已经想疯了,怎样想长高吃什么嘛?

我今年已经16周岁了,可身高只有171,这在我身边的人中算是很矮了,我想长高,谁知道怎样才能长高啊?_百度知道
我今年已经16周岁了,可身高只有171,这在我身边的人中算是很矮了,我想长高,谁知道怎样才能长高啊?
我是男的,睡眠保证不了,我高三
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多做一些运动像跑步啊打篮球啊之类的可以往高处拔的运动让你妈妈做一些含钙丰富的饮食你吃自己要注意不偏食挑食,水果蔬菜都要吃你才16岁,男生到20都能长,不要担心啦~~~
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首先要保证营养,睡眠充足,一天8小时(最少)。可以在睡觉前喝一杯牛奶,多做一些有氧运动,跑步就很好,男生可以打篮球。自己一定要把心态放好,而且你现在还有生长空间,不用太着急。高矮都有优势,这取决你怎么看做。好以上几点对你的身高很有帮助! 还有,一定不要相信网上的一些所谓秘方!!!!!!
你是男的还是女的?不用急,我15
你喜欢打球吗?秘方:锻炼
是男是女??女生16快定了,男生就还早,一般到20
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