如何消除孩子的入园焦虑症？_育儿问答_宝宝树
如何消除孩子的入园焦虑症？
我的宝宝现在3岁2个月了，入园已有半个月了，但哭闹现象还很厉害，中午不愿意睡觉，睡起觉来还要哭闹找妈妈，怎么哄都没有用，还埋怨我不去接他，但每天都是我去接他的，请帮帮我，怎样让他不哭闹，愿意上。
当时年龄：
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可以这样做，前几天可以晚一点送她，到陪她在外面玩一会儿，然后送进去，告诉宝贝，妈妈很快就来接你，然后，下午早点接她，接到她以后在幼儿园再玩一会儿，可以让她和她们班的小朋友一起玩，帮她交几个朋友，有了朋友就会好点，一点一点的，慢慢就会好
最佳回答者：
市场价:?249
在家里困着他& 不给玩具& 等到 就有玩具 那他就喜欢多了吧
可以跟老师做一个沟通，先看看他到幼儿园后的表现，是继续哭闹？还是呆一会就不哭了。然后回家你可以给孩子编一个故事，拿孩子喜欢的动画人物讲，讲他们是如何的，多渗透给幼儿园的好处。再慢慢给孩子讲，为什么要去幼儿园，去幼儿园的时候爸爸妈妈都干什么了。慢慢地他就能明白，还有一种办法，是换个人送。因为孩子都有分离焦虑尤其是妈妈送，孩子心里多少会难受，如果换个人，孩子心里也许会好些。
&我家儿子也一样，不过我坚持送他去，老师说平常在还好，不怎么哭，可能就是舍不得大人吧。多沟通吧，大人不要表现得很难，轻松对待我想久了他会习惯的。
我家的宝宝也是刚入园，老师告诉我们说宝宝刚尽量早点去接他，多安抚他的情绪，平时跟他多说幼儿园的好处，我就是经常跟宝宝说有能力的孩子才能去幼儿园的，幼儿园里好多好玩的玩具啊，爸爸妈妈都好想去呢，你上幼儿园就像爸爸妈妈上班一样，是很正常的事情。还要去到幼儿园，老师接到后，我们要尽快离开，也不要回头看他，让他感觉到我们的担心。这需要一个过程的，我们慢慢来吧，加油哦
在孩子刚上幼儿园的阶段多关心他，因为在家里他是全家关注的对象，而到了幼儿园他却成了不被重视的孩子，因为老师照顾的孩子很多，在家里他是全家的唯一，在幼儿园就有了很大的反差。这个时期的，尤其是幼儿园小孩子比较多，容易传染疾病，所以要让孩子多喝水，度过难关。并且让老师多表扬自己的宝贝，这样孩子会喜欢上老师，也就喜欢上了幼儿园。刚上幼儿园挺关键的，老师的引导也特别关键，不要给幼小的孩子造成心理上的创伤，多和老师沟通 我家的宝宝也是这样
多他，千万不可以埋怨或骂他
一般孩子刚去幼儿园都会哭闹的，我家宝宝也是这样的，不过你有时间的话可以搜&&看看美希老师的博客，我觉得美希老师的而一些教育观点很值得我们学习的热门关键字：
广东南穗精神康复研究院
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　　怎样克服焦虑症，教您五招！专家表示：焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，焦虑症是由于人们预感到不利情景的出现而产生的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等的综合情绪体验。①生物学因素，如遗传影响与生理因素;②心理因素，如认知、情绪等;③社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。那么，怎样克服焦虑症呢？下面就由广东南穗精神康复研究院心理疾病诊疗中心专家为大家做详细解答。
　　第一招：自问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为？你会做些什么来消除这种焦虑？它会一项项地发展下去吗？如果不是，这是无效的焦虑。
　　第二招：想一下挑战又是什么，你的期望又是什么。得了焦虑症，每天花点时间去克服它。每天都用上30分钟写下你的焦虑，把它丢到一边去，不再去想它，去做有意义的事情。
　　第三招：如果你是做事情失败了，不要向于认为失败是灾难性的，往往相信如果他们想到失败，他们就会失败；反而往往相信如果他们想到会成功，他们就会成功。对于一个人来说失败是指向下次成功的老师。
　　第四招：使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源：工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。
　　第五招：你要想想你的未来，有未来才会更人生好。因为焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻，就是尽情享受此时此刻。
　　权威推荐技术：脑神经递质免疫再生疗法综合治疗焦虑症 3-5天即可见效
