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时尚潮流一浪推一浪，审美标准一天&&一个样，在骨感美女、超薄型美女已领G骚数年、引起人们的审美疲劳之后，新时尚窈窕健康美女标准又钻将出来警示我们：你的腰该多粗、臀该多大、胸该多高、腿该多细&&？如果你的身材符合这一标准，那么恭喜你了，典型的新时尚窈窕美女如果不达标，怎么办?？那就该加油啊!通过积极行动总会离美的标准更近一步。
【真实案例】
我今年29，结婚3年了，有一个孩子。一家三口，表面上感觉是一个很幸福的家庭，其实并不是大家想象的那样，背后的心酸也只有我自己知道。老公是公司经理，三十左右的男人对自己的另一半很容易出现审美疲劳，更何况每天有那么多的应酬，很容易受到外界的诱惑而出轨。我的丈夫就是这样，虽然他每天都回家，但是却很少与我恩爱，即使做了也是草草了事，更难过的是，他还经常抱怨我的胸部太小没有手感，都提不起来兴致做前戏，直入主题吧，我那里又不湿润，甚至说我已经失去了女人的特征。未成年怎样快速丰胸，我们的夫妻生活已经很久都没有了。
而且，自从我生了宝宝以后，乳房干煸下垂，形状像个袋子。身材更差了，我自己也很苦恼，每次去买衣服或者内衣我都很苦恼，即使穿上内衣了胸部看起来还是下垂的。我也对自己的胸部感到厌烦，看到电视上的广告，我也尝试了不少，花了不少钱出去，但是也都没效果。未成年怎样快速丰胸，为了拯救我的婚姻，我每天在网上寻找丰胸的办法，就这样，我开始了尝试着改变自己胸部的艰辛历程，回想过去，每一步都还那么清晰。
有什么方法可以丰胸?最初的时候我尝试了食物丰胸，但没有效果，我发现丰胸好像并不是像吃药那么简单，丰胸，不是仅仅靠食物就能改变的吧，偶然的机会我在网上看到了丰迷丽人网，很多人在分享丰胸成功的经历。经过了解，&丰迷丽人网&是专门为广大女性推荐丰胸产品的网站，已经有数万的女性朋友都在丰迷丽人网的帮助下成功摆脱了&太平公主&的烦恼！我果断的在丰迷丽人网上订购了2个周期的产品。
看到那么多人都丰胸成功，我也抱着希望在官网上订购了两个周期的产品。刚开始用的两天也是没有什么效果，没想到一个星期之后胸部开始发热发胀，我真是又惊又喜，我知道这是胸部开始增大的预兆。在一个月左右的时候，我觉得自己真的是胸部逐渐地变大了，虽然说不明显，但是却一直呈现着增大的趋势，在使用两个月的时候，我觉得胸部弹性十足，上面的皮肤也变得很细腻，很白皙，也很水嫩！在使用了三个月的时候，我觉的整个世界都变了，我变得更加有气质，在任何人面前都可以自信的表现自如，胸罩的尺码也不得不都换的大一码了！
我真的是太开心了，就连老公都惊奇于我的变化。真的要感谢丰迷丽人网，是它帮我找回了从前的魅力，让我更加自信的做女人。
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===============【效果反馈（1）】================
菲菲姐！在吗？现在还能发货吗？我想再订购一个疗程的
丰胸顾问菲菲
在的 亲！可以发货的
6点之前都是可以发的
好的！我发现我现在胸部大了一点，虽然不是很明显，但是我现在经常感到胸部发热，这是有效果了吧？
丰胸顾问菲菲
恩呢 是的亲，这正是有效果的表现哦！这次您的地址变了没？
没有，还是上次那个，送货前给我打个电话
等我增大一个罩杯了我请你吃饭哈！
=================【效果反馈（2）】================
亲 我增大一个罩杯了，还需要巩固一下吗？
丰胸顾问菲菲
亲 恭喜您哦！巩固一下是最好啦！这样胸形会更加性感的
恩恩！我有一个闺蜜，也想丰胸，她是看我有效果，也想咨询你一下
丰胸顾问菲菲
恩呢！那您把她QQ号发来，我加她，给她介绍一下哦
好的！我找一下！菲菲姐你整天对着电脑，注意休息！不要把身体累坏了！
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嘿嘿，谢谢亲关心！我会注意的！嘻嘻
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姐姐！今天忙吗
我告诉你一个好消息！现在走到街上我的回头率真的很高，我真的很开心啦！
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恭喜恭喜！
哈哈 我现在C罩杯了！我都不敢相信！就像做梦一样！
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嗯嗯，只要用了就会感受到神奇的效果哦！
嘿嘿，是呀！刚开始我都不相信，还一直质疑你，现在想想，我真的好内疚！我身边还有几个朋友也想丰胸，我把她们介绍给你！
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恩呢，先谢谢亲啦！么么
么么！是我该感谢你才对！
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咱俩就别在这么客气啦
是呀，嘿嘿！你可以做我姐姐吗？我想认你当我姐ivj文冲附近 写字楼出租 信息1.6元/平米/天&/&商务中心&/&500平米1.5元/平米/天&/&纯写字楼&/&500平米1.5元/平米/天&/&商务中心&/&63000平米1.5元/平米/天&/&商务中心&/&63000平米55元/平米/天&/&纯写字楼&/&20000平米该用户其他信息10月15日&黄埔 - 文冲948万元&/&纯写字楼&/&100平米10月15日&黄埔 - 文冲100元10月15日&黄埔 - 文冲710万元&/&纯写字楼&/&100平米
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安全快速有效丰胸
& 16:18:57
姑娘们一旦到了爱美的年龄，往往对自己的身材倍加关注。能够凸显女xing身材的部位莫过于胸部了。安全快速有效丰胸？有的人胸部扁平、松弛或者更过的问题，显得非常自卑。于是就开始盲目地寻找各种丰胸方法，筋疲力尽。安全快速有效丰胸？那么究竟怎么样丰胸效果好?丰胸产品哪种效果好?没有大不起来的胸部，只有不正确的丰胸方法，选择一款健康、有效、安全又适合自己的丰胸产品是众多女xing的当务之急。
【网友真实案例】
最近心里很烦躁，一直在到处询问安全快速有效丰胸，因为男友说我缺乏女人味，扁小的胸部像飞机场一样，我听了伤心极了，虽然他也道过歉了说是开玩笑，却真地触到了我的痛处。安全快速有效丰胸？我买了很多丰胸产品，花了不少钱，却不见效果。谁能告诉我安全快速有效丰胸呢？当代科技这么发达，就没有真正有效的产品吗？我不甘心，在我的不懈努力中，我终于找到了丰 迷丽人网，我的救星。
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要不是遇到丰 迷丽人网，恐怕我至今还在到处询问安全快速有效丰胸吧，那样的生活太痛苦了，让我近乎窒息。感谢丰 迷丽人网带给我这样的快乐，让我开始了全新的生活。丰满的胸部让我更加阳光自信，坚强果敢。
