最适合人体健康的家里空气湿度多少合适是多少?医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-03 13:15 标签： 家里空气湿度多少合适

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展开全部按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。夏季我国多数地区湿度较大，可在室内放置一个湿度计，随时观察湿度状况。南方空气湿度大，可开启空调除湿功能；雨天室外湿气重，应减少开窗时间；天气晴好时，多开窗通风、散湿；衣柜、橱柜中放一些吸湿盒或干燥剂；少在卧室养鱼和各种植物。扩展资料：不用湿度计检测室内湿度的方法：如果你家里没有湿度检测仪（或者显示湿度的数字温度计），你可以使用一个很简单的方法。这种方法检测不到具体室内湿度，但是完全可以判断家里的空气是否太干了。把一瓶水放在冰箱里几个小时。然后把它放在房间里5分钟，瓶子的墙上很快就会出现冷凝水。那么，如果5分钟之内这些水珠就要干了，则室内空气太干燥。如果空气湿度过高，水珠会变成瓶子下面的积水。如果水珠慢慢地往下滑落，则室内湿度很正常。参考资料来源：人民网-房间湿度40%，不爱得病已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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展开全部室内湿度40%-60%比较合适。国家发布了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%-80%为宜；冬季采暖时，应控制在30%-60%。老人和小孩适合的室内温度是45%-50%；哮喘等呼吸道系统疾病的患者，最适宜的室内温度是在40%-50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上湿度计，方便随时调整房间内的湿度。夏天室内的湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天室内湿度过大时，则会使人感觉到阴冷、抑郁，并易患感冒，人生活在相对湿度是在45%-65%的环境中最感舒适。湿度分为绝对湿度和相对湿度。绝对湿度是指每立方米空气中水蒸气的质量，相对湿度是指水蒸气在空气中达到饱和的程度，饱和时为100%RH，当绝对湿度一定时，温度越高，相对湿度越低，结露是当空气湿度达到一定的饱和程度时，凝结在温度相对较低的物体上的现象，湿度是无处不在的，结露只是湿度达到一定程度的特殊现象。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
收起家里检测空气质量的方法有：1. 观察家里的动植物：如果家庭中的小动物容易生病，不喜欢吃，活动减少，植物出现大量枯萎，这意味着家中的甲醛含量可能超过标准。2. 使用网购检测仪进行检测：但准确性通常很差，容易误导。 特别是当室内甲醛超标时，探测...
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只要不是低于5%RH（RelativeHumidity，相对湿度）或者高于95%RH，一般人体都能很好的承受。对人体健康影响主要是长期处在低温高湿的环境里，人体会易患某些关节疾病和皮肤疾病。其他环境不会对健康造成太大的影响。不宜长期待在湿度过高的地方，因为长期在此环境下易患关节炎等疾病。而长期湿度较低的环境会使皮肤变的粗糙、开裂，但不会有很严重的疾病。不过从人体的体感角度来说，与温度有关。那些以下这些可能会让你感觉舒适。①0℃以下~8℃，大气湿度偏低较好，20%RH~50%RH为宜，会让你觉得不是太寒冷，但是皮肤容易失水。湿度高的话，会有有阴又冷的感觉。②8℃~28℃，只要30%~80%，人体均可接受。50%RH左右比较适宜。湿度较小有干燥的感觉，湿度过大会感觉潮湿。③28℃以上，湿度随气温升高减小，有利于人体排汗，发散热量。湿度过小会很干燥，快速让皮肤变的失水粗糙，湿度过大会让人有闷热的感觉，使排汗变的困难。据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。
