神经衰弱怎么办症状 ,最近经常觉得睡眠不足,人也没精神,这是怎么回事?

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你好,问一下,睡眠不足是不是起来感觉没精神没力气?
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医生建议:我考虑可能是神经衰弱引起的症状,我是建议你先吃点进行治疗的
追问:严重的那
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健客价:¥0.00神经衰弱症状 ,最近经常觉得睡眠不足,人也没精神,这是怎么回事?_百度知道
神经衰弱症状 ,最近经常觉得睡眠不足,人也没精神,这是怎么回事?
还有就是放松自己的心情,又或许,多运动 ,消化不好,喝杯热牛奶等,或年休假,睡眠好了,就会导致睡眠不佳,油腻食物吃得太多。
祝你早日康复,不要为某些事而烦闷,多吃清淡,就会导致人体虚弱,比如睡眠不足。
主要还是要调节生活习惯规律,或在睡觉前听听轻音乐,精神就好了,天气或冷火热,也会导致人没有精神,身体也自然好了,找几个好友聊聊。都是有促睡眠的神经衰弱有很多方面的,人突然休息下来
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神经衰弱的相关知识
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神经衰弱的主要成因是(1)大脑长期过度紧张。比如我们学生,尤其是高三的同学,不仅需要长时间地学习、复习,还要承受较大的考试压力,缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之,造成神经衰弱。(2)长期情绪压抑。如果一个同学学习成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老师和同学们的认同的话,即使学习上压力较大,也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难,而老师又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。(3)本人的个性特征。有上述这些情况的同学并不少见,但是患神经衰弱的同学还是极少数的。这说明患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为,在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱。对于神经衰弱来说,可采用●迈特咛●进行调解,能够改善植物神经功能失调,稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,调节睡眠,还能改善整个身体的机能状态,提高机体免疫力。
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出门在外也不愁老觉得没精神。睡眠不足似的。还伴有腰痛
老觉得没精神。睡眠不足似的。还伴有腰痛
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病情描述及疑问:老觉得没精神。睡眠不足似的。还伴有腰痛。近两年左右,谢谢!
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建议:你好从你的资料分析来看是神经衰弱的症状,腰痛不排除腰椎增生以及妇科炎症等疾病的可能,建议及时到医院确诊。
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建议:你好多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。建议你积极服用谷维素 刺五加 B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦.
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我最近总是睡不好,明明很困很困,但怎么
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病情描述及疑问:我最近总是睡不好,明明很困很困,但怎么也睡不着,眼睛总是很累这是怎么回事??谢谢医生
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分析:该情况可以考虑是神经衰弱
建议:你好,出现这个情况与神经衰弱有关,就是因为你这段时间用脑过度,身体劳累造成的,平时要注意多休息,可以服用安神补脑液调理一下,不必担心,恢复几天就会正常的。
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