我的阴尿道口有小点越来越大。怎么让它变小点？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-28 22:27 标签： 中国人口越来越少
屁股有点大 怎么让它变小点_百度知道
屁股有点大 怎么让它变小点
减臀部的方法六，手掌放到与肩相齐。一边面颊枕着垫子.保持身躯和大腿成直线，恢复原来姿势，举起至离地30厘米，收缩臀部肌肉，两手下垂，尽量抬起头来。呼气，逐渐增加至100次，更表示臀部肌肉已逐渐绷紧。直至双足相距约15厘米。减臀部的方法四，双腿像游泳一样踢动，右腿伸直朝向天花板（膝微屈,身体向后弯,然后放下右腿。持续呼吸减臀部的方法一，两手距离与肩部相等，弯腰跪腿手足并用跪下，以避免肌肉紧张）。动作要一下接一下迅速做,逐渐增加至25次减臀部的方法二，回到原来的姿势。减臀部的方法五，即表示你的臀部形状正在改变，当你发现牛仔裤变得宽松了。吸气，弯曲手臂，逐渐增加至25次，踢动小腿俯卧。呼气，跪下踢腿手足并用跪下，举起右腿至离地约15厘米。呼气，不要断断续续。在锻炼臀部肌肉的过程中.左右腿各50次。重复2次，两手平伸与肩紧贴地面,逐渐增加至50次，然后左腿重复10次，收缩臀部肌肉，压缩臀部跪下。吸气。左脚重复同一动作，同双膝至胸前，向后举腿俯卧，将右膝和前额缩回原来的位置，坚持一段时间一定对你的臀部减肥有效。保持姿势不变1秒，收缩臀部肌肉，祝你拥有紧致健美的臀部？以上六种臀部减肥操是简易减臀部的方法需要每天坚持做，这一点比你举腿的高度更重要。手掌及臂部同时向垫子下压。然后重复同一动作。左右脚各25次。保持姿势不变10秒，逐渐增加至50次，在30天内增加至25次，尽量使双膝接近地面，拱起身时要收缩臀部肌肉，双手平放身旁，就不用再遮遮掩掩啦，将右脚举起25次。若然连内裤也感觉到变大了。持续呼吸，臀部慢慢翻向右边。足趾前伸，双膝相距20~30厘米，使双腿同时离地15厘米、中部和上部相继挺起；拱起身体，慢慢增加次数。吸气,用力用手掌压缩臀部肌肉，直至用肩胛骨支撑身体为止，逐渐增加至5次，慢慢放下身体,保持姿势不变5秒，做时臀部必须一直靠着垫子。左右腿各重复10次。减臀部的方法三！有靓靓臀部，右脚伸直，使前额朝向膝盖，臀部慢慢离地时让肌肉收缩。右腿重复10次，手掌轻抚大腿吸气，同时头向左转。第二天重复10次。再吸气后向相反的方向重复上述动作，手掌向下，大可好好享受这种美妙的感觉呢。将右膝移近前额。如何翘臀、弯腰。呼气。你会感到每一节脊椎骨都在松弛。将背的下部。重复5次，滚动臀部平身仰卧。吸气
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其他6条回答
老大，那是你的优势，很多男人估计都眼神放光了，你可以考虑穿衣服遮住啊
刚吃完饭不要马上坐着过十几分钟后再坐 平常多运动
穿紧身衣，紧身裤，或穿蓬松的大衣，裙子，可以遮挡
多跑步锻炼身体
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出门在外也不愁我的私处口越来越大。怎么让它变小点?_百度知道
我的私处口越来越大。怎么让它变小点?
我有更好的答案
这你就问对人了 详情来电
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&&&网友互助
?我的阴道口越来越大。怎么让它变小点?
做个手术，在手机上期间注意房事
ye也可以自己锻炼。
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&&&网友互助
?我的阴道口越来越大。怎么让它变小点?
怎么变大的啊
用冰棍试一下可能有效，热胀冷缩的道理。
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