请问腰肌劳损症状有哪些？有经验的可以说说吗？做下参考？除了腰酸背痛怎么办还有什么明显症状吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-09 02:37 标签： 腰酸背痛怎么办
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"网友求助"腰肌劳损的症状有哪些？很严重吗？...已回复
我一个朋友是做运输的最近他觉得腰酸背痛而且持续了几天都没好去医院检查医生说是腰肌劳损请问专家腰肌劳损的症状是这样吗？腰肌劳损的症状还有哪些翱会很严重吗？
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& 请问肾炎都有哪些症状.腰酸背痛...
"网友求助"请问肾炎都有哪些症状.腰酸背痛...已回复
请问肾炎都有哪些症状.腰酸背痛大便解不出来是不是肾炎.
<a rel="nofollow" style="text-decoration:color:请问腰肌劳损的症状是什么？
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时间： 10:05:28
健康咨询描述：
在睡觉的是候疼晚上睡一会后
曾经的治疗情况和效果：
都诊断为腰肌劳损,没做任何检查.
想得到怎样的帮助：想知道是不是腰肌劳损尽在劳碌时疼痛,即夜晚休息时应该减轻,而我恰恰相反.还是腰肌劳损么?
ask8678619be
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医生回复区
李树奇医师
擅长: 腰间盘突出,颈椎病,骨质增生骨伤科,扁桃体,腮腺炎
帮助网友：5617称赞：647
腰肌劳损大部分人的症状是早上起床症状明显,活动一会之后会有减轻,劳累或是久坐之后还是会疼痛.腰肌劳损不只是劳累才引起,比如久坐缺少 活动,也会导致腰肌长时间处于紧张状态形成劳损.不用担心.出现这样的病症及时治疗就可以的,生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合,最好采用中药外敷的方法治疗,采用纯中药熬制而成的膏药,药效透皮吸收,起到舒筋活血,通经走络,消炎止痛的作用,缓解肌肉劳损的状态,逐步减轻症状,直至症状消失,如有疑问,欢迎咨询,祝早日康复!
帮助网友：8076称赞：597
腰肌劳损是腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,腰肌劳损会引起腰部两侧的肌肉酸痛不适腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性.
指导意见：
您好,个人体质环境不同,所以症状也是不一样的；您的情况可使用中药
李氏*骨宁贴 ,采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒；且局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
腰肌劳损的主要特征：腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股. 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻.腰肌劳损是由于长期不合理姿势造成的,矫正姿势是康复的关键,倒走锻炼对腰肌劳损的康复有良好的作用.可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,不要大步子快走,那样达不到倒走锻炼的效果,不能够将重心移到后脚跟,而且也不安全.运动量要以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量是会加重腰痛的,要量力而行,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,注意安全.也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势,维持一个姿势一旦超过了20分钟,肌肉就会开始紧绷,无论是什么姿势,维持太久都不好,而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对腰肌劳损有康复的作用.在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状.要注意这些,不要睡过软的床铺,不要过度劳累.
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。& 腰肌劳损与劳累性腰痛的区别是什么呢
腰肌劳损与劳累性腰痛的区别是什么呢
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| 权威编辑：
快速问医生(医生组)
　　很多人在劳累之后，难免会出现的症状，不过有的人是因为这个疾病而导致的腰酸背痛，因此腰肌劳损对人体产生的危害还是很巨大的，现在劳累性越与腰肌劳损这个疾病相似，那么这两个疾病有哪些区别呢?　　有的人经常腰部，休息一下好一些，干点活后腰痛又加重，这种情况是劳累性腰痛还是腰肌劳损?　　其实，劳累性腰痛与腰肌劳损是有区别的：劳累性腰痛是指平时缺少运动锻炼的人，在一个比较集中的时间内进行大量活动后，所产生的一种广泛性腰部酸痛。按压腰部时可有明显的压痛点，一般来说无需用药治疗。　　大多数腰肌劳损病人在发病前有急性腰扭伤病史，后因治疗不当使腰痛反复发作，最终导致或并发腰肌劳损。也有一部分腰肌劳损病人没有腰扭伤病史，而是由于长期从事弯腰劳动或者长期坐姿不当，使得腰肌长期处于状态，而导致腰肌劳损。腰肌劳损起病隐匿，进展缓慢，症状消退得也慢。这些发病特点与劳累性腰痛不同，后者来得迅猛，去得也快。腰肌劳损的腰痛范围比较广泛，但无明显的压痛点，捶打腰部可有舒服感。　　通过以上的介绍，现在我们应该知道怎么样去区别腰肌劳损和劳累性腰痛了吧，如果人们学习了以上的知识之后还不了解，那么还可以去医院询问专业的医生，那样就可以帮助人们解决困扰，也就是可以增长人们的医学知识。
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