌的区别。有的人敢于说真话，并不问对方能不能接受。有的人就像薛宝钗，见人说人话，见鬼说鬼话。说真话的，当时并不一定好;说鬼话的，也许能得人喜欢。对此，你要有识别能力，分别对待。
　　摆正态度分场合
　　不同场合，应有不同的态度。如果你始终用一种态度，去对待不同场合的同一件事，肯定要将事情办糟。也许你还想不通：“我并没错啊!怎么会这样呢?”这时，你可以读读辩证法，场合变了，就是条件变了，你还不变，能不糟吗?
职场黄金法则3
　　职场黄金法则最重要的三点
　　很多人说进入职场就像进入了地狱，其实职场有人们普遍认为的职场黄金法则。但是职场黄金法则究竟包括哪些知识呢？接下来我就告诉你我认为最重要的职场黄金法则吧！
　　首先、每个人都要有大志，就算要毁灭世界也能够。胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。因此不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都务必心存志向，以此为目标。其次、别被理想忽悠，理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自我的。当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。要持续清醒头脑，不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想，要牢牢记住自我的大志，这才是立命之根本。最后但也是职场黄金法则里最重要的也是人们经常患的错误就是你说的每句话，老板都会知道。因此要好好想想该说什么，不该说什么。别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。在职场上完全相同，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。而经验告诉咱们，每一句对公司的议论，最后都会传到老板耳朵里。因此你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。不该说的绝对不能说，可说可不说的也闭嘴。
　　这就是最重要的三点职场黄金法则，仔细推敲吧。期望你在你的职业范畴取得您的成功，加油吧。你也能够归纳你自我的职场黄金法则！加油，你必须会成功的！
职场黄金法则4
　　被奉为“职场宝典”的《杜拉拉升职记》一火再火。有人说，杜拉拉，是比比尔??盖茨更值得参考的职场偶像！她没有背景，条件也不出众。却通过自己的不断揣摩、学习，从小助理一步一步做到了高管。你呢？是否仍在默默努力却好像升职无望？看到别人升迁只有羡慕的份儿？ 专家认为，想升职，仅仅work hard还不够，必须还要work
smart.懂得提高“职场能见度”，把自己当“品牌”经营，老板才会为你升职。
　　法则1、不止让老板看你的业绩，更要看到你的责任心。
　　我曾经有一位同事，做业务多年，在业绩表现上均超越公司配额的要求，只是公司每次在考虑升迁时，他却常被忽略，他很苦恼。其实这位同事专业能力不错，但对于同事的求助总不甚关心，对于上司交办的事，也总讨价还价，长期下来，同事或上司有任何事情，渐渐地都习惯忽略他。
　　许多人经常感叹自己的能力并不输给获得升职加薪的同事，但总觉得好运似乎就是差临门一脚。“让老板看见你”，不只是看见你的业绩，更包含了你对上司与同事间的责任心，你是否是个以团队为重而非一个自扫门前雪的人。不少人对于老板交办很多杂事表示反感，会觉得“当初录取我时，也没说要帮老板订机票、汇账款、打字、打文件”，因此而萌生退意。但如果我们能够正面思考，这些都是证明自己责任心的时机。
　　法则2、时时与老板沟通，恰到好处地宣传自己。
　　我们一直认为，只要本本分分地做好本职工作，就一定会被看到，被重用。但是也还有另外一句话：“会哭的孩子有糖吃”。记得读《杜拉拉升职记》，杜拉拉工作开展得顺风顺水的时候却不招领导待见，甚至成了出气筒，更别说提拔升迁了。面对这种情况杜拉拉的方法是：时时与老板沟通。我自己总结了几点：
　　首先，把每一阶段的主要工作任务和安排都做成清晰简明的表格，发送给老板，告诉他如果有意见，请在某某日前反馈，不然就照计划走――这个过程主要是让老板对工作量有个概念。其次，遇到问题自己想办法解决，然后挑一个老板比较清醒而不烦躁的时候，单独讨论某个有难度的关键点，然后拿出几个方案，分析优劣给他听，让他很容易选择其中一个。这样可以让老板对工作困难出现的频率和我们积极主动解决问题的态度和技巧有比较好的认识。第三，重要项目实施过程中，主动地在重要阶段给老板一些信息，过程再顺利，也要让他知道进程，结果也及时地通知老板。
　　法则3、不抱怨，横向发展
　　有时候，你觉得自己该做得都做了，但还是没有升职，不免会有些抱怨。但我建议一定不要抱怨。抱怨没有用，还会影响你将来的发展，有可能下次有升迁机会还没你的份儿。冷静地评估一下自己，也评估一下你在目前这个部门、甚至是这个公司是否有机会升迁。如果在本部门没有机会升职，不妨考虑横向发展。其他部门的工作经验可以使你获得新技能，开拓新视野。
　　“埋头苦干”不如“抬头成功”
　　我在一家500强企业做《工作情商》培训，休息时一位学员轻声问：“最近部门有管理职空缺，我自认平时工作最卖力， 但领导却把位子给了一位业务平平的同事，这已是第二次没升我了，很郁闷！”
　　想升职，仅仅work hard还不够，必须还要work smart，才能在老板心中为自己塑造出“可升之才”的亮丽形象。美国某知名顾问公司的研究，职场成功的关键包括“PIE”三大要素：专业表现（Performance）、个人形象（Image）、能见度（Exposure）。想升职的你，请赶快丢弃只会“埋头苦干”的过时态度，开始学习“抬头成功” 的聪明诀窍。
　　法则4、展现专业领导能力
　　自己手上的工作有完美演出，当然是专业能力的一大展示，不过请别乐昏了头，觉得升途就此一片光明，在老板心中，这只意味着你“适得其所”，超级合适待在这位子上，呵呵！所以该做升职决定时，怎会忍心移动你？
　　因此，想升职的你应展示自己有驾驭领导职位的能力，才能如愿以偿。而老板在考虑升谁时，除了业务水平，更会估量谁“看起来”像个领导，以及“做起来”是个领导。我以前共事过的一位男同事，以衣着随意邋遢闻名，不论人事如何变动，他老兄仍原地不动。后来经人提醒，他开始穿西装，改头换面后让人刮目相看，自己说话也更有信心，表现愈来愈出色的他下一年就升为小组负责人了。所以请别忘了先调整自身形象，让人一想到称职领导者，就会联想到你的身影。
　　同时，你也得多展现领导管理的才华。多方合作时的协调沟通能力，遇到阻力时的创意解决问题功力，高压下的冷静以对定力， 以及挫折后的乐观积极活力，都是你足以胜任领导的最佳说明。一位企业老总曾告诉我，他选副手时在两个候选人中考量了许久，最后提拔了两人中学历较低的一位，理由是“他很稳，得人缘，说话大家会听，至于实际操作技术差些也不是问题，他能让别人去做好就成！”
　　法则5、提升“职场能见度”
　　从工作情商的角度而言，经营职场能见度不是爱出风头的负面表现，而是职场情商高手负责任的标准动作。让老板时不时收悉自己的工作价值，提供“我办事您放心”的情绪服务，正能体现你无可取代的专业价值。怎么做，才能提升职场能见度呢？
　　定时提供工作汇报
　　经常性地向老板汇报工作，既可展现你的努力和能力，还能及时求得他的指教，不断修正方向，以减少失误。所以，定期做工作报表，抄送重要的工作邮件等，都会是好的做法。
　　法则6、会议中积极谏言
　　若你的开会哲学是“人到心不到，心到口不到”，呵呵，那就错失了绝佳的自我展示机会！领导召集开会，当然期望借用员工脑力，所以建议你千万别谦逊低调，既然受邀开会，就一定要有所贡献。
　　你担心风头太健，惹人讨厌？别急，只要方法对，就不会有副作用。
　　情商高手的发言秘诀是，先肯定之前发言者的讲话内容，然后从“帮助对方成功”的角度，委婉地说出你的建议。比如：“我觉得XX的这个提案非常棒，能起到效率提升的作用，为了让这个想法实施得更好，我有一些初步意见，请大家参考指正。”如此一来，大家就知道你在为提案人出谋划策，也会让收到反馈的同仁及领导心存感激而印象深刻。必要时，你也可以主动请缨，揽一些责任上身，顺便亮出你的能力：“我之前做过类似的项目，如果需要我可以提供协助。”
　　如果遇到老板的赞赏，高情商的你一定不忘把功劳归诸团队的共同努力，顺便提一下自己的贡献，同事感激你，也就来不及起醋意啦！
　　法则7、私人场合无痕邀功
　　和领导的每一次私下“偶遇”，例如电梯里的照面、或是餐厅中的排队，都是你沟通的大好机会。你可以随口说起：“我上周末碰到XX部门的同事，跟他说明了我们项目的状况，得到他的大力支持。”即使在老板看不到的地方，你也在利用一切机会为工作努力，领导怎能不对你心生好感？在专业上尽心尽力，并成功地塑造自己的领导形象，再加上亮眼的能见度，下一个让老板迫不及待升职的对象， 就非你莫属！
　　你真的想升职吗？
　　――检视自己的自限思维
　　加拿大著名的职业生命教练克理斯多福-孟有一句名言：如果你总是得不到你想要的，也可能是因为你并不真的想要它。你真的想升职吗？还是只是当看到别人升迁眼红而已？
　　俗话说：“不想当将军的士兵不是好士兵”，但并不是所有人都真的想当将军。表面上，人人都想升职加薪，但是潜意识可能暗藏着很多限制性思维。比如，升职就意味着更多的责任，我觉得自己很难承担；升职就是要先讨好老板，我做不来；升职就等于把自己推到领导的位置，我害怕自己不能服众；升职，就意味着我要成为女强人，女强人没人爱这些潜意识的思维模式会与你想升职的愿望制衡，让你一直处于“想升职，却不能升职”的尴尬境地。
　　检视这些自限性思维，然后重新建立一个与你的愿望相一致的思想。比如你可以这样想：人人都有无限可能性，如果让我当上主管，我相信自己能做好。打好思维基础，接下来的就只是方法而已。
职场黄金法则5
　　生活的关键不是拒绝压力，而是接受压力、调节压力，不让压力把自己压垮。
　　身在职场，我们每天都面临各种各样的压力。对员工来说，压力可能来自完成任务、平衡工作和家庭以及融入团队；对老板来说，压力可能来自公司的生存和发展。压力通常来自三个方面：我们的上司、我们的同事以及我们自身。当别人对我们或我们自己有了期望的时候，压力就随之而来。直觉告诉我们，压力不是一件好事。压力让我们烦恼，让我们睡不着觉，让我们萎靡不振。
　　但压力未必是一件坏事。如果人的身上没有血压，血液就流动不起来，人的生命就会终结。血压过低，我们也会有不舒服的感觉，甚至会生玻没有压力的世界是一个没有生命的世界，没有压力的公司是一个没有动力的公司。无论是做企业、在职场中工作或者参加体育运动，我们都能发现“压力使人进步”。生活的关键不是拒绝压力，而是接受压力、调节压力，不让压力把自己压垮。就像人即不能低血压，也不能高血压。
　　如何应对压力？我根据自己的经验总结了八个要点，也许对您有用：
　　一、锻炼身体一个人生病的时候是最难以承受压力的时候，健康的身体是我们应对压力的前提。
　　二、接受压力很多人之所以没有办法应对压力，是因为自己抗拒压力、逃避压力、不愿意面对压力。其实我们一旦选择了某一条道路，总会有相应的麻烦和问题。世界上几乎没有一件值得做的事情是可以轻松做到的。接受压力，相信“压力是进步的代价”，能够帮助我们从理性层面做好应对压力的准备。
　　三、解决问题，而不是抱怨问题很多人面临压力的时候，不是想办法解决问题，而是抱怨周围的一切。例如抱怨带给自己压力的环境、带给自己压力的上司、带给自己压力的同事……唯独没有意识到真正有问题的是我们自己。抱怨解决不了问题；解决不了问题，就没有办法减轻压力。
　　四、倾诉，让别人帮助自己很多压力是我们自己无法化解的，合理的做法是向自己的同事、朋友、上司甚至是下属倾诉自己的问题，请求得到别人的帮助。这样做奏效的前提是，我们不想把压力转移给别人，而是为解决问题而寻求别人的帮助和支持。
　　五、相信“成事在天，谋事在人”
　　把“谋事在人”当成重点，我们应该全力以赴做好我们应该做的事情，勇敢地面对压力。我们也可以把这句话反过来念：“谋事在人，成事在天”。这样我们会有一个平和的心态：如果一件事我们已经尽力，还是达不到目标，结果也可以接受了。但千万不能把这句话当作借口。
　　六、调整目标和期望有些时候，老板不仅给员工定的目标是不切实际的，而且给自己的目标也可能是不切实际的。如果是这样，我们要懂得适时适当地调整自己的目标。人生的智慧在于明白什么是可以实现的，什么是不可以实现的；想尽一切办法实现可以实现的，勇敢地放弃无法实现的。
　　七、帮助别人就是帮助自己很多管理者认为把任务布置下去，自己就没有问题了。他们认为把压力放到了别人身上，自己就能够从压力中解脱。尽管下放责任是管理者的权力，但是千万不要忘记，授权的“孪生姐妹”是辅导，是帮助下属完成任务、减轻压力。帮助别人就是帮助自己。
　　八、通过沟通找到合适的压力范围像前面提到的血压比喻一样，压力不够或者压力过大，都会导致一个人无法正常生活、一个企业无法正常运作。无论是家庭还是企业，我们的一个重要任务就是通过不断地沟通找到适合我们的压力范围，找到生活上、工作上、经营上的平衡。沟通，是我们发现适合自己的压力范围的最好途径。
职场黄金法则6
　　只会埋头苦干你会变得愤世嫉俗
　　在工作这么多年以来，见过不少埋头苦干的人，同时也是抱怨丛生的人。抱怨自己怀才不遇，抱怨领导不是伯乐，抱怨公司升迁机制失灵……
　　为什么埋头苦干的人最后成了愤世嫉俗的人？我后来才想明白。没有人是不求回报的人，但是有人明骚，有人闷骚。埋头苦干的就属于这种“闷骚”的，我有一度也是闷骚的，孤芳自赏的。
　　埋头苦干的人因为自己的努力得不到认可，而变得愤世嫉俗。其实他不知道，别人不是不认可他，而是根本不知道他在做什么，更别提在想什么了，有什么特长和奇思妙想了。
　　可能部分埋头苦干的人是完美主义者，但是，领导没有时间去探索每个人的具体进展。同事也没有义务像一个伯乐一样，去窥视自己身边的每个人。你可能的确想把自己最完美的一面，最完美的结果展现在大家面前。但是身边的所有人，等到的往往是“没有任何进展”。
　　这种情况下，你的靠谱指数为0，谁会把机会给你呢？
　　怎样沟通，怎样变得不那么“埋头苦干”，其实很多时候不用花言巧语。可以经常和同事、领导讨论一些进展，具体问题。可以阶段性的把工作进展在大家那里Demo演示，也能取得很有效，很积极的反馈。当你和大家都把自己的阶段性成果放在一张桌子比较时，你才能知道自己的具体的位置。你才可以及时做出调整。
　　从今天起，抬起头来，做一个幸福的人。
职场黄金法则7
　　事实上，想要在会计职场上如鱼得水，踏实做事有能力当然是必须的，但是如果只会埋头苦干，那也是远远不够的;甚至在有些情况下，明白这些职场生存“黄金法则”,比埋头苦干，更重要。
　　黄金法则1:职场新人主动点
　　新人总是凭想象断定一份工作的好坏，但不实践，就发现不了工作的真正价值。有人统计过，即使在不断实践的前提下，一个人要想找到理想的工作也需要大约3年时间。因此，等待没有结果，与其纠结如何寻找一份适合自己的工作，不如调整心态多去尝试，这样才能在每一次历练中得到最终的答案。对于在职场摸爬滚打多年的人来说，在处理工作时，也要主动发现和解决问题，敢于尝试;在处理人际关系时，要主动与团队靠拢，以诚待人。
　　体验还有直接和间接之分，直接体验就是主动出击，而间接体验则是通过别人的建议和感受获取信息。没有吃过榴莲的人可以通过别人的介绍了解味道，但感受却不是最直接、最客观的。工作也一样，水深水浅要亲自试了才知道，他人的建议仅供参考。当然，职场体验也不能太盲目，频繁换工作不利于职业发展，应该找到一个平衡点，做到心里有数。
　　黄金法则2:学会原谅别人
　　在工作上，不论是与同事之间或与客户之间都是每天互动频繁的，其中都会有不愉快的事。当不愉快的事情发生后，又往往不见得能够有机会、有时间好好去处理，于是多数人只好把这些不愉快放在心里面，而且总是忘不了，日积月累、久而久之，我们的工作就变得很不快乐。
　　但原谅别人说起来还容易、真要做起来却是很困难的。通常我们会面临需要原谅别人的状况，就是说那些得罪过我的人、如今落在我手里了。这时候，我是趁机好好报复他呢，还是不计前嫌、真心去帮助他?因为我们累积了太多的伤心往事在内心深处，潜意识里已经深埋着对这个人的怨恨。原谅他们真的需要极大的勇气和胸襟，说到底，有这种勇气的人最后往往也是朋友最多的人，绝不会是不划算的。
　　黄金法则3:不要太宠自己
　　吃得苦中苦，方成人上人!现在很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四，就像吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。不要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就尽力做到最好。记住，对自己仁慈的人，就是同样对敌人仁慈的人，总有一天会被敌人干掉。
　　人不能太宠自己!该吃苦就要学会吃点苦。
　　黄金法则4:好人缘是做出来的
　　你不可能让公司里所有人都喜欢你，但你可以让公司里大部分人喜欢你。所以你平时要勤加努力，能帮助别人的，在做好本职工作的同时就去尽量多得帮助别人，人心都是肉长的，你的付出大家都会看在眼里，你的成长大家都是见证人。群众的眼神是雪亮的。
　　不要说别人坏话，言多必失，如果没有必要尽量少开口，多听，多应和别人。不要参与党派纷争，如果你还没有实力就不要加入任何一方，在公司内部党派纷争中，牺牲的往往时最卑微的人。用真心诚意去面对每一个人。
　　黄金法则5:洞察先机，未雨绸缪
　　千万不要以为所有计划都能顺顺利利，事先想好后备方案是发生意外的解救。比如你的上司准备出差，而你必须替他设想可能遗漏的东西以及可能出现的突发状况，不怕一万，只怕万一就是这个道理。如此一来，他不但会衷心感激你，也会对你未雨绸缪的应变能力留下深刻的印象。
　　现在的你是不是还在埋头苦干，还想不通为什么没有你努力的人却升职了，你还是静静的呆在办公室的角落，该清醒清醒了。在这个竞争激烈的职场需要的是方法和做事技巧，想占领职场一席之位不妨试着学习以上的黄金法则，一定能给你带来收获!