　　广东南穗精神康复研究院的特色疗法脑神经递质免疫再生综合疗法，结合脑神经递质检测仪的检测结果，心理疾病诊疗中心专家通过对脑电信号进行专业分析，针对患者病情，分别进行物理治疗、生物治疗和中药治疗，具有见效快、疗程短、治愈率高、不复发、安全可靠等优势。
　　（一）见效快：物理、生物治疗一体进行，在进ECT等物理治疗的同时，注入生物基因药剂，直接靶向介入脑细胞病灶组织，100%被病灶组织的脑细胞所吸收，达到彻底根治焦虑症目的。
　　（二）疗程短：轻度焦虑患者接受治疗3天即可见效，重度焦虑患者7天左右病情有明显好转，一个月内失眠症状 基本恢复正常。
　　（三）治愈率高：脑神经递再生疗法调节中枢神经系统，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。
　　（四） 不复发：调节多种生物酶的活性，从而达到修复损伤的脑神经细胞，改善睡眠，提高大脑记忆力，从根本上保障大脑中枢神经的稳定，治愈后不复发。
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大家在看什么心理案例我得了焦虑症了，怎么办_百度拇指医生
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?我得了焦虑症了，怎么办
我今年高2了，学习压力挺大的，但是我没有开夜车的习惯，因为我住在学校，学校不允许开夜车，所以我就11点睡觉，早上4点起床，我在上课期间没有精神不够（准确地说，我很有精神的）的现象，但是老记不住东西，所以学习并不优异，心情很紧张。加上我最近减肥，每天仅吃纯麦片，心情很差，常常很想哭，觉得很烦闷，很痛苦，后来医生诊断出我得了焦虑症，请问，我的学习过程出现什么问题呢？我以前在高一的时候就有开头车的习惯啦，不知道是不是我在假期补习的原因，我在一开学的时候，成绩就很好，到后来就变差了。还是在假期间，我一直睡得很充足，所以在开学的时候就没发生副作用。高人指点啊！ 我想问一下，我得的焦虑症是不是由以上原因所造成的？还有，我曾经看过心理医生，那医生一直希望我吃药，可是那种药就好像毒品一样，不能停的，吃药到底好不好啊！
告诉你，就你的情况，根本没有焦虑症一说！！只不过是学习压力和不正规的生活习惯，导致你现在的情况，那个医生不厚道！11点睡觉4点起，对于18岁的你来说，一天等于只睡5个小时，是严重的睡眠不足，虽然我不是医生，但是我知道睡眠不足能引发各种疾病，这是严重要不得的！！！上课精神很好只是暂时的，就像一个人通宵上网也不会觉得精神不好，但是身体正在透支，你却不知道！！所以出现了记忆力下降的情况你选择在高中减肥，这是很不明智的，高中是长身体的阶段，要吃好睡好，最好能胖一点，这样你身体以后就会很健康，否则，你现在怎么对待你的身体，以后身体就会怎么对待你！减肥期间心情很差，说明身体已经开始警告你了！你一定要养成正常，健康的生活习惯，每天三顿，荤素搭配，坚持锻炼身体，这样才是健康，匀称的身材啊！光靠少吃东西没什么用的！而且伤身体，一点都不值得！再次告诉你，根本没有焦虑症一说！你这样的情况根本不可能得什么焦虑症，绝对的“身体使用不当！”你去看看&人体使用手册&,你这样的生活习惯是绝对要不得的！！！改变生活习惯，好好学习，你的身体和学习都会上去的，相信我！ 还有一点，不要吃什么药！是药三分毒！而且那庸医开的药，根本就是谋财害命！！
焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上，其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。
身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。
自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。
过分机警：焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。
淡化目标，让为目标所建立起来的行为成为习惯……
通俗的说是别把学习看得太重，这个实在没必要。因为，它绝不会因为你看重它而眷顾你。
学习知识是一种愉快的事。如果把它放置在无法确实把握的高考或所谓的人生上，必定是一种杀鸡取卵的行为。
如果你真的在高考或人生的问题上感到无法逃避的话，那就应该好好的思考什么是高考，什么是人生。想想就算高考不行了又会怎样？想想人生会真的因为这小小的高考而改变那么多吗？这些才是解决问题的根本。数学题的答案不会在语文书上找到。
