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时间：2012-03-08 07:22
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健尔马足疗机
精彩文章推荐精彩文章推荐李玉（个体经营）
李德恩先生
主营行业：珑抬头颈椎牵引器,活
所 在 地：海波路127弄
供应产品：99条
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积 分：50个
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如何退换货
健尔马足疗机
箱子尺寸：长65CM*宽38.5CM*高31CM
裸机尺寸：长53.5CM*宽32CM*高25CM
&& 1、体验家庭足疗大师：人性化的足疗大师，三维立体仿生按摩法；
&&&2、经济实惠：5分钱做足疗（200瓦，每天半小时，只用5分钱电费）；
&& 3、自主足疗：提高生命质量，加强自我防治疾病能力。
&& 4、低投入、高回报：双足双穴同步按摩，双通道双力度，足疗效果比人工足疗高出4倍！
&千里之行，始于足下&、&鹤发童颜，步履轻健&，这些话无不说明足部健康的重要。双脚在人的一生中起着非同寻常的作用。
足底是人类在身体运动中，最辛苦的部位，同时足部集中了人体各器官的神经反射区与穴位，经常进行正确的按摩，有利于恢复轻松，消除病痛，达到保健的目的。
我们的双足不但承受人体的全部重量，而且在各种活动中，承担着许多额外的负担，它与全身的脏腑器官有着千丝万缕的联系，是人体中负荷最重的组织。从中医的角度来，除了用以行走之外，双脚还是全身健康的&窗口&，身体各方面出现不健康症状都会在足底反射区反映出来，足部保健对许多疾病都有辅助治疗作用，常按足底反射区能改善身体不良症状，如按摩脚心失眠反射区，降压反射区就有安神、降压的效果。因此，获得健康的最佳途径就要从&护脚&做起。
我国是足部疗法起源最早的国家。几千年前的中国就有关于足部按摩的记载。据考证，当年足疗与针灸在我国为 & 同根生 & 之疗法 。
古代黄帝内经 & 足心篇 & 之 & 观趾法 & ( 一种诊疗方法 ) ；隋朝高僧所撰《摩河止观》之 & 意守足 & ( 常擦足心，能治多种疾病 ) ；汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之 & 足心道 & ( 意即足底的学问 ) ，司马迁《史记》之 & 俞跗用足治病 &(& 俞 & 通 & 愈 & ，跗指足背 ) ；
宋代文豪苏东坡先生对养生颇有研究，对坚持摩擦足底涌泉穴对身体的益处就大加赞赏，称 & 其效不甚觉， 但积累至百余日，功用不可量 &&若信而行之，必有大益。 & 说明中国人很早就对足部按摩有益于健康有很深的了解。
十九世纪三十年代，美国印古哈姆《足的故事》专门介绍了 & 足部按摩疗法 & 。一九七五年，瑞士玛鲁卡多《足反射疗法》，从学术上总结了人类关于足部反射区的自然疗法。 & 九八五年，英国现代医学协会正式将足部按摩方法定为 & 现代医学健康法 & ，明确了更高的医学地位。 一九八九年，美国加州召开了 & 足反射疗法大会 &