本回答被网友采纳展开全部 家里空气湿度多少合适 　　家里空气湿度多少合适，空气湿度对我们的生活是有直接的影响的，过高和过低对我们的身体健康都有危害，空气湿度一般在一定的范围内才是最好的，以下了解家里空气湿度多少合适。 　　家里空气湿度多少合适1 　　家里面夏季湿度以40%-80%为宜，冬季采暖时，湿度应控制在30%-60%合适。 　　湿度，表示大气干燥程度的物理量。家里面夏季湿度以40%-80%为宜，冬季采暖时，湿度应控制在30%-60%合适。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫作“湿度”。 　　依据生理学研究表明，室内湿度过高或是过低对人体均会导致一定的影响，空气当中比较干燥，会漂浮着很多的灰尘、粉末，人们呼吸到肺部，就会引发肺部的感染，对我们的身体造成很大的影响。还会对室内的一些家具、墙纸、地板等等都会造成一定的影响。针对室内空气质量环境湿度国家也是有确立的标准规定，在冬天的情况下室内空气质量的环境湿度标准应当为30%～60%，夏季湿度以40%-80%为宜。 　　高环境湿度则是此外一个问题。在室内湿度水准超出50%时，就存有霉菌，臭虫，粉尘螨和白蚂蚁滋长的`风险性。这种问题还会继续引起皮肤过敏或其他病症。除此之外，环境湿度高还会继续毁坏电脑上等电气设备。 　　冬天室内比较干燥，有些人为了取暖打开了空调、取暖器，或者通过地暖、集中供暖的方式，室内的温度是提升的，但是室内的湿度也会随之降低，导致比较干燥。直接表现在我们会感觉到口干舌燥，喉咙发炎，皮肤干燥。各种不适，所以有些人就会在室内摆放加湿器。 　　总而言之在我们重视室温的另外，室内湿度也是一个重要的标值。夏季阶段，若房间内的环境湿度做到过大的情况下，这类环境湿度可能抑止身体排热，会让人有十分心烦和炎热之感。而在冬天环境湿度过大的情况下，则会促进人造成冰冷、抑郁症之感，还非常容易得发烧感冒。 　　家里空气湿度多少合适2 　　 空气湿度不是越高越好
　　入冬以来，天气干燥，为了健康补水，不少人都开始频繁使用加湿器，结果出现了咳嗽、睡觉打呼噜等症状。其实，冬季室内空气湿度过高，反而容易引发哮喘等呼吸道疾玻小小的加湿器使用起来也有不少门道。 　　 湿度过高反致病
　　有研究表明，上呼吸道疾病与空气清洁度、湿度关系密切。当室内空气湿度低于20%时，室内的可吸入颗粒物增多，容易使人患上感冒等呼吸系统疾玻 　　但是，空气的湿度也不是越高越好。人体感觉比较舒适的湿度是40%-60%，在空气湿度为55%时，病菌较难传播；但如果空气湿度超过65%，人会感到胸闷、呼吸困难；如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，对老年人尤其不利，会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。所以，加湿还是适度为妙。 　　此外，关节炎、糖尿病患者应该慎用空气加湿器，因为潮湿的空气会加重他们的病情。 　　 加湿器最好每周清洗一次
　　冬季空气十分干燥，使用加湿器有利于保持呼吸道的湿润，但如果不注意清洁，加湿器中的霉菌等微生物会随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，引发“加湿性肺炎”。因此，应该每日为加湿器换水，而且最好每周清洗一次。如果长时间不用，应把加湿器水箱中的水倒干，清洗擦干各部分后再收藏起来。 　　如果家里或者办公室中有哮喘病人，最好不要在水中加入芳香剂，因为芳香剂所含成分很容易引发呼吸道疾病，特别是对有呼吸道史的人刺激更大。 　　还要注意的是，应该在室内有人的时候开启加湿器，若提前或延后都难以起到作用。而且，人睡着时同样要求空气有一定湿度，特别是张嘴打鼾的人对空气湿度要求更大，所以在睡觉时加湿器也应该继续工作。 　　 通风换气不可少