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【贴心叮咛】
我们东方的饮食习惯一向是以谷物为主，蔬菜及肉食为辅。然而，近年来，随着人们生活水平的提高及与国外交往机会的增多，国内人也愈来愈多地食用肉食及奶制品。这种倾向在提高了身体素质的同时，也提高了某些肿瘤的发病率，如大肠癌及乳腺癌，因此应引起足够的重视。
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补充：我的室友正在和对象闹别扭，因为男生提出分手的理由就是我朋友的太小了，怕以后结婚的时候影响下一代，我的室友非常的伤心难过，想要改变一下自己，让她的胸更加的丰满，那么有没有丰胸的最快方法？
补充：我的姐姐现在想要丰胸，不过不想有什么危险，因为她以前就丰胸过，不过副作用特别的大，有点害怕了，可是还想要继续的丰胸，那么什么丰胸效果好呢？有什么好的法子没有？
其实丰胸的最好方法，还真的有一个，那就是使用kasilin丰胸的产品。我曾经就是使用的该丰胸的最好方法，还真的我的胸罩增加了好3个罩杯，现在走起路来都感觉非常的自信的。
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16种行之有效的私家丰胸绝招　　◆另类篇
第1招——夹书丰胸
　　招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
　　成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
　　招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
第3招——呼吸丰胸
　　招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。
　　◆饮食篇
第4招——青木瓜丰胸
　　招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。
　　成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。
第5招——酪梨丰胸
　　招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。
　　成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。
第6招——酒酿丰胸
　　招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。
　　成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
第7招——药膳丰胸
　　招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
　　成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。
　　◆按摩篇
第8招——强化天然Bra
　　招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。
　　成效分析:促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。
第9招——巧择3种精油
　　招数详解:选择基础油 伊兰 天竺葵 玫瑰,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。
　　成效分析:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。
第10招——穴位针灸按摩
　　招数详解:洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,或到专业中医医院进行针灸丰胸。
　　成效分析:田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐。根据中医学原理,按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。
第11招——沐浴水疗按摩
　　招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。
　　成效分析:曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
　　◆运动篇
第12招——俯卧撑丰胸
　　招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重覆10次。做此练习时,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。
　　成效分析:虽然这个动作相当累人,但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大,因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来胸部就变得丰满了,而且确实弹性增加。
第13招——游泳丰胸
　　招数详解:练习蝶泳和自由泳。
　　成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
第14招——UPUP丰胸操
　　招数详解:双手在胸前合十,手肘尽量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直,不要踮脚尖,腰部以下不要用力;双手在身后合十,尽量后伸。
　　成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带,使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ;最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度,防止胸部下垂。
　　◆生理篇
第15招——调理月经
　　招数详解:经期不准或有痛经等月经不调症状者,服用中药调理月经。
　　成效分析:中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
第16招——抓住丰胸佳期
　　招数详解:在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。
　　成效分析:这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
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