早上男同学把精液射到我的打屁屁游戏上,我做仰卧起坐的时候才发现PP湿了,他还盯着我的胸部,伸手抓我的大腿

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请哪个师傅告诉我仰卧起坐,做了屁股往上那地方总磨破,是不是方法不对啊,还有我屁股下面也垫东西了
提问者采纳
一 屁股下很硬二 不是屁股用力 而是用腰部的力量带动上身 最简单的方法就是心理一直想着永腰的力量。
其他类似问题
你是不是在水泥地或者什么的地方做,建议你可以试试在床上做
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其他3条回答
你的屁股不要动,要感觉是腰和腹部再用力。保持一个平衡的状态
那你做的时候就不要让腰贴到地下,
裤子的问题 或者方式不对
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