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足疗在唐代即传人日本、唐朝天宝年间，足部按摩疗法由鉴真东渡传入日本，日本学者考证，汉唐时代的《华佗和籍》中就有&足心道&这门研究脚按摩的学问，此术在日本至今不衰，逐渐发展为&足心道指压法&。主要形成三个支派，分别称为脚部穴道指压法、脚部反射带刺激疗法、脚底刺激健康法。有关足部按摩疗法的著作，近代的有野祥太郎《人的足》、星虎男《足穴的爽快法》、五十岗康彦《足底按摩法》、柴田和德《足穴健康法》、柴田和通《足心道》（又称柴田操法）。其中柴田操法与中医经络学说最为相近。柴田操法足心道在日本广为流行，是日本男人保持青春活力，女人保持靓丽容颜的主要养生之道。
健尔马足疗机
1．足部反射区健康法&&神经反射原理
&&& 神经反射是人体对外界刺激的一种反应。当人体的组织器官出现异常现象时，与足部相对应的反射区就会出现气泡、沙粒状、颗粒状、条锁状、小结节样变化。在按摩这些反射区时，就会产生非常明显的压痛感。这种痛感会沿着传入神经向中枢神经传导，再经中枢神经调节并发出新的神经冲动而传导到体内组织器官，从而引起一系列的神经体液调节反应，激发人体潜能，调整体内的失衡状态。
2、传统医学&&生物全息论原理
&&& 全息论是近代发展起来的科学。全息论学说实际上讲的是整体与局部的关系。我们把一棵完整植物的枝条剪下来，插进土壤里，它会生长出一棵与原来植物完全相同的一个新个体。人作为一个整体，人体每一个有独立功能的器官都含有人的整体信息和图像。人体有独立功能的器官很多，为什么对足部这个局部这样重视呢？这里讲的足部反射区按摩并不排斥对其他局部的按摩，但是足部按摩比其他的局部按摩优越性都大，这就是全息理论的优越性：人体足部比其他器官如手、耳、鼻、唇等面积都大，所包含的人体的全部信息量就多，同时足部肌肉相对较厚，毛细血管密集，神经末梢丰富，结构复杂，远离心脏，是血液循环最弱的部位，因此对足部的按摩优越于其他器官，这是一种最佳的选择。
3、经络学&&&中医经络原理
&&& 经络学说是中医的主要理论根据，是祖国传统医学的重要内容。五千年前中国黄帝内经就记载有足部按摩能使人健康的文献《观趾篇》。经络是一个&通道&，通道受阻人就会感到不舒服。经络循行线是由人体各部位的穴点连接起来的，我们的双足上有很多穴位，当我们按摩足部反射区时，就会刺激这些穴位，它同血液循环和反射原理一样，沿经络循行线进行传导，从而起到疏通经络的作用，中医认为&痛则不通，不通则痛&，就是这个道理，所以按摩足部反射区可以起到疏通经络的作用。
1、全面按摩、突出重点：对整个足部进行按摩，在按摩中间对有病的部位进行重点按摩。
2、双足双穴同步：经科研人员研制和试验得出的结论表明，双足双穴足疗方法比单足单穴的足疗效果要高出3到5倍。
3、对症取穴：健尔马足疗机可根据个人不同身体健康状况自主针对病理区域去选择不同的穴位进行。
4、不受任何时间、空间的限制：健尔马足疗机就像把专业足疗师请到家一样，可以每天在沐浴后、临睡前、观看电视节目时休闲地&自主足疗&了，是方便、简易、速效的方法。
5、独特的造型设计和穴位分布完全吻合人体足部结构，根据人体脚部穴位的分布，采用凹凸设计以起到最大限度的按摩足部的功能；
6、采用微电脑控制，功率只有200W，用一次耗电仅0.1度，安全可靠，经久耐用。
7、可根据个人喜欢随时随地调节转速和转向，使用简单方便。
四、适用范围
1、家庭、办公、休闲等保健按摩使用，解除疲劳；
2、风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒、慢性前列腺炎及妇科盆腔炎等疾病的康复治疗，下肢静脉曲张、腰腿痛、足跟痛、足癣、鸡眼等下肢疾病的康复治疗；脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗；
3、亚健康状态的康复与保健。
健尔马足疗机
1．足部反射区健康法&&神经反射原理