　　尽管适度使用加湿器可以赶走冬日的干燥，但对于防治呼吸系统疾病来说，通风换气依然是无可替代的。 　　医生指出，细菌在流通的空气中是无法长时间生存的，所以通风可以大大降低细菌传播和繁殖的速度。如果一入冬，就紧闭门窗，空气始终处于不流通状态，就给病菌创造了良好的生存条件。在这种情况下，即使使用了各种电器使温度、湿度都达到了人体需要的标准，也会对健康造成非常不利的影响。 　　医生建议，一般情况下，每天最好早晚个各通风一次，如果房屋结构比较通透，能够形成对流，每次通风10分钟左右就可以了。 　　家里空气湿度多少合适3 　　 宝宝房间空气湿度多少合适
　　1、夏天宝宝房间湿度一般百分之五十五到百分之七十左右比较合适。 　　2、要想让孩子有个舒适的生活环境，房间就要保持空气流通，不要关闭门窗。 　　3、有空调的家庭，可将婴儿房间温度控制在二十二摄氏度以内，如果是早产儿对温度的要求可能会稍微高一点儿，室温要提高到二十四摄氏度到二十六摄氏度。 　　 宝宝房间温度多少合适
　　1、夏天宝宝房间温度最好保持在二十二度到二十五度的范围内。 　　2、如果夏天房间开空调，温度应该保持在二十六度到二十八度度。 建议建议夏天尽量少让宝宝吹空调，吹空调护理不当容易让宝宝受凉感冒，在吹空调的时候也要注意室内的通风换气；同时空调吹得太多容易降低宝宝自身抵抗力。 所以，如果要在自然温度下保持室内温度在二十二度到二十五度之间，家长可以采取早晚开窗透风，正午拉上防晒窗帘来隔温。同时可以在房间放置一盆冰水降温。 　　知道了宝宝房间空气湿度多少合适对于新手爸妈们而言是非常关键的，尤其是现在正值夏季，天气比较炎热，保持室内空气湿度在一个合理的范围内，能够让宝宝睡得更香，更加健康的成长，同时夏季的时候要尽量避免蚊虫叮咬宝宝，合理给宝宝增减衣物。必要的时候可以开空调，让宝宝睡得更舒服。
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展开全部空气中实际所含水蒸汽密度和同温度下饱和水蒸汽密度的百分比值，叫做空气的“相对湿度”。最宜人的室内温湿度是：(在此范围内感到舒适的人占95%以上)冬天温度为20至25℃，相对湿度为30%至80%。夏天温度为23至30℃，相对湿度为30%至60%。在装有空调的室内，室温为20至25℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。工作效率高的室温度：20℃，相对湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷。扩展资料：一、计算方式相对湿度是单位体积空气内实际所含的水气密度（用d1 表示）和同温度下饱和水气密度（用d2 表示）的百分比，即RH（%）= d1/ d2 x 100%；另一种计算方法是：实际的空气水气压强（用p1 表示）和同温度下饱和水气压强（用p2表示）的百分比，即RH（%）= p1/ p2 x 100%。二、日常生活中的合适数值夏天，室内相对湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内相对湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。室内相对湿度过小时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应小于30%。然而，人的体感并不单纯受气温或相对湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。