职场黄金法则8
　　职场跳槽法则一：
　　职场人在30岁以后再跳槽，千万不要尝试自己不熟悉的产品与行业。因为你已经没有时间重新学过，对产品不熟悉，只会给新公司的潜在竞争对手以打击你的借口。在企业经营不顺时，人的高位将会成为替罪羊，或被重新洗牌的理由。
　　职场跳槽法则二：
　　永远不要得罪你的老板，若你真想成为一名职业经理人的话。山不转水转，世上没有不透风的墙。圈子这么小，简历做得再好，也抵不过一次背景调查。与前任老板理念不合可以，在无法沟通的情况下，要么选择妥协，要么选择和平分手。越是高层越容易被疑心，作为一名空降兵，要获得新老板的信任，不要与前任老板翻脸，绝对是职场生存之道。
　　职场跳槽法则三：
　　海归回国找工作，要根据自己的实际工作能力，以及目前国内各行业、各岗位的薪酬体系去定位。缺少实际工作经验的，最好放低身段，脚踏实地。海外的学历将有助于升迁的速度，切忌漫天要价、高不成低不就。目前海归最好的就业方向是：国内企业需要海外市场销售精英，外资企业需要驻国内的销售精英，除这两类职位以外，技术类岗位大量在海外开发过先锋产品或项目的`人才。
　　职场跳槽法则四：
　　现在的企业流行年薪制，绩效考核体系中可能隐藏很多不合理、不平等的条款，在入职前务必先了解清楚这个职位未来半年、一年，直至三年的目标业绩。并就考核的标准，和上司、人事部门有充分的沟通，否则等从公司辞职后，满怀希望地加入新公司后，发现绩效考核的目标完全不可能实现或只能实现一小部分，再离职的可能性很大。
　　职场跳槽法则五：
　　简历是找工作的敲门砖，HR在招聘高峰时,每天要淘汰几百份简历,如何能脱颖而出,进入HR的视线,一定要写好简历中的“关键字”,如工作职责、公司规模、公司品牌、管理人数、工作业绩，处处要用数据说话。针对不同的应聘职位，编写不同的简历。
　　职场跳槽法则六：
　　机会只垂青于有准备的人，如果你是一名中层管理人员，正打算跳槽去一个民营企业做一名总监级别的高层，那么注意了，你得多花时间，对多年的工作实践进行提炼，上升到一定的理论高度。私企的老板总是对满口理论者欣然向往之，但他们同是具备一双火眼金睛。所以，即要有理论高度又不能流于空谈。
　　职场跳槽法则七：
　　如果你已经准备离职，务必要完整地移交职务、履行职责到最后一刻，这样才能经得起猎头公司与新任雇主的背景调查，为自己在业内树立良好的口碑、打造职业经理人的形象。切忌离职前删除电脑中的重要文件的幼稚做法，你的一言一行都有可能通过无名的渠道传播给新雇主，消积怠工很有可能自毁前程。
　　职场跳槽法则八：
　　从工作经验的角度来看，从民企跳槽到外企，需要做加法。进入外企后，需要不断地学习、消化、提高。而从外企跳到民企，需要做减法。外企的理论与经验，对于民营企业未必适用，一味照搬只会过犹不及。
　　职场跳槽法则九：
　　若你超过三十周岁，已过了积累工作经验的原始阶段，想通过猎头完成薪水与职位的三级跳，除了坐等猎头找上门来，还可以想办法把自己暴露在猎头的眼皮底下。在各个人才网站登记、频繁刷新简历，可以让你的名字始终保持在搜索结果的第一页，让猎头发现你。你可以通过网站，找出一些猎头公司，把简历主动发给他们。如果曾经有猎头找过你，那么每次换了手机号码后，切记一定要发个短信，与你的顾问保持联系。
职场黄金法则9
　　职场心法一：不管你身处何处、何种外部环境，都不能没有目标！
　　很多人处入职场很迷茫，结果几年过去了，也没有什么长进，就是因为他没有清晰的目标，并且没有付出足够的努力。我们工作的目的无非就是为了养家糊口、为了学习成长、为了积累知识技能、为了积累人脉、为了积累客户以备自己的创业等等。为了养家糊口是最低级的目标，如果能有更远大的目标那么你的进步就是飞快的。你能走多远取决于你能看多远！
　　职场心法二：无论你身边的环境如何，你只要用心做事，就一定可以影响它！如果你真是个能人，那就改变它！
　　我的座右铭就是：专心做事、用心做人。人是万物之灵，一个人的诚心可以感天动地。所以做工作一定要用心，你没有改变环境(工作环境和人际交往环境)，是因为你做得还不够。最后切忌，如果自己真的改变不了环境，就改变自己去适应现有的环境；如果使自己适应目前的环境会使自己遭受更大的损失的话，就去寻找更适合自己的环境。“愚公移山”精神可佳，但最好的方法就是搬家。
　　职场心法三：这个世界能真正给你自尊的人，只有你自己！真正懂得珍惜自己的人也只有你自己。
　　人，一定要懂得尊重自己和珍惜自己，要懂得爱惜自己，按照健康的生活方式去生活，养成很多良好的行为习惯会收益终身，做事情要不卑不亢，要懂得通过自身努力为自己赢得尊重，只要自己实力足够了，别人一定会改变对你的看法。无论在什么情况下都要爱惜自己的身体，身体是革命的本钱，大不了从头再来，无需跟自己过不去。想成功的人，都会使自己健康得活下去。
　　职场心法四：人不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。
　　吃得苦中苦，方成人上人！现在很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四，就像吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。不要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就尽力做到最好。记住，对自己仁慈的人，就是同样对敌人仁慈的人，总有一天会被敌人干掉。
　　职场心法五：心在哪里，收获就在哪里！人和人的不同是通过如何利用业余时间来分别开的。
　　要学会充分利用业余时间，要学会自我管理。很多人没有成长是因为没有学习进步；很多人成长非常快，是因为他把所有的业余时间都用在学习提高上了。业余时间就是工作、睡觉、吃饭之外的任何时间。有人上厕所都能利用起来学习成长自己。很多企业中层、高层干部们的是把自己的时间安排得满满的，根本没有时间享乐，都是在工作和学习，就算和客户一起玩也是为了给自己增加人脉关系。所以，要不断督促自己成长，否则就会被淘汰。
　　职场心法六：做好工作，做出一般人做不出的漂亮结果，就不用担心人会发现不了，尤其不用担心你的直接领导发现不了！
　　有些人总觉得自己的工作成功再好也不会被领导发现，于是得过且过，永远没有出头之日。记住只要把每件事都做得尽善尽美，就一定可以获得上级领导的赏识。除非你做得不够！如果领导的眼睛真的瞎了，你就该找个头脑聪明、眼睛明亮的领导了。记住，天道酬勤，君子以自强不息。
　　职场心法七：市场人员、业务人员必须要将自己的客户关系公司化。
　　公司是自己成长的基础，所以作为公司的业务人员，不能把客户资源归为己有，如果那样你会更快得被老板辞掉，这是无论哪个老板都很介意的事。要学会把客户资源公司化，不要担心自己的客户会被公司完全吃掉，除非你做得不够好。记住，中国是人情社会，只要你做的足够好，客户会成为你的朋友，变成你的铁杆战友，你走到哪里他们会追随你到哪里。诚信待人，坦诚为人，赢得别人的认可，是你的就一定能够得到，不是你的就不要梦想独享。
　　职场心法八：想到＋做到＝(可能)得到。坐而思，不如起而行。成功之路就在脚下。
　　不要被自己的想法束缚，当遇到问题时到实践中去寻找解决的办法，不要把自己关在屋子里想。办法是在实践中找出来的，不是靠异想天开找到的。就好比失业者一样，要多去人才市场走走才可能有出路，在家里等用人单位的电话是不现实的。如果你只顾往四周张望，你就一定停滞不前，所以说实践是检验真理的唯一标准。只要有想法就要马上去做，大不了再从头开始，但只要做了就有希望，就有成功的可能。做不好，就是经验教训，失败乃成功之母，失败让自己更加强大。
　　职场心法九：是人就一定有缺点，作为一个下属一定要善于发现上级领导的优点，而不能总是去抓住上级领导的缺点，要能合理地给主管上级提建议、发表个人见解。
　　要学会主动表现，对于自己可以把握的事情，就一定要坚持自己的意见。学会向领导提建议，学会向领导提出自己的想法，很多新的改革都是从基层开始的，基础群众是最有发言权的，不要吝惜自己的权利。
　　职场心法十：人要学会感恩，尤其对于那些帮助了自己成长的人，包括自己的竞争对手！
　　受人滴水之恩，当涌泉相报，自古中国就有很好的感恩文化。只有懂得感恩的人才会孝敬父母、忠于企业。所以要常怀感恩之心，这样领导才会更加放心地重用提拔你。对于竞争对手，常怀感恩之心才能化干戈为玉帛，也才能使自己更快进步。
　　职场心法十一：做事时别总是想着做了几件的数量，而要把心放在结果上！如果有可能，还要进一步把心放在事情能不能做到更好的思考上！十件做得差的事情也抵不上一件做得好的事情！
　　要学会安排分配自己的时间，把时间多用在更加重要关键的事情上。努力做好每一件事，如果不能面面俱到，那就努力做好一件事。人不是万能的，所以要懂得取舍，只有懂得放弃的人，才会更多得获得。
　　职场心法十二：相对于人的一生，短暂与长久都是相对的，也是相互影响的。
　　专心做事能够耐得住一段时间暂时的寂寞的人，往往可以得到较长时间的精彩人生！用历史的眼光看，付出与得到往往是正比例的。在不得意的时候，要学会养精蓄锐，丰富成长自己。要相信付出一定会有回报，没有回报是因为努力的还不够。有时候退一步是为了跳得更高更远。一定要沉住气。人生苦短，如果不先吃苦，那么苦就长了!奋斗的时间再长，也抵不过你下半生享福的时光长，如果不抓紧时间吃苦奋斗，那么你的下半生将在困苦中度过。
　　职场心法十三：职业生涯过程中，你不能要求一件或者几件事情中你的付出与获得的结果之间完全配比。
　　如果你要求生活与工作给你公平，你就必须要给予相当长的时间，在积极行动中等待结果的到来。付出了想马上得到回报的人是“钟点工”；付出了能等一个月后拿到工资的人是“普通企业员工”；付出了可以等到年底拿到更多盈利分红的是“企业高管层”；付出了能够等到3年以后再拿到更多回报的是“老板”，因为老板知道要钓大鱼必须得放长线。
　　职场心法十四：今天的结果是昨天的付出决定的，昨天能否愿意付出，是前天的态度决定的；反思是一种职场能力！
　　思考力是万力之源，很多成功的人就是因为会思考，所以他们知道眼下该做什么事、如何做！于是将来他们会得到他们想要的。失败者之所以失败，是因为他们不知道自己明天要得到什么，也就不知道今天该做什么，更不知道现在该想什么！！没有思考力就没有动力，没有动力就没有行动，没有行动就没有结果。
　　职场心法十五：位置与待遇是你把该做的事情做好后的副产品，眼睛中要一直盯着事情，要一直思考如何才能把事情做好，这才是关键与前提。
　　很多人只是等到合适的待遇和位置有了才肯去做合适的工作所以一直没有得到自己想要的待遇和位置。而聪明人恰恰知道只一点，他们会努力做好应该去做的工作，等工作完成了老板就会给他们应该的位置和待遇。如果你拿1000元的月薪就干1000元的活，你的工资就永远是1000元。努力多做一点，下个月你的工资才有可能比1000元多一些。
　　职场心法十六：领导是你工作中最有利用价值的资源。
　　你的领导，一般都做过你现在的工作，都是从基层锻炼起来的，所以他比你更成熟。要善于向领导请教和学习。和领导保持好关系，如果有一天你不再这家公司了，你原来的领导也是你的人脉，说不定还可能成为你新的客户呢。而且同事的能力是有限的，有时
职场黄金法则10
　　[四个机会]
　　1、要给你做事的机会
　　一个企业最重要的是要给你做事的机会。只有学会做事，才会得到更多的事情去做，也就有更多的成长机会。会做事的人，具备以下特点：一、愿意从小做起，知道做小事是成 大事的必经之路。二、胸中有目标，知道所做小事积累起来最终结果是什么。三、要有一种精神，把事情从量变带向质变。刚毕业的时候，我们没有太多的工作经验，应该把心态放低，从低做起。
　　2、要给你犯错的机会
　　世界上没有不犯错误的人，没有错误的过去，就没有成功的现在，人不可能永远在错误中成长和前进，只能范了错误后汲取教训，重新来过，利用更好的处事方法完成更多是事情。如果一个企业，都不允许员工犯错，只要一错，就劈头盖脸不分青红皂白的骂过来，而且有些错误，明明不是你的原因，也要你去承担。一次两次还好，如果经常是这样的，遇到这样的企业，还是另谋出路吧。
　　3、要给你晋升的机会
　　随着你的成熟，如果一个企业还不能够给予你更多更大的平台，那么你只能去外部寻求更多的发展空间。毕竟，一个企业带给你的成长是有限的，如果在一个地方呆久了，也很容易成为井底之蛙。当自己遇到职业发展的瓶颈而无法突破的时候，唯一的解决方法就是选择一个更加适合自己的平台。
　　4、要给你赚钱的机会
　　当你的付出和回报不成正比的时候，你可以选择向企业提出自己的需求，如果企业对你的要求无动于衷，那么，还是建议你换一个平台，千万不要抱怨，毕竟你是要生活的。抱怨和倾诉，更多的时候是换汤不换药，改变不了根本的问题，这样只会让人觉得你很浮躁。
　　[八条黄金法则]
　　职场新人想要在所谓的明枪暗箭同样难防的职场中生存，那必定就要学会职场达人分享的黄金成功法则，才能有助于新人未来的职场之路更加的通顺，更加强稳有力的在职场上混迹。
　　1、你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。
　　在职场上如果你想要过的轻松，又不想往上爬，那就只能一辈子的呆在最下层，当然这也是最危险的位置，你不能踩着别人的肩膀，那就只能做他人的垫背。职场是绝对不会养懒人的地方，你想要过的比别人好，那就只有付出努力往上爬。
　　2、如果真的没目标，那就为金钱奋斗。
　　金钱是唯一可以体现你自身价值的东西。如果你真的没有目标的话，那就为金钱而奋斗。
　　3、可以不聪明，但不可以不小心。
　　不聪明的人最多事情做的不是那么让人满意。但是不小心就随时可能会触犯到别人的利益，又得罪了别人，到时候别人给你穿小鞋你都不知道是为什么。
　　4、要好好想想该说什么，不该说什么。
　　老板能知道你对公司议论的每一句。只要你不是一个人自言自语，那就得担心谈话对象会把话传出去。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，那些话可以说，那些话不可以说。不该说的绝对不说，可说可不说的也闭嘴。
　　5、装傻总是最不易犯错。
　　真正的高手是该精明时精明，不该精明时装傻。不要担心装傻的样子很愚蠢，即使每个人都看出你在装傻，可他们也拿你没办法。
　　6、要有靠山，但比靠山还可靠的，是让自己有价值。
　　在职场中和上司们搞好关系是一门必须的功课，为自己找到靠山很重要，但更重要的是要让自己有足够的价值，以致于每个上司都必须拉拢你。
　　7、你是他的，他是他自己的，这层意思一定要明白。
　　当上司对你说，你是他的人时，心里一定要明白，你是他的，他是他自己的。无论何时都要记住，你是你自己的，只有你才能对自己负责。
　　8、没有别人的信任就没有关键时的谎言。
　　一个喜欢胡扯的人是得不到上司信任的，只有几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人，老实人才能取信与人，说谎只需要在最关键的时刻，能少说一句就少说一句
职场黄金法则11
　　理财，要从拿到第一个月的工资开始