仔细的想想这些问题。这将影响你的一生。那种依据他人和社会的标准来作为自己前进方向的做法，必定是迷茫和彷徨的……
你好，心病还需心药治，最根本、安全且没有副作用的药方就在心药。你没吃药的选择是正确的。从你的描述来看，你对学习太在乎了，太在乎学习的结果和效率了，反而让你不能集中注意力专心学习。对于学习，量力而行就可以了，不要那么要求完美，对于结果随缘心态面对，这样反而能让你事半公倍，学习效率提高。对于开学，尽量平常心面对，以接纳最坏结果的思维方式去面对，不要逃避。
我也是学生学习方面的情况跟沵差不多，以前学习成绩还蛮不错的但自从初三的某个时段开始 就不知怎么的出现了心理方面的情况感到胸闷，呼吸急促 ，注意力不集中 等些焦虑症。。唉。。我也很苦恼 。。就这样一直影响着我 中考完了 在家休息了两个月 之前还很高兴地因为在家无聊要开学了 而现在 一想到学校两个字 就想到学习。。想到压力什么的。。焦虑症状况便又开始了。。。— —！交个朋友吧，方便以后一起探讨探讨如何克服焦虑症的方法
若是内心话的话，便是
心病还要心药医，最好不吃药，焦虑症一般都是用脑过度的标志，学习时注意劳逸结合，只要感觉不舒服了，就让大脑待定，什么都不想，直到自我平静为止，什么事情都没有人重要，倘若人毁了，事情还算事情吗.
什么都不用想，就像动物一样，快宰了，该吃吃，该睡睡，一切顺其自然，根本不用想，相信自己办事能力，到时遇到问题会做出合理反应，慢慢的，会形成固有思维模式，从而自信，快乐，顺便提醒一下，你那是心病，不要相信医生，他们总是试，要相信自己，大脑由自己操纵，战胜自我，永保健康
记住命运由自己掌握，只有自己最清楚自己的处境，拿出魄力，豁出全新自我
什么都不想，顺其自然，就像动物，事情来了，漂亮解决，自信点。
我也是一个神经性焦虑症患者,我是因为社会,家庭因素导致的,同时也看过医生,医生给我开过药,虽然有点依赖性,可是至少让自已有点自信,我介意你吃点搞压药及多去户外活动,多交点朋友,成绩固然重要,身体才是本钱,每天放轻自已,精神好了,心情好了,这样做什么都有效果,还有要克制减少药的用量,尽量不要依靠药物。自已坚强点，快点回复以前的状态，这样才可以迎接明年的高考，祝我们明年考试顺利，
吃药~心神宁片~延安常泰...这是中药~
看圣经，你就不会焦虑了
焦虑症不要害怕，正确的治疗法很快就会好的，西安汉唐精神医院治好了很多焦虑症患者，我就是其中一个，也祝你早日康复，好运吧！
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时间： 14:25:11
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医生回复区
副主任医师
擅长: 失眠
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常常感到胸闷、烦躁、疲乏，甚至还出现各种睡眠障碍等问题。若是长期出现上述症状，这就说明你很有可能患上了&工作焦虑症&。工作焦虑症的症状有身体和精神两个方面的表现，除上述提到的症状外，还有出汗、脸红、心慌、尿频等，或者心烦、坐卧不定、爱发脾气等。时间长了，焦虑加剧必然会出现注意力无法集中、精力减退、思维混乱、工作理不出头绪、静不下心等问题，引起工作效率的明显下降。严重的，还可能出现身体不适。工作焦虑症的缓减方法如下要想缓减焦虑症状，首先要懂得如何让自己放松。工作中可见缝插针地多做一些深呼吸，特别是当自己心情烦躁的时候，可以放下手中正令自己烦躁的事情，听听音乐、聊聊天转移一下自己的注意力，这样可以去除烦躁情绪。
电话：021-
擅长: 强迫症，焦虑症失眠症，心理咨询等
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多接受阳光与运动对于焦虑症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。∶规律与安定的生活是患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中。人生苦短，不论贫贱富贵都是短短数十寒暑，何不以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
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指导意见：还是要注意自我减压，因为思维是没偶遇任何药物可以帮助治疗的，也只有是帮助你镇静一下，还是会有好转的，如常用的安神解郁颗粒，还是会有帮助的
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