&&& 神经反射是人体对外界刺激的一种反应。当人体的组织器官出现异常现象时，与足部相对应的反射区就会出现气泡、沙粒状、颗粒状、条锁状、小结节样变化。在按摩这些反射区时，就会产生非常明显的压痛感。这种痛感会沿着传入神经向中枢神经传导，再经中枢神经调节并发出新的神经冲动而传导到体内组织器官，从而引起一系列的神经体液调节反应，激发人体潜能，调整体内的失衡状态。
2、传统医学&&生物全息论原理
&&& 全息论是近代发展起来的科学。全息论学说实际上讲的是整体与局部的关系。我们把一棵完整植物的枝条剪下来，插进土壤里，它会生长出一棵与原来植物完全相同的一个新个体。人作为一个整体，人体每一个有独立功能的器官都含有人的整体信息和图像。人体有独立功能的器官很多，为什么对足部这个局部这样重视呢？这里讲的足部反射区按摩并不排斥对其他局部的按摩，但是足部按摩比其他的局部按摩优越性都大，这就是全息理论的优越性：人体足部比其他器官如手、耳、鼻、唇等面积都大，所包含的人体的全部信息量就多，同时足部肌肉相对较厚，毛细血管密集，神经末梢丰富，结构复杂，远离心脏，是血液循环最弱的部位，因此对足部的按摩优越于其他器官，这是一种最佳的选择。
3、经络学&&&中医经络原理
&&& 经络学说是中医的主要理论根据，是祖国传统医学的重要内容。五千年前中国黄帝内经就记载有足部按摩能使人健康的文献《观趾篇》。经络是一个&通道&，通道受阻人就会感到不舒服。经络循行线是由人体各部位的穴点连接起来的，我们的双足上有很多穴位，当我们按摩足部反射区时，就会刺激这些穴位，它同血液循环和反射原理一样，沿经络循行线进行传导，从而起到疏通经络的作用，中医认为&痛则不通，不通则痛&，就是这个道理，所以按摩足部反射区可以起到疏通经络的作用。
1、全面按摩、突出重点：对整个足部进行按摩，在按摩中间对有病的部位进行重点按摩。
2、双足双穴同步：经科研人员研制和试验得出的结论表明，双足双穴足疗方法比单足单穴的足疗效果要高出3到5倍。
3、对症取穴：健尔马足疗机可根据个人不同身体健康状况自主针对病理区域去选择不同的穴位进行。
4、不受任何时间、空间的限制：健尔马足疗机就像把专业足疗师请到家一样，可以每天在沐浴后、临睡前、观看电视节目时休闲地&自主足疗&了，是方便、简易、速效的方法。
5、独特的造型设计和穴位分布完全吻合人体足部结构，根据人体脚部穴位的分布，采用凹凸设计以起到最大限度的按摩足部的功能；
6、采用微电脑控制，功率只有200W，用一次耗电仅0.1度，安全可靠，经久耐用。
7、可根据个人喜欢随时随地调节转速和转向，使用简单方便。
四、适用范围
1、家庭、办公、休闲等保健按摩使用，解除疲劳；
2、风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒、慢性前列腺炎及妇科盆腔炎等疾病的康复治疗，下肢静脉曲张、腰腿痛、足跟痛、足癣、鸡眼等下肢疾病的康复治疗；脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗；
3、亚健康状态的康复与保健。
现代人为何热衷享受足疗？
今年出了新鲜事，人们见面就问&你足疗了吗？&足疗已成为全民保健的主要方式。足疗因其消费档次高，保健效果好，在人们心目中一直高高在上，为什么今年全国如此盛行足疗保健？别看脚不大，上面却分布着64个反射区，与人体五脏六腑、四肢百骸紧密相连。对反射区进行按摩，可加快人体血液循环，疏通经络，打通淤阻，有效调节机体不良症状。
家庭足疗保健养生新宠儿