　　最近看历史的缘故，看到一些我们历史上的风云人物，晚景凄凉，比如胡适。他在老年时在美国的那几年，在哥伦比亚大学图书馆当管理员，没有太多收入，而自己年轻时虽然风光，但是没有积蓄，所以见到年轻人就对他们说：“钱是人的胆子，年轻时要注意多留点积蓄！”
　　我相信“改变自己”的粉丝中，大多数不是富二代，官二代。所以，从毕业的第一份工资开始，就养成积蓄和理财的习惯，对于你30岁之后会有很大的帮助。
　　我在给会员的一期语音中，专门讲到理财问题，其中的重要观点就是大家应该从第一份收入开始就学会理财，逐步养成理财的习惯。
　　理财的本质，不是积少成多――那个是省吃俭用，做简单的加法。而是要实现随着时间的复利。爱因斯坦说：“复利是人类最伟大的发明”，“复利是宇宙间最强大的力量”。而复利的最终结果，和你理财的年限长短相关，因为我们的预期寿命是固定的，所以，越早开始理财，你的人生会越来越有信心！
　　想放下一切去流浪，想和心爱的人周游世界，想去创业？先从现在开始理财吧。创业成功是一种概率，只有少数人最终做得到。但是理财，每个人都可以做到，你所需要的就是学习+自律。
职场黄金法则12
　　1、时刻胸怀大志
　　每个人都要有大志，就算要毁灭世界也可以。胸怀大志是做主角的首要条件。
　　譬如余则成的信仰，站长的贪钱，马奎和陆桥山要当副站长，李涯为了党国事业，这些都是大志，而有理想存在才能为此奋斗。
　　在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。
　　2、别被理想忽悠
　　别被理想忽悠，理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自己的。当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。
　　忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本。
　　3、一无所求的话，那就为赚钱而奋斗
　　如果真的没大志，那就为钱奋斗。每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢。
　　所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面，就是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活，那你就是没价值的，既然没价值，还有什么存在的必要呢？
　　金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。
　　4、你可以不聪明，但不可以不小心。
　　职场上，你可以不聪明，但不可以不小心。不聪明的人，最多笨拙一些，事情做的差一些。而在职场上，这不是很大的罪过。
　　但不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。到那时，穿小鞋都不晓得是为什么穿的。
　　5、管牢你的嘴巴
　　管牢嘴，能风花雪月的时候就少议论同事，能说人好话时就别说坏话。
　　你说的每句话，老板都会知道。所以要好好想想该说什么，不该说什么。别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。在职场上，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。
　　而经验告诉我们，每一句对公司的议论，最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。不该说的绝对不能说，可说可不说的也闭嘴。
　　6、有的放矢地与老板相处
　　偶尔对老板交心是必要的，但要有的放矢。记住，促膝长谈是种手段，而不是真的让你什么都说。偶尔的交心，说些无关紧要的私己话，能让老板觉着你贴心。
　　而事实上，从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶，就把心窝子都交出去。被出卖的，永远是交心的那个。
　　7、不管什么时候，装傻总是最不易犯错
　　这实在是很高明的生存术。金庸也曾经说过，他年迈耳背后，该听见的话就能听见，不该听见的话就听不见。当有人要你当面表态站队，要你选择事情的方向，不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择，这是没选择时最不易犯错的方法。别担心装傻的样子很拙劣，即使每个人都看出你在装傻，可他们依旧拿你没办法。真正倒霉的是那些明确表态的人，有这些龙套牺牲，怎么也轮不到你。
　　8、不要当自己是最聪明的人
　　把自己当成最聪明的人，往往是最笨的。在刚开始时，余则成向左蓝隐瞒自己是军统特务，向吕宗芳隐瞒左蓝是激进分子。余则成觉得自己能掌控大局，可实际上，他才是对方棋盘上的棋子。在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。真正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。
　　9、让自己有价值
　　人不一定要有靠山，但比靠山还可靠的，是让自己有价值。所以在职场中，和上司们搞好关系是一门必须的功课，为自己找好靠山很重要。而比此更重要的，是让自己有足够的价值，以致于每个上司都必须拉拢你。
　　10、你是上司的人，上司却不一定是你的人
　　这层意思一定要明白。当一个上司对你说，你是他的人时，心里一定要清楚，上司并不是你的人。你是他的，他是他自己的。当你的事情与上司的利益有冲突时，他们会毫不犹豫的出卖你。
　　无论何时都要记住，你是你自己的，只有你才能对自己负责。别相信上司故作亲近的话，那随时都会是陷阱。
　　11、上司说他对你很放心，事实可能正好相反。
　　如果上司真的对你放心，他根本不用经常提及。真正的信任，是通过行动。
　　职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。
　　现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。这些都是职场生存的黄金法则。
职场黄金法则13
　　若你想要在职场工作中受到重视，并且争取到更高的职位和更加丰厚的薪酬，那赶紧一起来学习职场生存五大黄金法则，让你轻轻松松站稳脚!
　　一、不要轻易表达意见
　　也许公司存在许多不妥的地方，而你却有许多关于公司如何改进的想法。请你不要轻易的说出来，你的满腔热情可能在领导看来是对公司的不满。所以好好工作吧，努力做好自己份内的事情。
　　二、不要迟到
　　公司里总有些人似乎有迟到的“习惯”，这很有可能就会成为别人指责的话柄。尤其是在不需要打卡的公司，就更加不可以迟到，因为即使你只是迟到了一两次，也可能会被别人夸大成“经常”，而且你还没有申辩的权利，因为你没有证据。
　　三、不要因个人好恶影响工作
　　你有权力讨厌某一个人，但是你在工作中必须要懂得如何与他合作。工作和交朋友是两码事，丢掉个人感情，共同完成任务才是最重要的。
　　四、不要和上司发生冲突
　　或许你冲上司拍桌子心理会得到莫大的满足，但千万别以为上司会和你的朋友一样，认为吵架也是你们的沟通方式。就算是上司的错，你也要委婉地与他沟通，给上司一个台阶下。
　　五、不要太严厉
　　也许是你有理，很明显是同事没有把工作做好，但你的严厉态度在别人的眼里，就是非常刻薄的表现。你从来不和同事打招呼，跟同事只有在开会或者是交待工作时才有接触，给同事发个邮件都是用公函的形式，这样的你怎么可能会赢得人心呢?
职场黄金法则14
　　升职必看之6条职场黄金法则
　　升职法则一：时时与老板沟通，恰到好处地宣传自己
　　很多人认为只要本本分分地做好本职工作，就一定会被看到，被重用。但是也还有另外一句话：“会哭的孩子有糖吃”。记得读《杜拉拉升职记》，杜拉拉工作开展得顺风顺水的时候却不招领导待见，甚至成了出气筒，更别说提拔升迁了。面对这种情况杜拉拉的方法是：时时与老板沟通。不妨学习杜拉拉吧，这也是在恰到好处的宣传自己。
　　升职法则二：不止让老板看你的业绩，更要看到你的责任心
　　许多人经常感叹自己的能力并不输给获得升职加薪的同事，但总觉得好运似乎就是差临门一脚。你要学会让老板不止看到你的业绩，还要让老板看到你的责任心。完成好自己的工作的时候再去做些别人没做的小事吧，这样老板会知道你是有集体荣誉感的人。别人不做的你做了，这些小事就是你升职的敲门砖!
　　升职法则三：展现专业领导能力
　　老板在考虑升谁时，除了业务水平，更会估量谁“看起来”像个领导，以及“做起来”是个领导。你得多展现领导管理的才华。多方合作时的协调沟通能力，遇到阻力时的创意解决问题功力，高压下的冷静以对定力，以及挫折后的乐观积极活力，都是你足以胜任领导的最佳说明。
　　升职法则四：不抱怨，横向发展
　　有时候，你觉得自己该做得都做了，但还是没有升职，不免会有些抱怨。但我建议一定不要抱怨。抱怨没有用，还会影响你将来的发展，有可能下次有升迁机会还没你的份儿。抱怨不如改变，如果这才次的升职没有你的份，你就认真想想自己是不是有没有做好的地方，不如多学习一些技能，完善自己。
　　升职法则五：会议中积极谏言
　　很多时候领导开会是人到心不到，心到口不到，这就是你自我展示机会!领导召集开会，当然期望借用员工脑力，所以建议你千万别谦逊低调，既然受邀开会，就一定要有所贡献。
　　升职法则六：提升“职场能见度”
　　从工作情商的角度而言，经营职场能见度不是爱出风头的负面表现，而是职场情商高手负责任的标准动作。让老板时不时收悉自己的工作价值，提供“我办事您放心”的情绪服务，正能体现你无可取代的专业价值。怎么做，才能提升职场能见度呢?比如经常性地向老板汇报工作，既可展现你的努力和能力，还能及时求得他的指教，不断修正方向，以减少失误。所以，定期做工作报表，抄送重要的工作邮件等，都会是好的做法。
　　职场黄金法则20条
　　1)认识自我 找准定位
　　英雄要有用武之地，职场人需要从清晰准确认识自我开始，找到自己合适的位置，做自己擅长做且有兴趣做的事情，坚持下去才容易成功。
　　2)工作敬业是一种优秀的习惯
　　认真工作的人才是最有魅力的，敬业的完成你的岗位职责，敬业的完成上司交代的工作，敬业的负起对工作的责任，敬业工作让你在职场中更加的脱颖而出。
　　3)对自己的工作充满热情
　　对工作充满热情能让你更有冲劲，对工作充满热情能让你更好释放自己的才能，对工作充满热情能提高你工作的幸福感，用热情去工作的人不仅能感染别人，还更容易取得成功。
　　4)工作要有自信
　　工作要有自信才能更好展现的职场魅力，自信的职场人有勇气直与面对挑战，通过这几的努力达到这自己想要的目标，自信是有价值的资产资本。
　　5)提升自己 不断成长
　　不断投资自己让自己变得更优秀才是王道。只有用不断学习的理念贯彻自己，不断在工作学习中充电让自己更具有能力去完成高难度的工作，用你的知识与能力闯出你自己的未来。
　　6)抓住推销自己的机会
　　千里马也需要找到赏识自己能力的伯乐，在工作中适时抓住能推销自己的机会，适时高调展示你的能力，善于表达自己才有遇见成功的机会。
　　7)工作是为了自己，不是为了薪水
　　薪水只是一时，是可以改变的，只为一时的薪水工作，对职场人来说是非常吃亏的。比薪水更重要的是你学习的机会，锻炼能力的机会，为自己的未来努力拼搏的机会。
　　8)学会与他人合作
　　单丝不成线，独木不成林。激烈的市场竞争中，一个富有竞争力的团队绝对不是一盘散沙的状态。学会摒弃不合适的个人主义，勇于接受别人的批评，敢于跟不同的人进行交流，互帮互助能成长的更快。
　　9)突破沟通的障碍 撒播人缘
　　善于沟通的人，职场道路走得会更顺利，突破沟通的障碍，进行有效的沟通，才能根号的与同事相处，才能够好的与上级协调，才能够撒播人缘得到他人的支持。没有好的沟通，没有好的人缘，混迹职场如同在雷区中行走，徒增烦恼。
　　10)细节取决成败
　　关注细节无小事。善于注意细节的人，善于发现别人看不见的成功。俗话说成在细节，败在细节。我们有可能因为注意一个小细节挽救了一个不可磨灭的错误，我们有可能因为一个小细节找到问题的突破点，我们有可能因为注意一个细节赢得成功的机会。
　　11)制定明确目标 摆脱职场迷茫
　　无论你在怎样的工作环境中，无论你拿怎样的工作，想要职场工作不迷茫，就需要制定切合实际的目标。随着制定的目标一步步努力实现，就能在你想要实现的梦想中一步步离得更近。
　　12)学会自我管理 充分利用业余时间
　　学会管理你的时间，因为有些人就是善于利用他的业余时间来提升自己从而打败你的。不要认为业余时间只有吃喝玩乐哦，有些人进步非常快，是因为他把自己的行程安排的满满，每一天都在充实的提升自己不被竞争所淘汰。
　　13)精力分配有限 不如只专心做好一件事
　　做事情不止只看数量，还要看质量，结果才是最重要的。与其做十件结果失败的事情，不如专注一件事情取得成功。学会懂得取舍，学会管理自己的精力，把精力放在认为关键的事情上，才会收获更多。
　　14)把事情做好 是升职加薪的前提
　　有不少人是想等到做到合适的职位再去努力完成工作，所以才一直与升职加薪无缘。只有做好事情，有解决问题的能力，做好应该做的事情才有可能得到应有的位置与待遇。好职位是不会从天而降的。
　　15)混迹职场 不得不小心
　　职场江湖复杂，说的话做的事要小心不要触犯到别人的利益，免得得罪他人或被别人陷害的时候还傻傻不知道为什么。管住自己的嘴，知道什么时候该说什么，什么时候不该说什么。
　　16)让优柔寡断见鬼去吧
　　容易患得患失、犹豫不决的人往往想得多考虑的多而无法当机立断做出决定，这种习惯往往容易造成错过良好机会、干不了大事。想成功，先摒弃优柔寡断的工作态度吧。
　　17)跳槽不随意 三思而后行
　　选择跳槽要根据自己的实际情况进行分析，现在这份工作是真的不适合自己吗?没有职业发展的机会吗?自己是真的不喜欢这份工作想转行吗?认真思考，不要因为错误的跳槽丧失职场人的职业竞争能力。
　　18)多做些份外工作或许是机会
　　只会抱怨与发牢骚只能让你得到锻炼的机会越来越少，多听听上级的想法，工作做得比领导期待的更好更理想，让领导对你信任，关心身边同事的生活但不过分打探隐私，让同事对你信赖，者都有可能使你遇到的机遇比别人多更多。
　　19)不懂就虚心请教
　　对于职场新鲜人来说，不明白的地方及时向别人是件好事。不要太过高傲，也不要不懂装懂，急于表现自己搞不好会弄巧成拙。善于请教他人不仅给人留下虚心好学的印象，也能够表现出对他人的重视之意，况且找到愿意帮助你的人也不失为一种荣幸。
　　20)不要害怕失败
　　对于工作要敢于尝试，敢于创新，只有尝试过才知道能不能成功。害怕失败不敢去做就连成功的机会都没有。每一个成功者的背后，是用比常人更多的失败经验累积起来的成功。
　　《成功面试黄金法则》课程学习笔记
　　毕业季，为何有人能很快找就找到理想的工作，有人忙忙碌碌几个月却一无所获?面试是你整个求职过程中最重要的节点，成败就看这短暂里你的表现。如何才能在众多求职大军中脱颖而出，获得面试官的青睐呢?
