如何让脸变白，最好的脸补水的最好方法美白产品 ?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-29 06:59 标签： 美白补水面膜怎么做
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, All rights reserved.　　俗话说：一白遮三丑。每个女孩子都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰！ 　　1、柠檬 　　主要美白成分：维他命c。 　　说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。 　　其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。 　　另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 　　2、樱桃 　　主要美白成分：维他命a、c。 　　樱桃中丰富的维他命c能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！ 　　另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
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说说个人看法就好了？会不会有后遗症，我才23岁，直接用牛奶洗不弄成面膜的方式怎么样，不要太复杂的方法，不要复制OK如题
提问者采纳
香菜，尽量避免白天吃感光食物（芹菜，现在大家都说我变得很白，下面就是我的经验，白天用的话会适得其反，并每周敷一到两次美白面膜（可以敷一次自制的面膜，平时做菜尽量不放酱油我现在也是23岁，回到家的第一件事一定是洗脸（要把附在脸上的紫外线颗粒微尘等洗掉）平时多吃富含VC的水果，里面会含有一些有吸光剂的物质，如果你做了一两个星期觉得没变白就放弃，圣女果等，不过白芷的药性会有点烈。所以如果不想冒险的话最好晚上用美白产品）另外要美白一定要坚持敷面膜，橙子，可以直接敷青瓜，反而会变黑，而有些美白产品并不适合白天用，奇异果：平时坚持每天喝一杯牛奶（如果怕胖就喝脱脂的）出门一定要擦防晒霜（夏天出门一定要带帽子或打伞），以前皮肤很黑，比较庆幸的是我很早就意识到美白这个问题并开始做试验了，晚上以美白为主（晚上肌肤对美白产品的吸收最好，自制的面膜都很简单，成果还不错，或者用酸奶和绿豆粉调的（如加上白芷粉效果会更好，每周为脸部去一次角质，慎用）美白的效果一般都要比较慢才能显现，陈醋等白天用的护肤品以补水为主，茄子等），那就太可惜了希望上面的对你有帮助，共参考，苹果，呵呵，所以一定要坚持做下去才会有效果，如熊果苷，一次外面买的一片片的面膜），莴笋
提问者评价
谢谢···我试试看
护肤方面建议根据年龄选择合适系列的护肤品护理并坚持涂抹防晒乳（晚间须首先卸除）即可，防晒乳不仅可以保护肌肤，也可保持肌肤良好的肤色，因为紫外线对肌肤的侵害减小。
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便宜的美白方法就是多喝水哦，这些蔬菜会让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。还有就是晒后不能用热水洗脸。） 5、木瓜等,牛奶涂脸 7、方便；一星期敷一次美白面膜;黄瓜&#92。2;青椒等[不能吃的感光蔬菜；每天洗脸频率增加些4，我都在用；多吃水果蔬菜 ，很有效的;苦瓜&#92，避免晒黑。]6；1。 用美白爽肤水和美白乳液或者美白霜，推荐你用海藻面膜或者红酒面膜。如果是比较容易长斑的皮肤;淘米水洗脸、柑橘或是海苔如果吃太多的话：芹菜。在这里，如;最简单。出门前一定要擦防晒霜哦、香菜:丝瓜&#92，像红白萝卜，干性皮肤用霜。（油性皮肤用乳液。另外；用木瓜白肤洗面奶，艳阳天时最好不要食用“感光”蔬菜让皮肤变白其实有很多办法 ；少见太阳。3，也会使皮肤泛黄
20岁以前不漂亮，不是你的错；20岁以后不漂亮，…没有丑女人，只有懒女人
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也可以做面膜啊蜂蜜+番茄汁（适量）&#47，橙子。，苹果。。，如番茄多吃些富含维C的水果;面粉（家里吃的普通面粉即可）希望能帮到你哦;牛奶（适量）+珍珠粉（一定要好的）&#47
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　　5，使其乳酸大量发酵、以热毛巾拭净面部、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水。 　　2，也可用新鲜牛奶：牛奶一杯， 面粉适量、必要时酌量加水调整浓度、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中。 　　3。 　　材料准备就绪后，静待20～30分钟后，以温水洗净。(如果无法忍受其特殊气味、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部，小钵一个。)用来发酵的牛奶，按摩一分钟、涂抹发酵牛奶。 　　3，使用前后不必刻意清洁脸部，不能用低脂，接下来就是全套敷脸流程。　　4。 　　做法，否则无法将面膜涂厚、牛奶面膜可以兼做洗脸之用。(不要调得太稀。 　　2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸：　　1。) 　　6，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受、将牛奶放置温暖的地方数日，待其干燥材料： 　　1。如果能取得新鲜的生乳则最理想，必须是一般的全脂牛奶，调匀成浓稠的面粉糊。使用四至五回后，或是混合型面霜取代
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