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便秘偏方 治疗便秘的神奇方法（5）
　　治疗的民间偏方
　　1、治便秘法
　　250克牛奶加100克蜂蜜，再加少量葱汁，一起煮熟后清晨空腹饮完，可治习惯性便秘。
　　2、汁治便秘法
　　将新鲜土豆洗净捣烂取汁，每日早、午餐前各服1次，每次120克左右，可治习惯性便秘。
　　3、芝麻粥治便秘法
　　将1 50克黑芝麻、1 00克杏仁、150克米放进水中浸泡，然后捣成糊状，煮熟后加糖服食，可治便秘。
　　4、蜂蜜葵花子治便秘法
　　将适量葵花子仁捣碎，加1杯温开水，再加适量蜂蜜，早晚各服1次，对便秘有疗效。
　　5、粥治便秘法
　　用lOO克大米煮成粥，再将250克连根的菠菜切碎，放进粥中煮熟，加适量油、盐服食，可治大便秘结。
　　6、菠菜麻油治便秘法
　　将鲜菠菜洗净，在沸水中烫3分钟，捞出拌以麻油，每曰服2次，可治便秘。
　　7、豆油治便秘法
　　取25克豆油口服，每日2次，有润肠通便之效，治便秘疗效显著，无副作用。
　　8、胡萝卜通便法
　　将胡萝卜洗净，削去表层，呈光洁的细棒状，头略尖，浸在50%浓度的盐水中7日。便秘时，慢慢塞入肛门内，不要过深，一般7分钟左右即可排便。
　　9、橘皮蜂蜜治便秘法
　　将橘皮洗净，切成细丝，加适量蜂蜜煮沸，每日3次，每次l汤匙，可治愈便秘。
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如何治疗长期便秘(图)
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所在地区：广州
如何治疗长期便秘？【导读】：
　　便秘也分“虚”和“实”。除肠道病变本身所致的便秘以外，便秘的形成主要与以下因素有关：一是偏食，不爱吃青菜，缺少膳食纤维，大便形成少；二是久坐久卧少动，致肠蠕动少；三是憋大便或生活不规律，晚上不睡，早上不起，错过最佳排便时间；四是平时不爱喝水；五是年老体虚，大肠蠕动缓慢。而祖国传统医学一般将便秘分为实秘和虚秘两大类，其中实秘又可细分为热秘和气秘，虚秘可细分为气虚秘、血虚秘、阴虚秘、阳虚秘等。 如何治疗长期便秘？治疗便秘最好的方法，配合作息饮食，坚持治疗，推荐一付治疗便秘疾病效果很不错的中药【金易健润肠通便】，中医药是我国的伟大宝库，在便秘患者眼中中药是纯天然的，没有副作用，这是中药最大的优势所在。
【临床案例】：
如何治疗长期便秘 　　我以前排便一直都很正常，也从来没操心过“便秘怎么办”这个问题。谁知道生活中总是有些烦心事，我最近有时候五六天都不大便一次，我再怎么迟钝也知道不对劲了。以前也没关心过便秘怎么办，这猛一下便秘了，还真不知道该怎么办。我用了个最简单的方法，就上网发了个帖子，求助一下便秘怎么办。　　网上帮我出主意怎么治便秘的人很多，我整理了一下，主要集中在吃水果食疗治便秘这方面，比如说吃苹果，俗话说“每日一苹果，疾病远离我”，因为苹果属于温性食物，无论是寒性还是热性体质的姐妹都适宜食用。而且苹果中有丰富的果胶，可以活化肠道中的正常菌群，调整胃肠功能，预防便秘。还有更多的就是香蕉啊，西红柿啊，猕猴桃，番薯，粗粮什么的，主要就是集中在吃这些治便秘上。　　真的很感谢网友们帮我出的主意，我自己也想赶紧治好便秘，所以我也一直坚持着吃这些水果调理便秘，反正蛮方便的。水果很好吃，但是我最想的治便秘的效果却一直没显现，我想着是不是这些水果得天长日久才能出效果？我真等不到那时候，所以我就又开始在网上找便秘怎么办了，不过我这次找到不是水果，而是便秘应该吃的药物了。我看网上不少人都在推荐金易健润肠通便，有的还是好几年前的，说用了之后便秘就治好了，而且再也没有复发过。我当时就心动了，金易健润肠通便应该是专业治便秘的，很多人都用过。所以我就在他们官网上订购了两个疗程，想试试，便秘不等人啊！　　产品一到我就开始服用了，刚开始的时候没什么效果，我特矛盾，刚服用的时候没效果我担心这药不行，但是吧要是一吃下去立马有效果我又得担心它里面有泻药成分，就这么矛盾着，一星期后金易健有效果了，我排下了很多黑色的东西，特别臭，应该是堆积在身体里面的宿便。我是先排出宿便，宿便排完后我大便的次数就渐渐多了，越来越正常，而且排出来的大便都是软软的，成型的，我更放心了。就这样。两个疗程下来，我的便秘彻底好了，我再也不用烦恼便秘怎么办了。
金易健润肠通便由多种植物碳化活性物质和植物提取精华精制而成，利用物质间微小分子具有相互吸引的物理现象，吸附毒素，并随人体新陈代谢排出体外，整个过程不经过肝肾代谢，无毒副作用。其独特的分子结构和活性物质能够滋润受损的肠道粘膜，促进胃肠蠕动，快速清除体内毒素和废弃物，润肠通便，平衡脏腑机能；排出隐藏在肌肤底层的铅汞沉着物、黑色素、毒素和代谢垃圾；恢复肌肤细胞正常新陈代谢，收缩毛孔，紧致肌肤，恢复弹性，提亮肤色；调节肌肤PH值，增强肌肤免疫力，彻底解决色斑、皮肤暗沉、痤疮、青春痘、皮肤粗糙、大肚腩，小腹突出，口臭口苦、失眠等问题，由内而外，使肤质紧致润滑，弹性十足，从而真正实现养颜、护肤，有效解决便秘问题！&
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