　　《成功面试黄金法则》视频中有这些问题的答案，职业发展导师朱国栋通过列举众多面官经常抛出的面试问题，给出应对思路，让你有备而战，知道怎么回答棘手的问题;并懂得做好简历、仪容形象、心态等各种面试前的准备，以及在面试过程中的注意要点。
　　企业背景要了解，岗位要求要调查：
　　一、要事先了解企业基本背景
　　1、行业及产业
　　2、产品、服务及口碑
　　3、企业规模、实力
　　4、企业发展历程
　　二、要事先了解应聘岗位的基本要求
　　1、基本素质
　　2、知识、学历、专业
　　3、基本技能
　　4、工作经验
　　面试问题：你为什么选择我们公司?
　　应对思路：
　　1、分析：面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。去面试前先做功课，了解一下该公司的背景，让对方觉得你真的很有心想得到这份工作，而不只是探探路。
　　2、回答提示：曾经在报章杂志看过关于贵公司的报道，与自己所追求的理念非常契合。而贵公司在业界的成绩也是有目共睹的，并且对员工的教育训练、升迁发展等也都有比较完善的制度。
　　工作经验虽重要，综合素质更关键：
　　一、没有工作经验是应届毕业生的共同软肋，但大家基本上都没有工作经验，所以大都是同一条起跑线;
　　二、企业更看重的其实是你的综合素质和发展潜力。
　　三、没有经验，可以学习积累;素质不够，却很难短期弥补。
　　四、企业不愿意招收应届毕业生，多半是因为一方面要付出一定培训成本、时间成本，另一方面是因为应届大学生心态不稳、不愿吃苦、不愿从基层做起、工作稳定性差、离职率偏高。
　　朱国栋针对以下面试问题作了详细的剖析：
　　你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作?
　　如果我录用你，你将怎样开展工作?
　　谈谈你准备如何适应新的工作环境?
　　新到一个部门，一天一个客户来找你解决问题，你努力想让他满意，可是始终达不到群众得满意，他投诉你部门工作效率低，你这个时候怎么作?
　　课程笔记：朱国栋老师的《成功面试黄金法则》
　　面试往往会让我们不知所措，没有人会告诉我怎么做， 作为广东省职业经理人协会高级职业经理人鉴别考官的朱国栋老师，以他30年的从业经验与我们分享了面试中如“你有什么业余爱好?”、“你最崇拜谁?”、“你的座右铭是什么?”等六大常见的面试问题，我们作为应聘者应该有怎么样的思路去作答才能顺利通过面试。以下是小编在朱国栋老师课程里所学到的点滴感想，整理为课程笔记，希望对大家有所帮助。
　　一、个人简历准备好，个人经历要牢记。
　　首先你要准备一份合适的简历，你的个人的主要经历也必须牢记，比如大家都会遇到的就是，面试官通常会提出这样的问题“请你自我介绍一下”。面对这样的问题，我们应该注意些什么呢?对于这个问题朱国栋老师就给出这样的建议：
　　第一个要注意的是：自我介绍的内容一定要与个人简历相一致。如果你口头的自我介绍跟简历上的不一致，那这个面试必定失败。
　　第二个要注意的是：在表述上面要口语化，不要太生硬。不要让主考官感觉你在背简历。时间的把握要精，一般是3-5分钟，你在这时间内一定要突出个人的胜任能力。要把自己最强的方面主要的突出出来。
　　第三个要注意的是，条理要清晰，层次要分明。其实主考官在这里已经在面试你的逻辑思维和条理性，逻辑思维是很多岗位对应聘者的基本要求。所以我们要把自己的个人经历必须是滚瓜烂熟的
　　二、着装卫生要注意，职场礼仪很重要
　　1、简单大方，色系不要太多;2、套装或西装，要符合应聘职的特点;3、首饰少戴，包包只带一个;4、发型简洁，尽量淡妆。点要注意的
　　作为广东省职业经理人协会高级职业经理人鉴别考官的朱国栋老师，以他30年的从业经验与我们分享了面试中如“你有什么业余爱好?”、“你最崇拜谁?”、“你的座右铭是什么?”等六大常见的面试问题，我们作为应聘者应该有怎么样的思路去作答才能顺利通过面试。
　　走进职场之前，成功面试黄金法则
　　众多大学生奔向职场，真正走向大社会，但在这之前，他们要做到的是成功面试。本文就由小编为你讲诉如何在面试中取胜，领先于他人。
　　在面试过程中，难免遇到HR们刁钻的问题，这时就该想好各种面试应对思路。
　　1、个人简历准备好，个人经历要记牢
　　2、着装卫生要注意，职场礼仪很重要
　　3、心态要积极，性格重匹配
　　4、企业背景要了解，岗位素质更关键
　　5、工作经验虽重要，综合素质更关键
　　6、涉及上级讲服从，涉及同事讲配合
　　7、问到优点好机会，涉及缺点防陷阱
　　8、涉及加班要服从，涉及离职要慎重
　　而当你在答问题的时候又该注意哪几个点呢?
　　1、介绍内容要与个人简历相一致。
　　2、表述方式上尽量口语化，不能生硬。
　　3、要切中要害，突出个人胜任能力、最强方面、最强领域、成功经验、主要成就、不谈无关、无用的内容。
　　4、条理要清晰，层次要分明。
　　面试官考察的重点
　　1、能否客观评价自己;
　　2、是否了解自己的优势;
　　3、能否正视自己的缺点;
　　4、是否具备自我反省，自我完善的意识
　　职场黄金法则：机智应对职场中的人际关系
　　职场里，你与主管，同事或是下属的人际交往是避免不了的，而在这其中， 或多或少会出现关系不佳，问题难以解决，这时你该学习什么呢?才能让这复杂的人际关系得到改善。
　　1、对上关系
　　身为下属,你曾经对主管做过以下抱怨吗?
　　“他为什么总是对A同事比较好?”
　　“他为什么自己不去处理,要叫我去做?”
　　“他为什么总是在刁难我?”
　　一般雇员对上司的期望,就是要负责任、有担待,更公平地分配资源,然而普遍听到的怨言就是主管不是偏心就是没担当。如受访者郑彩凤迫切希望主管可以亲自处理公司老鸟,别让她左右为难。
　　职场:你与上司的关系vs#家庭:你与父母的关系
　　对上关系的源头来自你与父母的关系,在原生家庭中对父母的观感,会在职场中投射在上司的身上。
　　举例:有个员工总是“开除”老板,因为他无法忍受身为上司没担当,后来发现在他成长过程中,他的父亲在家族中是沉默的一员,身为长子的他,总是得在叔伯面前争取他家的权益,因此遇到类似父亲的老板,他都是以同样原因离开。
　　2.平行关系
　　身为同事,你曾经对同事做过以下抱怨吗?
　　“他凭什么获得比我多?”
　　“我为何非得与他合作?”
　　“他为什么总是不可一世?”
　　职场同侪也会有权益冲突与互相竞争的现象,严重则导致流言蜚语或小圈子状况发生。
　　职场:同侪之间的关系vs家庭:手足之间的关系
　　我们从小就跟兄弟姐妹在互相分享与竞争中成长,就好比在职场上与同侪间的竞争与合作的关系。有些人深得上司心却没有同事缘,这或许与他在家中只看到父母,却不理会自己的手足有关。
　　3.对下关系
　　身为老板,你曾经对员工做过以下抱怨吗?
　　“他为什么总是听不懂我说的?”
　　“他为什么总做得一塌糊涂?”
　　“他为什么每天迟到早退,难以管理?”
　　领导能力与管理技巧是主管努力学习的,但面对教不会、管不动的下属,总是无能为力,最后还是得亲自收拾残局,于是很多主管宁愿不带兵,自己打仗去。
　　职场:你与下属的关系vs家庭:孩子之间的关系
　　与下属或晚辈的无法互动,就等于你与孩子之间的沟通有问题。举个例子:某业务主管要拓展人脉,可惜下属总是做没多久就离开,没办法留住人才,最后他发现原来他跟孩子的关系生疏,也不知道该如何沟通。
　　学习改变与接受
　　若你发现在职场中总是与主管、同事或下属关系不佳,或许问题不是出在他人身上,解铃还须系铃人,不妨从自我发现与改变开始,突破“总是这样、老是这样、一直都这样”的惯性模式。
　　在关系里,有什么是我们需要学习的?
　　对上关系:学习接受
　　当我们受够了父母的一些行为,就会开始拒绝与排斥,但在拒绝父母的同时,也等于拒绝了自己,因为你的生命是从他们而来的;同样的,当你拒绝上司,也等于拒绝了你的工作。因此对于主管与父母,我们应该学习接受与感恩。
　　平行关系:学习合作
　　平行之前需要学习的是合作,竞争性太强会犯众怒,当我们掉到竞争模式里,就很难合作,就算能力多好,也只能孤军奋战了
　　对下关系:学习支持
　　我们喜欢会听话,好掌控的孩子与下属。但是,没有人喜欢被控制,身为主管或父母,必须把自己成为那个滋养种子的泥土,让种子们开出独一无二的花朵。
职场黄金法则15
　　职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。
　　胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。
　　当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本。
　　每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面，就是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活，那你就是没价值的，既然没价值，还有什么存在的必要呢？金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。
　　职场与此一样，你可以不聪明，但不可以不小心。不聪明的人，最多笨拙一些，事情做的差一些。而在职场上，这不是很大的罪过。但不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。到那时，穿小鞋都不晓得是为什么穿的。管牢嘴，能风花雪月的时候就少议论同事，能说人好话时就别说坏话。
　　别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。在职场上完全相同，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。而经验告诉我们，每一句对公司的议论，最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。不该说的绝对不能说，可说可不说的也闭嘴。
　　记住，促膝长谈是种手段，而不是真的让你什么都说。偶尔的交心，说些无关紧要的私己话，能让老板觉着你贴心。而事实上，从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶，就把心窝子都交出去。被出卖的，永远是交心的那个。
　　金庸也曾经说过，他年迈耳背后，该听见的话就能听见，不该听见的话就听不见。当有人要你当面表态站队，要你选择事情的方向，不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择，这是没选择时最不易犯错的方法。别担心装傻的样子很拙劣，即使每个人都看出你在装傻，可他们依旧拿你没办法。真正倒霉的是那些明确表态的人，有这些龙套牺牲，怎么也轮不到你。
　　在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。真正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。
　　所以在职场中，和上司们搞好关系是一门必须的功课，为自己找好靠山很重要。而比此更重要的，是让自己有足够的价值，以致于每个上司都必须拉拢你。
　　当一个上司对你说，你是他的人时，心里一定要清楚，上司并不是你的人。你是他的，他是他自己的。当你的事情与上司的利益有xx时，他们会毫不犹豫的出卖你。无论何时都要记住，你是你自己的，只有你才能对自己负责。别相信上司故作亲近的话，那随时都会是陷阱。
　　如果上司真的对你放心，他根本不用经常提及。真正的信任，是通过行动表现的。当上司愿意把害人的事情，把职场斗争的事情和你一起做，那才是信任的表现。而上司口头说对你放心，则反而要当心了，很可能你做了什么，让上司产生你不忠的怀疑。
　　当上司相信你，让你做一些事情时，心里必须要有本帐，别傻兮兮的什么都做。你要站在上司立场上去考虑问题，了解上司为什么要做，能达到什么目的。然后再以自己的立场抉择，有些做，有些推脱。就算是象余则成这样看似对站长忠心耿耿的人，也不是什么都会做的。选择符合自己利益的事情去做，不符合利益的想法推搪。用做了的事情取悦上司，而不做的事情则让上司知道，你已经完全尽力了。
　　在职场里，经常发生上司突然垮台的事情。如果你不幸遇见，千万别惊慌，独自完成手上的工作，而且要做的漂亮精彩。而这就是你将来安身立命的资本，你可以借此找到新的靠山。还是那句话，必须要让自己有价值，这比有人罩着你还重要。
　　“做事做的好，干活干到老”和“让自己有价值”这两句话间并没有矛盾。价值是体现在关键处，是一个至关重要的地方才要突然爆发的。（名人名言）而无关痛痒时，尤其是做些没功劳只有苦劳的活，别做太好。永远干得好，就会一直干下去。若让人觉得，你只有做庸碌工作的才能，就算干到累死，你也没有爬上去的那一天。
　　在职场，一定要有缺点，一个完美而毫无缺点的人，会遭人嫉恨，会被人敬而远之。如果连上司都对你敬而远之，那职场之路就危险了。所以聪明人会故意暴露些缺点，尤其是无关痛痒的缺点，让上司以为他能拿捏住你，那才是最安全的境地。但缺点绝不可致命，却不能是你真正的短处，只可以是风花雪月时谈起的余兴节目，和人套近乎有余，想以此要挟则没门。
　　如果已经有一官半职，那对这句一定感同身受。因为高你半级的人会有危机感，怕你随时都可能与他们平起平坐，所以有机会他们就会打击你。而不管高半级还是一级，都是上司，他们给你穿小鞋就危险万分了。而同级的人是必然的敌人，只要你们的上司不是傻瓜，就一定会挑拨手下争斗。