乐天派足疗机，结合了中医经络理论，生物全息理论和现代医学，是具有智能机器手、数十种三维立体仿生按摩法、并能自动找准穴位的新型智能足疗机，它在改善中、老年三高、心脑血管疾病，增强免疫力和抑制自由基，起到非常好的预防和治疗效果，并迅速走入家庭。它简便、灵验、实惠、见效快、无副作用。所以家庭足疗已成为了人们最受欢迎的家庭保健方式。
做足疗4毛钱，实惠
足疗一直局限在足疗馆按摩店，不仅时间不方便，费用也很高，人们急需一种能在家做足疗又省钱的方式，乐天派足疗机应时而生，用过的人都对它赞不绝口。
在家就能做足疗，方便
在外面做足疗，一次多则上百，少说也三四十，偶尔一两次可以，长期根本消费不起。买个乐天派做足疗，一天才3、4毛，非常实惠！
自己家里有了乐天派，什么时间都可以做足疗，还不耽误看书看电视！而且这乐天派两脚一起按，比足疗馆的师傅做得可舒服多了。
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地址：上海 &上海&海波路127弄健尔马足疗机多少钱呢？
健尔马足疗机多少钱呢？
10-03-10 & 发布
过敏疾病常见症状 过敏反应健尔马足疗机也叫变态反应，是由异常的免疫机制导致的对机体不利的病理过程。常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、支气管哮喘、健尔马足疗机湿疹、荨麻疹、食物过敏、药物过敏、虫咬过敏、过敏性休克等。 过敏性鼻炎 患病宝宝可表现为经常揉搓鼻子，流清涕和打喷嚏，并因鼻塞而影响睡眠。严重者可 派宁好神拖并发急性、慢性鼻窦炎，反复中耳炎伴听力下降，咽鼓管功能紊乱，语言发育缓慢，鼻息肉，睡眠呼吸暂停,英国欧汇腰椎挺价格10岁残疾男孩独自照顾患病父母(组图)，并很可能发展成哮喘。 哮喘 哮喘是西尔果灸儿童最常见的慢性病，超过80%的儿童哮喘由于过敏引发。近1/2的哮喘儿童在3岁前就出现咳、喘、呼吸困难等症状。其中过敏性咳嗽是哮喘的变异，表现为慢性咳嗽，常被家长认为是呼吸道感染。 湿疹 俗称&奶癣&，通常在出生后40天左右发病。急性发作的典型皮疹为红斑、瘙痒，抓后表皮脱落。严重可有浆液渗出的水疱，继发感染者为脓疱。如果未控制，就表现为慢水宜生水杯性：皮肤增厚、苔藓化、色素沉着。还可并发反复角膜结膜炎、外耳道炎、皮肤感染。 过敏性休克 常由药物过敏、食物过敏或虫蜇引起。是肥大细胞在过敏原攻击下突然释放大量介质引起的，其中最主要的介质是组胺，可引起血压骤降，全身器官供血不足，进而影响各器官功能。如不及时抢救，会导致死亡。 食物过敏 是一种由于进食某种食物引起的可重复发生的机体免疫系统异常反应。食物过敏的宝宝除引起过敏性休克、哮喘、荨麻疹、湿疹外，还常表现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、吞咽困难、体重下降等。 过敏宝宝的健康之路 过敏性疾病有一个发展进程，即随宝宝年龄的增长，过敏性疾病的表现会发生阶段性变化，出现不同过敏症状。一般来说，一岁以内，宝宝主要表现为食物过敏；三岁左右可出现哮喘症,降压表；10岁以后则主要表现为过敏性鼻炎和哮喘。所以早期发现过敏，并采取积极措施，可以降低宝宝将来发生其他过敏性疾病的风险。 科学诊治控制病情 首先，需要对怀疑过敏性疾病的宝宝进行过敏原检测。皮肤点刺试验是诊断过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、食物过敏、过敏性休克等疾病的首选筛查方法。对于湿疹严重、不能停用抗过敏药物和小于6个月的宝宝，可以采用血清特异IgE 的测定来寻找过敏原因。此外,派宁好神拖维修，肺功能检测对评价哮喘的严重度和判断治疗效果很重要。食物激发试验是确诊食物过敏的&金标准&。 