有没有关于这个严重类风湿性关节炎炎的食疗资料啊 ！我在一养生节目中看到的 不知道具体怎么操作

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-11 02:07 标签： 严重类风湿性关节炎
《饮食养生汇》：类风湿性关节炎 - 在线观看 - 综艺 - 乐视视频
：类风湿性关节炎
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乐视视频（le.com）All rights reserved.类风湿关节炎的患者食疗养生粥食谱
　　中医养生认为，药食同源，对于常年服药的类风湿关节炎的人来讲，长期服药有很大的副作用，如配合食疗，可降低药物对身体的伤害，也能起到康复的作用。以下为你介绍三款食疗养生粥食谱。　　桃仁粥：取桃仁15克，粳米150克。先将桃仁捣烂如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮为稀粥，此食疗用于关节肿胀刺痛，关节周围肤色变深变暗，舌质紫暗类的风湿性关节炎患者。　　川乌粥：制川乌去皮尖后碾成末，粳米半碗。取川乌末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，搅匀，空腹喝，温为佳。此食疗用于关节肿胀冷痛，遇寒疼痛加剧、得热痛减，平时怕冷的类风湿性关节炎患者。　　木瓜薏米羹：木瓜4个，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，两者共研烂如泥。蜂蜜1千克，调入和匀，放于干净容器。每日晨起温热服2~3匙。此食疗用于关节红肿热痛、口渴、小便黄、大便干结、舌苔黄的类风湿性关节炎患者。
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大家都关注类风湿性关节炎患者在饮食上要注意什么
来源: 菜瓢谷
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&&&&类风湿性关节炎是一种慢性疾病，患者常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要，那么，不仅所服药物起不到治疗作用，而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。
类风湿性关节炎的饮食原则
&&&&(1)应该选择高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中能量和低盐的食物。少食多餐，饮食中的碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。饮食营养应注意全面，不要偏食。
&&&&(2)以素食为主，饭后可以吃一些水果，如苹果、葡萄等，饮料最好选择以不含任何添加剂的果汁等天然饮料，汽水等易引起胃酸的饮料少喝。可以多吃些含维生素和微量元素丰富的萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花子）及草莓、乌梅、香蕉以及含水杨酸的西红柿、黄瓜等。
&&&&(3)适当多吃些动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛&腱子&肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
类风湿性关节炎的饮食禁忌
&&&&(1)少吃刺激性强的食品，如辣椒、芥末等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。
&&&&(2)少吃或不吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因为脂肪所产生的酮体、酸类等代谢物，会抑制淋巴细胞功能，容易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
&&&&(3)少食或不吃甜食，因为糖类容易导致过敏，会加重关节滑膜炎的发展，容易引起关节肿胀和疼痛加重。
&&&&(4)控制食盐的摄入量。因为如果类风湿性关节炎患者盐摄入过多，会造成钠盐潴留。
&&&&(5)少喝酒和、茶等饮料，不要吸烟，因为这些都会加剧关节炎恶化。
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类风湿关节炎吃什么东西好啊!收藏
“得了类风湿关节炎吃什么东西好啊，要不要忌口?”只是很多人都想晓得的问题。不少病人听说这种病与免疫有关，因而联想到是不是食物过敏会引起发病或加病情发展。于是，夏天不敢吃冷食，平时鱼虾、豆腐、百叶都不敢碰，以致病人食谱单调，营养不良；长此以往；对疾病的好转、康复显然是不利的。
事实上，多少年来，人们一直在寻找饮食与类风湿性关节炎症状的产生、加重和缓解的关系。现有的抗类风湿性关节炎的药物，长期服用后都有较大的副作用，因而临床，医生也期待着能通过调整病人的饮食，去掉对疾病不利的因素；从而减少药物的用量，甚至停药。这方面的努力已进行了半个多世纪。
经过研究，不饱和的长链脂肪酸；如鱼油，以及某些微量元素，如硒可使类风湿关节炎病人的症状缓解，可以减少疼痛和肿胀伪关节数目，减少晨僵的时间，增强握力，延缓疲茸等，但是并不能改变病程。有些食物，如小麦、燕麦；咖啡等，可能会产生不良反应，使症状加重。到目前为止，尚无充分的证据说瞬饮食治疗能转变类风湿关节炎的病程，因面单独应用饮食治疗是不正确的。
饮食治疗只能作为缓解病人症状的—种辅助措施。饮食治疗改善病人关节症状的可能原因是多方面的，疗效可能是多种因素综合作用的结果。总之，到目前为止，控髓饮食对类风湿关节炎是否有治疗作用尚有争议。
类风湿性关节炎病人的病程长，又常常终年服药，往往脾胃受到一定影响，不能只注意食物营养价值的高低，而忽略本火的具体情况。(素问·阱阳应象大论）有“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味”之言；说明了补益也要根据各人的体质以及虚之所在有所区别。如体质内热者，不宜服红参、鹿茸，对于热性的食物，如大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜多吃；脾胃虚弱运化乏力者；不宜服阿胶、银耳等补晶，食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃；胃酸过多或脘腹饱胀者，不宜多吃甜腻之物，以及牛奶、豆类、豆浆等闭气助胀之晶；如果舌苔黏腻，内湿盛者，则不宜吃油腻及厚味之食物，如甲鱼、猪蹄、蹄膀等，以清淡为宜。主要如下：
1. 贫血现象：饮食中应注意补充铁剂、维生素B12，以纠正贫血，改善症状。含铁丰富的食物如动物的肝脏、骨汤；绿叶菜如菠菜、番茄、马兰头、荠菜、油菜、苋菜等；水果如红枣、桃、李、杏、橘子等。
2.急性发作期：应卧床休息，直到症状基本消失。饮食以富含蛋白质和多种维生素的食物为主，供应要充分，足量的蛋白质(如肉类、骨汤、蛋类)可以增强机体的抗病能力，维生素的不断补充可促进新陈代谢，有助于关节局部炎症的吸收。
3.晚期：常因有多关节僵直，影响行动，且食欲下降，在食疗配餐中要重视食物的色、香、味、形和食品的多样化，以期增进食欲。同时，可适量增加含纤维素多的食物，以助病人排便。
4.痹证属风湿热型：食疗中宜多吃清凉食品，如金银花露、菊花茶、薏苡仁粥、绿豆、芦根等；同时以北黄芪、忍冬藤、海风藤、黄柏、牛膝等药食兼用之品在食疗中配餐或水煎内服，往往可在半个月左右控制症状，使关节肿痛消失或减轻，关节功能改善。
5.痹证属风寒湿型：食疗中宜用性温热之品，以祛除寒湿，如食用猪、牛、羊肉及骨汤等；还宜用具补气血、益肝肾与祛风湿之功为一体之食品、药食兼用之品，如蛇肉、狗肉、鳝鱼、鸡血藤、附子、桂枝、细辛、黄芪、丹参、黄精、川芎等。
类风湿性关节炎是慢性病，病人处在较长时期的慢性消耗中。这些病人由于疼痛难忍造成睡眠不足，进而影响食欲。因此，平时应注意改善病人的营养摄人，促进病人的食欲。要多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，还应注意菜肴的色香味。当然，趋于肥胖的病人，要适当限制高热量食物的摄入。
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