　　职场中，九真一假也是最佳法则。一个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的，只有忠心耿耿，几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。你要当老实人，老实人才能取信于人，没有别人的信任就没有关键时的谎言。说谎只需要在最最关键的时刻，能少说一句就少说一句。狼来了的故事，大家都应该听过。
　　职场上很关键的难关，就是怎么过自己心理关口。有些人天生不会说谎，一说谎就内疚。这时候，就需要想起你的大志了。当一个人有志向，有理想，有信仰的时候，他就可以做任何事情。余则成为了完成任务说过谎，杀过人，也做过很多坏事。这完全因为他有信仰在支撑，所以并不会内疚。而你也要记住，每个谎言都可能是性命攸关，如果过不了自己的心，就可能实现不了自己的理想。如果这么想了，你还会内疚么？
　　最后讲一句关于理想的道理。每个人都有自己的理想，而有利于自己理想的则是善，不利于别人理想的则是恶。因人们各有各的立场，有不同的需求。所以在别人眼里，你必然站在恶的那面。你永远都是自己的善，别人的恶。但怎么样才是真正的大善，怎么样才是大恶呢？为实现理想说一句谎，这是恶，但不是大恶。而如果你的理想是毁灭世界，那才是大恶。譬如你以事业红火，同事幸福为理想，那么就算为这个理想做了坏事，也不过小恶。行大善而为小恶，历来被圣人们不齿。可圣人自己也这么做。如此的圣人可以从孔子、孟子、王阳明一直排到更近更近。儒教里有知行合一的法门，就是要你明白，只要理想大善，便可无所不为。然而，你必须真的确信自己的志向是善的。
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闲言碎语话《黄帝内经》之“上古天真论”10,下面一起来看看本站小编迷失在江湖9Z8k给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
遗精为什么叫跑马1
精神內守，
病安從來？
在这种恬淡虚无，真气从之的状态下，人的精和神都是牢牢的守在你的身体内部的。相反，现在很多人是精、神不内守，精和神都外露。
先“漏精”的表现。漏精的第一表现就是遗精，男人晚上做了一个性梦，云雨一番，醒来就发现遗精了。再一个叫滑精，没有性梦，但是早上起来一看，内裤黏黏乎乎地，知道自己又“跑马”了。最典型的例子是《红楼梦》里的贾瑞，看《风月宝剑》，对王熙凤单相思，看这面王熙凤招他进去云里一番，然后遗精。再看那面是个道人送给他，说看一个骷髅头，意思是说你要总这样你就死了。结果他还是忍不住老看云雨那一面，最后脱精而亡。这叫精不内守。精是神的物质基础。你没有养家糊口的东西，最后这个“神”就会跑掉。
经常看黄片遗精对身体有伤害吗？
有人说你说的不就是遗精吗？现在很多科学家说精液里面不就是一些蛋白质吗？你多遗几次精也没事。这些是典型的有智无慧的一帮人，为什么？难道他不知道蛋白质跟蛋白质不一样啊！
你知道钻石是什么成分？碳。那我给你一块石墨或者铅笔，它也是碳。向你老婆求婚的时候，你送她一块碳，说你嫁给我。可以吗？都是碳，为什么价格不一样！要把石墨、铅笔变成钻石还必须高温高压赋予它特别的能量。所以精液消耗人的能量是巨大的，损失它就等于你损失了很多气血和能量。
我们再来做个实验：我吐几口唾沫，也有蛋白质。我吐十口唾沫，你射一次精。看谁能最后守得住？所以“精不内守”是我们很多人得的一个最大的毛病。男性，我们大家都知道有各种表现形式，女性有没有“精不内守”一说呢？
女人也有“遗精”吗？
男人有精，女人也有精。女人的“精”表现在她分泌的阴道的润滑液。液，在一定程度上它有滋润和保护阴道黏膜的作用，当然在性爱生活中它也起一种润滑的作用。但是如果这种“精”流失过多或者是有一些病毒或者霉菌细菌的感染，导致阴道内不停的分泌这种粘液的话，它一样在吃“精，”。过度性交的女人也会失“精”，有白带、黄带分泌，阴道感染久治不愈的，包括一些宫颈糜烂的人，她也在失“精”。
这种人在脸上能反映出来是什么样子呢？比如霉菌性阴道炎的人，首先是眼睛没神。再一种表现就是脸色发黑、发老，好像蒙了一层灰，来看病的时候见她像没洗脸似的。还有就是熊猫眼，围绕着眼圈特别黑，这是女性的失“精”。还有一种女性失“精”就是早产和堕胎。如果正常的怀孕生育，这对女人和孩子都有好处，这是符合自然之道的。如果人为终止妊娠，然后做药物和人工流产，这就是最大的失“精”。
为什么有产后抑郁症之说？
很多抑郁症的女病人都是因为过多或者是流产不当造成的，这也是失“精”，这种情况的失精会影响他们的精神和情绪，最终会伤到他们的“神”。但是很多女性对于堕胎根本不当一回事，上午堕胎，下午该上班上班，该喝酒喝酒，该跳舞跳舞。其实堕胎跟生育一样它就叫小产，这时候人的身体是最虚弱的，就跟坐月子一样，也得养。但很多人不养，就落下了病根。
这些是我们讲的极端的失“精”，还有很多失“精”的方式，比如我们身体分泌的很多体液，如你老拉肚子，丧失人的体液或者出大汗。再如现在很多人锻炼，出汗为目的，出一身臭汗就觉得好，其实他们是在丧害自己的“精”。
古代人常说，两个高手比武，他不是说谁把谁打死了。比武的过程中看谁先出汗，谁就输。再比如人到快要死的时候，出现一个症状叫做“汗出如油”，这是人快死的时候最后那点精液出来了，人就完蛋了。
把这些宝贵的“精”守在体内，不让他漏，制止这种漏精的治疗方法就叫做“补”。现代人理解“补”的意思和它的本意不一样，比如“吃点补药”，这里的“补”其实是“益”的意思，“补益”。把人比成一口锅，如果这个锅破了，它在漏精。遗精、带下、漏汗，包括流很多浓鼻涕或者流口水或者不停的出血，这些都是在漏精。我们先要用补药把它补住，像补锅一样，这叫“补”，补好锅以后我们再往锅里面加水，这叫“益”。
现代人说这“补”的时候已经“补益”不分了，甚至不知道“益”这个词。有一个很重要的方子叫做“补中益气汤”，就是先把漏洞补上，否则不先补就是白加了，加了也流走了。小便有蛋白，或者红血球、白血球，这都是在“漏”。古代人没有显微镜不能化验，但是他们发现了一个问题，他们发现有些人小便完了以后踩上去是粘的，有些人小便完了以后，蚂蚁会往他尿的小便上去爬。后来有医生也去尝他的小便，是甜的，这就是糖尿病。小便里有蛋白，里面是混浊的，很多人尿完了以后，也有澄清的液体，但是他的小便上有泡沫，肉眼虽然看不见蛋白，但是他能看见泡沫。还有的就是肉眼能看到他的小便就是浑浊的，这都叫漏精。
刚才我们只讲了一个精的内守，再来讲“神”的内守。神的“内守”反义词就是“失神”，什么叫失神？
“失神”会有什么后果？
我们说这人恍恍惚惚的心不在焉，再严重点叫失魂落魄，老百姓说这人跟丢了魂似的，这种人表现还有一种注意力极其不集中，没有办法集中精力去完成一项工作。老是坐卧不安，翻来覆去，睡不着觉的这种状态就叫做“失神”。手机看一下，一会拿出手机那种叫焦虑，老期待的一件事情要发生，但这个事情没发生，有的是叫“忧”，有人叫“虑”。“忧”是老担心坏事要发生，“虑”是老期待一个好事要发生。都属于本应该把心神收在体内，结果全放在外面了，惦记这个人或者惦记那个事，这种人就叫神不守舍，或者叫失魂落魄，严重点叫魂飞魄散。
现在有些时尚杂志总在强调一种眼神迷离的状况，然后就说这种叫美，这就是一种病态的美。其实任何一个社会，总有一种畸形的、病态的发展。当这种病态的人多了以后，他就会形成一种文化，形成一种圈子。而当这种病态人又是有钱人的话，就会引导一种潮流，所以很多本来自己精神还挺好的人，本身两眼炯炯有神，一看时尚杂志，原来现在流行这个“模糊眼儿”。非要把自己弄成眼神迷离。
当我们看到一个令自己惊喜动心的事情或人的时候，瞳孔会自主的扩大，就是眼前一亮，。但是有些人本来对这件事情已经没有感觉、没有触动，他的瞳孔也不会大、不会亮，但是他要向对方表达的意思是“我对你很着迷”的那种状态，怎么办呢？她就点“散瞳剂”，就是阿托品类的东西。所以男青年注意了，如果有一天有一个女青年两眼迷离的来找你，你要搞清楚，首先她是不是近视眼？第二如果他不是，那么你要想清楚，她很可能并不见得是因为迷恋你，很可能还有一些别的原因，用了散瞳剂，所以要戴眼识人。现在社会我们看到这种神淡散而神不藏的人太多了，他们不是为自己活着。为一些莫名其妙的人活的人太多了，这都属于一种精神病的状态。
你能做到精和神内守的话，首先你要有“积累”，你仓库里有“粮”。再者你的“神”在你的体内，有什么风吹草动，你的“神”会跑得很快。什么病毒，什么西邪贼风，马上给赶出去了。如果是这种状态的话，就像我们的国家，外汇储备很丰富，国家领导人又这么英明，外面有点什么事犯不着你。所以下面一句话叫“病安从来”。意思是：你怎么可能得病呢！
原文再现：精神內守，病安從來？
白话原文：精神守持于内，这样疾病就无从发生。
遗精为什么叫跑马2
周星驰的喜剧之所以能让人捧腹大笑,除去周星驰本身的表演外,往往把众人怡笑的包袱放在配角身上,于是,星爷的搭档就显得格外的引人注目,成为观众们津津乐道的话题.这样一来在周星驰众多的作品当中,有很多面孔给我们留下了印象,但是,又有哪些是真正用自己的才华为影片增色?谁能和周星驰搭上对手戏,谁又是周星驰真正的黄金搭档呢?
PS：需看其他几位的，请关注后查阅上篇。
第四位 罗家英
演技指数：★★★★
笑果指数：★★★★
1994年罗家英在周星驰主演的《国产凌凌漆》中饰演“达闻西”一角，令观众留下深刻的印象。自此罗家英走红起来，并多参与搞笑片的演出，凭借《大话西游》中唐僧一角被观众所熟知，擅长不动神色的一种冷幽默。
第三位 范琼丹
演技指数：★★★★★
笑果指数：★★★★★
范琼丹是周星驰电影里的老鸨专业户，没有哪个人能把老鸨演的更逼真了，当然还有芳华绝代的石榴姐。范琼丹也饰演过很多正剧，演过很多正常的角色，演技不俗，1995年，苑琼丹在拍摄《僵尸道长》时与林正英相识。1996年，林正英与苑琼丹谱写恋曲，苑琼丹特意从跑马地迁居西贡与林正英共同生活，但后来林正英得了肝癌主动与苑琼丹提出了分手，苑琼丹并不知情，英叔辞世后，得知真相的她一度不能自已。
第二位 吴君如
演技指数：★★★★★
笑果指数：★★★★★
1990年，吴君如与周星驰合拍经典爱情电影《望夫成龙》，后开始确立早年憨厚爽朗的搞笑银幕形象，并以独特的喜剧风格为人们所记住，她是出现在周星驰电影中最多的女星。《流氓差婆》、《望夫成龙》、《无敌幸运星》、《鹿鼎记》、《家有喜事》、《上海滩赌圣》、《情圣》、《行运一条龙》、《千王之王2000》等，是香港最好的喜剧女星之一，有女版周星驰之称。
吴君如从TVB毕业后本来是被列为新一代接班花旦无奈她姿容平平，一直无法上位，还濒临雪藏。直到几年后被王晶发现，又和周星驰重逢，她的演员生涯才发生了化学变化。王晶的《霸王花》系列给她打开了一扇通向电影和喜剧的门。吴君如为人很随和豪爽，当年往事顺手拈来侃侃而谈，绝无冷场。她不仅仅是影视圈内少见的不顾形象勇于夸张扮丑、极尽搞笑之能事的女星，更重要的是，她以爽朗豪放的幽默风格和个人魅力，立意将“大笑姑婆”路线进行到底，从王晶、黄百鸣到周星驰的经典喜剧电影无不闪现着她标志性的面孔
第一位 吴孟达
演技指数：★★★★★
笑果指数：★★★★★
被电影界尊称为“达叔”的吴孟达是周星驰无厘头电影黄金搭档，香港最贵配角，比好多好多主角都贵。吴孟达与周润发，林岭东等是同学，在无线时成绩一直名列前五，成名太早曾一度迷失，沉溺于喝酒、赌博、泡妞，身体也过早发福，1980年欠下30万赌债，更是面临无戏可接，一度想自杀。后来他修心养性，重新努力研究演技，终于成功再起，并清还债务。1985年，他获派演出《新扎师兄》，与梁朝伟合作。大家惊讶的发现：这个人不再是烂泥。然后监制争相用他，让他剧约不断，有时甚至得在电视台睡觉。1989年，吴孟达与刚出道的周星驰合演《盖世豪侠》和《他来自江湖》，由于两人住对门，中间只隔了一条街，两人经常都在那条窝打老道的“美国餐厅”两人在电视上天衣无缝的合作，被独具慧眼的导演吴思远发现，觉得大有可为，为他们开拍《赌圣》。那一年，《赌圣》以最低的成本打败成龙与许冠文的同档电影，创下最高票房。周星驰与吴孟达就这样开始长期搭档的合作关系，之后参演了数十部周星驰电影，破了不少票房记录。
踏入影坛二十多年，吴孟达从未主演过一部真正意义上的电影，全以陪衬身份出现，从不务正业的老爸，到颓废无能的警察，几乎演遍市井小人物的悲欢离合。以其丝丝入扣、不留痕迹的表演方式，稳坐香港“搞笑男二号”的交椅，成为为数不多靠演配角而红遍港台和内地的明星。
自从1989年与周星驰首次在《他来自江湖》中合作后便开始了长达10年的“父子关系”，周星驰古怪精灵、语出惊人的“无厘头”形象，与吴孟达唯唯诺诺、窝囊透顶的“无能老爸”形象形成强烈的对比，让看惯了银幕上风花雪月的观众们大开眼界，连破票房纪录，成为香港电影史上的一段神话。吴孟达已经成为周星驰电影的一个标志，二人一张一弛，表演形成了自己独特的喜剧风格。如今年过花甲，身体堪忧，已经订好了医嘱，可能再也不能演戏了。
除此之外，必须隆重介绍一下周星驰电影风靡全中国的最大功臣：周星驰电影国语御用配音——石班瑜！
石班瑜在碰到周星驰之前，一直过苦恼日子。他的声音很尖，不纯正，不是好的配音演员胚子，配音的角色不是坏人，就是太监，没有代表人物。另外，他还给一些电视直销商品广告配音，尝试用特殊的语调加深人们的印象。通过艰苦的模仿，上天给了石班瑜一个奖励。1990年，周星驰与刘德华合作《赌侠》，当时的出品公司永盛公司力捧周星驰，特意到台湾给他挑配音演员，想找一位声音接近、语调有点夸张的人来给周星驰配音。所谓歪打正着，说的就是石班瑜身上发生的一切，周星驰那种夸张颓废的演技与他那无厘头的声音正好相吻合，从而改变了他前面的道路。石班瑜从业至今，给300多部影视剧配音，除周星驰外，还给其他明星配音。比如《古惑仔》里的陈小春、《西游记》里的张卫健，《新边缘人》里的张学友等，大陆上演的《阿福将军》中的男主角就是他配的音，其作品甚丰，我们稍加留意就能听个耳熟。周星驰表演过程中会有他特殊的表现方式，比如他演孙悟空时虽然都是商业搞笑片，但石班瑜在配音的过程中始终坚持严谨去配，争取达到与周星驰的表演状态同步。