脱敏治疗是针对患有过敏性疾病宝宝的一种特殊的对应治疗方法。其原理是对有I 型过敏反应（IgE介导）的病人，给予逐步增加剂量的特异过敏原。病人逐渐耐受该过敏原后，再自然暴露于该过敏原时，就能减轻过敏症状和炎症反应。 这种疗法可以避免变态反应层次恶化，如从鼻炎恶化到哮喘，避免多变态反应，如从单一过敏到对多种变应原过敏,夏娃之秀真假网民质疑县领导遭拘续 县委书记副县长亲自报案。不但改善生活质量，而且副作用少。据统计,欧汇腰椎挺厂家直销，90%的病人在合适的脱敏维持剂量后1年，可有50%-75%的临床症状改善。近90%的病人在完成2-3年成功的脱敏治疗后，可继续维持症状改善3-4年。 过敏宝宝如何护理 明确过敏原因后，如为食物过敏，家长首先要避免宝宝再次摄入过敏食物。尤其在尝试新的食物时，家长应该仔细阅读食品标签上的配方，并和学校的老师及时沟通。 对于有吸入性过敏原过敏的宝宝，家长应按医嘱做好环境控制，如花粉过敏的孩子，在花粉播散季节应尽量减少外出。回家后应马上洗手、洗脸，更换衣服。室内避免种植花草。避免在草地上运动。外出戴口罩或用花粉阻断剂涂搽鼻部。 对尘螨过敏者，不要用地毯，每周用吸尘器。用防尘罩盖住枕头、床垫，每1-2周用热水洗床单。不要玩毛绒玩具。不要存放旧报纸、杂志。不要用羊毛毯、羽绒被。经常清洗空调滤网。 对于霉菌过敏者，不要在室内放过多植物，潮湿的泥土会产生霉菌。不要用室内湿化器，保持30%-50%的湿度。经常清洁淋浴器和水槽。经常清洗空调滤网。避免在室内游泳池、温室花房、地下室多逗留。 对于湿疹的宝宝,钛之源超能钛锗项链妇女疑积债难讨跳进30米深井不幸身亡，皮肤护理可以保护皮肤屏障。平时应穿宽松的棉衣服，不要穿粗糙的织物如羊毛、皮革。新衣服应洗过再穿。用温和润肤的肥皂洗澡（肥皂会提高皮肤PH值，正常皮肤PH 值是5.4-5.9，可避免细菌感染，保持皮肤屏障功能），用水状的清洁剂洗衣服，并多冲洗几遍。要避免被动吸烟、太冷太热和过多的阳光照射。每天用温水洗澡1次，每次20分钟，最好盆浴，然后轻轻擦干皮肤，立即涂上无刺激的护肤霜。对大一些的孩子，还应避免过大的精神压力。 对于哮喘的孩子，尤其需长期吸入激素或长效肾上腺素激动剂的宝宝，应该在家中配备峰流速仪，早晚测定肺功能，并记录哮喘日记，可及时评价病情变化，调整药物剂量。
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人打呵欠并不仅是无聊的表现，还是在帮大脑降温,派宁好神托好用吗。据美国探索频道最水宜生水杯新报道，负责该研究的纽约州立宾汉姆顿大学的科学家安德鲁&盖洛普说：&大脑就像电脑一样，温度西尔果灸适中时工作效率最高，我们的身体会最大限度地保持大脑凉爽。& 安德鲁和同事研究了生活在澳大利亚的一种长尾小鹦鹉,派宁好神拖橱房橱柜要通风 否则有生菌。实验显示，处在不断升派宁好神拖高环境中的鹦鹉，打哈欠次数，是处在较低温度环境中鹦鹉的两倍。 如果外界环境比大脑和身体凉爽的话，快速吸入空气可以冷却流经面部步多健能量走毯的血液，大脑的温度也会降低。研究表明,美国黄金热灸被10岁残疾男孩独自照顾患病父母(组图)，打呵欠可以使大脑清醒，早起时打个哈欠就等于喝了杯咖啡。 研究还解释了为什么人在疲惫时总爱打呵欠：因为身体的困倦使大脑深层的温度升高,黄金被视频，这促使我们通过打呵欠降低大脑温度。此外,水宜生水杯有车人士要提防细菌感染！，打呵欠还能促进大脑从一种状态过健尔马足疗机渡到另一种状态,婷美山狐绒发热内衣，比如让大脑从睡眠中清醒过来。有科学家称，那些呵欠异常的人很有可能是大脑的温度调节系统出了问题，癫痫病人在发病前会不停地打呵欠。打呵欠还能预示偏头痛患者很快就要发病。