通过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为20至25℃，相对湿度为30%至80%；夏天温度为23至30℃，相对湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为20至25℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。参考资料来源：百度百科－相对湿度已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中液态水分的重量占蒸汽总重量的百分比，则称之为蒸汽的湿度。【综述】空气的温度越高，它容纳水蒸气的能力就越高。虽然水蒸气可以与空气中的部分成分（比如悬浮的灰尘中的盐）进行化学反应，或者被多孔的粒子吸收，但这些过程或反应所占的比例非常小，相反的大多数水蒸气可以溶解在空气中。干空气一般可以看作一种理想气体，但随着其中水汽成分的增高它的理想性越来越低。这时只有使用范德华方程才能描写它的性能。理论上“空气中的水蒸气饱和”这个说法是不正确的，因为空气中的水蒸气的饱和度与空气的成分本身无关，而只与水蒸气的温度有关。在同一温度下真空中的水蒸气的饱和度与空气中的水蒸气的饱和度实际上是一样高的。但出于简化一般人们（甚至在科学界）使用“空气中溶解的水蒸气”或“空气中的水蒸气饱和”这样的词句。在这篇文章中我们也使用这些常用的词句。假如饱和的空气的温度降低到露点以下和空气中有凝结核（比如雾剂）的话（在自然界一般总有凝结核存在），空气中的水就会凝结。云、窗户玻璃和其它冷的表面上的凝结水、露和雾、人在冷空气中哈出的汽等等许多现象就是这样形成的。偶尔（或在实验室中人工造成的）水蒸气可以在露点以下也不凝结。这个现象叫做过饱和。空气中水蒸气的溶解量随温度不同而变化。一立方米空气可以在10摄氏度下溶解9.41克水，在30摄氏度下溶解30.38克水。【测量】湿度计多个量被用来表示空气的湿度。下面列出最常用的：·蒸汽压 ·绝对湿度 ·相对湿度 ·比湿 ·露点 用来测量湿度的仪器叫做湿度计。▲绝对湿度绝对湿度是一定体积的空气中含有的水蒸气的质量，一般其单位是克/立方米。绝对湿度的最大限度是饱和状态下的最高湿度。绝对湿度只有与温度一起才有意义，因为空气中能够含有的湿度的量随温度而变化，在不同的高度中绝对湿度也不同，因为随着高度的变化空气的体积变化。但绝对湿度越靠近最高湿度，它随高度的变化就越小。下面是计算绝对湿度的公式：e
mρw ＝———＝——Rw·T
V其中的符号分别是：e – 蒸汽压，单位是帕斯卡 Rw – 水的气体常数=461.52J/(kg K) T – 温度，单位是开尔文 m – 在空气中溶解的水的质量，单位是克 V – 空气的体积，单位是立方米 ▲相对湿度一台湿度计正在纪录相对湿度相对湿度是绝对湿度与最高湿度之间的比，它的值显示水蒸气的饱和度有多高。相对湿度为100%的空气是饱和的空气。相对湿度是50%的空气含有达到同温度的空气的饱和点的一半的水蒸气。相对湿度超过100%的空气中的水蒸气一般凝结出来。随着温度的增高空气中可以含的水就越多，也就是说，在同样多的水蒸气的情况下温度升高相对湿度就会降低。因此在提供相对湿度的同时也必须提供温度的数据。通过相对湿度和温度也可以计算出露点。以下是计算相对湿度的公式：ρw
e
sφ ＝———·100%＝—·100%＝—·100%ρw,max
E
S其中的符号分别是：ρw – 绝对湿度，单位是克/立方米 ρw,max – 最高湿度，单位是克/立方米 e – 蒸汽压，单位是帕斯卡 E – 饱和蒸汽压，单位是帕斯卡 s – 比湿，单位是克/千克 S – 最高比湿，单位是克/千克 3、比湿比湿是融化在空气中的水的质量与湿空气的质量之间的比。假如没有凝结或蒸发的现象发生的话一个封闭的空气在不同的高度下的比湿是相同的。在饱和状态下的最高比湿的符号是S。