在接到新的片子之后，他会少抽烟，保持良好睡眠，保养好嗓子，同时研究周星驰的表演，做到心中有数。能给当红巨星周星驰配音，特别是他夸张的对白里体现出某种时代个性一一我觉得这真是上天赐予的美差，而有一个人居然几乎承包了周星驰1990年以来的二十多部影视剧的配音，他的声音就在我们耳边回荡，但我们却始终叫不上他名字——事实上，如果没有他的声音，我们很难记得那一段段经典的对白。
当然还有好多好多其他的黄金配角：
林子聪
《少林足球》里的肥仔聪，《功夫》里的胖子，《长江七号》里的包工头。
冯勉恒
《喜剧之王》里抛弃柳飘飘的男朋友，《少林足球》里的黑道足球队长，《功夫》里的四眼文员，《长江七号》里的老师，都是斯斯文文的衣冠禽兽，哈哈。
酱爆
《少林足球》里武技超群的酱爆，《功夫》里的理发PP男。虽然饰演的都是些路人甲之类的角色，但这一独特的样貌和气质，就如黑夜中的萤火虫一样，总能被人一眼发现，忍俊不禁。
元华
元华七岁便跟随于占元师傅学艺，是“七小福”成员之一。在与周星驰的合作中，元华亦都有着不俗的表现，比如《龙的传人》里的土地主“大澳周飞鸿”、《漫画威龙》中的大反派、《情圣》里的神经大哥等等。在周星驰最新作品《功夫》中，元华出演神藏不露的高手包租公，获得香港电影金像奖最佳男配角奖。
刘以达
《食神》里最恨别人别后说坏话的“梦遗'大师，《大内密探零零发》里的移魂大法、《千王之王2000》里的千面警长。
李力持
《国产凌凌漆》里的铁腿水上漂，《大内密探零零发》里的大臣，《破坏之王》里的电视台制片人。。李力持曾是周星驰的御用导演，开创香港无厘头式电影模式，执导过多部脍炙人口的喜剧电影，大多数叫好又叫座的经典影片，如《喜剧之王》、《食神》、《少林足球》、《唐伯虎点秋香》、《国产凌凌漆》等。近几年一直致力于演艺教育培训方面的工作，包括演艺素质培训、电影拍摄技巧、提供器材学习等。他研究优化了一套演艺培训系统“MD5319”
，亲自进行系统指导，旨在帮助那些对演艺事业充满理想的年轻人成就电影梦想。同时在香港中文大学、香港大学、岭南大学等学校担任讲座嘉宾或客席讲师。他除在电影界为自己奠定了无可取代的大导演地位外，也是周星驰登上「喜剧之王」宝座的首位功臣。李力持自《少林足球》后便没有再与周星驰合作，有传是二人因拍摄手法闹不和所致。李力持主力开班讲课，教授短片制作。
朱咪咪
《唐伯虎点秋香》里的唐母朱茜，《逃学威龙-龙过鸡年》里的管家，《大内密探零零发》阿发丈母娘，《百变星君》里李泽洗母亲，《算死草》里的佣人。在周星驰电影中朱咪咪都是扮演胖嘟嘟的老太婆形象，幽默风趣搞怪神经质，很有喜感。很难想象她年轻时候其实是个美人胚子，主业其实是一位歌手！
其他
《喜剧之王》里的洪爷
《九品芝麻官》里的老鸨
《功夫》里的龅牙珍
周星驰电影御用阿婆——侯焕玲（总感觉看着很恐怖）
《破坏之王》柔道大师
《赌侠》中的透视眼独眼龙
《功夫》中的乞丐
《大话西游》里的菩提老祖。
遗精为什么叫跑马3
主讲：徐文兵 主持：梁 冬
播出时间：2008-12-20 23：00—24：00
经文：夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
梁冬：重新发现中医太美，大家好！欢迎收听今天晚上的国学堂。鄙人是梁冬，在过去的两周里面里呢，我们用了两个小时，每周一个小时，轻轻松松地，啊，认认真真地讲了《黄帝内经》的《上古天真论》第一篇的前50个字，而且呢，我觉得，这次可能是我经历过最愉快的一份工作，因为这份工作可以让我每周都有机会倾听一位我的偶像级的大师啊，厚朴中医学堂堂主徐文兵老师和我们一起来分享《黄帝内经》。徐老师你好！
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！
梁冬：这两天呢我们也是经常收到了一些反馈意见，很多的听众朋友们都说，想不到啊，这个《黄帝内经》呢，是一本听起来很深奥，但是，听徐老师一讲起来呢，又如此有趣的一本书，而且，想不到你们可以把一本《黄帝内经》的第一章《上古天真论》的前两篇用两个小时才刚刚蜻蜓点水地讲了一下，这足可见中国传统文化真叫微言大义呀！
徐文兵：没错。
梁冬：对，就是说，任何一个看似好像不是很经意的一个字就能够传递那么多的信息。比如说呢，在前两周的时候呢我们讲到"弱而能言"，说黄帝这个人"弱而能言"，"言"这个字它就不是"语"，也不是"弱而能语"，徐老师跟我们讲，"言"那可是有系统、有组织地讲话，而"语"呢叫"牙牙学语"。
徐文兵：对
梁冬：通过一个小小的事件，我们看到字和字之间差别实在太大了。我们今天继续往下讲《上古天真论》第三段的时候呢，我想给大家稍微复习一下前两段的东西。大概说的是呢，在这个《黄帝内经》前两段呢，说道以前有一个人叫黄帝，这个人呢很聪明，从小的时候呢，就接通天地线，而且，讲得很清楚，就是说，以前的人，在《黄帝内经》成书之前的，我们称作上古时期的人呢，能够轻轻松松活到一百二十岁，为什么能活到呢？是因为他们能够让自己的生活规律，和天地的规律在一起。所以呢今天呢我们就要接着《上古天真论》继续往下聊，啊。徐老师，我们可以看到这个《上古天真论》第三段就讲到说："夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，"大概的意思依我看来，说的是在古代的时候呢，古圣人往下教育呢，都说"虚邪贼风，避之有时"，我想请问，什么叫做"虚邪贼风"？
徐文兵：这样，"虚邪贼风"它是两个含义：这个"虚邪"呢，"虚"的反义词是？
梁冬："实"。
徐文兵：对，"实邪"。什么叫"虚"呢？我们先看一下"实"，我们平常说一句话叫"眼见为实"，就是凡是你能肉眼看到的东西都叫"实"。那么就是说，这种"实邪"呢，就包括我们的物质层面，包括我们用显微镜能看到的细菌和病毒，它是有形有质的，这些都叫"实邪"。而"虚邪"是形而上的东西，它是一种物质之上推动物质运动的一种能量，包括含有一种信息，所以，这种"虚邪"呢跟这种天地变化有关系。
梁冬：诶，能不能稍微举一个例子哈。那这个很有意思啊，虚邪哈。
徐文兵：比如说，我们经常老百姓说的，"上火了"，"着凉了"，"火"是什么？是一种能量，"着凉"，寒气，也是一种能量，它并不以物质的形式存在，但是它同样能伤害你。所以，中医把这种外面对人的身体影响的这六种原因叫"六淫"，"淫"是过分的意思。我们讲"风"、"寒"、"暑"、"湿"、"燥"、"火"，这是一种"虚邪"，因为你看不见它。很多人说："我能看见风。"你看不见风。
梁冬：你看见的是空气流动带动的尘埃。
徐文兵：诶，那些尘土啊，或者是凝结在空气里面的水蒸气，你能看到，这叫"风邪"。"风"、"寒"、"暑""湿"、"燥"、"火"、这都是"虚邪"。
梁冬：诶，我们可不可以这样理解这个事情，比如说，有人说，梁冬你长得实在是太英俊了，那我当时就当受到了"虚邪"了，它也不是物质，但是我肯定内心产生了这样的一种快乐，啊，这个就叫做"虚邪"吗？
徐文兵：没错没错。我们经常说一句话"良言"，就是"恶语伤人六月寒，良言一句三冬暖。"这其实对人的身心都会产生影响，那么他说的这句"良言一句"和"恶语伤人"，这也是"虚邪"。
梁冬：这个良是善良的“良”？
徐文兵：善良的“良”，所以呢，我们应该认识到，在物质层面之上还有一些东西的存在，这就是中医和现在某些学科的一些区别。
梁冬：这个道理，我觉得现代的科学其实慢慢也讲清楚了，比如你看，这个互联网传递的东西，它其实传递这个信息过来，你很难说你打开一篇文章，啊，在网上你打开一篇文章，好像是个物质，其实它网络传过来它怎么会是文章呢，它只不过是个信息而已，所以呢，你说这个"虚邪贼风"这个"虚"呀，真是太深刻了。
徐文兵：是看不见摸不着的东西。
梁冬：但是它存在！
徐文兵：它存在。所谓"邪"，我们指相对人的正气而言，就是说，你活着，作为你个体的人，你的身上存在一股正气，孟子讲要"养吾浩然之正气"。它有它的波长振动频率，所有跟它这种波长振动频率不协调不一致的，这都叫"邪气"。或者跟它的方向，你本来想往东走，但是另外一种力量想把你往别的方向引，这就叫"邪"。我们应该把这种无形的，会使我们的思维情感产生错误方向的或者错误力量的这些东西，应该意识到它的存在……这个说中医科学不科学，本身这个命题叫伪命题。
梁冬："虚"呢，是对应“实”的，指的那些摸不着看不见，但是的确又能对人们产生影响的东西，啊，比如说一句善良的吹捧，它也能够让人家感到心里温暖，那么它也会有正面的健康的，是吧？所以呢，这个家里面夫妻的关系呢，一个聪明的老婆应该经常吹捧她老公，这样的话呢，她老公才会健康长寿。
徐文兵：对，缺什么想什么，梁冬这也是有感而发。我们讲的外因叫"六淫"，内在的病因我们叫"七情"，就"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"。所有能引起你情绪波动的这种能量或者是信息，这也叫"邪气"。让你大喜，让你大悲，让你大怒，或者让你大惊、大恐，这都是"虚邪"。所以《黄帝内经》说，这种"虚邪"后面接着一句话叫"避之有时"，你不要迎着去上，你要躲它。
梁冬：所以有很多人都说啊，这个《黄帝内经》啊，它某种程度上说，它整个的哲学思想还是和道家的思想是比较接近的。
徐文兵：不是接近，它就是一脉相承，我们叫道家学说叫黄老学说嘛，这就是道家，"黄"就是指黄帝。
梁冬：对，所以呢就是说，为什么后世有一些这个中医呀不能发挥作用，我估计从根儿上讲呢，其实是和很多中医后来接触了儒家思想，或者说呢，他不能够完全地理解道家思想的真谛所带来的。
徐文兵：背道而驰。
梁冬：对，那实际上呢，我们很多朋友呢都觉得好像道家呢，是一个很虚妄的、很消极的一种思想，但实际上来说，大家现在都知道叫看不见的市场的手，它其实就是一种对本身真理的一种尊重。
徐文兵：道家是入世的。
梁冬：其实是非常入世的，是吧？那么我们稍稍的休息一下呢，和大家回来继续探讨《黄帝内经·上古天真论》
（广告片花）
梁冬：好，我们继续回来聊到这个《黄帝内经·上古天真论》里面刚才讲到"虚邪贼风"，其实呢讲了"虚邪"之后呢，我想"贼风"那又是什么东西呢？
徐文兵："贼风"它是相当于，这个"贼"呀，我们讲是偷偷摸摸的，不是正大光明、堂而皇之的，就是春风拂面，春面不寒杨柳风，这是正经的风，它不会对人带来伤害。怕的是什么？比如说，人睡着了，小偷偷东西都是趁你熟睡，不注意的时候，他突然进来了。所谓的"贼风"，就是说，当人精神或是意识放松的时候，这时候刮起的那个风，对人伤害是最大的。就是说，我们身体本身就有一股保卫自己身体的力量，或者叫能量，我们叫卫气，这个"卫"是"保卫"的"卫"。可是人在睡着的时候呢，这个卫气呢就收敛到体内，这时候人就要盖衣服盖被子，但是有些人喜欢蹬被子，或者夏天的时候喜欢开着窗子开着空调睡，这时候吹来的风，在你卫气虚弱，你失去防守的情况下，对你伤害是最大的。所以，有些人，小孩子蹬被子，第二天就流鼻涕感冒，很多人就是疲劳以后，再一吹上风，就容易出现面瘫，所以这种风，在人不注意的情况下侵害你的风叫"贼风"。
梁冬：诶，这个东西呢让我明白了为什么同样的室温，是吧，我坐在这儿、躺在这儿我都不感冒，嘿，一睡着，你说那个温度也没变低，为什么我就会感冒了呢？我一直想不通弄不明白。
徐文兵：外面温度没变，你变了。
梁冬：对，因为呢人睡觉以后呢，我们身体的卫气呀……
徐文兵：收敛（到体内了）。
梁冬：就重新进（到身体里）去了，这个哨兵就回去了。所以，我们平常感觉不到的风就对我们身体造成影响了。所以问题就在于说我们是不是能够地随时提高警惕，很有道理。那就是说所谓的"贼风"就是我们自己的身体没有注意的时候，它同样也存在的，当我们的身体提高警惕的时候呢，它就侵犯不了我们，我们没有警惕的时候，影响我们的叫"贼风"。贼呢是小偷这个“贼”哈，文章后面就讲了，"虚邪贼风，避之有时"，为什么叫"避之有时"呢？
徐文兵：这个"虚邪"呢，古代讲五运六气，它是通过一套计算方法计算出来，在什么时候哪种"风"，"寒"，"暑"，"湿"，"燥"，"火"，哪种能量会变得突然增强，对人的影响就大。所以我们经常算，初之气，二之气，三之气，从大寒以后开始算，就预测一下，这时候你要计算，这叫"有时"。最起码我们应该根据四季的变化去知道，春天多风，春天的风是往上走；而秋天的风具有肃杀之气，秋风扫落叶；夏天多暑多热，而秋天多燥，而冬天多寒。你要根据时令的变化，去避在那种季节下盛行的那种"邪气"。另外就是说"贼风"来讲我们要避，而不是说正面迎对，或者是要征服自然、改造自然，不要迎着"贼风"去。我看到几个例子，我的病人里面，你比如说得关节炎，我们知道骑摩托车人容易得关节炎，但你记住，他得关节炎绝对不是在冬天得的。
梁冬：诶，为什么呢？
徐文兵：因为冬天他知道，穿个皮裤啊棉裤啊护膝把自己包裹很严，他往往是在夏天，人的腠理开放的时候他骑着摩托车兜风，这时候（风）就进去了，这种人得这个病就是对"贼风"没避，而且，他人为地制造"贼风"。
梁冬：对，他骑着摩托车迎着风走，所以，拉风少年其实到后来都是有关节炎的。这是有道理的。
徐文兵：岂止是关节炎。还有，比如说我们在厨房炒菜，本来热火朝天、汗流浃背，然后突然想起冰箱里有个菜没拿出来，一开冰箱一伸手，就那么一下，"贼风"就进去了，"虚邪"就进去了，很多人得病就是这么落下的。
梁冬：诶，我听说啊，很多人都是因为夏天开空调落下的问题。
徐文兵：这种"贼风"都是人造"贼风"。我们这是叫"引狼入室"，把贼召唤到自己家里。夏天本来是腠理开放……
梁冬：应该多出汗。
徐文兵：多出汗，然后呢，宣泄皮肤，然后流露真情的时候，结果我们就把自己弄在一个温度特别低的房间里，所以这叫弄病。
梁冬：所以，李光耀曾经说过，说空调呀是人类最大的发明，我们其实也可以补充一下这句话，说空调呢也是导致现代人很多的本来不应该在夏天得病的主要原因。所以呢我们刚才这句话呢《黄帝内经·上古天真论》呢里面讲到这个"虚邪贼风，避之有时"啊。
