我的号在五分钟法哲学前被盗了,我刚充五百人民...

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话说:五分钟前老板给我每月涨了五百工资!收藏
不知不觉做模具两年了!从进大学到现在大二了!一直跟着这老板!今天感动了…
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我在交通银行的自助取款机取钱,先取了五百,然后我想再取一百,取款机突然显示,密码错误,让我跟光大银行联系。我不知道怎么回事,正在取款,就出现密码错误
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我打了一段时间篮球 觉得基础太重要了 每天练十五分钟原地拍球后再练五百个原地 完了再练五百个左
打了一段时间篮球 觉得基础太重要了每天练十五分钟原地拍球后再练五百个原地
完了再练瀑客膏吠薇杜践米五百个左右运
这样练什么时候可以练熟运球
提问者采纳
左右、胯下
、背后左右手都要练
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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希望帮到了你。期待好评还是要和很多人一起打比赛才能更快更好地锻炼运球和反应力
楼主,我有一个办法两个球,一手一球,同时拍。尽量保持频率一致,跑全场,一开始不用太快,后来要越来越快!最好配合上篮一起练!
半个月左右就可以了,还有带球跑,每天正规投篮,能做多少就做多少,记住练之前,先热身,热身的时候不要碰球,然后在带球跑,最好有个沙袋
但是有些人说原地拍没用
不要总是相信别人,你可以自己把你每天做的感觉写出来,然后一段时间在拿出来对照看看效果什么样。
天天练吧,每个人不一样。以前我练左手,练了好久,还是不如右手,但是能带起来
拍球恐怕意义不大。跑起来运球比较好。还有就是和水平接近的人打。然后在比赛中多尝试一些难度较大的
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