计算比湿s的公式见参考资料相似地最高比湿见参考资料其中使用的符号分别为：mx – 质量，单位为克 ρx – 密度，单位为克/立方米 Vtotal – 湿空气的总体积，单位为立方米 Rw – 水的气体常数，单位为焦耳/（千克·开尔文） RL – 干空气的气体常数，单位为焦耳/（千克·开尔文） T – 温度，开尔文 MWater – 水的摩尔质量=18.01528克/摩尔 – 干空气的摩尔质量=28.9634克/摩尔 e – 蒸汽压，单位是帕斯卡 p – 气压，单位为帕斯卡 E – 饱和蒸汽压，单位为帕斯卡 【意义和用途】空气湿度在许多方面有重要的用途，在大气学、气象学和气候学中它主要是理论中的一个重要值，而在实际应用上的作用比较小。▲气象学和水文学下雨的时候，空气湿度是非常大的在气象学和水文学中湿度是决定蒸发和蒸腾的重要数据。它对不同的气候区的产生起决定性的作用。大气中的水蒸气在水循环过程中也是必不可少的。通过水蒸气水可以很快地在地球表面运动。水在大气中形成降水、云和其它现象，它们决定了地球的气象和气候。而在天气预报中，更常用到相对湿度。它反映了降雨、有雾的可能性。在炎热的天气之下，高的相对湿度会让人类（和其他动物）感到更热，因为这妨碍了汗水的挥发。人类可以从而制定出酷热指数。▲医学在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低，这可能对皮肤不良和对粘膜有刺激作用。湿度过高影响人调节体温的排汗功能，人会感到闷热。总的来说人在高温但低湿度的情况下（比如沙漠）比在温度不太高但湿度很高的情况下（比如雨林）的感觉要好。在通过呼吸进行麻醉时麻醉气体的湿度是非常关键的。医学上使用的麻醉气体一般是在无水的情况下存放的，假如在使用时不添加湿度的话会在人的肺中导致蒸发和失水。▲生物学在生物学中，尤其是在生态学中空气湿度是一个非常关键的量。它决定一个生态系统的组成。在植物的叶面上气孔的开关和植物的呼吸。有些动物比如蜗牛只有在它们的皮肤有一定湿度的情况下才能吸收氧气。▲储藏和生产在存放水果的仓库里湿度决定水果的成熟。在存放金属的仓库里湿度过高可能导致腐蚀。其它许多货物比如化学药剂、烟、酒、香肠、木、艺术品、集成电路等等也必须在一定的湿度或在湿度为零的条件下存放。因此在许多仓库、博物馆、图书馆、计算机中心和一定的工厂（比如微电子工业）中都有空调装置来控制室内的湿度。▲农业和林业雾气弥漫的森林湿度过低可以在农业上导致土壤和植物失水和减产。在林业和林木工业中湿度也是一个非常关键的量。在锯木厂人们往往向堆积在那里的木头浇水。木头本身有它自己的湿度，在空气中它的湿度逐渐与空气的周围湿度靠近。这个木头内的湿度的变化会导致木头的体积的变化，这对林木工业来说是非常关键的。一般木头在存放时要让空气可以直接与它的各个方向接触，这样来避免木头变形或发霉。在铺地板时最好先让地板的木头在房屋内搁置一两天，来让它与房屋内的湿度一样，否则的话地板的木头可能会在铺设后伸张或收缩。▲建筑在建筑物理中露点是一个非常重要的量。假如一座建筑内的温度不一样的话，那么从高温部分流入低温部分的潮湿的空气中的水就可能凝结。在这些地方可能会发霉，在建筑设计时必须考虑到这样的现象。 此外相对湿度是衡量建筑室内热环境的一个重要指标，建筑物理把在人体的主观热感觉处于中性时，风速不大于0.15m/s，相对湿度为50%定为最舒适的热环境，这也是室内热环境设计的一个基准。如果需要进一步加深对湿度的了解请登录www.longwatch.com.cn
展开全部空气中实际所含水蒸汽密度和同温度下饱和水蒸汽密度的百分比值，叫做空气的“相对湿度”。最佳环境湿度推荐值：1、人最适宜的环境湿度：45%RH-75%RH2、最佳的防、治病环境湿度：40%RH-55%RH3、电脑、通讯机房环境湿度：45%RH-60%RH4、图书、档案馆环境湿度：40%RH-60%RH
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展开全部湿度使空气中所含的水蒸气的多少，百分比表示相对湿度
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