徐文兵：第一要避之，第二要有时，按照时间段，你比如说，我们刚才讲了"贼风"容易在你晚上睡觉的时候，那即便是在你午休睡觉的时候你也不应该去开个电扇或吹个空调。
梁冬：对，所以我听说很多老年人呢，为什么说要脑中风啊，面瘫啊，往往就是中午睡觉的时候，觉得挺热开个风扇，结果……
徐文兵：一醒来，半拉身动不了了。
梁冬：啊，而且有些时候呢，还是因为一阵儿女来问候的电话声，一惊一吓，然后呢，就出现问题了。
徐文兵：诶，你说这个很对，我总是劝我的病人睡觉时候要拔座机、关手机，这种在熟睡的时候突然惊醒是最伤神的，这种"贼"，这种"虚邪"更厉害。可是很多人说，我们公司24小时要我待机，让我不许关机，那就是为了工作而舍命，没办法。
梁冬：这个事情正好我们同事在旁边，咱们就不要提了，好吧！（齐笑）。好，说过来呢，就是这个"避之有时"，但是它后面又讲了，说这个保持健康啊，要"恬淡虚无，真气从之"。诶，我们以前呢觉得这句话很浅，无非就是说你没有那么多的欲望，少挣点就少挣点，少花点也无所谓，但是我老觉得吧，自从跟你聊了天以后，发现《黄帝内经》它就没有半个废字，它绝不会那么简单地讲的，所以"恬淡虚无，真气从之"，此话怎讲呢？
徐文兵：第一，我们说一下您刚才说的没欲望，没欲望是符合那个"淡"，"淡"是平淡、淡泊，没有太高的欲望。我们现在社会总是讲攀比，讲互相要竞争……
梁冬：说回来"恬淡虚无"怎么说？
徐文兵：先说了个"淡"，这是说一种平平淡淡，没有太高的过强的欲望。"恬"是什么意思？
梁冬：一个竖心旁一个“舌”啊
徐文兵：舌头的“舌”啊，这个字很重要。我们经常也说一个成语叫"恬不知耻"。
梁冬：噢~对哦。
徐文兵：就是这个字，所以"恬"是什么意思？
梁冬：你别说，就咱们呢，真的是用而不知啊！天天在用，但实际上从来没有认真看过它！"恬淡虚无"，"恬不知耻"，"恬"这个字经常有很多人在用，但是从来没有想过"恬"是什么意思。
徐文兵：对，我专门研究过"恬"的意思啊，"恬"字它是一个竖心旁，带一个舌头，它的本来和我们"拿舌头舔伤口"那个"舔"是同根同源的，本意是什么？就是说，动物受伤以后，包括人受伤以后，就会下意识不由自主拿舌头去舔那个伤口，而事实证明，唾液中含有很多的这种促进伤口愈合的酶或是其他的物质，所以，这种"恬"是一种自我疗伤自我宽慰，最后达到自得其乐的一种能力。我们现在很多人已经不会"恬"了，不"恬"了，很多人在内疚、自责、自卑，这些人就需要"恬不知耻"。他本来没干什么坏事儿，但是他就觉得自个儿对不起这个对不起那个，其实他就是，伤口敞开着，没法愈合。所以，我们叫“恬”的话，现在要强调这种"恬"，"恬"，说白了，就是一种自我宽慰，自我疗伤，最后要自得其乐的这么一种能力。你看小孩子，他玩一种咱们觉得什么都没意思，他玩得就那么认真那么投入那么高兴；你看一些老小孩，他退休以后，就着迷于自己收藏一点咱们看来不起眼破破烂烂的东西，他玩得也很高兴，你看他那个自得其乐的样子，那就叫"恬"。我们现在必须得挣多少钱当多大官才会高兴，你已经不"恬"了。
梁冬：哦，所以呢，再次提醒各位收音机前的听众朋友啊，这个"恬不知耻"呢，是刚才我们讲的，人要"恬不知耻"呢，徐老师讲的，是要有上下文的，（"恬"）专指那些不懂得自我心理疗伤的朋友，那要学会呢加引号的"恬不知耻"来让自己呢从这个被别人暗示下的羞耻感里面呢解放出来，这样才能真正达到身心的健康。
徐文兵：身心健康的身体的疗伤和心灵的疗伤同样重要。
梁冬：我们讲到这个"恬淡虚无"啊，是保持健康很重要的一个法则，尤其讲到这个"恬"字，“恬”呢，一个竖心旁一个"舌"字，其实是一种心理上的自我安慰……
徐文兵：自我宽慰。
梁冬：自我宽慰，那就跟那个我们用舌头舔的"舔"呢，其实是一种身体上的自我疗伤，它有表里的特征，所以保持"恬淡虚无"很重要。我们才讲了两个字“恬淡”，那"虚无"又怎么讲呢？
徐文兵：刚才我们讲的"虚邪贼风"时候就讲到"虚"，上面儿还讲了一个就是黄帝"长而敦敏"，我说"敦敏"叫什么？"离中虚，坎中满"，肾经要足，这时候呢你才能达到一种形而上的那种神和思的那种敏锐，所以这种"虚无"呢，佛家讲"心无挂碍"，就是"菩提本无树，明镜亦非台，身本无一物，何处染尘埃。"就说人的本心，天赋你的本心，是不附着这些不应该注满了这些污浊的东西。
梁冬：不会"猪油蒙心"的。
徐文兵：诶，不会，更不会"猪油蒙心"。你要保持这种虚空的状态的话，你的精神是得到了极大的自由，你如果被"猪油蒙心"，或者被人堵、被一些东西堵着、闷着、压着的时候，你活得很痛苦，你也很累。
梁冬：所以，我发现呢，说中医它讲这个人的身体感受和心理感受是同一性的，经常我们有听人说，这两天被人气了之后心里老是堵得慌，表面上看是被一句话气的，它真的会产生像油抹着在上头，那种堵着的那种真实的身体感觉。
徐文兵：他把一种无形的能量通过有形的物质来表达了出来，岳飞讲"怒发冲冠"，这个"怒"是一种无形的能量，但是它会把人的头发支棱起来，支棱起来，头发居然把你戴的那个帽子又给顶起来。
梁冬：啊，是铁的，而且古代那个，是吧？
徐文兵：对，诶，岳飞是战将，还真是铁……
梁冬：对呀，就是铁的呀。
徐文兵：哦，你说对了。所以，这个"虚"我们就讲的是让自己的心灵精神（得到）最大的自由。"无"呢，就是说，人活一辈子追求个啥？人经常问"我从哪里来，要到哪里去？"道家讲"人从哪里来？""无中生有"。人，世界的本源来自于那个"无"，我们如果活一辈子能体会到那个境界，真正地体悟到那个状态，接近于佛家讲的成佛，就悟到了自己的本心，所以这个"虚无"是我们活一辈子应该追求的一种境界和状态。所以说"恬淡虚无"，四个层次不一样，首先你要学会，"人在江湖飘，谁能不挨刀。"挨完刀以后，别找别人去抚慰你，自个儿"恬"了，把它疗好了，然后把自己追求的那种名利呀钱财的欲望放得淡一些，够吃够喝就得了，然后呢，有吃有喝状态下追求什么呢？让自己的内心变得更加敏锐丰富。
梁冬：变成"虚心"的人。
徐文兵：哎，变成"虚心"的人，最后去悟到那个极乐的那个"无"的那个世界，这一辈子就没白活。
梁冬：噢呦呦，你看看，你看看，我们平常看"恬淡虚无"四个字，眼睛都不停留地就赶紧看下面一个了，但是呢在徐老师嘴中呢，这个"恬淡虚无"那可是四种不同的逐级而上的境界。所以呢大家要保持"恬淡虚无"啊，它不是一个词，你还得一步一步来，你得先"恬"了，然后才能"淡"，"淡"了以后才能"虚"，"虚"了以后才能"无"，啊。
徐文兵：这个人在我们说有一颗破碎心的时候，他的心神是不安不定的，他不可能存在那种淡定从容的那个境界，当你把自己的心神保护得很好的时候，就好像给一个闭关的人提供了一个很好的修行条件，这时候那个人才会淡，否则他老处在一种惊恐焦虑不安的状态，你让他怎么"淡"？他"淡"不下来。所以"恬淡虚无"是四个境界。
梁冬：所以，而且这个境界呀它是适用于所有的人，比如说，就算你炒股，你也可以炒到"恬淡虚无"。比如说，我最喜欢的巴菲特，你说这个人挣了一辈子钱，几百亿上千亿美元，说随时捐出去就捐了，那他为什么呢？因为他刚开始就觉得自己就没有这些钱。它只是个游戏，对他来说。
徐文兵：他没把钱当钱，他把钱看得很淡。我们现在把钱看成命根子了，那股票跌一点跌两点，跌一百点，对自己刺激很大，我看到很多人炒股炒出一身病，不管是股市涨的时候还是股市跌的时候，这些人都在犯病。
梁冬：对，就是我的心随着股票的价格忽起忽落，跌宕起伏啊！
徐文兵：这个成语就叫"忐忑不安"。
梁冬：忐忑不安，对对对对。
徐文兵："忐"是那个心往上提，"忑"是那个心往下掉，最后，七上八下，闹了个结果，就心神出来了，不安了。
梁冬：所以呢，就是有一些年轻的朋友啊，老觉得呢，父母在家里没点儿事儿，给他们弄个十几万块钱炒股，表面上看呢是孝敬，其实是摧残。反而令到自己的父母啊，为此忐忑不安，有些太太觉得自己也是这样，我也不用出去上班了，炒个股，是不是每天也能挣个几百块钱，每天忐忑不安，这是有成本的。
徐文兵：成本太大了。
梁冬：心理成本其实非常大。
徐文兵：太大了。
梁冬：对，所以呢，我们刚才从这个人呢，健康啊要从"恬淡虚无"开始讲起，所以呢待会儿再和大家聊一聊"恬淡虚无"之后才能怎么样呢？"真气从之"。什么叫做"真气从之"呢？
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梁冬：要让自己变得健康呢，"恬淡虚无"，然后呢才能够"真气从之"。诶，徐老师啊，它这里面讲这个"真气从之"啊，为什么要用"真气"这个词儿呢？对，真呢是这个真假的“真”，听众朋友哈。
徐文兵：我们讲《上古天真论》，天真的那个"真"就是天然赋予你本来的那个面目，就是说，人在出生以后，开始呼吸，小孩子一哭然后再吃奶，这个气，我们叫后天的谷气，这个气写成什么样？上面一个"气"，底下一个"米"，这个叫后天之气。但是，在你父母的精子卵子结合的一瞬间，我们叫"两精相搏谓之神"，两个细胞一结合，这时候人就有神了，而且，它的先天的这种神带来的能量也就开始运动了，这时候，一个细胞分裂成两个，两个分裂成四个之后成为一个人形，推动他发展的这个能量就叫元气。这就是天赋你的。
梁冬：也就是所谓说的"真气"吗？
徐文兵："真气"。但是我们后天出生以后呢，就是先天元气加上后天这个谷气，后天之气共同作用，去完成我们生命的整个活动。这个呢，如果是你不知道保护自己的真气的话，这个"真气"呢就像是不可替代、无法再加、没法复制的东西，用完了就完了。很多人是在每天做的事就伤害自己的元气，所以，当我们处在一种"恬淡虚无"的状态时候呢，这时候，你先天赋予你的真气呢，就应该能够随着他本来的指挥他的那个神去运作。"从之"，"之"是谁？这真气受谁的指挥？他肯定不受你的意识指挥，你的意识可以指挥你的手动一动，脚动一动，但是问你一下，你能用意识控制一下你的心率吗？你说："心跳，快点儿！""心跳，慢点儿！"或者说"胃，蠕动，赶紧消化！"或者说"大肠，赶紧蠕动，排便！"它不听你的，这套内在脏腑的运作它是受另外一个系统控制，推动它的能量，我们叫真气，推动真气运动的那个我们叫元神。
梁冬：哦，这个东西就是所谓中医里面讲的"先天之本"。
徐文兵：哎，"先天之气"。
梁冬：那这个事情呢，各位听众朋友，有些听众朋友呢总是觉得中医呀有点伪科学的样子，说呢这个什么叫"先天之气"不理解，跟大家举一个简单的例子，我想应证一下。比如说，咱们地球有石油，有天然气，这个东西呀，在很多时候，甚至在我们出生很多很多年以前它就停留在地壳里面了，它是经过了几次地壳运动才留下来的。那现在呢，我们人类呢不环保，疯狂地开采石油，疯狂地开采天然气，搞得地球也变暖了。实际上，这个地球变暖跟人的这个先天元气过度开采而虚火上浮……
徐文兵：浮躁。
梁冬：其实是一回事。所以呢，咱们如果一讲起地球，如果你相信地球也是一个比喻的话，我们人为什么不可以不成为这个样子呢，其实每一个人有可能在出生的时候，就已经有了他自己的石油和天然气了，那如果我们能把石油天然气比喻回来的话，大家就能理解"真气"呢它不是伪科学，它是真的可能有这个道理的。
徐文兵：就是说，当你处于"恬淡虚无"的状态的时候，你能够感觉到你的真气的运行，叫"真气从之"。我们中医发现的人有经络和腧穴，都是在这种"恬淡虚无"的状态下，这些古代的圣贤们体会出来的，然后他们把他们的感觉详细记录下来，这个气怎么走，从哪儿走到哪儿，在哪儿有停留，这就是经络腧穴的发明。就是说，这个东西是可以重复验证的，你如果按照我们道家或者中医的方法去这么做，你同样能感觉到你的元气的运行。举个例子，当你手划破的时候，你突然会觉得这个伤口这儿有小动脉"突""突"“突”跳，什么意思？是你的气把你的神，或你的元神，把气血送到这儿去修补它。如果你这儿划一个口子，你啥感觉没有，就觉得疼，然后呢长时间这个伤口不愈合，而且还会化脓流水，这就是说，你的真气没从神，没到它该去的地儿。同样，当我们的身体长出一个小的癌细胞或肿瘤细胞的时候，你如果真气从之，它就会把气血运过去把它干掉。可是，我们在疯狂地去用我们后天的意识去消耗我们的元气，干别的事情的时候，它就顾不上了，这时候人就会得病。举个例子，当战士冲锋杀敌的时候，他有可能肠子已经流出来了，但他不觉得痛，把敌人都干掉，庆祝胜利以后，他突然感到，"哎，这是什么东西，嘿，一拉，自个儿肠子"，然后才觉得疼，为什么？
梁冬：就被绊到脚了，以为是鞋带儿，一看，唔喔，是自己肠子！
徐文兵：为什么那会儿不觉得疼？就是因为他那会儿的气被用在他的另外一个事情上。我的很多病人，都是在经过自己热情旺盛，投入到一个大的工程或是项目之后，事情搞定了，然后"咵"身体就垮掉了。
梁冬：诶，这个事情呢……
徐文兵：经常发生。
梁冬：恰好就应证了现在我们现在在做的一个事情，我们在做那个太美健康啊，发现呢中国很多中产阶级以上的这些朋友呀，有个情况，在经济发达好的时候，合同一个又一个，生意特别好的时候呢，常常不觉得自己有病，诶，稍微经济发展速度停顿下来，事儿没那么多了，哇，浑身的病就来了。
徐文兵：对，其实他当时不是没有病，是被他那个欲火焚身的"欲火"掩盖住了，他处于那种"high"的状态，他意识不到自己病痛，等那个虚火一下来，就跟金融危机一样，所有的，冰山一角底下的那些东西全暴露出来了，这时候他才知道病了，但是呢为时已晚。
梁冬：对，所以呢，在《黄帝内经·上古天真论》里面讲到了，"恬淡虚无，真气从之"，这八个字里面呢其实讲了很有意思的一个境界。我有一个情况想向徐老师做一个应证哈，比如说，你说我们稍微安静一下，自己待个五分钟八分钟，咱们都突然发现，噢，原来我能感觉到自己的呼吸声音的，能感觉到自己心跳的，甚至能感觉到这个肚子里有股气咕噜咕噜响的，平常说着话、讲着事儿的时候不觉得的，那你想，才五分钟都有这样的变化，如果，我们能够静静地待个六天七天，那就一定能感受到一些比这些心跳呼吸更加微妙在我们生命里的东西。这个待了七天叫什么呢？叫"恬淡虚无"了。
徐文兵：真能做到这一点，你会感觉到这个世界完全跟你现在用意识学的那个世界完全是不一样的，你会体会到很多奇妙的境界。《上古天真论》后面结尾时候讲到做人有四个境界，叫"真至圣贤。"它就告诉你，那会儿，你会有什么样的功能，会感觉到什么。可我们现在连做一个普通的健康的人都做不到，你根本就体会不到那些东西。体会到的还是走火入魔，体会的是邪道。