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爱迪生创造电灯这一伟大发明时，肯定无法预料，130多年后会被专健尔马足疗机家指责&灯光是一种毒品&。&入夜则寐&是人类与生俱来的生理节律，但现代社会中，有些却被都市的灯火通明所打乱。光是人类不可缺少的朋友，但过强、过滥、变化无常的光，对人体造成的干扰甚至是伤害之大，让很多人都没想到。 2/3的人生活在光污染中   ,美国威裤;  陈霖每天早上六点半起床，开灯的一瞬间，眼被刺得生疼。白天上步多健能量走毯班，她害怕在阳光灿烂的天气里开车，&气派的玻璃墙太多了，突然而至的阳光反射让我受不了。&晚上下班，四周灯火通明，她却感到担心：&整个城市都透亮透亮的，路灯、花花绿绿派宁好神拖的招牌&&各种颜色、形状、材质的灯交织成一张网，让我不得不下意识集中精力，小心翼翼地行驶。要倒霉碰上一个开大灯的，强烈的白光甚至让我脑子瞬间一片空白。&     陈霖的遭遇几乎涵盖了每个都市人的常态。中国环境科学研究院环西尔果灸境污染与健康研究室副教授聂静告诉《生命时报》记者，当光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这就是&光污染&。在家里，雪白的墙面、过于光亮的釉面墙砖、磨光的大理石、白亮的日光灯、墙上装饰的明晃晃的镜面、闪烁的电视屏幕，甚至翻阅杂志时反光的铜版纸，都是被忽视的光污染；办公室里的电脑屏幕、夜班时通宵不灭的灯光，酒吧里旋转的黑水宜生水杯光灯、荧光灯、彩光灯也是光污染；白天大街上熠熠闪光的大楼玻璃幕墙，夜晚如彩虹般闪烁的霓虹灯、商场招牌、灯光广告，以及它们所营造的人工白昼，都是光污染。     2001年，美国一份调查报告显示：全球约有2/3的人生活在光污染中。而且，人为光造成的污染逐年增加，德国每年增长6%，意大利和日本每年增长10%和12%。全球1/10的司机表示，烈日下行驶时会遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，让他们瞬间看不清方向。美国得克萨斯大学健康科学中心内分泌学家拉塞尔&雷特博士甚至说：&灯光是一种毒品。滥用灯光，就是危害健康,微电解制水器。&     &光&影响睡眠、视力和性发育     当你被玻璃幕墙反射的光刺得睁不开眼时，你还可以本能地抬手遮眼或逃避光芒，但有些光污染及其危害，或许你毫无意识。近年来，因光污染引发的纠纷逐年增多，它对健康的影响不得不引起我们的重视。     导致白内障。据调查研究表明，2岁前夜晚开灯睡觉的孩子，近视率约为55%,派宁好神拖灯光也是一种毒品；而熄灯睡觉的孩子，近视率仅10%左右。光污染导致的恶劣视觉环境被认为是近视高发的重要因素。更有研究表明，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活，白内障的发病率高达45%。北京协和医院眼科主任医师李莹告诉记者，若长时间处于强光或彩光环境，眼睛晶体功能将受影响，损伤后就可能导致白内障。因此，遇到强光时一定要避免肉眼直视。     心烦、焦虑、无法睡眠。家住上海市中心南京西路的李女士被附近高楼大厦通宵闪烁的霓虹灯搅得不得不找睡眠专家。&开始是睡不沉，接着是无法入睡，后来甚至一到晚上就害怕、心烦、焦虑。&睡眠专家、上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明表示，人睡觉时眼睛虽是闭着的，但亮光依然会穿过眼皮，影响睡眠。