梁冬：是不对的，是吧？那好了，我们现在讲到"恬淡虚无，真气从之"，那后面呢？“真气从之”之后呢就是"精神内守，病安从来。"说这个精神呢守在里面了，病怎么会来呢？但是话肯定没那么简单的，我只是用第一层最简单的方法讲给大家听……精神就是那个精神啦，内守是内外的“内”，守是守护的“守”。"病安从来"呢，就是说，安是天安门的“安”，从呢两个人，来呢是来去的“来”。"精神内守，病安从来"。
徐文兵：嗯，在这种"恬淡虚无，真气从之"的状态下，人的精和神是牢牢地守在你的身体内部的。相反的话，我们现在很多人是精神不内守，他是外露，精和神都在外露。守是把他闭藏守住，他的反义词是往外露的。我给大家举几个漏精的表现，漏精的第一个表现就是遗精，男人，晚上做一个性梦，云雨一番，结果发现很快活就射精了。还有的人是叫滑精，没有性梦，但是早上起来一看，内裤上黏黏呼呼的，知道自己又"跑马"了。最典型的例子是《红楼梦》里的贾瑞，看风月宝鉴，对王熙凤有单相思，看这面，王熙凤招他进去云雨一番，然后遗精一下，一看这面呢，是一个道人送给他的，看是一个骷髅头，意思就是说，你要是老这样你就死了，结果他还是忍不住老看那个云雨那一面，最后就脱精而亡。这叫精神，精不内守，精是神的物质基础，你没有这个养家糊口的东西，最后那个神就要跑掉了，这叫精不内守。还有人说，你就说的不就是遗精嘛，现在很多科学家说，发现精液里面不就几颗蛋白质嘛，遗几次也没事。
梁冬：对，家庭医生里面老是有王大夫张大夫回答这些问题。
徐文兵：他们是我说的典型的有智无慧的一帮人，他知道精液里面是蛋白质，但他不知道，蛋白质跟蛋白质不一样。怎么讲呢，你知道钻石是什么成分？
梁冬：碳嘛。
徐文兵：碳？那我给你一块石墨它也是碳。
梁冬：对，铅笔也是碳。对吧？
徐文兵：你向老婆求婚的时候，你送她一块碳，你说你嫁给我，她嫁你吗？这就是科学家犯的毛病，都是碳，为什么价值不一样，所以说，那个蛋白质跟蛋白质是完全不一样的，你想把碳变成钻石你还必须高温高压给它赋予特别的能量。所以制造精液这一套消耗人的能量是巨大的，所以你损失它也就等于损失很多你的气血和能量。再不济，咱不讨论理论问题，那你谁说那个科学家在这儿做个实验，我吐几口吐沫也有蛋白质，你射一个精，我吐十口吐沫，你射一次精，咱俩一天每天都来这么，看谁顶得住，实践是检验真理的标准。所以这种精不内守是我们现代很多人得的一个最大一毛病。
梁冬：精不内守，就会有这个各种……您作为大夫嘛，天天看各种男病人来了，是吧？
徐文兵：男病人女病人都有精不内。
梁冬：诶，对了，对了，你说的这个男病人当然大家都明白了，有刚才说到的那种精不内守的情况，那么女病人是如何精不内守的呢？好，那么我们稍微停顿一下，马上回来跟大家讲讲，到底什么叫女病人的精不内守？
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梁冬：到底这个“精不内经”啊，除了男性的这个“精不内经”之外，我们都知道有各种表现形式了哈。那，女同学，她是如何做到“精不内经”的呢？
徐文兵：这个男人有精，女人也有精。女人的精表现在她普通的情况下她分泌叫阴道的润滑液，这种阴道的润滑液呢在一定程度上它有滋润和保护阴道粘膜的作用，当然在性爱生活中它也起一种润滑的作用。但是如果这种精流失过多，或者是有一些病毒或者霉菌、细菌的感染导致它阴道内不停地分泌这种粘液的话，她一样在失精。就是说，过度性交的女人也会失精。就是有白带、黄带分泌，阴道感染久治不愈的，包括一些宫颈糜烂的人，她也在失精。
梁冬：那这种人在脸上能不能反映出来，她有什么样子呢？
徐文兵：一般来讲，没精的人首先是眼睛没神，再一个呢，这种人有一种表现，脸色发黑发痨，好像蒙着一层灰。老好像你来看病的时候，见她没洗脸似的，我是指一种没化妆的状态，而且，还有一个特点就是熊猫眼圈儿，围绕着眼睛眼圈特别得黑，这是女性的失精。还有一种女性失精，最大的问题就是早产和堕胎，如果你正常的怀孕生育，这对女人和孩子都有好处，这是因为符合自然之道的。如果人为地中止妊娠，然后去做这种药物和人工流产，这是最大的失精。我治的很多得抑郁症的女病人，都是因为过多或者是流产不当造成的，这种也是失精。
梁冬：她们这种失精过多，会影响到她们的情绪。
徐文兵：精神。情绪是初级的，最终会伤到她们的神。但现在很多人把这不当回事，堕胎啊，做个人流药流，根本不当回事。上午堕完胎，下午该上班该喝酒该跳舞，其实堕胎跟生育一样，它是一种小产，这时候，人的身体是最虚弱的，就跟坐月子一样你也得养。但很多人不养，所以就落下了病根。这是我们讲极端的失精，还有很多失精呢，包括我们身体分泌的很多体液，包括你去老拉肚子，丧失人体的这种体液。或者是出大汗，我们现在很多人锻炼，以出汗为目的，出一身臭汗就觉得好，其实他们是在伤精，伤害自己的精。古代人是讲，比如说两个古代高手比武，他不是说谁把谁打死了，比武的过程中谁先出汗了，谁就输了，这说明你的精出来了。人到快死的时候，出现一个症状叫"汗出如油"，就是人到快死的时候最后那点精也出来了，这人就完蛋了。
梁冬：有些老年人身体特别虚弱的时候，你会很害怕，看见全身都是汗，那是很危险的。
徐文兵：还有的人会出盗汗，就是睡着以后出一身汗，然后整个衣被都湿了，这也是流失肾精的一个表现。
梁冬：所以呢我们很多年轻朋友以为呀，就是晚上热了一整浑身都湿了，你看我穿衣服全湿了，为什么你白天不湿呢？同样温度下不湿呢？你有没有认真想一想，这背后可是学问大了。是完全不是因为外面的温度的问题，是你里面的问题，里面控制不住了，这其实是个自我身体控制机能的问题。噢，所以呢，刚才这个我们讲到《黄帝内经》啊，这个“真气从之，精神内守，病安从来”啊。
徐文兵：当你把这些宝贵的精守在体内的时候不让它漏，我们制止这种漏精的治疗方法就叫补。我们现在理解"补"的意思和它的本意不一样，我们现在说"你得吃点补药"其实我们说的是"益"的意思。"补益"，"补益"，“补”是什么意思……
梁冬：哪个“yi”呀？
徐文兵：就是有益于人们，利益的“益”。
梁冬：噢，上面儿一个倒八，一横再一个八，然后再那个“皿”，是吧？
徐文兵：就把人体比成一口锅的话，如果这锅破了，它在漏精，就是我刚才说的，遗精、带下、出汗，包括流很多浓鼻涕，或者是流口水，或者是不停地出血，这些都是在漏精，我们先要用补药把它补住。
梁冬：嗯，像补锅一样哈？
徐文兵：诶，这叫补锅，这叫"补"，补好锅以后，我们再往锅里面加水，这叫"益"，现在人说话这个"补"和"益"他已经不分了。
梁冬：现在很多人可能都不知道"益"这个词，全以为就是往里面加东西就是补。
徐文兵：哎，他就理解成这样，我们有个中药方子叫"补中益气汤"，它的意思就是先把漏洞补住，然后再……否则呢，你要不补就往里面加，白加，"酒肉穿肠过"，然后，加了又流走了。所以很多人是吃了很多的补药，比如他小便里面有蛋白或者有红白血球，这都是在漏。
梁冬：诶，怎么样才能知道一个人他小便里面有蛋白呢？
徐文兵：蛋白的话是这样，我们古代人没有显微镜，没有化验，但是他们发现了一个什么问题。第一，他们发现，有些人小便完了以后，踩上去是黏的；有些人小便完了以后，蚂蚁会往他尿的小便上去爬，后来有医生去尝尝他的小便，说是甜的。
梁冬：哦，这是糖尿病嘛。
徐文兵：这就是糖尿病，小便里面有蛋白呢它里面是混浊的，很多人就是尿完了以后呢，有的也有它是澄清的液体，但是呢，他在小便时候泡沫特别多，肉眼虽然看不见它细微的蛋白，但是他能看见那个泡沫。
梁冬：还以为是喝了啤酒。
徐文兵：哼，还有的情况，肉眼就能看见他的小便就是混浊的，这都叫漏精。所以这种情况，中医讲先用补药给他补住，然后再给他用一些益，往锅里加水。
梁冬：所以，再次跟听众朋友们强调一下哈，所谓的"补药"，“补药”，咱们现在理解“补”啊，都错了其实补呢，首先把你自己身体这口"锅"啊，漏洞先给填上，这样的话呢，吃什么呢才能够被接住，才能够被身体吸收，否则的话也无济于事。吃再多营养品也是对身体的伤害。所以呢，刚才这个徐老师讲啊，这个"精神内守，病安从来"呢，真是学问太大了。
徐文兵：刚才我们只讲了一个精的内守，下面还讲一个神的内守。神的内守呢，反义词就是"失神"，什么叫"失神"？我们说这人"恍惚"，恍恍惚惚的，心不在焉，再严重点叫"失魂落魄"，老百姓说，"这人跟丢了魂似的。"这种人表现还有一个就是注意力极其不集中，没有办法集中精力去完成一项工作，老是那种坐卧不安，然后呢翻来覆去，睡不着觉，就是这种状态。
梁冬：一会拿出手机看一下。
徐文兵：嗯，一会拿出手机那种叫"焦虑"，他老期待着一件事情要发生，但那个事情又没发生。有人是叫"忧"，有人是叫"虑"，"忧"是老担心一件坏事要发生，"虑"是老期待一个好事要发生。
梁冬：但老没发生。
徐文兵：都没发生。都属于那种什么？他本来应该把心神收在体内，结果他叫"志发于四野"，全发在外面，惦记这个人或惦记那个事，所以这种人呢就叫"神不守舍"。所以"精神内守"的反义词叫"魂不守舍"，或者叫"失魂落魄"，严重点叫"魂飞魄散"，身体在这儿，心思根本没在这儿。
梁冬：所以很多人老是说，一提到神呢，就咳，这个不科学，不科学，但是你又明显地感觉到有些人的确跟一些人不一样，他也在吃饭，他也在走路，他也在挤公共汽车，挤得还挺有劲，但实际上他跟我们还是不太一样。
徐文兵：还是不太一样，两个眼睛直勾勾的。
梁冬：或者就是"迷茫"，现在的时尚杂志很过分，有的时候我觉得真该拉出去打靶，总是在强调一种眼神迷离的状况，然后呢，告诉大家说这种就叫美，我觉这个特别不好。
徐文兵：那是一种失神，病态的美。任何一个社会总有一种畸形的病态的发展，当这种病态的人多了以后它就会形成一种文化，形成一种圈子，而当这种病态人又是有钱人的话他就会引导一种潮流。
梁冬：所以很多本来自己精神还挺好的人，本身两眼炯炯有神哈，一看时尚杂志，哦，原来现在流行这个模糊眼儿，非要把自己弄成那个眼神迷离，这简直是自己找死。
徐文兵：这个眼神迷离呢，现在人们发现，当一个人瞳孔微微散大，就说我们看到一个令自己惊喜动心的事情或人的时候，瞳孔会不由自主的扩大，眼前一亮，但是有些人本来对这件事情已经没有感觉没有触动，他的瞳孔不会大也不会亮，但是，他要向对方表现一次我对你很着迷，charming那种状态，他怎么办呢，他点散瞳剂。就女的约会之前，就我看上梁冬了，我要跟梁冬约会，我要让梁冬感觉到我对他有感觉，但是呢，我又装不出那种感觉，谁有本事让自己瞳孔亮一些，约会之前先点散瞳剂。
梁冬：这个这个，那现在学名儿，就外面叫什么？
徐文兵：就是散瞳剂。就是阿托品类的东西。我们小时候就是配近视镜嘛，真性近视以后先点散瞳剂，这时候你看什么东西都是恍惚迷离，因为你那个神聚不住了。但是别人看你呢，噢呦，很那种迷离涣散的一种美的状态，让人感觉，就说，哇，这个人对我着迷了。
梁冬：哇，好有魅力啊。
徐文兵：好有魅力。
梁冬：所以，收音机旁的男青年大家注意了啊，如果有一天一个女青年……
徐文兵：两眼迷离地来找你，你一定要搞清楚……
梁冬：对，首先他是不是近视眼儿？第二，如果他不是近视眼这么迷离，你要想清楚：她很可能不见得是因为迷离你而是呢是一些别的原因，她用了散瞳剂，啊。男青年呢，要带眼识人，啊。
徐文兵：带眼识人。这个东西现在就是社会……我看到的就是这种"神惮散而不藏"的人太多了，不是为自己人活着为一些莫名其妙的事活着的人太多了，这都是属于一种精神病的状态。
梁冬：所以呢，这有意思啊。刚才咱们讲到“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。
徐文兵：你能做到精和神内守的话，首先，你有积累，你仓库里面有粮，第二，你的神在你的体内，外面有点风吹草动，神的反应就很快，什么病毒，细菌，虚邪贼风，它马上就把它赶出去了。你如果是这种状态的话，就像我们现在的国家，外汇储备很丰富，国家领导人又这么英明，外面有点什么事，犯不着你，所以下面有一句话叫"病安从来？"你怎么可能得病呢？
梁冬：啊呀，实在是太有意思了！今天呢我们有花了差不多一个小时的时间，讲人怎么才能健康呢？要避免哈“虚邪贼风，避之有时”，啊，徐老师特别讲到，所谓的虚邪是那些看不见，但是对你的正气会有影响的。什么叫看不见呢？比如说，一些风，风呢其实大家看到的呀，都只是风上的尘埃，真正的风是看不见的。还有，干燥，哈，这些东西呢……
徐文兵：能量。
梁冬：对，是能量性的东西呢，它对我们身体影响很大的，所以呢，“虚邪贼风”呢对我们影响都很大。那“避之有时”就是说咱们不要跟它对抗，要根据了解，我们这个知道不同的时间会有不同的对我们这个身体有负面影响的能量呢去进行调节。然后“恬淡虚无”，“恬淡虚无”呢，是四个不同的层次，首先呢要对自我安慰，然后呢，要足够的这种淡薄名利，或者是对欲望稍微有点控制，有了“恬淡虚无”才会“真气从之”。所谓的“真气从之”强调一下，那就是说，当我们足够安静的时候，我们其实可以感觉的到：我们身上是有一种力量，总是在身上走来走去，保护我们身体的关键。今天我们这课啊，讲到了"精神内守"，徐老师呢今天特别强调：精内守和神内守可是不一样的。精内守对于男同志来说呢，就最好不要有各种的遗精、泄精。那，神的内守是尤其重要的。虽然说，现在大家都叫无神论者，但是，咱们从广义的角度上来说，神，那就是说是一种让我们能够自己安住在自己内心的一种力量。比如说你常常可以看见一些男青年、女青年眼神迷离、目光涣散，这就是神到外面去了，只有当这个神在里面的时候呢，我们才有足够好的这个自我的抗体。今天呢，我们花了差不多一个小时时间，谈了二十多个字，每个字呢，都是微言大义。非常感谢。今天呢，我们的厚朴中医学堂堂主徐文兵老师和我们一起来分享了如何能够保持自己内心的从容，如何让自己精神内守之后呢，才能达到一个完美的健康境界。《黄帝内经·上古天真论》第一篇的其中的二十几个字。非常感谢！谢谢，徐老师！
徐文兵：别客气！
梁冬：好，谢谢大家！