据他临床统计，约有5%&6%的失眠因噪音、光线等环境因素引起，其中光线约占10%。&一旦失眠，人体得不到充分休息,莫代尔棉援助北川警校女学员救出2名学生被拖拉机碾伤，又将引发更深层面的健康问题。&     影响激素分泌，甚至导致儿童性早熟。拉塞尔&雷特博士发现，夜间照在视网膜上的灯光，会减少褪黑激素生成，而这种激素正是调节昼夜节律的重要物质。光掠夺了黑夜，打乱激素分泌节律，可能导致正常周期失衡。北京协和医院内分泌科教授伍学焱表示，如果儿童受到过多的光线照射，褪黑激素的分泌将减少，从而导致性早熟或生殖器过度发育。其他激素的分泌也有生理节律，如雄激素早上七八点时达到最高点，灯光会对此产生影响。光污染还会影响人的心情，这又会间接影响激素分泌。     让人变得抑郁。美国俄亥俄州立大学的兰迪&纳尔逊教授1月21日在美国神经科科学年会上表示：夜间过多接触光线可能导致抑郁。聂静也表示，光污染会导致头昏心烦、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。     对于夜间工作或长期有夜生活的人来说，受光污染的伤害更大。2001年美国《国家癌症研究所学报》刊登的研究显示：女性上夜班时间越长，患乳腺癌的几率越大。聂静也告诉记者，长期受歌舞厅中彩光照射，其紫外线会诱发流鼻血、牙齿脱落、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。彩色光源不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，让人出现恶心、呕吐、失眠、注意力不集中、性欲低下等症状。     尽量少在墙上装镜子     对于玻璃幕墙等大型室外光污染来说，也许我们自身无力改变，但由装修不当导致的室内光污染，以及局部视环境污染，如书本纸张、电脑、电视等，我们就可以主动出击。专家建议，以下几种方法可以消除光污染的危害。     室内灯光很讲究。应尽量避免五颜六色的旋转彩灯。从颜色上讲，客厅、书房、厨房中，起主要照明作用的大灯最好选择冷色调，也就是可以发出白光的灯；而卧室、卫生间、阳台宜采用发黄光的暖色光源。局部照明时，应用遮光性好的台灯，以阻挡这类光源所含的较多红外线辐射。尽量少在墙上装镜子、玻璃等饰品。不管办公室还是家里，尽量用白炽灯而不是日光灯。后者的紫外线和蓝光会对皮肤及视网膜造成伤害。     装修宜用亚光砖。办公室和家中的地面，如果用抛光砖，光反射系数会升至90％，造成光污染，如用亚光砖则不会。如果已经使用了抛光砖，就不要用度数过大的灯直射地面,可贝尔面膜好用吗，应尽量开小灯。家中书房和儿童房，应尽量用地板代替瓷砖。不管是居室还是办公场所，墙面涂料最好以米黄、浅蓝等浅色为主，过于刺眼的白色反光强烈，最好不用。     选用遮光效果好的窗帘。这可以帮助你在&人工白昼&中营造一个黑暗的环境。施明建议选用颜色较深、双层的厚窗帘。此外，李莹还提醒大家，一定不要长时间直视强光，阳光强烈时必须戴上太阳镜。平时也应注意用眼卫生，看电视或用电脑每隔45分钟休息一下，避免在过强或太暗的视环境中阅读，还可以在室内放一些绿色植物。     &政府也应合理规划夜间照明的区域、时间和色彩，尽量避免在生活区附近实施亮化工程。城市夜景照明要合理选择光源、灯具和布灯方案，尽量使用光束发散较小的灯具，并在灯具上采取加遮光罩或隔片的措施，严格限制光污染的产生，千万别让不夜城夺走了我们的健康。&聂静最后表示,派宁好神拖灯光也是一种毒品。
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冬至进补，不单要温补，更要选择滋阴润燥的滋补药物，花旗参就是其中很好的选择。一起看看花旗参有哪些不错的食谱。 知识介绍： 美国威斯康辛州是花旗参的原产地，位于美国北部丘陵地带，该区气候偏冷，原始森林区的土壤肥沃，富含各种矿物质，极为适宜种植花旗参。威斯康辛花旗参含有很高的人参皂甙，被公认为世界上品质最纯净的西洋参。美国威斯康辛州花旗参农业总会(GBW)是一个非盈利性质，近官方的行业协会，成立于1991年，受到美国政府的支持和批准，代表威州所有参农。 冬令进补，人们不禁会想到各种参类产品，其中花旗参是消费者的首选。因其补而不燥，除孕妇以及伤风感冒发烧者外，适合任何年龄人士四季享用。花旗参可以冲水饮用、煲汤、煮粥、入菜，也可以直接切片含在口中。以下为大家介绍几个花旗参食谱。 花旗参冲水 材料：花旗参1钱切片。 制法：将花旗参片用清水洗净,健尔马足疗机怎么样，放入杯内倒下热滚水，盖好?约3分钟即可饮用,健尔马足疗机批发，亦可加水反复饮用。 花旗参蜜枣茶 材料：花旗参4钱切片，蜜枣10个。 制法：将花旗参片用清水洗净，放入瓦罐,健尔马头颈宝厂家，待水滚后将蜜枣放入，用中火煲约1小时即可。 花旗参煲生鱼汤 材料：花旗参3钱半切片，生鱼一条(约12两重)，猪肉约半斤，红枣6粒。 制法：将生鱼洗净，放入锅煎约7分钟，再洗干净备用。将猪肉出水约5分钟。瓦罐煲水滚放入生鱼、红枣、猪肉及花旗参再滚后收慢火煲约3小时。 花旗参鸡汤 材料：花旗参3钱切片，老鸡1只，姜2片，葱2条。 制法：将花旗参片以及老鸡洗净，怕肥者可将鸡皮除去。用姜葱放入滚水内，将鸡出水约8分钟取出。瓦罐煲滚水后，将鸡和花旗参放入慢火，煲约4小时即可。 冰糖杏仁炖花旗参 材料：花旗参3钱切片，冰糖4两，杏仁2两。 制法：将花旗参片洗净，与冰糖及杏仁放入炖盅内，加入热水，隔水猛火炖2小时即可。 花旗参瘦肉粥 材料：花旗参约3钱切片，瘦肉半斤，白米2两。 制法：用瓦罐将水滚后放入已洗净的白米，猛火煲约5分钟。再放入瘦肉及花旗参，待滚后再收慢火煲。煲一小时后取出瘦肉，用手撕成肉丝再放入煲约半小时即可。
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据《上海大众卫生报》报道，利尿药，顾名思义有利尿作用。可是，它对高血压病人还有温和的降压作用以及加强其他降压药物的作用,ab收腹运动机厂家。服用利尿药得讲究方法，否则就会成为“双刃剑”,健尔马足疗机二代 {} 晨练有讲究，当心别乱来。服用利尿药，应注意以下几个不宜―― 不宜睡前服用 利尿药口服后1～2小时开始发挥疗效，6～12小时达到高峰，持续时间约16～18小时,健尔马脊柱保价格，早晨服药后患者白天的尿量增加，方便排泄，而到夜间药效渐渐消失，有利于患者睡眠。 不宜腹泻时服用 因为腹泻会使人体水分大量排泄，造成血液浓缩，血黏度增高，而服用利尿剂后，血液更浓缩，血黏度更高，易形成血栓，导致脑卒中、心肌梗死等严重后果。 不宜喝酒时服用 利尿药主要通过排尿来发挥药物作用，达到降低血压的效果。如果饮酒，酒精能够扩张血管，可暂时性增强降压作用，同时由于血管扩张，回心血量减少，而出现低血压反应，容易使人摔倒，进而引发脑血管意外,健尔马足疗机好用吗。 不宜长时间服用 由于利尿药直接作用于肾脏，促进水和电解质的排出，如果服用利尿剂时间过长、用量过大，会造成失水过多，可导致体内电解质紊乱，特别是低血钾，也有可能导致脑血栓的形成。因此，利尿药应视病情间歇服用。 （裘影萍）更多精彩内容请点击人民网健康频道 （责任编辑：刘婧婷）
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